یکی از بهترین روش‌ها برای افزایش لحظات زیبا در زندگی، تمرکز بر چیزهای کوچک و لحظات ساده است. به جای انتظار برای لحظات بزرگ یا خاص، سعی کن زیبایی را در جزئیات روزمره پیدا کنی. مثلاً زمانی که در حال نوشیدن یک فنجان چای هستی، به طعم و دمای آن توجه کن، یا وقتی در خیابان راه می‌روی، به صدای قدم‌ها و هوای اطراف گوش بده. این توجه دقیق به لحظات ساده، به شما کمک می‌کند تا از آن‌ها لذت بیشتری ببرید و حس زیبایی و رضایت بیشتری در زندگی روزمره‌تان ایجاد کنید.
