.
تغییر فصل همیشه بدن ما را در معرض تغییرات جدیدی قرار میدهد. در ادامه برخی از مشکلاتی که در فصل بهار ایجاد میشوند را بررسی میکنیم.
◾- آلرژی فصلی که علائم شایع آن آبریزش بینی، ترشح پشت حلق، سنگینی و تحریک سینوسها، خارش پوست و گلو، اشک ریزش و عطسه است.
◾- تشدید آکنه خصوصا در پشت
به دلیل افزایش دما و فعالیتهای بدنی، تعریق بیشتر شده و آکنههای پوستی ایجاد میشوند که برای درمان آنها باید مطابق درمان سایر آکنهها عمل کنید.
◾- درماتیت تماسی
به دنبال تماس مستقیم پوست با برخی گیاهان و یا مواد آرایشی بهداشتی، ممکن است پوست دچار قرمزی و خارش شود و این مشکل تا چند هفته باقی بماند.
◾- گزش حشرات
در فصل بهار گزش حشرات نیز افزایش پیدا میکند. در موارد گزش خفیف از خاراندن محل گزش خودداری کرده و برای کاهش خارش از پماد کالامین استفاده کنید.
◾- آلرژی پوستی به گیاهان
تماس پوستی با برخی گیاهان سبب بروز جوش های ریز قرمز رنگ در محل تماس میشود.
◾- اگزمای فصلی
در فصل بهار به دلیل افزایش آلرژنهای موجود در هوا، دما، رطوبت و تعریق، خارش و پوسته پوسته شدن پوست تشدید میشود.
??برای درمان اگزما، راش پوستی و درماتیت تماسی راهکارهای زیر کمککننده هستند. در صورت عدم مشاهده بهبودی با این روشها حتما با پزشک تماس بگیرید.
۱. استفاده از روغن نارگیل، روغن درخت چای، عسل، ژل آلوئه ورا یا محلول رقیق شده سرکه سیب (یک قاشق سرکه سیب در یک فنجان آب) روی پوست
۲. رژیم غذایی حاوی سبزیجات برگدار، میوهها، ماهی و حبوبات
۳. خنک کردن پوست با کمپرس سرد
??برای پیشگیری از این ضایعات پوستی :
سطح استرس خود را کاهش دهید. زیرا استرس حساسیت بدن به آلرژن ها را افزایش میدهد.
بیشتر آب بنوشید.
غذاهای حاوی هیستامین مانند مواد پروتيينى فراورى شده استفاده نکنید.
هر شب موهای خود را آب بکشید تا آلرژن های باقی مانده خارج شوند.
لباس خود را پس از بازگشت به منزل عوض کنید تا میزان تماس پوست با آلرژنها کاهش یابد.
شما می توانید بهترین دکتر های متخصص پوست را در سایت نوبت دهی اینترنتی طبینجا مشاهده کنید، نظرات کاربر ها بررسی کنید و بر اساس منطقه و شهر مورد نظر خود به دنبال بهترین دکتر متخصص پوست باشید و نوبت خود را کاملا آنلاین رزرو نمایید.