ماساژ تایلندی شاید بهترین سبک ماساژ نباشد اما قطعا معروفترین آنها در بین ایرانیان است.هر ساله تعداد زیادی توریست از ایران و سایر کشورهای دنیا برای دریافت ماساژ یا آموزش ماساژ تایلندی به کشور تایلند مسافرت می نمایند.در این مطلب هر آنچه شما در مورد تای ماساژ و شروع دوره آموزش ماساژ تایلندی باید بدانید گفته شده است.
ماساژ تایلندی را بهتر بشناسید
در همین ابتدای مقاله اشاره کنیم که منظور ما از ماساژ تایلندی همان تای ماساژ است و این دو فرقی با یکدیگر ندارند.در مورد تاریخچه ماساژ تایلندی بدانید ماساژ در تایلند سابقه بسیار طولانی دارد و به گفته ویکی پدیا در لوایح کشف شده از تمدن آسیای شرقی قدمت اجرای تکنیک های ماساژ سنتی تایلندی به بیش از 2500 سال می رسد.امروزه اما در کشور ما شیوه های متفاوتی از اجرای تکنیک های ماساژ تایلندی دیده می شود . اکثر افراد وقتی صحبت از ماساژ تایلندی می شود سریعا به یاد روغن و ... می افتند اما جالب است که بدانید نوع سنتی ماساژ تایلندی بدون روغن اجرا می شود و از روی لباس روی تشک های مخصوصی که به آن "مت ماساژ" گفته می شود می باشد.در همین رابطه جمله معروفی که در مورد ماساژ تایلندی همیشه در ابتدای دوره های آموزشی گفته می شود : ماساژ تایلندی یوگای افراد تنبل است . دقیقا مصداق همین مشخصه (خشک اجرا شدن) ماساژ تایلندی است و اگر حوصله ورزش و انجام حرکات افزایش انعطاف پذیری را ندارید فقط کافیست خود را بدست یک ماسور سبک ماساژ تایلندی بسپارید.البته نوع ماساژ روغنی تایلندی هم برای اهداف ریلکسیشن و جذب توریست بسیار مورد استقبال قرار گرفته است.قصد داریم در این مقاله از تمامی زوایا به تای ماساژ بپردازیم.با ورزمان همراه باشید.
آموزش ماساژ تایلندی زنان طرفداران بسیاری دارد
ساکنین کشورهای حوزه جنوب شرق آسیا معمولا دارای جثه ریزی هستند و این مورد در رابطه با ماساژ تایلندی که زنان آن کشور انجام می دهند نیز صدق می کند و خیلی کم پیش می آید شما ماسور خانم یا آقا با جثه بزرگ ببینید.وقتی به کشور تایلند سفر می کنید مراکز و موسسات خدماتی ماساژ زیادی می بینید که زنان تایلندی در آن مشغول به فعالیت می باشند.برخی از این خانم های تایلندی بدون در نظر گرفتن جثه کوچک شان دارای توان بالایی هستند و حرکات کششی و فشاری را برای کلاینت هایشان انجام می دهند.در واقع نکته ای که این ماسوس ها (ماساژ دهنده خانم) رعایت می نمایند تکنیک انتقال وزن ماساژ می باشد.یکی دیگر از مواردی که باعث شده است ماساژ تایلندی زنان علاقه مندان زیادی داشته باشد رعایت آداب و رسوم مخصوص سنتی تای ماساژ است.جالب است بدانید شروع ماساژ با دعا و نیایش و سلام و خاتمه ماساژ با تشکر از مشتری و نیایش مخصوص می باشد.زنان تایلندی به واسطه دارا بودن انگشتان باریک بهتر می توانند عضلات را لمس کنند و بگیرند.
ماساژ زنان تایلندی در ایران
نزدیک به دهسالی هست که برخی از مراکز ماساژ داخل ایران و تهران توانسته اند مجوزهای لازم را دریافت نمایند و از خدمات ماساژ زنان تایلندی در مراکز اسپای خود استفاده نمایند.البته این خدمات ماساژ طبق قوانین کشور و فقط مختص بانوان می باشد که خود این امر باعث صرفه اقتصادی بالا برای کشور و جلوگیری خروج ارز از کشور شده است.خدمات ماساژ توسط زنان تایلندی در ایران با مجوز های لازم از سازمان میراث فرهنگی و همچنین اداره اماکن جمهوری صورت پذیرفته است و افرادی که قصد دارند چنین خدماتی را در آینده ارائه نمایند حتما می بایست از مجاری قانونی وارد کار شوند.
تایلند ماساژ را برای گردشگران جذاب کرد
بدون تعصب و دیدگاه از هر جناحی باید قبول کنیم کشور تایلند هر ساله مبلغ بسیار زیادی از بودجه و درآمد خود را مدیون ماسورهایش است.ساخت مراکز ماساژ جذاب و دیدنی الهام گرفته از بافت قدیمی تایلند با ماسورهای (فردی که ماساژ را انجام می دهد) آکادمیک و حرفه ای که به مراجعه کننده حس آرامش و ریلکسیشن را از لحظه ورود تا خروج با خدماتی که می دهند القا می نماید باعث شده است هر روز به تعداد گردشگران خارجی برای دریافت خدمات ماساژ اضافه شود.همیشه وقتی صحبت از ماساژ در تایلند می شود سریعا فکر به سمت مراکز غیرمجاز می رود اما جالب است که بدانید چندی پیش پلیس کشور تایلند با هدف فرهنگسازی ، تمامی مراکز ماساژ غیر مجاز را تعطیل کرد و جلوی فحشا و فساد در این مراکز را گرفت.وزیر گردشگری کشور تایلند نیز در حمایت از این رفتار پلیس اعلام کرد گردشگران برای اینگونه موارد به کشور ما سفر نمی کنند. بر اساس گزارش سازمان توريسم جهاني، تايلند به عنوان سومين كشور دنيا از اين لحاظ در سال 2016 حدود 1.65 تريليون بات ( معادل 49.9 ميليارد دلار) از صنعت توريسم درآمد زايي داشته است كه نسبت به سال هاي گذشته 16.9 درصد افزايش نشان مي دهد.
موارد منع و احتیاط برای آموزش ماساژ تایلندی چگونه است؟
در تمام ماساژها مواردی برای احتیاط و منع اجرای تکنیک های وجود دارد . ماساژ تایلندی یکی از سبک های نسبتا پرفشار است که بیشتر با اهداف افزایش دامنه حرکتی مفصل یا range of motion انجام می پذیرد و برای افرادی که دارای مشکلات استخوانی و درد در مفاصل هستند مضر و ممنوع می باشد.با این اوصاف می توان گفت با توجه به استعداد آرتروز در افراد مسن انجام تکنیک های ماساژ تایلندی خیلی نمی توان مفید واقع شود.انجام حرکات کششی با دامنه حرکتی بالا برای افراد مسن و افرادی که عضلات و تاندون و رباط ها آنها به خوبی گرم نشده است در ماساژ تایلندی ممنوع است.فاصله بین زمان جلسات ماساژ تایلندی به بودجه و وقت آزاد شما دارد اما بهترین حالت برای اینکه مشتری بداند چه زمانی برای مراجعه به ماسور تایلندی مناسب است آلارم هایی است که خود بدن به شخص می دهد.یعنی هرگاه احساس خشکی و یا کرختی در بدن داشتید یک جلسه ماساژ تایلندی می تواند برای شما بسیار مفید باشد.در شروع ماساژ ماساژ تایلندی تکنیک ها بصورت آرام و کم فشار شروع می شود و با افزایش فشار و افزایش دامنه حرکات مفاصل ادامه پیدا می کند.ماسور نیز بایست قبل از شروع جلسه ماساژ تایلندی سعی کند بهترین ارزیابی را از شرایط مشتری داشته باشد تا مبادا تکنیک های وی مضر واقع شود.ماساژ تایلندی دردناک نیست ، هدف ماساژ ریلکسیشن عمومی یا درمان است و در برخی موارد در پروسه درمان شاید کمی فشار تکنیک های ماساژ بیشتر شود اما قاعده اصلی ماساژ نیست.ماسور تایلندی نیز سعی می کند با فشار کم شروع نماید و نم نم میزان فشار را افزایش دهد تا برای ماساژ گیرنده لذت بخش باشد.اگر ماساژ تایلندی توسط ماسور حرفه ای صورت پذیرد نباید عوارض و خطراتی را انتظار داشت اما اگر میزان فشار نا مناسب باشد و یا حرکات سریع کششی بدون در نظر گرفتن دامنه حرکتی مفصل برای ماساژ گیرنده اجرا شود مسلما کشیدگی تاندون و عضلات اتفاق خواهد افتاد که در این شرایط ماساژ گیرنده باید استراحت نماید و از ادامه ماساژ خودداری شود.همه ی افراد می توانند به شرط نداشتن منع از فواید ماساژ تایلندی استفاده نمایند.اما بخاطر داشته باشید شیوه اجرای تکنیک های ماساژ تایلندی به صورت خشک و فشاری است و حتما شما بایستی این مدل از ماساژ را دوست داشته باشید تا برای شما لذت بخش باشد.
قیمت و مدت زمان در آموزش ماساژ تایلندی
مدت زمان اجرای تای ماساژ معمولا بین 90 تا 180 دقیقه و یا گاها بالاتر می باشد زیرا ماساژ تایلندی دارای تکنیک های بسیار زیادی می باشد و شیوه اجرای این تکنیک ها هم با مکث و فشار است.البته اگر زمان کلی یک جلسه ماساژ خیلی طولانی شود خود ماساژ هم برای مشتری حوصله سر بر خواهد شد و ریلکسیشن عمومی در انتهای جلسه ماساژ اتفاق نخواهد افتاد.پیشنهاد می کنیم با توجه به نیاز مشتری بهترین تکنیک ها را گلچین و برای کلاینت ماساژ خود استفاده نمایید.همیشه کیفیت خوب گرانتر است.قیمت گذاری ماساژ در تهران و ایران بر اساس زمان است و از انجا که ماساژ تایلندی نزدیک به دو ساعت به آن فشار زیادی را به خود شخص ماسور نیز وارد می کند و همین ریسک ابتلا به آسیب را در ماسور افزایش می دهد و طبیعی است که ماسور مبلغ بالایی را از ماساژ گیرنده درخواست نماید.در ادامه لیستی از نکات که باعث می شود قیمت ماساژ متفاوت باشد را می بینید:
زیبایی، آرامش و سایر شرایط محیطی اتاق ماساژ
کیفیت مواد و لوازم به کار رفته در ماساژ
نحوه‌ی برخورد پرسنل و احترام به مشتریان
ارائه‌ی خدمات جانبی و انواع خاص‌تر
سالن های ماساژ و تاثیر آن در گردشگران برای ماساژ تایلندی
یکی از نکاتی که باعث رونق ماساژ تایلندی و بیشتر شناخته شدن این ماساژ شده است دیزاین جالب و قابل توجه در مراکز ماساژ است.تلفیق زیبا از هنر سنتی تایلند و مدرنیته هر دو طیف از مشتریان سنتی و مدرن را علاقه مند به دریافت ماساز تایلندی می نماید.
ماساژ تایلندی,ماساژ زنان تایلندی,اموزش ماساژ تایلندی
برای انجام و آموزش ماساژ تایلندی به چه ابزاری نیاز داریم؟
مت ماساژ در آموزش ماساژ تایلندی
تشک های مخصوصی است برای ماساژهایی که روی زمین بایستی اجرا شوند مورد استفاده قرار می گیرند.ابعاد این تشک ها باید به اندازه ای باشد که هم ماساژ گیرنده و هم ماسور بتوانند براحتی روی آن قرار بگیرند یعنی ماساز گیرنده باید در حالت دراز کش به نحوی که از بالا سر و انگشتان پا روی تشک قرار گرفته باشد و کمی فضا اندازه نشستن ماسور هم فراهم باشد.ماسور نیز چون به حالت نشسته کنار مشتری ماساژ می دهد پس باید فضای کافی برای نشستن داشته باشد.مت ماساژ می بایست نرم و راحت باشد.بهتر است تشک های ماساژ تا شوند تا ماسازور بتواند آن را به راحتی حمل نماید.
جثه ماسور در آموزش ماساژ تایلندی
ماساژ تایلندی به صورت حرکات کششی و فشاری اجرا می شود.برای اجرای فشار روی عضلات و همچنین کشش اندام ها خود ماسور باید از آمادگی جسمانی بالایی برخوردار باشد.حرکات کششی در ماساژ تایلندی مخصوصا برای اندام تحتانی نیاز به جا به جایی عضو دارد که این خود مستلزم دارا بودن قدرت بدنی برای ماسور است.معمولا گفته می شود ماسور تایلندی باید فردی را ماساژ دهد که ده کیلو از خودش سبک تر یا ده کیلو سنگین تر است.البته بدانید که با اجرای اصول بیومکانیکی و انتقال وزن با جثه ریز هم می توانید افراد درشت هیکل را براحتی ماساژ دهید.
اطلاعات آناتومیکی در آموزش ماساژ تایلندی
تای ماساژ علاوه بر کار روی خطوط SEN، روی عضلات ، تاندون ها و رباط ها حرکات ویژه ای دارد.شناخت آناتومی و حرکت شناسی این قسمت ها برای ماسور واجب است.می دانیم تای ماساژ تکنیک هایی برای درمان نیز دارد پس بهتر است اطلاعات مربوط به بیمارهای خود را نیز افزایش دهیم تا در مواجه با کیس های درمانی تصمیمات درست بگیریم.
آشنایی با آداب و رسوم و قواعد آموزش ماساز تایلندی
تای ماساژ بصورت سنتی آن بیشتر شناخته شده است و ماسور و ماسوس های عزیز باید بدانند که وقتی قصد یادگیری هر سبک ماساژی را دارند باید آداب و رسوم آن استایل مخصوص ماساژ را نیز یاد بگیرند.
لباس مناسب در آموزش ماساژ تایلندی
تای ماساژ با لباس اجرا می شود اما نه هر لباسی.هم ماساژور و هم ماساژ گیرنده هر دو باید لباس راحتی بر تن داشته باشند.لباس کلاینت یا مشتری بواسطه اجرای تکنیک های کششی باید آزاد باشد و لباس ماسور نیز بواسطه حرکات دست روی بدن باید و قدرت مانور بیشتر راحت و مناسب باشد.
دریافت سابقه پزشکی در آموزش ماساژ تایلندی
تای ماساژ یک ماساژ پرفشار است و ممکن است بعد از ماساژ مشتری دچار بدن درد یا مشکلات دیگری شود.به همین منظور ماسور وظیفه دارد همانند سایر سبک های ماساژ در فرم ماساژ گیرنده ماساژ اطلاعات پزشکی مشتری نظیر
داروهای مصرفی
بیماری هایی که دارد
سابقه بستری
سابقه جراحی
را در کار خود حتما لحاظ نماید تا کمترین آسیب به کلاینت ماساژ وارد شود و جلسه ماساژ در جهت درست برنامه ریزی شود.اگر مشتری کوفتگی ناشی از فشار زیاد را بعد ماساژ به شما گزارش داد توصیه کنید 15 تا 20 دقیقه دوش آبگرم بگیرد.
پیش نیازهای مهم قبل از آموزش ماساژ تایلندی
دقت داشته باشید قبل از ماساز تای شکم مشتری حتما خالی باشد و اگر مشکلات استخوانی مانند آرتروز یا آرتریت را به شما اعلام نماید.در افرادی که سن بالاتری دارند خود ماسور وظیفه دارد حساسیت بیشتری به خرج دهد.
روش آموزش ماساژ تایلندی به چه صورت است؟
در این قسمت به کلیات آموزش ماساژ تایلندی و نکاتی که ماسورهای علاقه مند به یادگیری این سبک ماساژ باید بلد باشند اشاره میکنیم.
ماساژ سنتی تایلندی چیست
ماساژ تایلندی سنتی در بخش های مختلفف کشور تایلند به شیوه های متفاوتی اجرا می شود.برای مثال در شمال کشور تایلند و جنوب این کشور نحوه دست گذاری و تمرکز روی تکنیک های مختلف ماساژ بسیار متنوع است.اما نکته ای که در هر دو مورد این شیوه ها به چشم می خورد انجام تکنیک های ماساژ تایلندی بدون روغن است.در ماساژ سنتی تایلندی ماساژ گیرنده در پوزیشن های مختلفی قرار می گیرد که به روش های زیر تقسیم می شود:
طاق باز یا سوپاین
دمر یا پرون
نشسته
خوابیده به پهلو یا ساید
در هر یک از پوزیشن های فوق تکنیک های متنوعی با پا و دست انجام می شود که میزان فشار آنها و خطوطی که تکنیک ها روی آن اجرا می شود متغیر می باشد.
تکنیک های آموزش ماساژ تایلندی با کدام قسمت های بدن انجام می شود؟
برای اجرا ماساژ تکنیک های آموزش ماساژ تایلندی می توان گفت از همه ی قسمت های بدن ماسور استفاده می نماید. همچنین برای جابه جایی بدن ماسور باید از تمام عضلات بدن خود استفاده نماید.
پد یا سر انگشتان (انگشت شست بیشتر)
کف دست
مشت
زانو
فواید آموزش ماساژ تایلندی
مسلما شما هم می دانید فواید ماساژ تایلندی بسیار بسیار زیاد می باشد و اگر تکنیک های ماساژ تایلندی توسط افراد زبده و حرفه ای انجام شود می تواند بسیار به روند ریلکسیشن و درمان ماساژ گیرنده کمک نماید.همانطور که گفتیم تای ماساژ به دو صورت روغنی و خشک انجام می شود اما بیشترین اثرات مثبت ماساژ تایلندی برای شیوه خشک و از روی لباس آن است.
کاهش استرس
ماساژ تایلندی با آرام سازی عضلات و کار روی نواحی خاصی از بدن می تواند به کاهش استرس ذهنی و عضلانی بدن کمک نماید و به ترشح هورمون های مربوطه بیشتر کمک نماید.
بهبود گردش خون
تکنیک های ماساژ تایلندی بصورت فشاری روی عضلات کار می کنند و با میران فشاری که در عمق وارد می نماید می تواند موجبات افزایش گردش خون در بدن را فراهم کند.
بهبود گستره حرکت یا دامنه حرکت مفصل
بخشی از تکنیک های های ماساژ تایلندی بصورت کششی انجام می شود و می تواند میزان انعطاف پذیری ماساژ گیرنده را افزایش دهد و از خشکی مفاصل جلوگیری نماید.
تسکین سردرد
نقاطی در ناحیه سر و پس سر در ماساژ تایلندی وجود دارد که تحریک این قسمت باعث تسکین درمان میگرن و سردردهای مزمن تنشی می شود.
کاهش کمردرد
حرکات کششی ماساژ تایلندی در ناحیه پا و تنه برای افرادی که از دردهای ناحیه کمر یا لوبار رنج می برند بسیار مفید می باشد.
توانبخشی پس از سکته مغزی
با نظر پزشک و استفاده از یک ماسور حرفه ای می توان با تکنیک های ماساژ تایلندی بهترین حرکات را برای بازتوانی بیماران بعد از سکته مغزی انتخاب و اجرا کرد .
بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
تحریک خطوط سن بر روی بدن باعث تعادل انرژی در بدن می شود و همچنین فشار بر نواحی رفلکسی در پا و دست می تواند منجر به افزایش و بهبود سیستم ایمنی بدن شود.
ماساژ تایلندی برای ورزشکاران
از تکنیک های ماساژ تایلندی برای مرحله قبل و بعد از ورزش یا مسابقه در ماساژ ورزشی می توان استفاده کرد.در مرحله قبل ورزش ریتم حرکات کششی بصورت سریع و بعد از ورزش تکنیک های باید با سرعت اهسته و دامنه و فشار بیشتری اجرا شود.
روغن ماساژ تایلندی
ماساژ تایلندی اصیل بدون روغن اجر می شود اما با توجه به بحث حضور توریست ها در تایلند و علاقه این افراد نوع ماساژ روغنی یا اویل تایلندی نیز رواج یافته است که عمده تکنیک های اویل ماساژ تایلندی برگرفته از ماساژ آیورودا هندی است.
شرایط شرکت در دوره آموزش ماساژ تایلندی با مدرک ماساژ بین المللی فنی و حرفه ای را بخوانید
آموزش تکنیک های ماساژ تایلندی
بسیاری از فنون و تکنی های ماساژ تایلندی برای تسهیل و تحریک جریان انرژی درونی و آزاد سازی گرفتگی ها درمسیر کانال های تاثیرپذیر و همچنین رسیدن به تعادل انرژی که لازمه حفظ بدنی سالم و رها از درد می باشد، طراحی شده اند. دراین عبارت، سالم و رها از درد صرفاً به جسم فیزیکی اطلاق نمی شود بلکه به جنبه های ذهنی، عاطفی و معنوی وجودی فرد نیز اشاره دارد.ماساژ تایلندی از حالت درازکش بر روی پشت (طاق باز) شروع و روی هر دو سمت بدن انجام می شود. سپس در وضعیت خوابیده بر روی شکم (دمر) ادامه پیدا کرده و در وضعیت نشسته پایان می یابد. این برنامه همواره از انگشتان، کف تا مچ پا شروع می شود و با اعمال انواع مختلف فشارها، کشش ها و انقباض ها همراه است. تنوع و گستردگی این فشارها و کشش ها حتی یک بازتاب درمانگر را نیز شگفت زده می کند. سمت های بالاتر از مچ ، ساق و ران ها( به طور اصولی در وضعیت هایی قرار گرفته و ماساژ داده می شوند که بیشترین اثر را بر روی کانال های تاثیر پذیر می گذارد.ماساژ تایلندی به خاطر جا اندازی و مشت و مال های معروف شده است و این حرکات برای کشش هر ماهیچه ای که قابل دسترسی است طراحی شده اند. معمولا کشش فقط کمی بیش از کششی است که درحرکات عادی در عضله رخ میدهد. در ماساژ تایلندی ، همه مفاصل عمده به همین گونه حرکت داده می شوند؛ یعنی فقط کمی بیشتر از آنچه که آنها تحت تاثیر نیروی عضلانی خودشان عمل می کنند.
آموزش ماساژ تایلندی سنتی
تای ماساژ سنتی اعتقاد دارد که شش عامل زیر باعث ایجاد ناراحتی و مشکلات در بدن افراد می شود :
بهم خوردن تعادل چهار عنصر اصلی در بدن
تغیرات آب وهوایی محیطی و شرایط فصلی
تغیرات دوران سنی (بلوغ سنی)
تغیرات روزمره و شرایط زندگی بهم خوردن ساعات خواب و غذا
تغیرات خصوصیات فیزیکی و جسمی و روحی روانی
زندگی کردن در شرایط و رفتار های اشتباه
بر طبق فلسفه ماساژ تایلندی ، بدن انسان حدوداً از 72 هزار مسیر یا خط که به آن Sen گفته می شود تشکیل شده است که 10 مسیر آن از مابقی خطوط ارجح تر و مهم تر می باشند . که اسامی آنها را در ذیل بدین قرار می باشد :
ایتا
پینگ کالا
سو ما نا
گالاتاری
هاد سارانگ سی
تاواری
جان تاپو سان
روچام
سو کو مانگ
سی کی نی
تحقیقات نشان داده اند که ماساژ تایلندی می تواند سطوح انرژی فیزیکی افراد را افزایش دهد.یک آزمایش تصادفی، اثرات ماساژ تایلندی و سوئدی را در افرادی که خسته بودند، بررسی کرد.نتایج نشان داد که ماساژ تایلند انرژی و تحریک ذهنی را افزایش می دهد، در حالی که ماساژ سوئدی بیشتر باعث بهبود آرامش و خواب می شود.روش ماساژ تایلندی براساس مفهوم خطوط انرژی است، اکثر افراد حرفه ای بر این باورند که سن یا کانال ها،در درون بدن وجود دارد.سن به قسمت های مختلف بدن مانند استخوان ها، عضلات، خون و اعصاب مربوط می شود. برخی همچنین بر ذهن و آگاهی تاثیر می گذارند. که اینها کانال های ظریف نیز نامیده می شوند. این تئوری بیان می کند که ماهیچه های سخت شده باعث انسداد در طول سن می شوند.این انسداد جریان انرژی را کاهش می دهد که منجر به سفتی، درد و بیماری می شود. ماساژ تایلندی از تکنیک های مختلفی استفاده می کند که ممکن است سن های متفاوت را تحریک کند تا جریان انرژی زندگی را اصلاح کند.
آموزش تای ماساژ روغنی
تکنیک های تای ماساژ روغنی از ناحیه کف پا شروع می شوند و در ادامه نواحی ساق ، راه ، باسن ، پشت و کمر ، دست ها و در نهایت سر و گردن را شامل می شود.در کشور تایلند برای انجام تکنیک های تای ماساژ روغنی یا همان اویل ماساژ از مدیاهای مخصوص گیاهی مختص به خود کشور تایلند استفاده می شود.اما در ایران روغن ماساژ زیتون یکی از انتخاب های اولیه برای انجام تکنیک های تای ماساژ است.اگر سبک های ماساژ غربی مانند سوئدی را بلد هستید و یا در ماساژهای شرقی نظیر آیورودا دستی بر آتش دارید پیشنهاد میکنم برای یادگیری تای ماساژ خشک یا سنتی هزینه کنید چرا که تکنیک های تای ماساژ روغنی تا حدود زیادی شبیه این سبک هاست.
آموزش ماساژ تایلندی با روغن
در ابتدای مقاله بارها گفته شد که ماساژ تایلندی اصیل و کهن تایلند بصورت کشش و فشار و از روی لباس است و ما هر چه سعی کردیم منابعی برای ماساژ روغنی تایلندی و تکنیک های آن پیدا نماییم متاسفانه موفق نشدیم.البته ماسورهای عزیز نگران نباشند زیرا اجرای تکنیک های ماساژ سوئدی ، روسی و همچنین آیورودا تا حد خیلی زیادی شباهت به تکنیک های آموزش ماساژ تایلندی با روغن دارد.
آموزش ماساژ تایلندی کمر
یکی از تکنیک های بسیار مفید برای ماساژ تایلندی کمر انجام تکنیک های فشاری در موازات ستون فقرات در وضعیت پرون می باشد.برای انجام این تکنیک ماسور کنار ماساژ گیرنده نشسته و با عمود کردن بدن خود روی بدن ماساژ گیرنده با فاصله یک سانتی متر از ستون فقرات (روی عضلات کناری ستون فقرات) را با هر دو انگشت شست فشار داده و تا زیر گردن به شیوه رفت و برگشت ادامه می دهد و سپس همین تکنیک را بصورت فشار با کف دست دوباره روی همین ناحیه اجرا می نماید.
آموزش ماساژ تایلندی صورت
در قسمت صورت تکنیک های متنوع زیادی وجود دارد که اعم آنها روی ناحیه پیشانی برای از بین بردن چین و چروک (مالش) و تمدد اعصاب (فشار) مورد استفاده قرار می گیرند.برای مثال در یکی از تکنیک ها ماساز گیرنده در حالت نشسته قرار گرفته است و ماسور پشت وی می باشد.ماسور ناحیه سر را در سه نقطه به حالتی که شست ها در حالت پاراللی در کنار هم قرار گرفته اند فشار می دهد و یا در تکنیک دیگر ماسور با پد انگشتان خود از کنار بینی به در مسیر خط لبخند به سمت بیرون حرکت می نماید.
آموزش ماساژ تایلندی پا
حرکات در پا به سه ناحیه (مچ پا به پایین ، ساق و ران ) تقسیم می شود.در قسمت کف و روی پا با انگشت شست تکنیک های فشاری استفاده می شود.برای مسیر روی ساق ( عضلات قسمت خارجی ) با فشار شست و کف دست تکنیک های تای ماساژ اجرا می شود.برای ناحیه ران بواسطه فشار بیشتر و حجم عضلات بالاتر ماسور از پای خود نیز کمک میگیرد و تکنیک های فشاری و کششی را اجرا می نماید.برای نمونه ماساژ گیرنده در وضعیت طاق باز دراز کشیده است و ماسور پای چپ وی را در حالتی که زانو خم است بلند کرده است و همزمان با کشش مچ به سمت خود با پای راستش عضلات ناحیه سرینی و همسترینگ را مورد فشار قرار می دهد.
آموزش ماساژ تایلندی+pdf
علاقه مندان به یادگیری تای ماساژ بصورت آنلاین می توانند با یک سرچ کوتاه در اینترنت فایل pdf آموزش تای ماساژ را براحتی پیدا نمایند.اما ما هیچگاه آموزش آنلاین ماساژهای تخصصی را پیشنهاد نمی کنیم زیرا که اجرای نادرست تکنیک ها می تواند آسیب های زیادی به مشتری وارد نماید بدون آنکه ماسور و ماساژ گیرنده متوجه آن شود.بهتر است در کنار کلاس های آموزشی ماساژ تای از فایل های pdf به عنوان مطالعه آزاد استفاده نمایید.
آموزش ماساژ تایلندی با مدرک فنی و حرفه ای
نزدیک به شش سالی هست که آموزش ماساژ تایلندی با مدرک فنی و حرفه ای در آموزشگاه های معتبر دارای پروانه تاسیس از سازمان فنی و حرفه ای کشور برگزار می شود.آموزش ماساژ تایلندی در سازمان فنی و حرفه ای به عنوان یک شایستگی شناخته می شود و فرد متقاضی مدرک ماساژ تایلندی باید حتما دوره استاندارد کاربر ماساژ را گذرانده باشد.ماساژ تاي شایستگی است در حوزه بهداشت و ایمنی که در آن فرد از عهده کارهایی از قبیل تجزیه و تحلیل ماساژ تاي سنتی، آماده سازي اتاق و ماساژیست، آماده سازي مراجعه کننده، اجراي تکنیک ها و انجام ماساژ تاي برآید و با استاندارد کاربر ماساژ درارتباط است.حداقل تحصیلات برای هنرحوی آموزش ماساژ تایلندی دیپلم می باشد. دارا بودن سلامت کامل روانی، نداشتن مشکلات تنفسي و پوستي و کار با دو دست از الزامات یادگیری ماساژ تایلندی در آموزشگاه های فنی و حرفه ای ماساژ می باشد. طول دوره ماساژ تایلندی 90 ساعت است که 20 ساعت آن تئوری و 70 ساعت باقیمانده بصورت عملی می باشد.در طبقه بندی شغلی ماساژ تایلندی جز مشاغل سخت و زیان آور دسته بندی می شود.
