بیماری‌های زنان و زایمانشامل مجموعه‌ای از اختلالات و مشکلات سلامتی است که به طور خاص در زنان ایجاد می‌شود. این بیماری‌ها می‌توانند شامل بیماری‌های تناسلی، عفونت‌ها، اختلالات هورمونی، مشکلات در زمینه تنظیم خانواده، مشکلات ناباروری، بیماری‌های پستان و بیماری‌های مربوط به دوران بارداری و زایمان باشند. با دریافت نوبت انلاین امر رسیدگی به سلامت خود را سریع تر کنید.
به منظور حفظ سلامتی زنان و پیشگیری از بیماری‌های زنان و مشکلات زایمان، مراقبت‌های بهداشتی و پزشکی منظم بسیار مهم است. در زیر برخی از موارد مربوط به بیماری‌های زنان و زایمان را بررسی می‌کنیم:
مراقبت‌های بهداشتی: رعایت بهداشت شخصی، از جمله شستشوی منظم دست‌ها، بهداشت تناسلی، استفاده از لوازم بهداشتی شخصی مناسب و عملکردهای بهداشتی دیگر، می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های تناسلی و عفونت‌ها مؤثر باشد.
مشاوره تنظیم خانواده: برای کنترل بارداری و برنامه‌ریزی خانواده، مشاوره تنظیم خانواده و استفاده از روش‌های مختلف مانند قرص‌های ضد بارداری، لوله‌بندی، وازکتومی و موارد دیگر مورد نیاز است. مشاوره با یک پزشک یا متخصص تنظیم خانواده می‌تواند به شما کمک کند تا روش مناسبی را برای خود انتخاب کنید.
مراقبت‌های پیش از بارداری: در صورتی که قصد باروری دارید، مراقبت‌های پیش از بارداری مهم است. شامل مصرف مکمل‌های ویتامینی، آزمایش‌های پیش از بارداری، تغذیه سالم، رفع عادات مضر مانند سیگار و مصرف الکل و مشاوره با پزشک در مورد هر نگرانی یا شرایط پزشکی خاصی است.
مراقبت‌های بارداری: در دوران بارداری، مراقبت‌های خاصی برای حفظ سلامتی شما و جنین مهم است. این شامل مشاوره پزشکی منظم، آزمون‌های پیشنهادی، تغذیه سالم، فعالیت بدنی مناسب، استراحت کافی و اجتناب از موادمخدر و الکل است. همچنین، مراقبت‌های بارداری شامل بررسی‌های سونوگرافی، آزمون‌های خون، واکسیناسیون مناسب و مشاوره در مورد تغییرات بدنی و عوارض ممکن در دوران بارداری می‌شود.
بیماری‌های تناسلی: بیماری‌هایی مانند عفونت‌های قارچی و باکتریایی، عفونت‌های واگینال، آمیبیازیس، تریکومونیازیس، سیفیلیس، زگیل، عفونت‌های تناسلی ویروسی (مانند هرپس ژنیتال و HPV) و عفونت‌های انتقال جنسی (ایستگاه‌های جنسی) می‌توانند در زنان رخ دهند. تشخیص و درمان به موقع این بیماری‌ها اهمیت دارد تا عوارض جدی و انتقال آنها به دیگران جلوگیری شود.
بیماری‌های پستان: سرطان پستان یکی از شایع‌ترین بیماری‌های زنان است. پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان مناسب می‌تواند در بهبود نتایج درمانی و بقا کمک کند. برای تشخیص زودهنگام، ماموگرافی و بررسی‌های ادامه دار (مانند ارزیابی خودانگیختگی پستان) مورد استفاده قرار می‌گیرند.
ناباروری: ناتوانی در باروری یا ناباروری اغلب به مشکلات تناسلی یا هورمونی، عوامل تغذیه‌ای، بیماری‌های مزمن، عوامل روانشناختی و دیگر عوامل مرتبط برمی‌گردد. مراجعه به پزشک تخصصی ناباروری می‌تواند در تشخیص و درمان این مشکل به شما کمک کند.
در دوران بارداری، زنان ممکن است به برخی از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی خاصی دچار شوند. در زیر برخی از بیماری‌ها و مشکلاتی که در دوران بارداری ممکن است رخ دهند را بررسی می‌کنیم:
بیماری صبحگاهی: بیماری صبحگاهی به تهاجم تهوع و استفراغ در طول روز اشاره دارد. این بیماری معمولاً در سه ماهه اول بارداری شروع می‌شود و در اکثر موارد تا پایان سه ماهه اول بهبود می‌یابد. اما در برخی از زنان، بیماری صبحگاهی طولانی‌تر و شدیدتر می‌تواند ادامه داشته باشد.
عفونت‌های ادراری: در دوران بارداری، بدلیل تغییرات هورمونی و افزایش حجم بدنی، احتمال ابتلا به عفونت‌های ادراری افزایش می‌یابد. این عفونت‌ها می‌توانند با علائمی مانند تب، تکرار کردن ادرار، سوزش در هنگام ادرارکردن و درد شکمی همراه باشند.
بیماری‌های تنفسی: زنان باردار در برابر عفونت‌های تنفسی، مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت‌های ریه حساس‌تر هستند. این بیماری‌ها می‌توانند علائمی مانند سرفه، عطسه، تب، سردرد و خستگی را به همراه داشته باشند.
دیابت بارداری: در برخی از زنان، سطح قند خون در دوران بارداری افزایش می‌یابد و ممکن است به دیابت بارداری منجر شود. این بیماری معمولاً پس از هفته 24 بارداری تشخیص داده می‌شود و نیاز به مراقبت دقیق و کنترل قند خون دارد.
فشار خون بالا: بارداری می‌تواند با افزایش فشار خون همراه باشد که به عنوان فشار خون بالا در دوران بارداری یا پره‌اکلامپسیا شناخته می‌شود. این وضعیت ممکن است خطرناک باشد و نیاز به مراقبت و مداخله پزشکی داشته باشد.
عفونت‌های تناسلی: برخی از عفونت‌های تناسلی مانند عفونت‌های قارچی و باکتریایی، هرپس ژنیتال و آلودگی به عفونت‌میکروبی می‌توانند در دوران بارداری رخ دهند. این عفونت‌ها ممکن است با علائمی مانند قرمزی، خارش، ترشحات غیرعادی، و درد یا سوزش در منطقه تناسلی همراه باشند.
بیماری‌های قلبی: در برخی از زنان، بیماری‌های قلبی موجود قبل از بارداری ممکن است تشدید شده یا بیشتر شود. همچنین، بعضی از زنان ممکن است در دوران بارداری برای اولین بار علائم بیماری قلبی را تجربه کنند.
بیماری‌های عصبی: برخی از بیماری‌های عصبی مانند سردرد شدید (مانند میگرن) و اختلالات نورولوژیک ممکن است در دوران بارداری افزایش یابند یا برای اولین بار ظاهر شوند.
سایر بیماری‌ها: علاوه بر بیماری‌های فوق، بارداری می‌تواند بر روی بیماری‌های پیش‌موجود تاثیر بگذارد و در برخی موارد ممکن است به تشدید بیماری‌های مزمن مانند آسم، آرتریت روماتوئید و افسردگی منجر شود.
برای پیشگیری از عفونت‌های ادراری در دوران بارداری، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
مصرف آب کافی: مطمئن شوید که روزانه حداقل 8-10 لیوان آب می‌نوشید. این کمک می‌کند تا ادرار را بیشتر کنید و با فراهم کردن شرایط تمیزتر در مجرای ادراری، عفونت‌ها را کاهش دهید.
بهداشت شخصی: مراقبت از بهداشت شخصی مهم است. پس از ادرارکردن، تمیز کردن منطقه تناسلی را با آب و صابون لطیف انجام دهید. همچنین، پس از توالت، حرکتی از جلو به عقب برای تمیز کردن منطقه تناسلی انجام دهید.
استفاده از دستمال به جای توالت کاغذی: برای خشک کردن منطقه تناسلی از دستمال به جای توالت کاغذی استفاده کنید. این کار می‌تواند به کاهش رطوبت در منطقه کمک کند و رشد باکتری‌ها را محدود کند.
ادرار کامل: هنگام ادرارکردن، اطمینان حاصل کنید که ادرار را به طور کامل خالی می‌کنید. نگه داشتن ادرار در مثانه ممکن است باعث تجمع باکتری‌ها شود و به عفونت‌های ادراری منجر شود.
استفاده از لباس مناسب: انتخاب لباس‌های مناسب و تهویه‌ی خوب در مناطق تناسلی می‌تواند به کاهش رطوبت و تهوع در آن منطقه کمک کند. لباس‌های نرم و تنفس‌پذیر را ترجیح دهید و از لباس‌های ضخیم یا بدون تهویه خوب خودداری کنید.
دستمال کاغذی تمیز: در حالت عادی برای خشک کردن منطقه تناسلی از دستمال کاغذی استفاده کنید. همچنین، مطمئن شوید که دستمال کاغذی را در جهت صحیح دور می‌اندازید و از تماس آن با دستمال کاغذی استفاده شده در دفع ادرار خودداری کنید.
دستشویی قبل و بعد از رابطه جنسی: قبل و بعد از رابطه جنسی دستشویی کنید. این کار کمک می‌کند تا باکتری‌ها از مجرای ادراری دور شوند و عفونت‌های ادراری را کاهش دهید.
از دستمال کاغذی تمیز برای تمیز کردمنظقه تناسلی استفاده کنید: هنگام تمیز کردن منطقه تناسلی پس از رابطه جنسی، از دستمال کاغذی تمیز برای تمیز کردن استفاده کنید. این کار می‌تواند به کاهش احتمال ورود باکتری‌ها به مجرای ادراری کمک کند.
ادرار بعد از رابطه جنسی: پس از رابطه جنسی، سعی کنید به زودی ادرار کنید. این کار می‌تواند باکتری‌ها را که ممکن است به مجرای ادراری وارد شده‌اند، از بین ببرد و عفونت‌های ادراری را کاهش دهد.
مراقبت از بهداشتی به درستی: از لباس‌های تمیز و خشک استفاده کنید و مراقبت از بهداشت شخصی به درستی انجام دهید. همچنین، از استفاده از حمام‌های عمومی و استفاده از حمام‌های شخصی خود پیش از دیگران اطمینان حاصل کنید.
