اهدافتان چیست؟
– سالم باشید؟ وزن کم کنید؟ اندامی متناسب داشته باشید؟
– به شغل رویایی‌تان دست پیدا کنید؟ خانه‌ی رویایی‌تان را بخرید؟ زندگی رویایی‌تان را داشته باشید؟
– به سرمایه‌ی مشخصی دست پیدا کنید؟ تشکیل خانواده دهید؟ زن یا مرد رویاهای‌تان را ملاقات کنید؟
اگر واقعا می‌خواهید به اهداف و خواسته‌های‌تان برسید و انها را به واقعیت تبدیل کنید، سه کار است که باید هوشیارانه و محسوس انجامشان دهید.
۱. اهداف خود را بنویسید.
۲. یک سیستم اعتقادی قدرتمند خلق کنید.
۳. روی خودتان سرمایه‌گذاری کنید.
۱. اهدافتان را بنویسید
اولین کاری که در صبح انجام میدهید نوشتن اهدافتان باشد این موضوع یک راز موفقیت در زندگی شماست و برنامه ریزی روزانه را فراموش نکنید برای خودتان مشخص کنید که روز شما باید چگونه باشد و ذهنتان را از همان لحظه ای که از خواب بیدار شدید قوی و توانا نشان دهید قطعا شما روز بسیار مفید و عالی خواهید داشت این کار با نوشتن اهدافتان صورت می پذیرد و باید دور هدف های مهم خود خط بکشید مثلا هدف های دراز مدت که در زندگی شما تاثیر زیادی خواهد داشت و از خودتان بپرسید «امروز چه کارهایی می‌توانم انجام دهم که همه چیز را تغییر دهد و من را به این هدفم نزدیک‌تر کند؟» تمام کارها و اقداماتی را که به ذهنتان میرسد یادداشت کنید، دور دو مورد از مهم‌ترین‌های‌شان را خط بکشید و شروع کنید. تا زمانی که انجامشان نداده‌اید متوقف نشوید.
این، شیوه‌ای بی‌نهایت موثر و عالی است که همان اول صبح شما را در شرایطی درست و مطلوب قرار می‌دهد. به جای اینکه صبح، سرگردان و خواب‌آلود باشید و نیم ساعت طول بکشد تا بیدار و هشیار شوید، ذهنتان را تنظیم می‌کنید تا پربازده و موفق باشد. یک دلیل خوب دیگر برای نوشتن اهدافتان این است که با خواندن‌شان احساس خوبی خواهید داشت؛ جوری آنها را بنویسید که انگار همین الان به نتیجه رسیده‌اند. با تکرار هر روزه‌ی این نوشتن و خواندن، خوشفکری و مثبت‌اندیشی شما تضمین خواهد شد و طبق اهدافتان عمل خواهید کرد. اهدافی که روی کاغذ نیایند، فقط آرزو هستند و بس! قدرت و نیرویی که در نوشتن اهداف پنهان است شما را به سمت دومین شرط لازم برای موفقیت سوق می‌دهد:
۲. باورهای‌تان را قوی کنید
اگر از افراد موفق راه و قانون رسیدن به موفقیت را سوال کنید قطعا این پاسخ را خواهند داد که باور خود را قوی کنید و بکلی باورهای غلط را از ذهن خود پاک کنید این یک رمز موفقیت برای شماست چون این افراد موفق ایمان داشتند به کاری که انجام میدادند روی هدفی که برنامه ریزی کرده بودند اگر خودتان را قبول نداشته باشید پس انتظاری نداشته باشید که دیگران شما را قبول داشته باشند نباید از اینکه پاسخ سوالات دیگران را بدهید بترسید در زمینه اینکه شما اهدافتان چیست چه خواسته ای دارید ؟ شاید اصلا شما را مسخره کنند و به اهدافتان بخندند اما شما چون باور قوی دارید به واکنش ان ها هیچ عکس العملی نشان نخواهید داد اگر نسبت به خواسته‌های‌تان سُست و نامطمئن باشید، تصمیمات متزلزلی خواهید گرفت که شما را به جایی نمی‌رساند. خلاف جریان پیش بروید و متمایز باشید. گذشته از همه‌ی اینها، چند نفر در دنیای امروز هستند که واقعا زندگی رویایی‌شان را دارند؟ حالا، چند نفر از اینها اگر ازشان بپرسید اهداف‌شان چیست، با جملاتی شبیه «نمی‌دانم» جواب می‌دهند؟ پس با اراده و مصمم باشید و خودتان را باور کنید. مردم بابت اینکه شهامت دارید دنبال رویاهای‌تان بروید به شما احترام خواهند گذاشت.
زمانی داستانی شنیدم که در مورد مرد جوانی بود که در یک فروشگاه محصولات ویدیویی کار می‌کرد. او هر روز دو مجله با خود به محل کارش می‌بُرد: یکی مربوط به کارآفرینی بود و دیگری مجله‌ای بود پُر از تصاویر اتومیبل‌های پرسرعت و گرانقیمت. رئیسش از او پرسید که چرا او هر روز این مجله‌ها را با خود می‌آورد و جواب مرد جوان این بود: «من دارم اتومبیلی را که قرار است بخرم انتخاب می‌کنم.» واکنش رئیس، مانند بیشتر آنهایی بود که ذهنی متوسط دارند: او دارد خودش را خسته میکند، او هرگز به چنین اتومبیلی نخواهد رسید و در نهایت مایوس و ناامید خواهد شد مدتی بعد، مرد جوان کارش را در آن فروشگاه رها کرد و به دنبال رویایش رفت. چند سال بعد او به همین فروشگاه برگشت تا یک فیلم ویدیویی را به آنجا برگرداند و سوار همان اتومبیلی بود که در آن مجله انتخابش کرده بود. همان کسانی در آنجا کار می‌کردند که این جوان در گذشته با آنها همکار بود. حالا میتوانید تصور کنید وقتی او را با همان اتومبیلی دیدند که فکر می‌کردند هرگز صاحبش نخواهد شد، چه قیافه‌هایی داشتند؟ همه‌ی اینها با ایجاد یک سیستم فکری و اعتقادی قدرتمند شروع شد.
پس اولین گام برای اینکه به رویاهای خود برسید باور به خودتان است وقتی در ذهن خود این ایمان را ایجاد کنید که به اهدافتان خواهید رسید در ذهن شما این یقین ایجاد میشود و شما را به سمت و سوی هدفتان خواهد برد و به نتیجه مورد نظر خود خواهید رسید
شما مطمئن هستید بدنی را که دوست دارید خواهید داشت.
شما مطمئن هستید با خانواده‌ای که آرزویش را دارید در خانه‌ی رویایی‌تان زندگی خواهید کرد.
شما مطمئن هستید شغلی که دوست دارید را خواهید داشت و سرمایه‌ای را که باور دارید لایقش هستید به دست خواهید آورد.
اگر تصاویر موفقیت‌های‌تان را مدام در ذهنتان تکرار و تجسم کنید، راه‌های عصبی جدیدی در مغزتان ایجاد می‌کنید. ذهنتان نمی‌تواند فرق بین واقعیت و چیزی را که صرفا تصوراتی قوی و روشن هستند تشخیص دهد. رویاپردازی کنید و آن را باور داشته باشید، تصور کنید هم اکنون به خواسته‌های‌تان رسیده‌اید. اگر رویای‌تان ملکه‌ی ذهنتان شود، مطمئن خواهید شد که تنها نتیجه و پیشامد ممکن همین است و تلاش می‌کنید راه‌هایی را پیدا کنید تا به وقوع بپیوندد.
۳. روی خودتان سرمایه‌گذاری کنید
از خردمندی پرسیدند بهترین سرمایه‌گذاری ممکن که کسی می‌تواند انجام دهد چیست. جوابش کوتاه، ساده و دلنشین بود: «روی خودت سرمایه‌گذاری کن.»
نام این خردمند، وارن بافِت (Warren Buffett) است که موفق‌ترین کارآفرین و سرمایه‌گذار دنیا است و بنا به گزارش فوربز (Forbes)، سرمایه‌ای به ارزش ۵۳.۵ میلیارد دلار دارد. استخدام مربی شخصی، عضویت در باشگاه ورزشی، تهیه‌ی غذاهای سالم، خریدن کتاب و پرداخت هزینه‌های آموزشی ولخرجی نیستند بلکه سرمایه‌گذاری‌اند: سرمایه‌گذاری روی خودتان!
بعضی از کارهایی که میتوانید برای سرمایه‌گذاری روی خودتان انجام دهید:
میتوانید به باشگاه های ورزشی بروید و تمرین کنید چون این امر باعث ترشح اندروفین در شما میشود و این کار باعث میشود انرژی بدنتان بالا برود و یک حس فوق العاده ای داشته باشید پس زمانی از روز را به ورزش اختصاص دهید اینگونه همه کارهای روزانه خود را بهتر انجام میدهید و با موانعی که زندگی در پیش روی شما میگذارد میتوانید عملکرد بهتری داشته باشید چهل و پنج یا پنجاه دقیقه کافی ست تمام وقتی که نیاز دارید و بهترین زمان ممکن برای شماست
وقتی هنگام برگشتن از محل کار برای خرید به فروشگاه می‌روید از خودتان بپرسید: «چه غذاهایی ذهن و بدنم را تغذیه و تقویت میکند تا احساس و عملکرد بهتری داشته باشم؟» با پاسخی که به این سوال میدهید شرایط عالی بودن را برای خودتان فراهم می‌کنید و هوشمندانه غذاهایی را برمی‌گزینید که توانایی ذهنی و جسمی‌تان را بالا می‌برند و تصمیمات بهتری خواهید گرفت.
شروع کنید به کتاب خواندن. تقریبا همه کتاب می‌خرند، اما تعداد کمی واقعا آنها را کامل می‌خوانند.
تعداد کمی از افراد کتاب‌هایی را که خریده‌اند می‌خوانند اما تعداد بسیار کمتری چیزی را که خوانده‌اند به خاطر می‌سپارند. فقط خواننده‌ی کتاب نباشید بلکه واقعا مطالعه اش کنید.
دست کم یک ساعت در روز کتاب بخوانید. برایان تریسی (Brian Tracy) سخنران انگیزشی می‌گوید: «یک ساعت مطالعه‌ی روزانه، در عرض سه سال شما را در هر زمینه‌ای که فعالیت دارید، بهترین خواهد کرد؛ در عرض پنج سال تبدیل به یک مرجع ملی خواهید شد و در عرض هفت سال میتوانید در زمینه‌ی کاری خود یکی از بهترین افراد در دنیا باشید.»
هر ایده ای را که دارید خیلی سریع یادداشت کنید و تا روی کاغذ ننوشتید از خانه خارج نشوید مثلا برای ما این اتفاق افتاده است که در شرایط نامناسبی هستیم اما ایده های خوبی به ذهنمان میرسد هیچ گاه ایده ها به یاد ادم نمی مانند یادداست ذهن را مجاب میکند که این فایل را ذخیره کند و روز به روز ایده های قشنگتر و بهتری به ذهنتان میرسد
یک مهارت جدید یاد بگیرید. سعی کنید هر روز یک مهارت جدید یا یک مطلب تازه یاد بگیرید. یک مهارت در روز یعنی ۳۶۵ مهارت جدید در سال. حالا تصور کنید اگر همین امروز شروع کنید، یک سال بعد چطور خواهید بود؟
برای دل خودتان کاری انجام دهید. بله، سختکوشی و پشتکار، عاملی اساسی در موفقیت است، اما دست کم یک بار در ماه، تفریح کنید و کاری هیجان‌انگیز، مفرح و بی‌شائبه انجام دهید که به شما احساس شادابی و سرزندگی بدهد؛ خوش بگذرانید و تفریح کنید.
گاهی شرایط سخت میشود و راه به‌نظر طولانی می‌آید. اما شما باید فقط ادامه دهید و از حرکت نایستید. اهدافتان را مرور و یادآوری کنید و تجسم‌شان را فراموش نکنید، ناگهان وضعیت‌تان تغییر خواهد کرد و دوباره در مسیر درست‌تان قرار خواهید گرفت؛ مسیری که شما را به تعالی می‌رساند. از این سه کلید برای خلق سرنوشت و رسیدن به خواسته‌های‌تان استفاده کنید.
برای موفقیت در زندگی به نظرتان چه خان هایی پیش رو دارید
تلاش
اراده قوی داشتن
هدف داشتن
سخت کوشی
برای نوجوانان و جوانان صبح زود بیدار شدن و تلاش کردن
تلاش برای موفقیت در آزمون های مدرسه
موفقیت در آزمون های تیزهوشان
گذشتن از بیشتر لذت های زودگذر، همچون تفریح و سرگرمی با موبایل و کامپیوتر
نه گفتن به دوستان ناباب برای موفقیت در زندگی به نظرتان چه خان هایی پیش رو دارید
موفقیت در کنکور و کسب رتبه خوب
سربازی برای پسرها
تلاش برای کارآفرینی یا پیدا کردن کار خوب
تلاش برای تشکیل خانواده خوب
ادامه مطلب: https://b2n.ir/d07143
