با تکرار دائمی کاری که باید انجام دهیم، گزینه های خلاف آن خاموش شده و هیچ گاه بر سر دو راهی انجام و ترک آنها، با مشکل مواجه نخواهیم شد.
ما در طول روز بسیاری از کارهای سخت و دشوار را بدون تصمیم گیری انجام داده و تکرار می نماییم، اما در انجام کارهایی که برایمان عادت نشده اند، همواره بر سر دو راهی قرار گرفته و به دلیل دشوار و خلاف میل بودن، بسیاری از رفتارهای درست را ترک کرده و گزینه جذاب تر را انتخاب می نماییم. زندگی ما در واقع نتیجه اموری است که آنها را انجام میدهیم، برخی از آنها را بدون فکر و از روی عادت، و برخی دیگر را پس از بررسی و تصمیم گیری نسبت به سایر گزینه های موجود.
اما تصمیم گیری بسیار دشوار است، به خصوص اگر یک طرف کار ساده تر، جذاب و مطابق میلمان باشد، ترک آن بسیار سخت خواهد بود؛ نکته بسیار مهم این است که با ترک دائمی یک کار، گزینه آن نیز به طور کامل در ذهنمان خاموش خواهد شد؛ بدین معنا که اگر هیچ گاه برای مثال دیر بیدار نشویم، دروغ نگوییم، سیگار نکشیم و ... ، در این صورت وقتی در شرایط مشابه قرار میگیریم، اصلا انجام این امور به ذهنمان خطور نکرده و در دو راهی انجام یا ترک آنها قرار نخواهیم گرفت و لذا به راحتی، بر اساس گزینه های درست عمل خواهیم کرد.
مدیریت گزینه های فعال، یعنی آن اموری که باید در شرایط خاصی انجام دهیم را هیچ گاه ترک نکرده و کاری که نباید انجام دهیم را حتی یک بار هم انجام ندهیم؛ چرا که با اولین اقدام خلاف، گزینه آن کار در ذهنمان فعال شده و هر بار که در شرایط مشابه قرار میگیریم، گزینه آن نیز مقابل ذهنمان قرار میگیرد و اگر از سایر گزینه ها جذاب و آسان تر باشد، ترک آن بسیار دشوار خواهد بود؛ اگر زود بیدار شدن، کم خوردن، کم خوابیدن، تغذیه سالم، برنامه ریزی، خوش اخلاقی، صداقت، مدیریت زمان و ... برایمان عادت شده و با تکرار دائمی آنها، گزینه های خلاف آن برایمان خاموش شود، در این صورت در انجام آنها هیچ دشواری نخواهیم داشت، همچنان که هزاران کار جذاب وجود دارد که چون هیچ گاه انجامشان نداده و به آنها فکر نمی کنیم، در ترک آنها هم با مشکلی مواجه نمی شویم.
با تکرار دائمی گزینه های درست میتوانیم بدون هیچ دشواری، زندگی مان را آن طور که دوست داریم سامان داده و برای رسیدن به موفقیت، در ریل گزینه های درست حرکت نماییم.
