ماده اصلی سازنده مو های ما پروتئینی به نام کراتین است. و موهای سالم باید به میزان کافی پپروتئین داشته باشند و در صورت کمبود پروتئین موها ضعیف و شکننده میشوند. در واقع حتما باید در نظر داشته باشید که رژیم غذاییتان به اندازه کافی پروتئین داشته باشد و یا موهای خود را به طور جداگانه با استفاده از ماسک مو ها و یا روغن های مناسب پروتئین رسانی کنید.
در وقع یکی از اصلی ترین دلایل خشکی موها کمبود پروتئین است. البته اگر مرتب به موهای خود میرسید ممکن است مشکل موهای شما مسئله ای جدی تر باشد . در نتیجه بهتر است به کلینیک های پوست و مو مراجعه کرده و آزمایش های لازم را نجام دهید چون ممکن است مشکل تیروئیدی ، هورمونی یا ... داشته باشید.
