صادق میرزایی
صادق میرزایی
خواندن ۳ دقیقه·۳ سال پیش

راهنمای کامل افزایش قد سال 1400 | راهکارها و روش ها


کوتاهی قد یکی از بزرگترین دغدغه های جامعه ی امروزی شده است. کوتاهی قد باعث می شود که شما اعتماد بنفس خود را از دست بدهید در این پست قصد داریم صفر تا صد قد شما را به صورت کامل توضیح دهیم.

ماجرای افزایش قد چیست؟

قد درصد زیادی ارثی است و درصدی دیگر مربوط به محیط انسان است. وراثتی بودن قد یعنی اینکه قد شما در قاعده نباید بیشتر از قد پدر و مادر شود اما این موضوع هست البته این حتمی نیست که قد فرزند بیشتر از قد پدر و مادر نباشد بلکه چون به محیط هم بستگی دارد امکان دارد بیشتر شود ولی این اختلاف نباید زیاد باشد.

محیط برای افزایش قد یعنی چی ؟

یعنی محیط جغرافیایی مثل اینکه قد یک نفری که در ایران زندگی می کند با کسی که در هلند زندگی می کند تفاوت دارد که بخاطر آب و هوا و مخصوصا تغذیه آن افراد بستگی دارد.محیط یعنی هرچه که خارج موارد وراثتی باشد و به طور خلاصه موارد زیر شامل می شود:

  • کشور و شهر(منطقه جغرافیایی)
  • آب و هوا
  • غذا و تغذیه
  • فعالیت بدنی
  • سبک زندگی

چه چیزی در بدن باعث افزایش قد در بدن می شود؟

هورمون رشد از زمان بدو تولد که در بدن ترشح می شود تا زمان بسته شدن صفحات رشد ترشح شده و باعث افزایش قد می شود در دوران کودکی اگر عوامل محیطی بالا کامل رعایت شود مثلا غذاهایی که باعث افزایش قد میشود در کودکان باعث میشود بیشترین حد قد خود را تجربه کنند.مثلا اگر فرد ورزش کافی داشته باشد یا سبک زندگی خوبی داشته باشد بیشترین رشد را در دوران نوجوانی خواهد کرد و به خاطر همین قد خود را با پیرتر شدن نیز حفظ خواهد کرد چون قوی بودن استخوان ها و ستون فقرات خیلی خیلی در حفظ قد و قامت مهم است.

علاوه بر این سیگار کشیدن مصرف مواد غذایی بی کیفیت و چرب و یا نامرغوب مثل الکل باعث می شود فرد دچار پوکی استخوان و یا افزایش وزن شود که این خود در افتادگی ستون فقرات و فشرده شدن آن نقش ویژه ای دارد.

آیا در بزرگسالی دیگر رشد نمی کنیم؟

بعد از 18 سالگی دیگر رشد نخواهیم کرد زمان دقیق آن یعنی بسته شدن صفحات رشد است که تقریبا در این سن رخ می دهد. این اثبات شده علمی است.

راهکار افزایش قد چیست؟

هیچ قرص و دارویی اصلا نیست که بخواهد شما را بعد از 18 سالگی بلند قد کند و دقیقا هیچ راهکاری غیر از عمل جراحی افزایش قد نیست و همه ی این تبلیغات فقط دروغ است که یک قرص بخورید 15 سانتی متر بلند قد شوید و اگر صحیح بود هیچ کس کوتاه قد نبود.

عمل جراحی افزایش قد چجوری است؟

سایت طب دائم مطالب مفید و مشاوره های خوبی در زمینه راهکاری های افزایش قد به شما داده است ولی به طور خلاصه جراحی افزایش قد یعنی بلند کردن استخوان ساق یا ران پا که باعث رشد پاها می شود. در این عمل استخوان ساق یا ران را از قسمت شفت استخوان یک برش ایجاد می کنند یک دستگاه افزایش دهنده مثل الیزاروف روی آن می گذارند و خود استخوان هر روز به اندازه یک میلی متر استخوان سازی میکند و در مدت چند ماه چند سانتی متر استخوان رشد می کند که نتیجه ان کشیده شدن عضلات و اعصاب بدن و رشد اندام است.

این عمل کم دردسر نیست و به هرکس پیشنهاد نمی شود.

مشاوره تلفنی : 09170024615



افزایش قدجراحی افزایش قدافزایش قد بعد از 18 سالگی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید