چقدر عوارض پوستی را میشناسی؟

مرجان منصوری دارا، کارشناسی ارشد تغذیه تیم اسمارت مدیکو هستم

اسمارت مدیکو اولین و جامع ترین پلتفرم دیجیتال کنترل و پیشگیری دیابت.

توضیحات بیشتر در سایت اسمارت مدیکو:

https://smartmedico.ir/

دیابت می تواند پوست شما را تحت تاثیر قرار دهد.در واقع نزدیک به یک سوم افراد مبتلا به دیابت در طول زندگی مشکلات مربوط به پوستشان را تجربه می کنند. حتی گاهی اوقات ناراحتی های پوستی اولین علامت دیابت در سنین بالا می باشند.

انواع مشکلات پوستی ناشی از دیابت:

1. عفونت های باکتریایی به شکل کورک یا عفونت ریشه مو، کفگیرک یا عفونت عمقی زیر پوست و بیشتر در پشت گردن و عفونت های اطراف ناخن که از ویژگی های ان تورم، قرمزی و درد می باشد.
2. عفونت های قارچی در نقاط خاصی از بدن مثل زیر سینه ها در خانمها، بین انگشتان دست و پا، گوشه ی دهان، زیر بغل و کشاله ران دیده میشوند و علامت مشخصه ی آن قرمزی، پوسته ریزی و خارش است.
3. خارش موضعی یا عمومی بدن به دنبال عفونتهای قارچی، خشکی و یا کمبود جریان خون پوست ایجاد می شود.

۴. درماتوپاتی دیابتی که به صورت نقاط تیره رنگ در جلوی ساق پا و معمولا به دنبال ضربات جزئی به ساق پا ایجاد میشود.

۵.تغییر شکل بافت چربی زیر پوست به دنبال تزریق انسولین که البته بیشتر در اثر تزریق انسولین حیوانی به وجود می آید.

۶.ضخیم و سفت شدن پوست بدن به خصوص در پشت دستها که منجر به سفتی مفاصل انگشتان دست خواهد شد.

چجوری از عوارض پوستی دیابت پیشگیری کنیم؟

دیابت و قند خون را به بهترین نحو ممکن کنترل کنید.به خاطر داشته باشید که قند خون بالا موجب خشکی پوست شما می شود و آن را مستعد ایجاد عفونت های باکتریایی خواهد کرد.

پوست خود را در نواحی چین دار مثل زیر بغل یا کشاله ی ران خشک نگه دارید برای این کار میتوانید از پودرهای مخصوص استفاده کنید.

از استحمام با آب خیلی گرم و نیز استفاده از صابونهای معطر پرهیز کنید و سعی کنید صابونهای مخصوص مرطوب کننده ی پوست به کار ببرید.

پس از حمام نیز پوست خود را با کرم های مرطوب کننده چرب کنید، البته به غیر از نواحی بین انگشتان پا زیرا این نقاط در صورت مرطوب بودن مستعد بروز عفونتهای قارچی هستند.

سعی کنید از خشک شدن پوست خود جلوگیری کنید زیرا پوست خشک مستعد ایجاد عفونت است. استفاده از کرم های مخصوص و نیز مرطوب کردن هوای خانه با استفاده از بخار آب مخصوصا در فصول سرد و خشکسال در این میان از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

اپلیکیشن اسمارت مدیکو رو میشناسی؟

اسمارت مدیکو به دنبال ایجاد پلتفرم پزشک هوشمند می باشد که تلفیقی زیبا از دانش پزشکی و سلامت و تکنولوژی هوش مصنوعی می باشد با تمرکز خیلی ویژه بر روی بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، فشارخون و چربی خون و ….ما به دنبال ایجاد تغییرات خیلی بزرگ درحوزه پزشکی هستیم.اتفاقات خوبی در راه هست

در بازار یا مایکت میتونی دانلودش کنی:

برای دانلود روی یکی از دو لینک آبی زیر را کلیک کنید:

https://cafebazaar.ir/app/ir.smartmedico.smartmedico

https://myket.ir/app/ir.smartmedico.smartmedico