مادران همیشه به کودکانشان هشدار دادهاند که اگر با سر خیس یا بدون ژاکت در آبوهوای سرد به بیرون بروند، سرما میخورند، اما این باوری نادرست است یا اینکه بیماران دچار سرماخوردگی از بخور استفاده می کنند ولی بخور سرماخوردگی را درمان نمی کند! این باورها از دورانی برمیخیزد که ما راهی برای درمان تب و سایر عوارض عفونت نداشتیم. عامه مردم افسانههایی برای توضیح وقایع ساختند تا کودکانشان را از بیمار شدن محافظت کنند.
سرماخوردگی بیماری لاعلاجی است که فرد تنها کاری که می تواند هنگام مواجهه با آن انجام دهد، استراحت و انتظار برای به پایان رسیدن دوره بیماری است.
این بیماری معمولا با علائمی مانند خارش و سوزش گلو شروع می شود و به تدریج با عطسه های مکرر، آبریزش بینی، در گلو، سرفه و خلط سینه و... توام می شود. این علائم در اغلب مواقع بعد از 3 تا 5 روز به طور خود به خود فروکش می کنند. تقریبا همه مردم با این علائم آشنایی دارند ولی برای مقابله با آن به راه هایی دست می زنند که اصلا علمی نیستند و گاه هم پرهزینه اند. دیگر وقت آن رسیده است که باور های غلط خود را در مورد سرماخورگی کنار گذاریم و منطقی با این بیماری و عامل اصلی این بیماری برخورد کنیم
