مانند هر جراحی، معمولاً درجاتی از درد و ناراحتی بعد از سزارین وجود دارد. دوره نقاهت نیز کمی طولانی تر از زایمان طبیعی است. زنانی که سزارین شده اند معمولاً حدود 3 یا 4 روز در بیمارستان می مانند.
بلافاصله پس از آن، ممکن است احساس خارش، بیماری در معده و درد داشته باشید - اینها همه واکنش های طبیعی به بیهوشی و جراحی هستند. اگر برای سزارین اورژانسی نیاز به بیهوشی عمومی داشتید، ممکن است احساس گیجی، سردرگمی، سردی، ترس، نگرانی یا حتی غمگینی کنید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما می تواند برای کاهش هر گونه ناراحتی یا درد به شما داروهایی بدهد.
برای چند روز و حتی هفته های اول، ممکن است:
اگر هنگام عطسه، سرفه یا خنده، شکم خود را نزدیک محل برش نگه دارید، می تواند کمک کند. این حرکات ناگهانی می تواند دردناک باشد. شما باید از رانندگی یا بلند کردن چیزهای سنگین خودداری کنید تا فشار غیرضروری بر برش خود وارد نکنید.
با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد اینکه چه زمانی می توانید به فعالیت های عادی خود بازگردید (معمولاً پس از حدود 6 تا 8 هفته، زمانی که رحم بهبود یافته است) مشورت کنید. مانند زایمان طبیعی، تا زمانی که پزشک به شما اجازه نداده باشد، معمولاً حدود 6 هفته پس از زایمان، نباید رابطه جنسی داشته باشید.
پیاده روی مکرر و زود هنگام ممکن است به کاهش برخی از دردها و ناراحتی های پس از سزارین کمک کند. همچنین می تواند به جلوگیری از لخته شدن خون و حرکت روده های شما کمک کند. اما به خودتان فشار نیاورید - راحت باشید و از کسی بخواهید که در رفت و آمد به شما کمک کند، به خصوص از پله ها بالا و پایین. اجازه دهید دوستان، خانواده و همسایگان برای مدتی در وعده های غذایی و کارهای خانه کمک کنند، به خصوص اگر فرزندان دیگری دارید.
اگرچه شیر دادن در ابتدا ممکن است کمی دردناک باشد، اما دراز کشیدن به پهلو برای شیر دادن یا استفاده از نگهدارنده کلاچ (یا فوتبال) می تواند فشار را از روی شکم شما کم کند. برای کمک به تامین شیر و جلوگیری از یبوست، مقدار زیادی آب بنوشید.
اسکارهای سزارین به مرور زمان محو می شوند. آنها در هفته ها و ماه ها پس از زایمان کوچکتر می شوند و به رنگ پوست طبیعی تبدیل می شوند. و از آنجا که برش ها اغلب در ناحیه "بیکینی" ایجاد می شوند، بسیاری از اسکارهای سزارین حتی قابل توجه نیستند.
اگر موارد زیر را دارید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید:
از نظر عاطفی، اگر امیدوار بودید زایمان طبیعی داشته باشید یا زایمانی را پشت سر گذاشته باشید که به سزارین ختم شده باشد، ممکن است کمی ناامید شوید. به یاد داشته باشید که انجام سزارین باعث نمی شود که تولد نوزاد شما کمتر خاص باشد یا تلاش شما کمتر شگفت انگیز شود. به هر حال، شما برای به دنیا آوردن نوزادتان یک عمل جراحی بزرگ انجام دادید!
