پوشک کردن سالمندان راهی برای مقابله با بی اختیاری ادرار در سالمندان

در طول مراقبت و پرستاری از سالمند ممکن است به سالمندان پوشکی برخورد کنید. پوشک کردن سالمندان راهی برای مقابله با بی اختیاری ادرار در سالمندان محسوب می شود. به طور کلی پیری می تواند فرایند دشوار و حساسی باشد. وقتی والدین یا عزیزانتان سنشان بالاتر می رود انجام کارهایی که قبلا به راحتی انجام می دادند برایشان دشوار می شود. وظیفه ای که ما در قبال آنها داریم این است که به آنها کمک کنیم کیفیت زندگی خود را حفظ کنند و در عین حال احساس سرشکستگی و تنفر از خود را نداشته باشند.

بی اختیاری ادرار چیست؟

یکی از مشکلات رایجی که سالمندان آن را تجربه می کنند بی اختیاری ادرار است. گرچه در برخی شرایط بی اختیاری مدفوع هم ممکن است تجربه شود. بی اختیاری یک موضوع بسیار شخصی است که می تواند بحث یا کنار آمدن با آن را دشوار کند. ناتوانی در کنترل حرکت مثانه یا روده می تواند این احساس را در سالمند ایجاد کند که آبرو و حیثیتش به فنا رفته است. با این حال، توجه به این نکته مهم است که بی اختیاری تقصیر سالمند نیست. ما می توانیم این مشکل را به شیوه ای موثر و آبرومندانه حل کنیم.

بی اختیاری مثانه (یا ادرار) باعث نشت غیر ارادی ادرار می شود. نشتی ها ممکن است در مقادیر کم یا زیاد رخ دهند. گاهی اوقات این اتفاق می تواند هنگام عطسه، سرفه، خنده، پریدن یا دویدن رخ دهد. بی اختیاری ادرار در سالمندان شکل شایعی است به طوری که یک چهارم تا یک سوم مردان و زنان سالمند را درگیر می کند. نشت ادرار بیشتر برای افراد مسن و زنانی که زایمان کرده اند اتفاق می افتد.

عواملی که باعث بی اختیاری ادرار در سالمندان می شوند

هر چیزی که عضلات لگن را ضعیف کند می تواند منجر به بی اختیاری شود. برخی از علل شایع بی اختیاری ادرار عبارتند از:

· بارداری

· زایمان

· یائسگی

ضعیف شدن تدریجی کف لگن که به طور طبیعی با افزایش سن در مردان و زنان رخ می دهد.

هر چیزی که باعث احتباس ادرار شود می تواند منجر به بی اختیاری شود.

· سکته مغزی، ام اس، سایر اختلالات عصبی

· داروهای خاص

· بزرگ شدن غده پروستات

هر چیزی که تحرک فرد را کاهش دهد، فقط به دلیل نرسیدن به موقع به دستشویی می تواند منجر به بی اختیاری شود.

هر چیزی که باعث التهاب دستگاه ادراری شود می تواند منجر به بی اختیاری شود.

· فلج، ضعف.

· آرتروز.

هر چیزی که باعث التهاب دستگاه ادراری شود می تواند منجر به بی اختیاری شود.

· عفونت ها

· نازک شدن بافت های تناسلی به دلیل یائسگی.

· سیستیت بینابینی.

سالمندان پوشکی

اگر سالمند شما بی اختیاری ادرار را تجربه می کند برای ارزیابی و احتمالا درمان با پزشک مشورت کنید. گاهی اوقات پزشک به شما توصیه می کند که به اورولوژیست مراجعه کنید. آنها می توانند آزمایشات یورودینامیک را به شما توصیه کنند تا علت بی اختیاری ادرار را متوجه شوند.

گاهی اوقات دارو یا درمان های دیگر (از تغییر رژیم غذایی گرفته تا جراحی) می تواند مشکل را حل کند. اما این موارد همیشه نمی توانند بی اختیاری اداری که به دلیل افزایش سن رخ داده اند را معکوس کنند. شاید زمان آن رسیده است که به پوشک کردن سالمند خود فکر کنید.

مزایای پوشک کردن سالمندان

راحتی: پوشک می تواند به جلوگیری از ناراحتی ناشی از نشت مثانه یا روده در لباس کمک کنند.

استرس کمتر: وقتی نشتی اتفاق می افتد لازم نیست نگران ایجاد لکه ها باشید و خود سالمند هم از این بابت استرسی را تجربه نمی کند.

مشخص نبودن: بسیاری از پوشک ها به اندازه کافی نازک هستند و در عین حال زیر لباس مشخص نیستند.

استفاده ساده: برخی از پوشک های بزرگسالان مانند لباس های زیر معمولی پوشیده می شوند و استفاده ساده ای دارد.

انواع پوشک بزرگسالان

انواع مختلفی پوشک یکبار مصرف بزرگسالان وجود دارد. ممکن است نیاز به امتحان کردن آنها داشته باشید تا متوجه شوید کدام یک برای سالمند شما بهتر است. خرید آنلاین حتی می تواند باعث ایجاد حریم خصوصی سالمند شما شود.

پدهای بی اختیاری مانند آستر شورت هستند. این پدها جاذب هستند و به داخل لباس زیر سالمند چسبیده می شوند.

پوشک های یکبار مصرف بزرگسالان که جاذب هستند مانند پوشک بچه هستند. آنها برای افرادی که بی اختیاری شدید دارند و در ایستادن یا راه رفتن مشکل دارند مفید هستند.

پوشک های کشی که شبیه لباس های زیر معمولی هستند. اینها انتخابی عالی برای افرادی است که تحرک دارند.

نحوه تعویض پوشک سالمندان

اگر فرد مورد علاقه شما مشکلات حرکتی دارد، ممکن است لازم باشد پوشک یکبار مصرف او را عوض کنید. برای این کار شما به موارد زیر نیاز پیدا خواهید کرد:

· دستکش یکبار مصرف

· دستمال مرطوب (یعنی دستمال مرطوب بچه).

· یک کیسه پلاستیکی برای دور انداختن پوشک

· کرم هایی مانند دزیتین

· یک پوشک تمیز

برای تعویض پوشک سالمند، این مراحل را دنبال کنید:

· دستکش یکبار مصرف بپوشید.

· سالمند را به پشت بخوابانید.

· با یک دست روی باسن و دست دیگر روی شانه، فرد را به آرامی به پهلو بچرخانید.

· پوشک کثیف را از بین پاهای او بیرون بکشید. آن را گرد کنید و در کیسه پلاستیکی بیندازید و دور بیندازید.

· با استفاده از دستمال‌های پاک‌کننده، از جلو به عقب سالمند را تمیز کنید و در صورت لزوم سالمند را جابجا کنید.

· اجازه دهید پوست رای چند دقیقه هوا بخورد. برای محافظت از پوست می توانید از کرم هایی مانند دزیتین استفاده کنید.

· یک پوشک تازه را باز کرده و از طول تا کنید. پوشک را بین پاهایش بلغزانید. سمت عقب را طوری باز کنید که باسن را بپوشاند.

· سالمند را به آرامی به پشت بغلتانید و جلوی پوشک را به خوبی بین پاهایش بکشید. آن را به سمت بیرون باز کنید.

· لبه های پایین پوشک را در اطراف باسن به جلو بکشید تا به قسمت جلویی برسد.

· چسب های بالا را با زاویه رو به پایین و چسب های پایین را با زاویه رو به بالا ببندید.

نکات مهمی که در هنگام پوشک کردن سالمندان باید رعایت کنید

یکی از مهمترین نکاتی که در هنگام پوشک کردن سالمندان باید در نظر داشته باشید این است که به سالمند اجازه دهید وقار خود را حفظ کند. بسیار مهم است که مطمئن شوید راحت هستند و احساس نمی کنند که به شما تحمیل شده اند.

پوشک را مرتبا عوض کنید: برای کاهش خطر عفونت، سالمند خود را تمیز و خشک نگه دارید. به طور متوسط سالمندها به 5 تا 8 بار تعویض پوشک نیاز دارند. بررسی های مکرر را انجام دهید تا مطمئن شوید که بلافاصله بعد از کثیف شدن پوشک را عوض می کند.

سایز پوشک را به صورت دوره ای بررسی کنید: اندازه یا سایز پوشک مهم است. اگر به نظر می رسد که پوشک برای سالمند شما تنگ ( که ممکن است گردش خون را محدود کنید) یا بزرگ (که ممکن است باعث بیرون آمدن ادرار یا مدفوع شود) است سایز مناسب تری را پیدا کنید.

حرکت دادن مهم است: اگر سالمند شما در رختخواب می ماند مهم است که در طول روز وی را در حالت ایستاده یا در حال چرخش نگه دارید تا از زخم بستر جلوگیری کنید و خون چریان یابد.

حساسیت پوستی را بررسی کنید: با افزایش سن، پوست نازک تر و حساس تر می شود. برای جلوگیری از پارگی یا بریدگی پوست مهم است که هنگام تعویض پوشک یا تمیز کردن سالمند ملایم رفتار کنید. همچنین باید هر گونه قرزی پوست را بررسی کنید تا بتوانید آنها را به درستی درمان کنید.

استخدام پرستار سالمند برای مراقبت از سالمندان پوشکی

اگر سالمند شما در بستر است یا می ترسید که هنگام جابجایی تا تعویض پوشک به وی آسیب وارد کنید بهترین راه استخدام پرستار سالمند است. پرستارهای آموزش دیده می توانند از سالمند شما به بهترین وجه مراقبت کنند. شرکت خدماتی پرستاری شکوفایی با چندین سال سابقه طولانی آماده خدمت رسانی به شما و عزیزانتان می باشد.