بله درست خواندید خواندن لالایی همیشه هم کارساز نیست! گاهی مواقع والدین به هر دری می‌زنند تا فرزندشان به خواب برود ولی انگار او نصف شب دوپینگ کرده است و حالا حالاها قصد خوابیدن ندارد!
در این مواقع عموما والدین به شدت عصبانی یا کلافه می‌شوند و یا حتی ممکن است به توصیه عمه بزرگه و مادربزرگ سرخود به کودک جوشانده بخورانند! این موضوع در حالی است که مصرف دارو خود یک علت پنهان بیخوابی کودکان محسوب می‌شود و ممکن است عوارض جبران‌ناپذیری داشته باشد. خب پس راه‌حل چیست؟ به نظر شما این بیخوابی کودکان چه دلایلی می‌تواند داشته باشد؟ در مقاله «علت بیخوابی کودکان» بلاگ کیدزی چند مورد جالب نظرم را جلب کرد. روان‌شناس کودک این مقاله مصرف کافئین، ترس، اضطراب و استرس، خروپف، کابوس‌دیدن ، آپنه انسدادی و… را از جمله دلایل بیخوابی کودکان نام برده بود و اعتقاد داشت والدین می‌توانند با ایجاد یک محیط امن و آرامش‌بخش از بیخوابی کودکان جلوگیری کنند.
اگر شما هم مانند من (قبل مطالعه مقاله) با آپنه انسدادی آشنا نبودید و نمی‌دانید که چگونه این مورد می‌تواند سبب اختلالات خواب فرزندتان شود، بهتر است همین الان سری به این مقاله بزنید و در نهایت برگردید همین‌جا و نظرتان را در مورد علل بیخوابی کودکان برایمان بنویسید.
