عسل برای درمان تمامی دردها

عسل برای درمان تمامی دردها بدن

امروزه کارشناسان مواد غذایی به این نتیجه رسیده‌اند که عسل طبیعی برای درمان اکثر بیماری‌ها مفید می‌باشد. این ماده غذایی علاوه بر درمان اکثر بیماری‌ها می‌تواند از بیماری‌های زیادی نیز پیش‌گیری کند.

در حال حاضر به علت آلودگی هوای کلان شهر آلرژی فصلی در افراد بسیار شایع شده است. از همین رو یکی از درمان‌های موثر و بدون عوارض الرژی‌های فصلی را می‌توان مصرف عسل دانست. همانطور که می‌دانید عسل از طریق زنبور تولید می‌شود.

درمان آلرژی با عسل

عسل‌های طبیعی مانند یک واکسنی که عاری از عوارض می‌باشد، عمل می‌کنند. چرا که عسل‌های طبیعی حاوی شهد و گرده گل می‌باشند و با مصرف عسل‌های طبیعی بدن فرد نسبت به این شهد و گرده نیز واکنش نشان می‌دهد.

از همین بابت باعث می‌شود بعد از مدتی بدن فرد در مقابل مواد خارجی مانند گرد‌های گیاهان و آلودگی هوا واکنش نشان ندهد. برای آن که بدن خود را مصرف عسل طبیعی در مقابل الرژی ایمن کنید، باید عسلی را مصرف کنید که در فصل گرده افشانی تهیه شده باشد.

بهترین وقت عسل در زمان صبحانه بوده و برای حفظ ویتامین‌های این ماده شیرین حتما باید از اضافه کردن آن به شیر و چای بسیار داغ پرهیز کنید. اگر بتوانید عسل را با کمی لیمو و آب ولرم در اول صبح به صورت ناشتا میل کنید، علاوه بر استفاده از ویتامین‌های عسل می‌توانید بدن خود را در مقابل الودگی هوا، ویروس‌هایی مانند آنفلانزا و کرونا حفظ کنید.

عسل برای ریکاوری ورزش کاران

یکی از ماده‌های غذایی که برای ورزشکاران حرفه‌ایی و متوسط توصیه می‌شود، عسل طبیعی می‌باشد. عسل طبیعی به علت داشتن قند طبیعی به راحتی در بدن هضم شده و قند خون شما را در کمترین زمان افزایش می‌دهد. اغلب ورزشکاران بعد از تمارین سخت نیاز به یک ماده غذایی دارند که بتوانند به راحتی میزان قند خون خود را افزایش دهند. از همین با مصرف کمی عسل می‌توانند به راحتی میزان قند خود را افزایش دهند. یکی از مسئله‌های مهم در ورزش‌های حرفه‌ایی، موضوع ریکاوری می‌باشد.

بعد از یک دوره سخت رژیم غذایی، لازم است که بدن مجدد مواد ضروری خود را بدست بیاورد. عسل یکی از ماده غذایی که در رژیم‌های ورزشکاران به منظور ریکاوری قرار داده می‌شود. استفاده از شیر به همراه عسل یکی از بهترین گزینه‌هایی می‌باشد که برای ریکاوری نیاز است. قند طبیعی عسل باعث افزایش وزن نخواهد شد، بلکه در عوض ایجاد چربی در بدن و افزایش وزن، باعث ایجاد عضله خواهد شد.

پوستی عالی با مصرف عسل

یکی از مزیت‌های اصلی عسل را می‌توان درمان جوش‌های صورت دانست. با استفاده از عسل‌های طبیعی می‌توانید جوش‌های بدن خود را به طور کلی بر طرف کنید. علل برطرفی جوش‌های پوست با عسل به موضوع پاکسازی بدن نیز بر می‌گردد. شما با استفاده از یک لیمو به همراه دو قاشق عسل می توانید بدن خود را در زمانی که ناشتا هستید، به طور کلی از تمامی سموم پاک کنید.

منبع: yazdmemento - یزد ممنتو