-هر آنچه اکنون در این لحظه می‌بینید و می‌شنوید، چیزی جز یک رویا نیست. شما در این لحظه دارید رویا می‌بینید. شما در بیداری دارید رویا می‌بینید
- کتاب قانون حتى اگر غلط باشد به شما احساس امنیت مى‌دهد.
- ما در جست و جوى ابدى براى حقیقت هستیم چون تنها دروغ‌هایى را که در ذهن خود ذخیره کرده‌ایم، باور داریم.
- موجودات بشرى به طور پایان ناپذیرى خود را تنبیه مى‌کنند، به این دلیل که آنچه گمان مى‌کنند باید باشند، نیستند.
-مشکل بیشتر افراد این است که مهار عواطف خویش را از دست می‌دهند. آن‌گاه عواطف هستند که رفتارهای انسان را در اختیار دارند، و نه برعکس. وقتی اختیار از دستمان خارج می‌شود، چیزهایی می‌گوییم که نباید بگوییم و کارهایی می‌کنیم که نباید بکنیم. به همین دلیل اهمیت زیادی دارد که با کلام خویش گناه نکنیم و تبدیل به جنگجویی معنوی شویم. ما باید بیاموزیم که عواطف خویش را مهار کنیم تا از این راه توان کافی برای تغییر میثاق‌های مبتنی بر ترس به دست آوریم، از دوزخ بگریزیم و بهشت شخصی خویشتن را بیافرینیم.
کتاب چهارمیثاق
نویسنده کتاب دون میگوئل روئیز (Don Miguel Ruiz) از سرخ‌پوستان آمریکای مرکزی و اهل مکزیک، عقیده دارد که انسان‌ها نباید نسبت به خودشان خشم، قضاوت و سرزنش داشته باشند. آنها باید با خود در صلح باشند
آنچه دن میگوئل روئیز می خواهد بگوید این است که هر یک از ما در قلمرو زندگی شخصی قادریم باورهای منفی موروثی را به تدریج تغییر دهیم و سهمی در تبدیل این «رؤیای دوزخی» به «رؤیای بهشتی» ایفا کنیم
این کتاب هم مثل خیلی دیگه از کتاب های خودیاری نکاتی داره که هممون میدونیمشون ولی لازمه که هرازگاهی برامون تکرار بشن حالا این 4 تا میثاق چیان؟
در اولین میثاق میگه باکلام خودگناه نکنید
دومین میثاق میگه هیچ چیزی را به خودتون نگیرید
مثلا اگر کسی از شما تعریف کرد و قربون صدقه و .... به خودت نگیر تو هرصورت خوب هستی..یا اینکه پشتت بدت رو گفت..بازم به خودت نگیر چراکه این رؤیا های آن شخص درمورد خودش است اگر به شما بگوید خوب هستید احتمالا آن روز خودش خوشحال بوده یا اگر بگوید بد هستید احتمالا آن روز ناراحت بود پس هیچ حرفی راچه خوب چه بد به خودتان نگیرید خودتان را باورکنید این مهم است که خودتان میدانید که هستید نه چیزی که دیگران راجع به شما فکر می کنند
. سومین میثاق میگه تصورات باطل نکنید.
ما تمایل داریم که درباره ی همه چیز تصوراتی به سر راه دهیم. مشکل این جاست که این تصورات را باور می کنیم. می توانیم سوگند یاد کنیم که واقعی هستند. ما درباره ی آنچه دیگران می اندیشند ویا انجام می دهند، تصوراتی داریم – آنها را به خود می گیریم- آن وقت سرزنششان می کنیم و با ارسال زهر عاطفی با کلاممان، واکنش نشان می دهیم.
چهارمین میثاق میگه همیشه حداکثر تلاشتان را بکنید. اگر کم تلاش کنید دائماً خود راسرزنش می کنید واگر بیش از حد تلاش کنید ممکنه کار بی کیفیت بشه واز زندگی نتونی هم لذتی ببری
خلاصه که کتاب کوتاهه 120 صفحه است و تو یه با نشستن پاش میشه تمومش کرد ولی پیشنهاد میکنم آروم آروم بخونیدش مزه مزش کنین بذارین حسابی تو ذهنتون حک بشه
به نظرم گوش دادن بهش از خوندنش هم میتونه لذت بخش تر باشه چرا که هروقت حس کردی میخوای برات مرور شه هرجا که باشی حتی تو ماشین هم میتونی اون بخشی که میخوای رو بذاری پلی شه و لذتشو ببری
برای همین لینک کتاب صوتیشو براتون میذارم
راستی کلش 4 ساعتو 20 دقیقه است
«چهار میثاق» را از طاقچه دریافت کنید
یه راستی دیگه کتاب 50 درصد تخفیف خورده با پول نصف یه بستنی سالار میتونین بگیریش ^___^
