یکی از دلایل مهم استفاده از تردمیل لاغری شکم و چربی سوزی است. در اکثر افراد تجمع چربی ها در نواحی شکم و پهلوها می باشد که دلیل اغلب آنها نداشتن تحرک و خوردن غذاهای پرکالری است. به همین علت بسیاری افراد به دنبال راهی برای آب کردن چربی های شکم هستند. از این رو افراد تمایل دارند بدانند که آیا تردمیل باعث لاغری شکم میشود؟
تیتر های اصلی مقاله :
چاقی و اضافه وزن
لاغری شکم با تردمیل
13 نکته مهم برای استفاده از تردمیل
برای مطالعه بیشتر می توانید به سایت طب آسیا مراجعه نمایید.
