هدف شما از راه اندازی یک دفتر کار چیست؟ طبیعتا شما می خواهید که سودی از این دفتر کار عاید شما شود. با این حال برای این که یک دفتر کار پله های طرقی را طی کند باید کارمندان و کارشناسان متعهد و متخصص را استخدام کند. یکی از مسائلی که باعث می شود کارمندان به خوبی کار کنند راحتی آنها در محل کار است. یکی از روش هایی که می توانید راحتی کارمندانتان را تامین کنید استفاده از تجهیزات ارگونومیک در محل کار است.
مهم ترین مزیت ارگونومیک بودن دفتر کار بالا بردن راندمان کاری است کارمند و احساس درد و خستگی باعث ناراحتی نشود حتی در طولانی مدت باعث درد های عضلانی می شود.
استفاده از وسایل ارگونومیک باعث می شود که به طور صحیح بر روی صندلی بنشینیم گودی کمر باید پر شود که برای این کار می توانیم از پشتی طبی استفاده کنیم زاویه 90 درجه باید بین پا و زمین باشد که شما با استفاده از صندلی ارگونومیک که قابلیت تنظیم ارتفاع داشته باشد این مشکل را حل می کنید اگر با تنظیم ارتفاع مشکل شما حل نشد می توانید از یک زیرپایی ارگونومیک و استاندارد استفاده کنید تا این مشکل هم حل شود.
سعی کنید که به سمت میز خم نشوید و گردن خود را به سمت پشتی تکیه دهید به جای چرخاندن مداوم گردن از صندلی های چرخان استفاده کنید. دست هایتان را بر روی میز یا پایه میز و یا دسته صندلی قرار دهید تا از خستگی شانه، گردن و دست های شما جلو گیری شود.
یکی از مهمترین مسائل هنگام انجام کارهایی پشت میزی این است که فرم بدن شما به صورت صحیح قرار بگیرد یکی از تجهیزاتی که باید حتما به صورت ارگونومیک تهیه شود مانیتور است. بهتر است مانیتور قابلیت تنظیم ارتفاع داشته باشد تا سر و گردن شما به صورت صحیح قرار بگیرد همچنین می توانید از زیر مانیتوری برای تنظیم ارتفاع استفاده کنید. زیر مانیتوری های علاوه بر تنظیم ارتفاع دارای کشو هستند که می توانید وسایل خود را درون آن قرار دهید.
به طوری با تجهیزاتی مثل یک صندلی ارگونومیک با قابلیت تنظیم ارتفاع، زیر مانیتوری، پشتی طبی و میز استاندارد را در غالب یک باندل سلامتی داشته باشید. می توانید یک محیط کار ارگونومیک داشته باشید.
لطفا نظراتتون رو به اشتراک بگذارید می دونید که خیلی برام مهمه.
