yasaman afi
yasaman afi
خواندن ۵ دقیقه·۱۰ ماه پیش

10 خوراکی مفید برای بهبود عوارض شیمی درمانی

در دهه های اخیر متاسفانه شاهد شیوع سرطان در سراسر جهان هستیم و افراد زیادی با این بیماری درگیر هستند. یکی از راه های درمان سرطان، شیمی درمانی است که باعث از بین رفتن سلول های سرطانی و بهبود وضعبت فرد می شود.

افرادی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند بدن آنها ضعیف می شود و عملکرد سیستم ایمنی نیز کاهش می باید. به همین دلیل این افراد باید با تغییر در رژیم غذایی خود علاوه بر کاهش عوارض شیمی درمانی سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند که در مقابله با سایر بیماری ها دچار مشکل نشوند.

خشکی دهان،تغییرات چشایی، حالت تهوع وخستگی از عوارض شیمی درمانی می باشند.

استفاده از مواد مغذی، ویتامین ها، میوه ها و آنتی اکسیدان ها نقش به سزایی در بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. در این مقاله به بررسی چند ماده غذایی مهم و نقش آنها در بدن می پردازیم.

لیمو

لیموترش یکی از مواد غذایی است که در درمان سرطان اهمیت بسیاری دارد و 10 هزار بار قوی تر از شیمی درمانی عمل می کند. لیمو ترش تاثیر زیادی بر روی کیست ها و تومور ها می گذارد و آنها را از بین می برد.

برای مصرف می توانید آب لیموترش را بگیرید و میل کنید یا قسمت گوشتی آن را بخورید.

آزمایشاتی که در سال 1970 در یک کارخانه انجام شد نشان می دهد که لیموترش سلول های سرطانی 12 نوع سرطان از جمله سرطان روده، سینه، پروستات، ریه و پانکراس را می تواند از بین ببرد.

بلغور جو دوسر

این ماده غذایی مقدار زیادی کربوهیدرات، پروتئین و چربی های سالم دارد. اگر پس از شیمی درمانی دچار حالت تهوع شدید می توانید برای درمان از بلغور جو دو سر استفاده کنید زیرا بلغور جو دوسر مقدار زیادی بتا گلوکان (نوعی فیبر است که باکتری های مفید روده را تقوبت می کند) دارد که حرکات روده را منظم می کند.

برای استفاده می توانید مقداری جو دوسر را یک شب در شیر خیس کنید و در هنگام صبح آن را با عسل یا میوه های مختلف از جمله موز و توت فرنگی مخلوط کرده و میل کنید.

تخم مرغ

تخم مرغ مقدار زیادی پروتئین و چربی های مفید دارد که در درمان خستگی مفید است.

پروتئین موجود در تخم مرغ باعث افزایش عضله های بدن می شود و چربی آن با افزایش انرژی باعث تحرک و کاهش خستگی می شود .

تخم مرغ ها را به طور کامل در آب جوش بپزید و آن را در میان وعده های خود مصرف کنید.

موز

موز یکی از میوه های مفیدی است که می تواند روند درمان سرطان را بهبود دهد. علاوه بر ویتامین B6 و منگنز موز سرشار از ویتامین C است. همچنین پکتین موجود در موز از رشد و گسترش سلول های سرطانی جلوگیری می کند.

آجیل ها

بادام، بادام هندی، گردو و ترکیبات دیگر آجیل سرشار از چربی های سالم، پروتئین ها و مواد معدنی است. مواد معدنی موجود در آجیل خاصیت آنتی اکسیدانی دارند که در تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیر زیادی دارد. آجیل را می توانید در میان وعده های خود مصرف کنید.

ماهی

بهتر است در رژیم غذایی خود از ماهی نیز استفاده کنید. پروتئین و اسید های چرب امگا3 موجود در ماهی تاثیر زیادی در سلامت و ایمنی بدن شما دارند.

امگا3 دارای خاصیت ضد التهابی است و از مغز هم محافظت می کند. همچنین ماهی سرشار از ویتامین D است که برای سلامت استخوان ها مفید می باشد.

می توانید ماهی را دو بار در هفته به صورت بخارپز یا سرخ شده مصرف کنید.

آووکادو

اگر بعد از شیمی درمانی دچار کاهش اشتها شدید می توانید برای بهبود از آووکادو استفاده کنید چون سرشار از فیبر و سیر کننده است و می تواند کالری و مواد مغذی موجود در رژیم غدایی را تامین کند

همپنین آووکادو سرشار از چربی مفید است که باعث افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد می شود و به سلامت بدن نیز کمک می کند.

عسل

طبق تحقیقات انجام شده یکی از عوارضی که بیشتر افراد بعد از شیمی درمانی به آن مبتلا می شوند استوماتیت(التهابات دهان و لب ها و ...) است.

عسل خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند نقش مهمی در درمان این عارضه داشته باشد. همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود.

علاوه بر عسل میتوانید از فرآورده های آن نیز استفاده کنید.

بره موم

بره موم یک ماده گیاهی است که از اسید های چرب ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی تشکیل شده است و خاصیت ضد التهابی دارد که در بهبود سیستم ایمنی بدن تاثیر زیادی دارد.

همچنین بره موم اثر آنتی اکسیدانی دارد که از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری می کند به درمان سرطان نیز کمک می کند.

باید توجه داشته باشید که بره موم به طور طبیعی قابل مصرف نیست. اگر می خواهید از بره موم استفاده کنید و از مزایای بی نظیر آن بهره مند شوید پبشنهاد می شود از کپسول بره موم پونیک دارو استفاده کنید.

ژل رویال

ژل رویال یکی از فرآورده های زنبور عسل است که خاصیت ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی دارد که می تواند در درمان التهابات و زخم های دهانی ناشی از شیمی درمانی موثر باشد.

می توانید از ژل رویال به عنوان دهانشویه استفاده کنید تا فرآیند بهبود زخم های دهان افزایش یابد.

ژل رویال به صورت خام و کپسولی قابل استفاده است. نگهداری ژل رویال و حفظ خواص انگبین آن مشکلاتی به همراه دارد . شرکت پونیک دارو با فراهم کردن شربت ژل رویال به صورت غلیظ شده و ترکیب آن با عسل این مشکل را حل کرده و شما به راحتی می توانید ژل رویال را تهیه و از آن استفاده کنید و از خواص آن بهره مند شوید.

شیمی درمانی یک روش متداول برای درمان سرطان است که به دلیل استفاده از مواد شیمیایی عوارض زیادی از جمله تضعیف سیستم ایمنی بدن دارد. به همین دلیل مراقبت های بعد از شیمی درمانی اهمیت بسیاری دارد. در صورتی که آگاهی کافی نسبت به مواد مصرفی و تاثیرات آن در بدن خود داشته باشید می توانید به درمان و کاهش عوارض شیمی درمانی کمک کنید.

ژل رویالبره مومشیمی درمانی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید