یاسین برین
یاسین برین
خواندن ۳ دقیقه·۲ سال پیش

کتاب صد و پنجاه نکته برای آرامش در کار

اگر همه روز های هفته مانند روز تعطیل آخر هفته بود و شما در آن روز ها هم استراحت می کردید و کارهایتان به آسانی انجام می شد چه کار می کردید ؟

این کتاب کوچک برای تبدیل کردن تمام روز های کاری شما به روز هایی رویایی طراحی شده است ! ! !

هر صفحه از این کتاب کوچک راهی است شادی آفرین . روشی است برای داشتن افکار مثبت . این کتاب آرامش و لذت را حتی به پر مشغله ترین روز های کاری شما اضافه میکند ...



این کتاب از مجموعه کتاب های روانشناسی ساده است .

لیست کتاب های روانشناسی ساده :

  • 150 نکته برای حفظ تندرستی
  • 60 نکته برای زندگی بهتر
  • 150 نکته برای آسودگی خاطر
  • 150 نکته برای آرامش در کار
  • 60 نکته برای موفقیت در امتحان
  • 150 نکته برای خواب راحت


150 نکته برای آرامش در کار از پاول ویلسون است و ترجمه سپیده خلیلی انتشارات قدیانی .

من از این مجموعه این کتاب و 60 نکته برای موفقیت در امتحان را دارم که اثر آنیتا نیک و ترجمه سپیده خلیلی است .

انتشارت قدیانی ناشر نمونه 1372 و 1374 و 1378 هست و انتشارت بسیار خوبی است و سپیده خلیلی هم بسیار خوب ترجمه کرده همچنین کتاب چاپ رنگی شده است و قطع و نوع جلد رقعی (شومیز) است و کوتاه کتاب بسیار خوب است و 62 صفحه است البته به نظر من قدیانی باز هم می توانست کمتر صفحه مصرف کند که به محیط زیست کمتر آسیب بزند . هم فونت بسار بزرگ هست هم عنوان ها با فونت بسیار بزرگی زده شده هم بین نکته ها فاصله بسیاری است و هم بالای هر صفحه یک ابر بسیار بزرگ کشیده شده که یک چهارم صفحه را پر کرده . به نظر من اگر کتاب عادی چاپ می شد در 30 صفحه هم گنجانده می شد .

کتاب 150 نکته آسان و عملی و تاثیر گذار دارد که به شخصه برای من بسیار مفید بود . این روش ها قسمتی اش عملی است مثل داشتن دفترچه یا نگه کردن به گیاهان و قسمتی اش هم ذهنی است مثل نگرانی بی جا . من سعی کردم تقریبا همه را انجام دهم .

متاسفانه طاقچه این کتاب را ندارند و خواهش می کنم زودتر موجود کند

چند نکته از کتاب :

  • گیاه را فراموش نکنید
  • دفترچه یادداشتی همراه خود داشته باشید
  • در آرامش کار کنید
  • به کاغذ باطله ها رحم نکنید
  • کل را از جز حدا کنید
  • ساده بگیرید
  • نگرانی بی موقع
  • از هوش خود استفاده کنید
  • به پارک بروید
  • توپی را فشار دهید
  • هیچ کاری را دوباره انجام ندهید
  • .
  • .
  • .
  • البته برای هر نکته یک توضیه مختصر به اندازه یک سوم صفحه داده شده .


البته یکی از اعتقدات خودم در کسب آرامش این است که هر کسی به روش خاصی آرام می شود . مثلا یکی با موسیقی یا یکی با صحبت کردن و من خودم با کتاب خواندن آرام می شوم ( به جز کتاب های درسی آموزش و پرورش ( چرا ؟ چون تو کتاب اجتماعی چیپس برگک ترجمه شده (حتی ویرگول هم برگک را غلط می گیره ))) . و با اپ هایی مثل طاقچه که با امکانات بسیار این امکان را فراهم کرده بسیار سپاسگزارم .

این متن برای چالش کتابخوانی طاقچه نوشته شده


150 نکته برای آرامش در کارآرامش کارچالش کتابخوانی طاقچهچالش طاقچهچالش کتابخوانی طاقچه 1402
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید