فیزیوتراپی سالمندان در منزل برای درمان نواحی آسیب دیده یا دردناک، بهبود تحرک بدنی و از سرگیری روال روزانه انجام شود. انواع مختلفی از درمانهای فیزیوتراپی با توجه به نیاز بخشهای مختلف بدن وجود دارد. فیزیوتراپیست بعد از ارزیابی وضعیت فیزیکی بیمار نوع درمان مورد نیاز را پیشنهاد میکند.
افرادی که حرکت برایشان مشکل است یا به دلیل کهولت سن و شرایط پزشکی نمیتوانند درمان را در خارج از خانه دنبال کنند، میتوانند با مراکز خدمات پرستاری در تهران جهت انجام خدمات مراقبتی در منزل تماس حاصل نمایند. اما فیزیوتراپی سالمندان در منزل چگونه انجام میشود؟ مزایا و هزینههای آن چیست؟ برای یافتن پاسخ این سؤالات تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
فیزیوتراپی سالمندان در منزل یا مراکز درمانی از طریق ارزیابیهای گسترده در نوع حرکت، قدرت، و تعادل سالمندان خواهد بود. از همینرو تمرینات خاصی برای فعالسازی مجدد و تقویت گروههای عضلانی به شرح زیر به سالمند داده میشود:
1) اگر سفتی ماهیچه یا مفاصل وجود داشته باشد، تمرینات توانبخشی با حرکت بافت نرم یا ماساژ همراه است.
2) در صورت بروز مشکلات حرکتی، پزشک تمرینات تعادلی هدفمند را تجویز خواهد کرد. همچنین الگوی راه رفتن بررسی و اصلاح خواهد شد.
3) در مورد تغییر سبک زندگی جهت بهبود شرایط جسمی و روحی برنامههای لازم داده میشود.
4) اگر ترس از زمین خوردن علت اصلی سست شدن عضلات باشد، فیزیوتراپیست تمریناتی جهت تقویت اعتماد به نفس در این زمینه به شما خواهد داد. ارزیابی محیط خانه برای ایمنسازی و کاهش خطرات سقوط از دیگر راهکارهایی است که برای این منظور انجام میشود.
5) استفاده از شیوههای مختلف درمانی مانند لیزر، الکتروتراپی، مگنت درمانی و... با تحریک عصب و ماهیچهها میتوانند سرعت درمان را بیشتر کنند.
فیزیوتراپی میتواند به سالمندان کمک کند تا سالم بمانند و بتوانند مدت طولانیتری زندگی کنند. دیگر مزایای فیزیوتراپی سالمندان در منزل به شرح زیر است:
کمک به حفظ استقلال سالمندان: فیزیوتراپی راز حفظ یک سبک زندگی کاملاً مستقل در خانه است. اگر افراد برای مدت طولانی سبک زندگی فعال بدنی داشته باشند، از یک زندگی سالم و مستقل لذت بیشتری خواهند برد.
پیشگیری از سقوط و حوادث احتمالی: درمانگران با آموزش تمرینها و تکنیکهایی برای متحرک ماندن و حفظ تعادل، از بیماران در برابر تصادفات و سقوط در آینده محافظت میکنند.
ایجاد قدرت و تثبیت: فیزیوتراپی میتواند به افزایش قدرت و تثبیت عضلانی در یک محیط کنترل شده و امن کمک کند تا بیمار بتواند بدون ترس از زندگی لذت ببرد.
کاهش درد و ناراحتی قبل و بعد از جراحی: فیزیوتراپی قبل از جراحی به اطمینان از سلامت و آمادگی بدن برای جراحی کمک میکند. علاوه بر این فیزیوتراپی گردش خون را تحریک کرده و باعث میشود تا سلولها و بافتها مواد مغذی و اکسیژن مورد نیاز خود را برای سالم بودن دریافت کنند. پس از جراحی، زمانی که بیمار در حال بهبودی است و نیاز به بازیابی قدرت دارد، این شیوه درمانی بهترین راه برای افزایش آهسته فعالیت و افزایش قدرت مجدد است.
درمان درد: انواع مختلف درد با فیزیوتراپی حرفهای برای سالمندان قابل تسکین و درمان است. گردن درد، کمر درد و همچنین بسیاری از دردهای دیگر، اغلب ناشی از گردش خون ضعیف، سفتی و فعالیت بدنی ناکافی است. از آنجایی که فیزیوتراپی ایمن و کنترل شده است، میتواند راه مناسبی برای افزایش مجدد فعالیت بدنی و بهبود گردش خون باشد. این با کاهش درد و همچنین افزایش راحتی و انرژی همراه است.
هزینههای فیزیوتراپی به طور مشخص نیست، زیرا عوامل متعددی در تعیین نرخها تأثیرگذار هستند. از جمله مهمترین عوامل عبارتند از:
1) موقعیت مکانی
2) مهارت و تخصص فیزیوتراپیست
3) نوع خدمات تجویز شده
4) نوع تجهیزات مورد نیاز
5) تعداد جلسات درمانی
فیزیوتراپی سالمندان در منزل شامل تمرینات بدنی است که باعث بهبود یا افزایش هماهنگی، انعطافپذیری، استقامت، قدرت و دامنه حرکتی میشوند. مددجویان دستورالعمل و برنامههایی را دریافت میکنند که اجرای صحیح تمرینها و تعداد تکرارها را برای کاهش درد و توانبخشی شامل میشود. از همین رو بسیار مهم است که تمرینات زیر نظر پزشک متخصص و فیزیوتراپیست مجرب و ماهر انجام شوند.مراکز خدمات پرستاری در تهران، مجموعهای از بهترینهای بهداشت و درمان را گرد هم آورده تا به خوبی پاسخگوی نیازهای بیماران و مددجویان در بخشهای مختلف درمانی باشد. جهت مشاوره و آگاهی از خدمات این مراکز میتوانید با شماره تلفن آنها تماس بگیرید.