از کودکی عادت‌های نامناسبی در ما نهادینه شده که با تکرار و استمرار به باور و رفتار تبدیل شده.
عاداتی که باعث می‌شن تا نتونیم درست فکر کنیم و تصمیم بگیریم بنابراین درست هم رفتار نمی‌کردیم تا به نتایج خوبی برسیم. این دور تکرار و چرخۀ باطلی که در زندگی‌مون بارها تجربه شد باعث می‌شه تا در نهایت بی‌انگیزه بشیم. موفقیت دیگران در برابر ما تبدیل به آرزوی محال بشه.
این گفتگوی ذهنی که دیگران شانس دارن این موفقیت‌ها برای از ما بهترون هست و … ناشی از این باور و برنامه هست. با ریشه‌یابی و درک و دریافت اینکه ما ذهنمون نیستیم بنابراین دلیلی نداره به گفتگوهای ذهنیمون توجه کنیم، می‌تونیم قدرتِ باورها رو کم کنیم. قدرتی که در ضمیر ناخودآگاه هست به محض اینکه به ضمیر خودآگاه ما می‌رسه ضعیف و پاک‌سازی می‌شه؛ یعنی هر باوری به خودآگاه برسه یا اون باور از بین می‌ره و یا قدرتش بسیار کم می‌شه.
چرا؟
چون ذهن یا ضمیر ناخودآگاه در گذشته یا آینده زندگی می‌کنه. ضمیر خودآگاه در زمان حال هست. تا وقتی که ما در زمان حال هستیم به رشد و تعالی می‌رسیم و می‌تونیم تغییر کنیم. هیچ اتفاقی در گذشته یا آینده رخ نمی‌ده. تمام حوادث در لحطۀ اکنون هست؛ بنابراین وقتی قدرتی رو از گذشته یا آینده به زمان حال بیاریم، خنثی می‌شه و از بین می‌ره و یا قدرتش بسیار کم می‌شه.
برای خوندن ادامه مطلب و راهکارهای مؤثر و کاربردی برای تغییر و رهایی عادت می‌تونید اینجا رو مطالعه کنید:👇👇
