تصویر ذهنی شما چیست؟
آنچه که به عنوان تصویر ذهنی می نامیم،در واقع تصویری است که هریک از ما از خود داریم.
تصویر ذهنی معمولا باتوجه به بازخوردی که در کودکی از اطرافیان می گیریم،شکل می گیرد.مثلا وقتی یک کودک مهربان و دست و دلباز خطاب می شود،کودک این تصویر مهربانی از خود را دارد و با تکرار گفته های اطرافیان این تصویر تثبیت می شود و کودک با این خصیصه بزرگ می شود.
هرچه تصویر ذهنی ما از خودمان زیباتر،شفاف تر و تواناتر باشد،قطعا در زندگی آینده خود موفق تر خواهیم بود و بالعکس هرچه تصویر ضعیف تر و پژمرده تر باشد به همان میزان بر روی زندگی مان اثر خواهد گذاشت.
اما چه باید بکنیم؟
اگر تصویر درستی از خود دارید،موهبت بزرگی نصیب شما شده است،این تصویر را با قدرت تمام حفظ کنید و هر روز آن را پر رنگ تر کنید.اگر تصویری که از خود دارید،تصویر یک فرد شکست خورده و غمگینو ...است،بیش از این در حق خود ظلم نکنید،هرچه سریع تر برای رفع این مشکل اقدام نمایید.
بااحترام و ارادت و قدردانی از وقتی که می گذارید.
