چگونه یک برنامه ریزی درسی مناسب داشته باشیم؟

قطعا داشتن یک برنامه ریزی درسی ، اصولی، قابل دسترسی و البته دوست داشتنی می تواند به شما در بهتر درس خواندن بسیار کمک کنید.

هر دانش آموزی می بایست بسته به توانمندی و زمانی که برای درس خواندن می تواند بگذارد ، جدول برنامه ریزی درسی مختص خود را داشته باشد. این که شما به یک مشاور تحصیلی مراجعه کنید تا او با دادن یک نمونه برنامه ریزی درسی از پیش مشخص شده به شما ، یاریتان دهد ، اشتباه بزرگی است. برنامه ریزی درسی باید برای شما و بسته به شرایط وتوانایی های شما تنظیم شده باشد. چرا که توانایی افراد و زمانی که برای مطالعه در اختیار دارند ، متفاوت است.

خودتان را خوب بشناسید

همه ی ما روی دیوار و دفترچه های مختلف، نمونه برنامه ریزی های درسی را درایم که گاها یک روز هم بدان ها عمل نکرده ایم. چرا؟ چون بی اراده ایم؟ خیر. چون حین تنظیم برنامه درسی، شرایط خودمان را به درستی درک نکرده ایم. یعنی چه؟ یعنی باید نگاه کنید که شما به طور متوسط به چند ساعت خواب در روز نیاز دارید. چند ساعت در روز را در مدرسه ، دانشگاه ، کنار خانواده و یا دوستان می گذرانید. و اصلا چند ساعت در روز می توانید خوب و مفید درس بخوانید.یک نمونه برنامه ریزی درسی فضایی به این صورت است که شمایی که سر و تهش را بزنید روی 6 ساعت بیشتر نمی توانید خود را پای درس و تاب نگه دارید (آن هم در سال کنکور) در برنامه ریزی درسی تان چیزی حدود 15 ساعت زمان برای درس خواند درنظر میگیرد. خودتان بگویید منطقی است؟

سبک مطالعه خود را بیابید

بعضی از افراد برای یادگیری بهتر باید حتما از روی کتاب یا جزوه درس بخوانند. این یعنی عملکرد بصری ذهن آن ها قوی تر است. درمقابل برخی افراد حافظه شنیداری بهتری دارند و با گوش دادن بهتر متوجه می شوند. به همین دلیل توصیه می کنیم قبل از استفاده از یک نمونه برنامه ریزی درسی خاص، سبک مطالعاتی خود را پیدا کنید تا اگر شما هم جزء افرادی هستید که هوش بصری بهتری دارید حتما یک کتاب یا جزوه همراه داشته باشید تا در اوقات بیکاری مثل زمانی که در اتوبوس نشسته اید از فرصت استفاده کنید و چند دقیقه ای را به درس خواندن اختصاص دهید. یا اگر حافظه شنیداری بهتری دارید می توانید صدای دبیر و یا استاد خود را ضبط کنید و با گوش دادن به مطالبی که ضبط کرده اید حتی از اوقات بیکاری خود جهت یادگیری مطالب درسی استفاده کنید.

چگونه به یک نمونه برنامه ریزی درسی مناسب برسیم؟

پس از مشخص کردن ساعاتی که برایشان برنامه ای به جز درس خواندن دارید و اوقاتی که کاملا خالی هستند و مختص درس خواندن ، روی یک کاغذ جدولی را طراحی کنید و ساعات خالی خود را مشخص کنید ، سپس مشخص کنید که قرار است در طول یک یا دو هفته چه مباحثی را مطالعه کنید. همچنین در برگه ای جداگانه این که در طول هفته بایستی چه مباحثی را مطالعه کنید بنویسید. حال می توانید در جدول زمان بندی طراحی شده ، برنامه ریزی کنید. این جدول میتواند جدول برنامه ریزی کنکور شما نیز باشد. برای اینکه به یک نمونه برنامه ریزی درسی مناسب برسید و همان الگو را دنبال نمایید باید به نکانی ظریف و مهم توجه کنید.

1. بهتر و اصولی تر است که برای هر بازه زمانی مطالعاتی خود بیشت از یک ساعت و نیم اختصاص ندهید و بعد از آن یک ربع را به استراحت اختصاص دهید.
2. در برنامه روزانه خود بهتر است که حداقل سه درس را بگنجانید ، مطالعه تنها یک درس در روز به جز در مواردی خاص مثل شب امتحان آن درس ، کار اشتباهی است.
3. برنامه ریزی را بر اساس نقاط ضعف و قوت خود و زمان های گیرایی خود، طراحی کنید. مثلا مطالعه دروسی را که یادگیریش برایتان سخت است در زمان هایی قرار دهید که مغزتان بیشتر بازدهی را دارد.
4. ساعت مطالعه روزانه خود را به مرور افزایش دهید. مثلا در هفته اول روزی 4-5 ساعت مطالعه کنید و بعد از یک هفته یک ساعت به آن بیافزایید نه اینکه از روز اول برای خود 12 ساعت برنامه درسی بریزید و نتوانید به آن برسید.
5. حتما زمان هایی از برنامه ریزی خود را برای مطالعه دروس عقب افتاده بگذارید.
6. در برنامه ریزی برای کنکور خود زمان ها و یا روزی را در هفته کاملا خالی بگذارید . به این زمان زمان انعطاف پذیری می گوییم. یعنی هر روز و زمانی که نتوانستید به بخشی از برنامه تان برسید در روز و زمان خالی بتوانید آن را جبران کنید و برنامه تان لطمه نخورد. اگر هم که به همه برنامه تان رسیدید این زمان را می توانید به استراحت و کیف نمودن بپردازید.
7. هیچ وقت دو درس اختصاصی را پشت سرهم نگذارید . بعد از هر درس اختصاصی یک درس عمومی را قرار دهید. تنوع خیلی مهم است.