پنیر نخل

شرکت وروار بزرگترین تولیدکننده و صادرکننده انواع خرما در ایران

پنیر نخل چیست؟

بعضی از درختان دارای مغز سفیدی هستند که به آن پنیر گفته می شود. این موضوع در مورد نخل ها نیز صادق است و به قسمت مرکزی نخل خرما، پنیر نخل گفته می شود. از پنیر نخل هم به صورت تازه و هم به صورت کنسرو شده استفاده می شود.

فواید و خواص پنیر نخل

• دارای مواد مغذی
• حفاظت از سلامت قلب
• کاهش وزن
• برطرف کننده تهوع در صبح
• غذای مناسب برای گیاه خواران
• دارای آنتی اکسیدان

دارای مواد مغذی

1. از خواص پنیر نخل می توان به فیبر بالایی که در آن وجود دارد اشاره کرد. علاوه براین پنیر نخل از ویتامین ها و مواد معدنی تشکیل شده است. در این ماده غذایی میزان کمی قند و چربی وجود دارد به همین دلیل کالری کمی دارد. از ویتامین های موجود در پنیر نخل به ویتامین B6 می توان اشاره کرد که برای رشد مغز، اعصاب و پوست بسیار موثر است.
2. از مواد موجود دیگر در پنیر نخل می توان به پتاسیم اشاره کرد که برای تنظیم فشار خون مورد استفاده قرار می گیرد.
3. فسفر نیز یکی از عناصر سازنده پنیر است که برای تقویت استخوان ها و دندان ها از آن استفاده می شود. فلز روی نیز در این ماده وجود دارد که سبب بهبود عملکرد سیستم ایمنی، بهبود زخم ها و تقسیم سلولی می شود.

حفاظت از سلامت قلب

همانطور که گفته شد این ماده دارای پتاسیم است که نقش بسیار مهمی در سلامت قلب افراد ایفا می کند. علاوه براین پتاسیم قلب را تحریک می کند که خون را به طور بهینه و مناسب به سایر قیمت های بدن برساند. همچنین می تواند اثرات مضر سدیم را نیز کنترل کند. علاوه بر این سدیم سبب کاهش تنش در دیواره رگ ها نیز می شود.

کاهش وزن

1. از آن جایی که پنیر دارای چربی و کالری بسیار پایینی است بنابراین می تواند در کاهش وزن موثر باشد.
2. فیبر زیاد موجود در این ماده و همچنین میزان آب موجود در آن سبب می شود که شما احساس سیری کنید و در نتیجه کمتر غذا بخورید.
3. ز تیکه های کوچک پنیر در سالاد استفاده کنید. این کار سبب حجیم شدن سالاد بدون اضافه کردن کالری زیاد به آن می شود.

برطرف کننده تهوع هنگام صبح

زنان در ماه های اول بارداری احساس تهوع بسیار شدیدی می کنند به دلیل وجود ویتامین B6 در این ماده غذایی از آن می توان برای کاهش تهوع استفاده کرد.

غذای مناسبی برای افراد گیاهخوار

همانطور که گفتیم این ماده غذایی سرشار از فیبر و پروتئین است. به همین منظور از آن می توان در رژیم های گیاهخواری استفاده کرد.

آنتی اکسیدان

پنیر نخل سرشار از آنتی اکسیدان است. وجود آن می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کند. این رادیکال ها می توانند سبب ابتلا فرد به انواع سرطان ها، دیابت و بیماری های قلبی شوند.

شرکت وروار

شرکت وروار بزرگترین تولید کننده و صادرکننده انواع محصولات خرما در ایران و سراسر دنیا است. این شرکت محصولات خود را بسته بندی زیبا و مناسب به مخاطبین خود ارائه می دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر از روش های زیر استفاده کنید.

شماره تماس : 09139497191

آدرس: کرمان، جیرفت، شهرک صنعتی عنبرآباد، شرکت بازرگانی وروار

وب سایت : شرکت وروار