تردمیل در همه جا یافت می شود. در اکثر خانه ها، سالن های ورزشی و امکانات بیمارستانی. با این حال، مانند هر دستگاه دیگری، آنها در معرض فرسودگی و خرابی در مدت زمان طولانی استفاده هستند. و ممکن است هرازگاهی نیاز به تعمیر تردمیل داشته باشد. بنابراین، برای یک روال تمرین بدون وقفه، باید مقداری زمان و هزینه برای تعمیر و نگهداری تردمیل اختصاص داده شود. اما وقتی تردمیل شما در نهایت خراب می شود یا جیرجیر می شود چه می کنید؟ آیا از کسی می خواهید که به شما کمک کند یا خودتان می توانید این کار را انجام دهید؟ در ادامه با ما همراه باشید تا نحوه تعمیر تردمیل را یاد بگیرید.
در حالی که می‌توانید به تنهایی از پس بسیاری از روش‌های نگهداری اولیه برآیید، معمولاً توصیه می‌شود که تعمیر فنی را به دست یک تکنسین خوب بسپارید. این به سادگی به این دلیل است که یک تکنسین دانش و تجربه بیشتری در مورد نحوه تعمیر تردمیل دارد. او مشکلات بیشتری را در تردمیل حل کرده است و بنابراین می تواند به راحتی وضعیت را تشخیص دهد. همچنین اگر به دنبال بهترین تردمیل هستید، برندهای باکیفیت متعددی در بازار وجود دارد که همگی با طرح ها و عملکردهای متفاوت هستند. با توجه به نوع آن، ممکن است به مراقبت خاصی نیاز داشته باشد که فقط توسط یک متخصص آموزش دیده ارائه شود. همانطور که گفته شد، هزینه های تعمیر تردمیل به طور کلی کم است و هزینه ای برای یک دست و پا برای شما نخواهد داشت.
یک تکنسین خوب باید بتواند به سرعت مشکل را تشخیص دهد و از مهارت های خود برای اصلاح خطاها استفاده کند. داشتن یک فرد دائمی که به طور مرتب تردمیل را با بودجه مناسب چک می کند مقرون به صرفه تر است. اگر تردمیل به راحتی در دسترس نیست، در اینجا چند نکته در مورد اینکه چگونه می توانید بدون استرس تردمیل خود را عیب یابی کنید، آورده شده است. اگر هنوز نمی توانید آن را به درستی کار کنید، می توانید ادامه دهید و با یک تکنسین تردمیل تماس بگیرید.
خرابی تردمیل می تواند برای علاقه مندان به تناسب اندام یک کابوس باشد. این دستگاه دارای قطعات زیادی است که ممکن است به صورت جداگانه معیوب باشند و باعث خرابی کل دستگاه شوند. در چنین موقعیت‌های ناامیدکننده‌ای، ارزیابی اینکه آیا مشکل توسط خودتان به راحتی قابل حل است یا آنقدر جدی است که نیاز به تشخیص متخصص دارد، دشوار است. همه سناریوها آنقدر جدی نیستند و می توانید به سادگی از نکات زیر پیروی کنید تا مشکل تردمیل را بدون تکان دادن حل کنید. اگر تصمیم دارید دستگاه را به تنهایی سرویس کنید، مطمئن شوید که دفترچه راهنمای سرویس را از سازنده ها تهیه کرده و دستورالعمل ها را مطالعه کرده اید.
تعمیر تردمیل هنگامی که قبلاً مشخص کرده اید کدام جزء مشکل ساز است، یک تکه کیک است. بخش های مختلف آسیب دیده اقدامات متفاوتی را می طلبد. نشانگرهای زیر نحوه تشخیص منبع مشکل و کارهایی که باید در هر تنظیم انجام شود را مشخص می کند.
موتور قسمت اصلی تردمیل است. این قسمتی است که هنگام روشن شدن برای حرکت دادن تسمه به صورت مکانیکی می چرخد. انرژی موتور در تردمیل بر حسب اسب بخار اندازه گیری می شود. سطوح مختلف تمرین به اسب بخار متفاوتی نیاز دارد، چه برای پیاده روی، دویدن یا دویدن.
بسیاری از مردم نمی دانند چگونه یک موتور تردمیل را تعمیر کنند، اما این کار بسیار آسان است. در بیشتر موارد، آسیب به موتور تردمیل به دنبال بارگذاری بیش از حد رخ می دهد. این بار کلی روی موتور با توجه به وزن کاربر، سرعتی که با آن در حال دویدن یا راه رفتن است و میزان اصطکاک ایجاد شده در قسمت های مکانیکی تردمیل تعیین می شود. به کاربران توصیه می شود زمانی که پاها از قبل روی تسمه نقاله قرار دارند، دستگاه را راه اندازی نکنند. آنچه در اینجا اتفاق می افتد این است که موتور مقداری جریان بالا از کنترلر می خواهد. در نتیجه، این منجر به آسیب به خود موتور توسط مغناطیس زدایی یا آسیب به کنترلر می شود.
هنگامی که اصطکاک بیش از حد در طول تمرین ایجاد می شود، تردمیل برای جلوگیری از آسیب به موتور کار نمی کند. بنابراین این توضیح می دهد که چرا گاهی اوقات تردمیل در حین تمرین خاموش می شود. در موارد دیگر، با وجود روشن شدن صفحه نمایش کنسول، تردمیل ممکن است روشن نشود. این در نتیجه آسیب به برد کنترل موتور یا موتور محرک است. اگر صدای وزوز موتور درایو را می شنوید اما همچنان هیچ حرکتی را تجربه نمی کنید، باید موتور محرک را تعویض کنید.
ابتدا، تردمیل را از پریز برق جدا کنید. از یک پیچ گوشتی برای جدا کردن کاپوت پوشاننده براکت موتور استفاده کنید. سپس موتور را با برداشتن پیچ و مهره های پایه و پایه از براکت نصب موتور خارج خواهید کرد. سیم های موتور را جدا کرده و براکت موتور را بردارید تا موتور محرک نمایان شود.
اکنون می‌توانید موتور درایو جدید را روی براکت نصب کنید و پیچ‌های پایه و محوری موتور را برگردانید، و به یاد داشته باشید که فقط آنها را سفت کنید. تسمه محرک را از بالای قرقره رد کنید و پیچ های نصب شل را ببندید. سیم های موتور را دوباره وصل کرده و هود موتور را دوباره نصب کنید. تردمیل را پس از وصل کردن آن به پریز برق جهت استفاده روشن کنید.
تسمه پیاده روی بخش مهمی از تردمیل است زیرا نقش مهمی در عملکرد آن ایفا می کند. با ادامه استفاده از تردمیل در طول زمان، تسمه پیاده‌روی شل می‌شود و متعاقباً در این فرآیند ناهمتراز می‌شود. تعمیر و نگهداری تسمه شامل بررسی تنش، تراز و روانکاری منظم است. انباشته شدن خاک روی تردمیل نیز می تواند باعث بروز مشکل شود. بنابراین، تسمه باید با استفاده از یک پارچه مرطوب تمیز نگه داشته شود تا به طور مداوم آن را پاک کنید. اگر می خواهید از آن برای پیاده روی استفاده کنید، پیدا کردن بهترین تردمیل برای پیاده روی می تواند مفید باشد زیرا آنها تسمههای پیاده روی بهتری دارند.
هنگامی که تسمه پیاده روی بیش از حد شل می شود، می تواند شروع به لیز خوردن کند و صداهای جیر جیر تولید کند. در نهایت، این باعث می شود که سرعت تسمه کاهش یابد یا به طور کامل متوقف شود. این می تواند ناشی از شل بودن تسمه محرک باشد. نشانه واضحی از شل بودن و فرسودگی تسمه محرک این است که وقتی روی تردمیل پا می گذارید حرکتی ندارد، اگرچه موتور همچنان کار می کند. در این حالت به شما توصیه می شود به جای سفت کردن قرقره محرک آن را تعویض کنید تا به عملکرد موتور آسیبی نرسد. برای تأیید تسمه پیاده روی شل، سعی کنید آن را از دو طرف بلند کنید. باید اجازه دهد 2 یا 3 اینچ کمک هزینه، هر چیزی بالاتر از این نیاز به سفت کردن. هنگامی که روغن کاری مناسب نیز وجود نداشته باشد، ممکن است لغزش رخ دهد.
به طور کلی، تردمیل باید هر 3 ماه یکبار، تقریباً در حدود 130 مایل، روغن کاری شود. البته اگر بیشتر از آن استفاده کنید، ممکن است تغییر کند. بدون روغن کاری کافی، در حین تمرین، صدای جیر جیر را خواهید شنید.
برای تأیید این موضوع، تردمیل را از منبع تغذیه جدا کنید. از یک پیچ گوشتی یا آچار برای باز کردن پیچ ها و باز کردن تسمه استفاده کنید. سطح داخلی آن را لمس کنید تا روغن را احساس کنید و اگر خشک است باید آن را روغن کاری کنید. بهترین روان کننده برای استفاده در تردمیل، روان کننده مبتنی بر سیلیکون است. انواع دیگر تمایل به گرفتگی و حتی آسیب دیدن قطعات تردمیل دارند. تسمه را کمی بلند کنید و روان کننده را به مقدار کم زیر آن بمالید. تسمه را ثابت کنید و آن را با سرعت آهسته روشن کنید تا روان کننده به طور مساوی روی سطح داخلی توزیع شود. پس از این کار، قسمت های اضافی کناره ها را پاک کرده و به همان نسبت سفت کنید. آن را وصل کنید و آماده استفاده است.
سایر قطعات الکترونیکی تردمیل نیز ممکن است گاهی اوقات مشکل ساز شوند. اگر صفحه نمایش کنسول وجود ندارد، سیم های برق، باتری ها و سیم های قابل مشاهده را برای هر گونه نیاز به تعویض بررسی کنید. گاهی اوقات، ممکن است بوی سوختگی را تجربه کنید که می تواند ناشی از اتصال کوتاه در سیم کشی، الکترونیک یا موتور باشد. چنین موقعیت هایی نیاز به اقدام فوری دارند زیرا خطر آتش سوزی را ایجاد می کنند.
تردمیل در حالت ایده آل باید روی زمین هموار قرار گیرد تا حرکات متعادلی بین تسمه راه رفتن و موتور محرک انجام شود. پس از استفاده به طور مرتب آن را پاک کنید تا از تجمع گرد و غبار جلوگیری شود. اطمینان حاصل کنید که به طور منظم روغن را بررسی می کنید تا مطمئن شوید که تسمه همیشه به خوبی روغن کاری شده است.
تعمیر تردمیل دیگر نیازی به یک کار دلهره آور نیست. در حالی که برخی از موارد ممکن است فقط به کمک یک چشم آموزش دیده نیاز داشته باشند، شما می توانید با این دستورالعمل ها مشکلات رایج تر اما جزئی را حل کنید. برندهای معتبر تولیدکننده تردمیل، ضمانت‌های بلندمدتی ارائه می‌کنند که می‌توانید برای تعمیر یا تعویض قطعات در صورت معیوب بودن آنها اعمال کنید. از این رو هنگام خرید باید مراقب گارانتی و در دسترس بودن قطعات یدکی باشید. در مجموع، شما باید آمادگی تعمیر تردمیل را داشته باشید، حتی اگر یک تردمیل قابل اعتماد یا گران قیمت خریداری کنید. این باعث صرفه جویی در وقت و حتی پول شما می شود زیرا در نهایت می دانید که چگونه تردمیل خود را در صورت خرابی تعمیر کنید.
