نویسنده: رامین کامجو
شاید در نگاه اول سفر پیاده روی اربعین مانند دیگر سفرها باشه یا اینکه از دید یک سری افراد مثل یک کوهنوردی باشه و همون وسایل و تجهیزات رو بخواد اما پیاده روی اربعین مثل یک مسابقه ماراتون هست و علاوه بر اینکه باید وسایل و تجهیزات مناسب داشته باشید، باید تا اونجایی که ممکنه سبک سفر کنید زیرا پیاده روی اربعین مسیر بینکنجف تا کربلا هست که حدود ۸۰ کیلومتر هست و البته جاده آسفالت هست و کنار اون اتوبان هم هست که هر موقع خواستید میتونی بخشی از مسیر رو با اتومبیل برید. در ادامه وسایل و تجهیزات احتمالی رو برای شما لیست میکنیم:
۱- کوله پشتی مناسب
کوله پشتی های استاندارد کوهنوردی میتونن بهترین گزینه باشند اما بعضی افراد از کوله پشتی چرخ‌دار هم استفاده میکنند، از طرفی اگر گروهی سفر میکنید بردن یک کالسکه بچه هم میتونه گزینه مناسبی باشه تو همگی کوله پشتی‌های خودتون رو روی اون قرار بدید و نوبتی بتونید در مسیر هل بدید.
۲- کفش مناسب
بهترین کفش، یک کفش اسپرت مخصوص پیاده روی و یا یک کفش طبی است. استفاده از صندل به دلیل اینکه مسیر پیاده روی خیلی طولانی است پیشنهاد نمی شود ولی میتونید در کنار کفش یک جفت صندل هم با خودتون ببرید.
۳- لباس
با توجه به مدت زمانی که می‌خواین در سفر بمونید تعداد لباس مناسب رو انتخاب کنید و سعی کنید که فقط لباس‌های ضروری رو ببرید تا کوله پشتی شما تا آنجایی که ممکنه سبک بمونه.
✅️ داشتن یک لباس گرمتر هم پیشنهاد میشه برای زمانی که ممکنه که در نیمه شب هوا کمی سرد بشه یا در موکبی که شما برای استراحت میرید ممکنه که کولرهای اون دمای پایین داشته باشه و هوا سرد باشه و یا در هنگام رفت و آمد با اتوبوس خود اتوبوس هوا سرد باشه و شما بتونید از اون لباس استفاده کنید.
۴- کلاه آفتابی و چفیه
به همراه داشتن کلاه آفتابی یا نقاب به اضافه چفیه پیشنهاد میشه که شما میتونید چفیه رو در هنگام گرما با آب خیس کنید و روی سرتون بزارید و کلاه یا نقاب رو روی سرتون قرار بدید و اینطوری میتونید از گرمای آفتاب سوزان در امان باشید. (البته کلاه‌هایی هستند که محافظ آفتاب از پشت سر هم دارند ولی تجربه نشون داده ترکیب چفیه و نقاب کاربردی تره).
۵- عینک آفتابی + جلد
با توجه به اینکه بیشتر زمان پیاده‌روی در آفتاب هست خوب پیشنهاد میشه برای محافظت است چشمان خودتان از عینک آفتابی استفاده کنید.
۶- دارو - مسواک و خمیردندان و نخ دندان
به دلیل اینکه این سفر اربعین یک سفر طولانی هست اگر داروی خاصی رو استفاده میکنید اون داروها را همراه خودتون ببرید ولی این نکته رو توجه داشته باشید که بعضی از داروها در کشورهای خارجی به خاطر اینکه مواد مخدر داخل اونا هست جرم حساب میشن به عنوان مثال استامینوفن کدئن یک داروی غیر مجاز هست.
اگر از کرم خاصی استفاده می‌کنی مثل کرم ضد آفتاب کرم مرطوب کننده و یا کرم ضد عرق سوز شدن همراه داشتن این ها توصیه میشه.
۷- بطری آب ؛ لیوان یا ماگ استیل
با توجه به اینکه شما نیاز به مصرف آب در طول مسیر دارید حتماً یک بطری آب را همراه داشته باشید و به هیچ عنوان از بطری‌های یکبار مصرف آب معدنی استفاده نکنید بهتر است که از بطری‌های دوجداره استفاده کنید یا اگر ندارید از همون بطری‌های ورزشی استفاده کنید در مورد لیوان هم حتماً یک لیوان فلزی یا ماگ استیل به همراه داشته باشید برای استفاده از چای یا آب به دلیل اینکه در تمام لیوان یک بار مصرف وجود نداره و اگر شما از لیوان‌های موجود در موکب‌ها استفاده کنید ممکن است که دچار مریضی یا سرماخوردگی بشید
۸- لوازم حمام
شامپو، صابون (ترجیها شامپو بدن) و حوله
پلاستیک دسته دار و سایر وسایلی که لازم دارید مانند پودر رختشویی برای شستن لباس‌ها، گیره لباس ( اگر لباساتونو شستین و روی طناب موکب انداختین بهتره که گیره لباس داشته باشین تا لباساتون رو باد نبره و یا با استفاده از گیره لباس میتونی در تور مسیر لباستونو به کوله پشتی خودتون آویزان کنین تا خشک بشه)
۹- ملحفه، پتوی مسافرتی یا کیسه خواب
در پیاده‌روی اربعین یک سری از موکب‌ها مجهزتر هستند ولی خب بعضی از موکب‌ها این تجهیزات لازم رو برای خواب ندارند پس بهتر هست که حداقل یک ملحفه یا کیسه خواب و یا پتو مسافرتی همراه خودتون داشته باشید تا در هنگام خواب در موکب بتونید از اون استفاده کنید. محیط موکب شبیه یک حسینیه هست که همه در کف اون حسینیه می‌خوابند و حالا بعضی از حسینیه‌ها یا موکب‌ها پتو دارند و بعضیاشونم پتو ندارند پس بهتره که شما تجهیزات لازم رو با خودتون داشته باشید.
۱۰- شارژر موبایل - پاوربانک - ۳راهی برق
پریزهای برق در کشور عراق به صورت سه شاخ هست و شما اگر شارژر سه شاخ دارید نیاز به تبدیل اون هم ندارید اگر در خونه دو تا شارژر دارید که هم شارژر معمولی و هم شارژر سه شاخ بهتره که شارژر سه شاخ رو همراه خودتون داشته باشید.
۱۱- پول نقد - پاسپورت
در یک سفر خارجه تنها شناسنامه مورد اعتبار پاسپورت شماست بنابراین پاسپورت رو حتماً همراه خودتون داشته باشین و می‌تونین از کیف‌های مخصوص پاسپورت استفاده کنید یا در یک جای امن اون رو قرار بدین و به همراه خود داشته باشید در مورد پول نقد هم شما برای حمل و نقل با اتوبوس و یا خودرو و یا خرید سوغات نیاز به پول نقد دارید ولی در پیاده روی اربعین اسکان در موکب‌ها و صبحانه ناهار و شام و سایر پذیرایی‌ها رایگان هست.
۱۲- ادویه، چاشنی ، آبلیمو
اگر در عادت غذایی خودتون از ادویه نمک چاشنی یا آبلیمو استفاده میکنید بهتره که این‌ها را همراه خودتون داشته باشید به خاطر اینکه این موارد دیگه به راحتی اونجا گیر نمیاد.
۱۳- دستمال کاغذی
دستمال کاغذی یکی از مواردی است که همیشه کاربرد داره و ممکنه که در پیاده‌روی اربعین در دسترس شما نباشه به خاطر همین مقداری دستمال کاغذی رو برای مصارف مختلف به همراه داشته باشید.
۱۴- سیم کارت !
در سفر اربعین روشن کردن سیم کارت‌های ایرانی رایگان هست اما تماس با ایران و یا حتی اگر از ایران با شما تماس بگیرند هزینه‌های زیادی داره و برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت اپراتور سیم کارت خود مراجعه کنید.
معمولاً قبل از مرز و قبل از ورود به عراق اشخاصی هستند که سیم کارت‌های عراقی با اینترنت می‌فروشند و معمولاً سیم کارت‌ها را با قیمت بالاتری می‌فروشند و ممکن است که کلاهبردار باشند به همین دلیل پیشنهاد میشه که پس از عبور از مرز در صورتی که نیاز به سیم کارت عراقی دارید خرید خود را انجام دهید.
۱۵- هندزفری و سایر نکات نرم‌افزاری
با توجه به اینکه در سفر اربعین شما بخش قابل توجهی در ماشین یا اتوبوس هستید (فاصله شهر خودتان تا مرز و فاصله مرز تا نجف و همچنین مسیر برگشت از کربلا تا مرز و ...) و همچنین در هنگام پیاده‌روی اگر نیاز دارید که مداحی یا کتاب صوتی یا حتی موسیقی را گوش دهید به هندزفری نیاز پیدا میکنید.
نکته خیلی مهم: با توجه به اینکه هزینه‌های اینترنت در عراق بسیار گران هست و ممکن است که همه موکب‌ها از امکانات وای فای برخوردار نباشند بهتر است که در ابتدا نرم افزارهای مورد استفاده را به روز رسانی کنید تا در سفر نیاز به به روز رسانی آن نباشد.
اگر بر روی تلفن همراه خود نیاز به نرم‌افزار خاصی دارید یا مداحی کتاب صوتی یا موسیقی از قبل آن را دانلود کنید.
۱۶- ماسک
به دلیل وجود گرد و غبار زیاد در مسیر، چند عدد ماسک به همراه داشته باشید
التماس دعا
