چشم‌ها، مهم‌ترین ویژگی هر شخص و اصلی‌ترین عامل در زیبایی افراد هستند. مژه‌ها از چشم‌ها در برابر گرد و غبار و مواد اضافی محافظت می‌کنند؛ اما مژه‌های شما علاوه بر اینکه به عنوان یک مانع و محافظ برای چشم‌ها عمل می‌کنند، یک عامل مهم در زیباتر دیده شدن چشم‌ها و ظاهر شما نیز محسوب می‌شوند. عوامل مختلفی مانند ژنتیک، بالاتر رفتن سن، برخی بیماری‌ها و حتی کمبود ویتامین ممکن است باعث نازک شدن یا ریزش مژه‌ها شود. همچنین مالیدن خشن چشم و پاک نکردن آرایش از مواردی هستند که باعث ریزش و کم پشت شدن مژه‌ها می‌شوند. در ادامه‌ی این مطلب با ما همراه باشید تا با چند روش و ترفند ساده برای داشتن مژه‌هایی بلند و پرپشت‌تر آشنا شوید.
بهترین درمان‌های خانگی برای رشد طبیعی مژه‌ها
شاید کمی غیرقابل باور به نظر برسد، اما در واقع روش‌های زیادی برای رشد مژه‌ها وجود دارند که می‌توانید در خانه انجام دهید و آن‌ها را جایگزین روش‌های سخت و گران‌قیمت کنید. اکثر روش‌هایی که در ادامه بررسی می‌کنیم، حدود ۲ تا ۴ ماه باید تکرار شوند تا نتیجه‌ی مطلوب و مورد نظرتان را از آن‌ها دریافت کنید.
احتمالا همه‌ی شما می‌دانید که داشتن تغذیه‌ی سالم تا چه اندازه می‌تواند بر روی زیبایی شما تاثیر بگذارد. برای داشتن یک تغذیه‌ی سالم شما باید مطمئن شوید که تمام پروتئین‌ها و ویتامین‌های ضروری و مورد نیاز بدنتان را دریافت می‌کنید. خوردن غذاهایی از جمله ماهی، تخم مرغ، لوبیا، شیر، ماست، انواع مغزها (گردو و بادام)، موز و غلات به شما در روند رشد مژه کمک بسیار زیادی خواهند کرد. همچنین برای اینکه سلامتی بدنتان را افزایش دهید در رژیم غذایی خود آنتی‌اکسیدان‌ها را نیز قرار دهید. این موارد علاوه بر رشد مژه بر روی رشد موهای شما نیز تاثیر می‌گذارند؛ بنابراین خوردن میوه و سبزیجات را فراموش نکنید.
روغن زیتون همیشه یک مورد ضروری برای آشپزخانه محسوب می‌شود، اما روغن زیتون فواید بسیار شگفت‌انگیزی دارد که ممکن است برای شما جالب باشد. از آن جایی که روغن زیتون سرشار از ویتامین‌ها، به ویژه ویتامین E است، یک راه حل عالی برای رشد مژه‌های شما خواهد بود. همچنین روغن زیتون حاوی اولئیک‌اسید است که باعث پرپشت شدن و پررنگ شدن مژه‌های شما می‌شود. برای استفاده از روغن زیتون کافی است چند قطره از آن را روی پد پنبه‌ای بریزید به آرامی آن را روی مژه‌هایتان بکشید. این کار را قبل از خواب انجام دهید و بگذارید تا یک شب روی مژه‌هایتان بماند و صبح آن را توسط آب ولرم بشویید. تکرار کردن این کار به تدریج باعث می‌شود تا نتیجه‌ی دلخواهتان را در مژه‌هایتان ببینید.
روغن نارگیل به علت تاثیر نافذی که دارد معمولا برای مراقبت از مو و جلوگیری از ریزش پروتئین مو استفاده می‌شود. به همین دلیل یک روش مناسب برای درمان مژه‌های نازک و آسیب دیده خواهد بود و به رشد آن‌ها کمک زیادی خواهد کرد. برای استفاده از روغن نارگیل، شما به یک پد پنبه‌ای و یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل سرد و فشرده نیاز دارید. قبل از استفاده حتما مژه‌هایتان را توسط آب و صابون مخصوص یا شوینده‌ی مناسب بشویید و تمیز کنید. سپس پد را به مقداری روغن نارگیل آغشته کنید و آن را در امتداد خط مژه‌ی بالا و پایین چشمتان بکشید. مراقب باشید تا روغن وارد چشم‌هایتان نشود. بگذارید تا روغن یک شب روی چشمان شما بماند. صبح روز بعد می‌توانید آن را بشویید.
حدود ۹۰ درصد از روغن کرچک، از ماده‌ای به نام اسید ریسینولئیک تشکیل می‌شود. در طی مطالعات، مشخص شده است که این اسید تاثیر زیادی بر روی رشد و ضخیم شدن موها می‌گذارد. از روغن کرچک معمولا برای تقویت موهای سر استفاده می‌شود، اما به نظر می‌رسد که یک راه حل مناسب برای رشد مژه‌ها نیز باشد. بعد از اینکه آرایش چشم خود را کاملا شستید، مقداری از روغن کرچک را به همراه یک تکه پد پنبه‌ای بر روی مژه‌هایتان بمالید. بگذارید تا یک شب بماند و صبح روز بعد با آب ولرم آن را بشویید. از روغن کرچک برای تقویت ابروها نیز می‌توانید استفاده کنید.
ماساژ دادن شاید یک راه عجیب برای رشد مژه‌ها به نظر برسد، اما برای بسیاری از افراد کارساز بوده است. ماساژ دادن باعث بهبود جریان خون در فولیکول‌های مو می‌شود. بنابراین از شکستن و نازک شدن موها جلوگیری می‌کند. برای ماساژ دادن می‌توانید از چند قطره روغن یا وازلین استفاده کنید و کمی از آن را روی خط مژه بریزید. سپس توسط حرکات دایره‌ای ریز به مدت ۵ تا ۷ دقیقه روی پلک و خط مژه‌ی خود را ماساژ دهید. البته مطمئن شوید که قبل از ماساژ دادن دست‌هایتان تمیز هستند. این کار را می‌توانید دو بار در روز و به مدت چند ماه انجام دهید و بعد از آن نتیجه‌ی فوق العاده‌ی آن را خواهید دید.
تغذیه‌ی سالم داشته باشید و در رژیم غذایی خود حتما موادی مانند زینک، آهن، ویتامین‌ها، اسیدهای چرب، بیوتین و پروتئین را قرار دهید.
به صورت روزانه مژه‌ها و پلک‌هایتان را توسط یک شوینده‌ی ملایم یا شامپوی پلک تمیز کنید.
لوازم آرایشی‌های بی‌کیفیت را دور بریزید!
از لوازم آرایشی‌هایی که باعث ایجاد حساسیت چشم می‌شوند استفاده نکنید.
همیشه قبل از خواب آرایش خود را بشویید.
سعی کنید از فرمژه استفاده نکنید.
استفاده از مژه‌های مصنوعی و چسب مژه را به حداقل برسانید.
عوامل و فاکتورهای زیادی وجود دارند که می‌توانند باعث ضعیف شدن مژه‌های شما شوند. برخی از این عوامل عبارت‌اند از:
افزایش سن
یائسگی
عدم تعادل هورمونی
کم‌کاری یا پرکاری تیروئیدی
برخورد خشن با مژه‌ها
واکنش آلرژیک
استفاده از چسب برای مژه مصنوعی و اکستنشن مژه
استرس
شیمی درمانی
مصرف برخی از داروهای خاص
عدم رعایت بهداشت زیبایی
مژه‌ها نقش بسیار زیادی در زیبایی شما دارند؛ بنابراین با مراقبت از آن‌ها می‌توانید به راحتی ظاهر زیباتری داشته باشید و پول زیادی برای روش‌های مصنوعی صرف نکنید. علاوه بر همه‌ی این موارد، می‌توانید ریمل‌هایی که در ترکیبات خود حاوی پروتئین، پپتید و نرم کننده هستند را جایگزین ریمل‌های معمولی خود کنید.
همچنین محصولات آرایشی دیگری نیز مانند سرم‌های تقویتی مژه وجود دارند که ممکن است نامشان به گوشتان خورده باشد. بسیاری از این محصولات عوارضی مانند قرمزی چشم، خارش چشم، تورم پلک و سوزش دارند. بنابراین اگر می‌خواهید این سرم‌ها استفاده کنید حتما قبل از خرید با پزشک متخصص خود مشورت کنید.
