i_sinaakbari
i_sinaakbari
خواندن ۴ دقیقه·۵ سال پیش

RAS یا سیستم فعال کننده مشبک مغز چیه؟ توضیح خیلی ساده

RAS دقیقاً چیه؟

یه توضیح کوچک!

اگه بخوام تعریفی خیلی کتابی رو براتون تعریف کنم به گفته ویکی پدیا :دستگاه فعال‌کننده مشبک یا (به انگلیسی: Reticular activating system) قسمتی از دستگاه عصبی مرکزی است که ساختمانی پراکنده و شبکه مانند دارد که از رشته‌های ریز با تعداد فراوانی هسته تشکیل یافته‌است.

اما اگه بخوام خودم توضیح بدم میتونم بگم، RAS وظیفه فیلتر کردن ورودی‌های ذهن و افکار ما رو داره تا اون چیزهایی که روش تمرکز کردیم رو فیلتر کنه و در قالب فکر ، افراد، موقعیت‌ها و یا شئ اون چیزهای مرتبط رو نشون بده، ورودی‌های ذهن چیه چیز‌هایی هستن؟ ورودی‌ها صداهای افراد و محیط پیرامون، تصاویر، فیلم‌ها،گفتگوهای درونی، احساسات، افکار و… هستند. هر چیزی که میبینم، میشنویم و حس میکنم جزو ورودی‌های ذهن ما هستند و کار RAS فیلتر کردن این ورودی‌هاست.

منظور حتماً یک فیلر نیست، این سیستم میتونه همزمان بسیاری از چیز‌هایی که براش تعیین کردیم رو فیلتر کنه که میگم چطوری میتونیم براش مشخص کنیم.

» یه خاطره که به درک RAS کمک میکنه!

یادمه سال 81 یا 82 بود که تازه خودرو پژو 206 تو ایران داشت جا میوفتاد و وارد میشد. من اون موقع اصلا اسم این ماشین رو هم نشنیده بودم. یه روز بابام اومد خونه با یه جعبه شیرینی و یک سوِیچ و رفتیم بیرون و دیدیم wow چه ماشینی، اولین بار بود 206 میدیدم و قبل از اون ندیده بودم، رنگش هم بِژ بود. بعد از اون بیرون که میرفتیم یه عالمه 206 میدیدم و همش میگفتم ببین تا ما خریدیم ملت همه خرید کردن و جالب تر اینکه رنگ بژ رنگی بود که هرکسی نمیخرید، اما بیشتر 206‌هایی که میدیدم رنگ بِژ بود.

منظور اینکه 206 بود ولی من روشون تمرکزی نداشتم و به عبارت دیگه RAS مغز من برای فیلتر کردن این ماشین فعال نشده بود.

ras خیلی چیزه عجیب و پیچیده ای هست و کلی کاربرد داره که به مرور کاربرد‌هاش رو میگم، مثلاً تو دیجیتال مارکتینگ و کلاً بازاریابی، هدف گذاری، موفقیت، کسب و کار، ایده پردازی و… خیلی بدرد میخوره.

مثلاً فردی که میخواد بزنه تو کار پرورش قارچ، RAS بر روی اینکار و هرچیزی که مربوط میشه بهش فعال میشه. حالا تو تلویزیون، صحبت‌های اطرافیان وافکار خودش موضوعاتی مربوط به پرورش قارچ رو میبینه و میشنوه که به حرکت به سمت اینکار کمکش میکنن.

حالا این یارو به چه دردی میخوره؟

یکم بهتون گفتم ولی اینکه چرا من به این موضوع پرداختم دلیلش اینه که نه تنها تو حوزه دیجیتال مارکتینگ بدرد میخوره (بعداً تو یک پست جدا میپردازم به این موضوع)، بلکه به درد دنیا و آخرت شما هم میخوره.

هدفگذاری یکی از مهمترین کاربرد‌های این RAS یا همون سیستم فعال کننده مشبک مغز هستش.

شما وقتی هدفگذاری میکنید و ras هرچیزی که در پیشبُرد شما و هدفتون لازمه رو میبینید و میشنوید، آدم‌های مورد نیاز رو پیدا میکنید، موقعیت‌های مناسب براتون ایجاد میشه (موقعیت‌ها بوده ولی شما به موقع میبینید و انتخابشون میکنید) و از این چیزا.

چطور میشه RAS رو برای یک چیز خاص فعال کرد؟

سه تا را داره که همه اون‌ها ختم میشه به تمرکز قوی روی چیزی که میخواهید.

اولیش » فکر کردن و حرف زدن در مورد اون چیز با خودمون یا دیگران:

مثلاً فکر کنید شما یک استارتاپ تو حوزه ی گجت‌های هوشمند دارید، و نمیدونید پروژه‎ ی بعدی که میخواهید اجرا کنید چی هست، فقط این مشخصه که میخواهید یک محصول جدید ارائه کنید و همش به این فکر میکنید و دنبال یه ایده و طرح هستید. چیزی که اتفاق میوفته اینه که ras فعال میشه و تو روزمره هر اتفاقی که میوفته، هر چیزی که میبینید، هر چیزی که میشنوید و…رو تحلیل میکنه و دنبال یه چیز بدرد بخور هست تا ازش یک ایده بدرد بخور در بیاره. یا وقتی خواب هستید بین میلیون‌ها فکری که در ثانیه از ذهنتون عبور میکنه یک یا چند ایده رو فیلتر میکنه و به شما تقدیم میکنه و شما فکر میکنید بهتون الهام شده.

دومیش» تصویر سازی ذهنی:

خواسته یا هدفتون رو تو ذهنتون مجسم کنید، نه یکبار و دوبار، پیوسته و هروقت تونستید، هرچی بیشتر بهتر.

سومیش» دیدن و شنیدن:

یکی از قوی ترین چیز‌هایی که ras رو فعال میکنه دیدن هست، با دیدن یک چیز خاص که نسبت بهش حس داشته باشید این سیستم رو فعال میکنه.

من یک سالی هست که با این قابلیت مغز آشنا شدم و از اون موقع در موردش بشدت مطالعه میکنم و حتی یک کتاب انگلیسی زبان رو هم دست و پا شکسته خوندم. مغز ما قابلیت‌های بسیار زیادی داره که برخی از اون‌ها موی تن آدم رو سیخ میکنه که حتماً بهتون پیشنهاد میکنم کتاب مغزی که خود را تغییر میدهد، نوشته نورمن دویج و هور مزد رو مطالعه کنید.
دیدن این مقاله در وبلاگ سیانو: RAS یا سیستم فعال کننده مشبک مغز دقیقاً چیه؟

حتماً یه سری به اینستاگرام من بزن، چیزایی میگم که لازمه بدونیم!

rasras چیستras در مغز چیستقدرت مغزsiyano
یه موجود عجیب که به دنبال راز های این دنیاست. سعی میکنم چیزای جالبی در پیج بنویسم. instagram : @siyano_mag
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید