?بادام

‌

?#بادام دشمن قسم خورده #فشارخون بالا و #دیابت است، اگر کسی که #چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد. ‌

? بادام‌ #میگرن را ازبین برده ودر خانومها مانع #کم_خونی و #پوکی_استخوان می‌شود.‌