چند نکته برای مهار استرس در روزهای انتخاب رشته
August 23, 2023 by سینا ایمانی
روزهای انتخاب رشته می‌توانند روزهای پراسترس و دشواری باشند. در این زمان هرکدام از داوطلبان ورود به دانشگاه کمابیش با چالش‌هایی از این دست روبرو می‌شوند:
نارضایتی از رتبه ی کنکور،
سردرگمی نسبت به آینده ی تحصیلی یا کاری،
دلواپسی از احتمال چند سال زندگی کردن در یک محیط نا‌آشنا،
یا هر هیجان منفی دیگری.
در واقع در زمان انتخاب رشته طبیعی است اگر احساس کنید که شرایط به اندازه ی کافی طبیعی نیست! هدف این مقاله این است که به شما کمک کند تا استرس خود را (در صورت وجود) مهار کنید و بینش بهتری نسبت به وضعیت فعلی پیدا کنید. برای این کار، بیایید چند نکته را مرور کنیم.
