باورها، نوع نگاه و درک ما را به زندگی مشخص می‌کنند.
و در این بین «باورهای غیر منطقی» یکی از مهم‌ترین عوامل مشکل‌ساز در فرآیند تفاهم زوجین هستند.
مثلا باور و خطای ارتباطی مخربی به نام «ذهن‌خوانی».
???
ذهن خوانی یعنی اینکه یکی از زوجین به راحتی درباره احساسات، افکار، انگیزه‌ها و تجارب دیگری صحبت میکند، بدون اینکه در مورد درست یا غلط بودن درک و فهم خود از طرف مقابل سوال بپرسد و به بیانی دیگر آن را با همسر خود مطرح کند و همین مساله منجر به شکل‌گیری فرضیات اشتباهی در رابطه میشود.
???
گاهی ما فکر می‌کنیم باید بدانیم در ذهن همسرمان و دیگران چه می گذرد و قدرت خواندن افکار دیگران را داریم!
اما باید در نظر داشته باشیم که ما انسان‌ها در ارتباطات و تعاملات خود با دیگران و مخصوصا با همسر، فقط باید از جانب شخص خودمان صحبت کنیم و فرایند مخرب ذهن‌خوانی و صحبت از جایگاه فرد مقابل را متوقف کنیم.
???
گاهی به دلایل مختلف میان زوجین سکوت برقرار میشود؛ در این شرایط یکی از طرفین شروع به ذهن‌خوانی میکند و با ذهنیت‌های خودش پیشگویی میکند. رابطه دچار بحران میشود و فرد با پیش‌بینی‌های نادرست، غمگین و مضطرب و افسرده میشود.
???
