خرمای ایران و خواص بی نظیر و شگفت انگیز آن

ایران تولید کننده برتر جهان

ایران همیشه به عنوان یکی از تولیدکنندگان خرما توانسته است نیاز به خرمای بسیاری از کشورهای جهان را برآورده کند.

این میوه در شرایط گرم و خشک رشد میکند که این شرایط در جنوب ایران برای رشد خرمابه خوبی فراهم شده است.

خرمای ایران به دلیل اینکه دارای کیفیت بسیار بالا و قیمت بسیار مناسبی هستند رضایت بسیاری از کشور های خریدار را جلب کرده است که همین باعث خرید مطمئن و بالا از ایران شده است.

شرکت های بسیار زیادی در ایران هستند که در زمینه تولید ، فروش و صادرات خرما کار میکنند.

فروشگاه یزد ممنتو نیز توانسته است که در بین محصولات خود خرمای باکیفیت و مرغوب را جای دهد .

وجود خرمای ایرانی یکی از ضروری ترین محصولاتی است که حتما شرکت های خارجی در زمینه خرما باید آنرا داشته باشند

ایران به عنوان یک تولید کننده در این زمینه در سال های اخیر توانسته نیاز اصلی بازارهای جهانی را برآورده کند.

مضافتی های ایران و خرمای با کیفیت بسیار بالا و خوب توانسته است توجه بازارهای جهانی را به خود جلب کند.

بهترین محصول مضافتی ایران را میتوان خرمای مضافتی ایران دانست

خرمای مضافتی بم به دلیل طعم بی نظیر و لذیذ در جهان بسیار مشهور است و خواهان دارد. همچنین ، این نوع خرما توانسته است ویژگی های خوب و مطلوبی داشته باشد که مانند آن در سراسر جهان یافت نمی شود.

همانطور که هوشیار هستید ، این نوع خرما بیش از موضوع کف دست است و خرید آن به همان اندازه جالب است.

ویژگی منحصر به فردی که خریداران را به خرید خرمای ایران ترغیب می کند ، رنگ بسیار مشکی و زیبای این نوع خرما است. حتی بسیاری از خریداران تأکید زیادی بر رنگ این نوع خرما دارند که مشکی و مرغوب باشد.

همتای این نوع خرماها در بازار های جهانی به هیچ وجه یافت نمیشود.

طعم خوشمزه و شیرین و ساختار گوشتی این نوع خرما جایگاه ویژه ای را به وجود آورده است.

خواص فوق العاده خرما

1- بسیار مغذی

خرما دارای خواص بسیار مفید و مغذی است.

از آنجایی که خرما ها خشک شده اند ، میزان کالری آنها بیشتر از بیشتر میوه های تازه است. میزان کالری این میوه مانند سایر میوه های خشک مانند کشمش و انجیر است و حتی بیشتر ازآنها.

بیشتر کالری موجود در این میوه از کربوهیدرات های آن تأمین می شود. بقیه از مقدار بسیار کمی پروتئین هستند. خرما با وجود کالری ، علاوه بر مقدار قابل توجهی فیبر حاوی برخی ویتامین ها و مواد معدنی مهم است.

خرما همچنین دارای آنتی اکسیدان زیادی است که ممکن است در بسیاری از مزایای سلامتی آنها نقش داشته باشد.همچنین خرما علاوه بر فیبر و آنتی اکسیدان ، حاوی چندین ویتامین و مواد معدنی است. با این حال ، از آنجا که یک میوه خشک هستند ، کالری زیادی دارند.

2- سرشار از فیبر

دریافت فیبر کافی برای سلامت کلی شما مهم است.

داشتن تقریبا ۷ گرم فیبر در یک وعده میتواند بسیار برای شما مفید ، از جمله خرما در رژیم غذایی یک روش عالی برای افزایش فیبر دریافتی است.

فیبر با جلوگیری از یبوست می تواند برای سلامت دستگاه گوارش مفید باشد. همچین میتواند به بهبود عملکرد روده و سیستم گوارشی شماکمک کند.

علاوه بر این ، فیبر موجود در خرما ممکن است برای کنترل قند خون مفید باشد. فیبر هضم را در معده کند می کند و برای همین باعث میشود به جلوگیری از افزایش زیاد قند خون پس از خوردن غذا کمک کند.

این میوه سرشار از فیبر است که برای جلوگیری از یبوست و کنترل قند خون مفید باشد.

3- خرماسرشار از آنتی اکسیدان های ضد بیماری

خرما آنتی اکسیدان های مختلفی را ارائه می دهد که دارای تعدادی مزایای بسیار خوبی برای سلامتی از جمله کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری است.

آنتی اکسیدان ها از سلول های شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند ، مولکول های ناپایدار ممکن است واکنش های مضر در بدن شما ایجاد کنند و منجر به بیماری شوند و خرما از آن جلوگیری میکند.

4- تقویت انرژی

اگر روزانه فعالیت زیادی دارید و یا ورزش انجام میدهید حتما نیاز به یک بمب انرژی درون خود دارید، شما میتوانید با خوردن این میوه این نیاز بدن خود را برطرف کنید و انرزی روزانه مورد نیاز بدن خود تامین کنید.

5- درمان آلرژی

اگر شما دارای آلرژی و یا حساسیت هستید میتوانید برای رفع آن از این میوه استفاده کنید به دلیل دارا بودن گوگرد طبیعی میتواند آلرژی های شمارا کاهش دهد و شمارا از دست آنها نجات دهد.

6- استخوان

خرما منبعی بزرگ و سرشار از مواد معدنی همچون سلنیوم، مس و منیزیم است که تمام این مواد در رشد و تقویت استخوان های شما کمک شایانی میکند و باعث میشوند که استخوان های قدرتمند و سالمی داشته باشید، همچنین افراد مسن که استخوان های ضعیفی دارند میتوانند از خرما برای بهبود آنها استفاده کنند تا بیماری های مربوط به استخوان آنها بهتر شود مانند پوکی استخوان و همچنین درد ناشی از استخوان را نیز کمتر کند و آنرا بهبود ببخشد.

7- پوست و مو

موادی که این میوه دارد میتواند شمار بسیار شاداب کند و تازگی و طراوت را به پوست شما ببخشد و هنگامی که پوست شما شاداب شد طبیعتا شما جوانتر میشوید و بسیار زیباتر.

8- ریزش مو

اگر ریزش مو دارید یکی از راه های درمان آن استفاده از خرما است زیرا دارای موادی است که ریشه های مو را قوی تر میکند و دیگر ریزش مو را احساس نمی کنید حتی میتواند باعث افزایش رشد مو های شما نیز بشود.

داروی جوانی

خرما داراری خواص مختلف و بی نظیری است که شما را از همه نظر جوان و شاداب میکنید ، شما باید حتما در کنار وعده های مختلف غذایی خود خرما را داشته باشید تا از خواص آن بهره و استفاده لازم و کافی را ببرید.

شما حتما نباید خرما را تنها بخورید و میتوانید آنرا به صورت مکمل بخورید برای مثال شما میتوانید خر ما را باشیر میل کنید که بسیار هم خوشمزه و مقوی تر میشود زیرا شیر هم دارای خواص بسیار زیادی است.

شما میتوانید شیرینی های خرمایی تهیه کنید و آنها را در محل کار یا هنگامی که خسته شدید میل کنید، به هر حال شما میتوانید این میوه را به هر صورتی استفاده کنید.

منبع: یزد ممنتو