31 نوع کوچینگ در سطح دنیا در حال ارائه شدن است
در این مقاله، هر آنچه را که باید در مورد انواع مختلف کوچینگ بدانید، یاد خواهید گرفت.
بدون اتلاف وقت گرانبهای شما ، بریم مستقیم سر اصل مطلب!
این نوع کوچینگ عمدتاً بر روی فرد متمرکز است.
می تواند برای افرادی که در موارد زیر به کمک نیاز دارند عالی کار کند:
شناسایی اهداف آنها،
ارزیابی مجدد و تعریف مجدد تجربیات خود از طریق درون نگری،
به تعادل و شفافیت در زندگی دست پیدا کنید.
تخصص های یک مربی زندگی عبارتند از:
تمرکز بر کمک به کارآفرینان و صاحبان مشاغل است.
مزایای این نوع کوچینگ عبارتند از:
انعکاس و بهبود چشم انداز تجاری و جهت گیری استراتژیک،
فرصت های رشد موفق کسب و کار را شناسایی و اجرا کنید.
در نهایت، هم برای افراد و هم برای گروه‌های درون یک سازمان کار میکند.
همانند کوچینگ کسب و کار، کوچینگ اجرایی بر رشد کسب و کار تمرکز دارد.
این نوع کوچینگ ابزارها و استراتژی های باشکوهی را برای بهبود سریع در اختیار رهبران (مدیران) برتر سازمان قرار می دهد.
بر سطح محیط شرکت تمرکز دارد.
با کار با یک مربی اجرایی واجد شرایط، مشتریان می توانند یاد بگیرند که چگونه:
تیم خود را بهتر مدیریت کنند،
ایجاد ایده ها و دیدگاه های جدید،
افزایش عملکرد کسب و کار
«شرکت‌ها مربیانی را استخدام می‌کنند تا به مدیران بیاموزند که چگونه مهارت‌های مدیریتی را تقویت کنند و به طور مؤثر ارتباط برقرار کنند» - دایان ای. لوئیس.
مربیگری رهبری و اجرایی اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند.
در واقع، مدیران و رهبران تیم بخشی از سطح رهبری هستند.
با این حال، نقش یک مربی اجرایی عمدتاً این است که:
حمایت کردن،
ایجاد انگیزه،
عملکرد را حفظ کنید.
رویکرد برنده یک مربی رهبری کمک به مدیران است:
توسعه مهارت های رهبری،
حل تعارضات بین فردی بین اعضای تیم (کارکنان)،
مشکلات رفتاری در سطح مدیریت را برطرف کنید.
در میان انواع مختلف کوچینگ، برای مدیران و کارمندان یک شرکت کاملاً مناسب است.
یک مربی عملکرد در موارد زیر کمک می کند:
افزایش اثربخشی + بهره وری در کار،
توسعه شخصی بر اساس اهداف عملی،
بر انسدادهای ذهنی غلبه کنید تا قدرت خود را به حداکثر برسانید.
کوچینگ عملکرد از طریق ترکیبی از موارد زیر عمل می کند:
این نوع مربیگری برای رهبران، کارمندان، ورزشکاران و هر گروه یا افراد به طور یکسان مناسب است.
این در مورد کمک به مشتریان برای دستیابی به عملکرد بالا در هر جنبه مورد نظر است.
یک مربی حرفه ای از مجموعه ای از ابزارها برای کمک به موارد زیر استفاده می کند:
بنابراین، کوچینگ کسب و کار نیازهای مشتریان را در چارچوب محدودیت های سازمان برآورده می کند. در همین حال، مربیگری شغلی راه حل هایی را در مسیر پیشرفت شغلی فرد ارائه می دهد.
می تواند در بسیاری از موقعیت های مرتبط با شغل کمک کند، مانند:
به دنبال شغل گشتن،
صیقل دادن مهارت های مصاحبه/رزومه،
رسیدن به اهداف شغلی مناسب
مانند سایر انواع کوچینگ، یک مربی شغلی تحت آموزش های ویژه قرار می گیرد.
بنابراین، مشتریان می توانند به لطف ترکیبی از موارد زیر به نتایج فوق العاده ای دست یابند:
این نوع کوچینگ راهنمایی و ابزارهایی را در سطح سازمان-مدیریت فراهم می کند.
مربیان سازمانی به مشاغل کمک می کنند:
ایجاد تحول مثبت،
و تحول سیستماتیک
در کوچینگ کسب و کار، تمرکز بر رهبران (مدیران) درون یک سازمان است.
با این حال، با کوچینگ سازمانی، منافع به جای اینکه در سطح فردی باشد، متوجه کل سیستم سازمان می شود.
این به سطح زندگی عاشقانه محدود نمی شود.
مربی رابطه به دو یا چند نفر کمک می کند تا ارتباطات و تعامل خود را بهبود بخشند.
یک مربی رابطه می تواند هم در زمینه شخصی و هم در زمینه کاری و همچنین در هر محیط مرتبط با رابطه کمک کند.
مربیگری که باعث بروز و افزایش صمیمیت عاطفی در روابط می شود.
یک مربی صمیمیت به عنوان یک راهنما در ساخت و بهبود (دوباره) رابطه عمل می کند.
جدای از صمیمیت جنسی، صمیمیت عاطفی نیز وجود دارد.
برای افرادی که با چالش هایی روبرو هستند:
احساس راحتی در هنگام نزدیکی به یک شریک صمیمی،
احساس امنیت در حین صمیمیت،
غلبه بر آسیب های عاطفی مرتبط با صمیمیت.
این یک شکل از کوچینگ زندگی با تمرکز دقیق بر توسعه فردی است.
یک مربی توسعه فردی وجود دارد تا مشتریان را راهنمایی کند که چگونه:
غلبه بر موانع خاص،
دستیابی به اهداف مشخص،
به سطح بعدی رشد شخصی برسید.
برخلاف سایر انواع کوچینگ که بسیار محدودتر هستند، یک مربی توسعه فردی می تواند در تعیین و دستیابی به اهداف در موارد زیر کمک کند:
کسب و کار،
دارایی، مالیه، سرمایه گذاری،
زندگی شخصی،
تندرستی،
روابط
مربیگری اعتماد به نفس
مربی اعتماد به نفس
درست همانطور که یک کوچ کسب و کار معتبر به افراد کمک می کند تا به سطوح بالاتری از رشد کسب و کار برسند، مربی اعتماد به مشتریان نیز در کسب (دوباره) اعتماد به نفس سالم به مشتریان کمک می کند.
یک مربی اعتماد به نفس با موفقیت به افرادی که در موارد زیر گیر افتاده اند راهنمایی می کند:
برای تغییر برای بهتر شدن، مشتریان مشاوره توانمندی دریافت خواهند کرد که با ترکیبی از موارد زیر ارائه می شود:
به چالش کشیدن ادراکات موجود آنها،
از بین بردن شک و تردید آنها از طریق بازخورد سازنده + ترکیبی از ابزارهای روانشناختی.
در میان انواع مختلف کوچ ها، مربیان استراتژی برخی از فعال ترین رویکردها را به کار می گیرند.
هدف اصلی این است که قبل از بروز هرگونه مشکل احتمالی، یاد بگیرید که چه زمانی به یک تغییر سریع نیاز است.
معمولاً در زمینه سطح سازمان استفاده می شود. با این حال، در سطح فردی نیز کار می کند.
این نوع مربیان افراد را در مورد چگونگی بهبود سلامت خود به طور کلی راهنمایی می کنند.
هنگامی که وضعیت فیزیکی و عاطفی فعلی یک فرد ارزیابی شد، مربی به مشتریان خود کمک می کند تا اهداف درستی را تعیین کنند. سپس مردم می توانند با پایبندی به بهترین برنامه به یک زندگی سالم دست یابند.
بر روی این موارد تمرکز دارد:
تعیین هدف،
مسئوليت،
برنامه ریزی برای تنظیم اقدام،
تعمیق آگاهی در مورد مسائل خاصی که نیاز به توجه فوری دارد.
مکالمه مربیگری گروهی به جای استفاده از رویکرد یک به یک، همه ابزارهای موفقیت را در یک زمینه گروهی کوچک به ارمغان می آورد.
این نوع کوچینگ هم شامل رهبر/رهبران یک سازمان و هم اعضای تیم می شود.
مزایای عمده:
ماموریت و چشم انداز یک تیم را تعیین کنید،
افزایش اثربخشی و تعامل مناسب تیم،
دستیابی به اهداف تیم
مربیگری موفقیت
مهمتر از همه، این یک فرآیند تعاملی است.
هدف اصلی این فرآیند کمک به افراد برای خروج از آن است
کجا هستند ~
تا جایی که می‌خواهند باشند، موفق می‌شوند سریع‌تر و بهتر آرزوهای حرفه‌ای یا شخصی خود را دنبال کنند.
اولویت های اصلی عبارتند از:
مهارت های مدیریت زمان عالی،
تعیین و دستیابی به اهداف درست.
همه ما آرزو داریم دانشی در مورد چگونگی ایجاد زندگی رویایی خود داشته باشیم.
یک مربی شادی به افراد کمک می کند تا دیدگاه بهتر و عمیق تری در مورد زندگی خود به دست آورند.
در مرحله بعد، راهبردهای مبتنی بر شواهد برای کمک به مراجعان ارائه می شود تا احساس رضایت خود را (دوباره) بیابند.
یاد بگیرید چگونه:
اعتماد به نفس خود را تقویت کنید،
به نیروی درونی خود دسترسی پیدا کنید،
تبدیل،
با تصمیم گیری با هدایت قدرت و اراده بی نهایت شخصی خود، یک زندگی رضایت بخش ایجاد کنید.
اگرچه برای افراد به جای سازمان ها معمول است، بسیاری از تیم ها از مربیگری توانمندسازی نیز بهره می برند.
کمک می کند با:
عالی کار می کند برای:
این کار توسط مربیانی انجام می شود که اسرار موانع و مشکلات مربوط به سلامت روان را می دانند.
به طور خلاصه:
به سلامت روان از منظر مشکل روانی نگاه نمی کند.
در میان انواع کوچینگ که تا کنون لیست کردیم، کوچینگ تحول آفرین بیشترین ارتباط را با کوچینگ زندگی دارد.
تفاوت عمده:
مربی تحول ترجیح می دهد بر کمک به افراد در تغییر دیدگاه خود تمرکز کند.
در همین حال، یک مربی زندگی بر راهنمایی مشتریان در مورد چگونگی بهبود خود با تغییر روش آنها تمرکز می کندعمل کنید.
somatic coaching این لغت از واژه SOMA که به یونانی به معنی سلامت کامل می باشد برگرفته شده است.
برخی آن را "یادگیری تجسم یافته" می نامند، زیرا تمرکز از سر به بدن حرکت می کند. این رویکرد منحصر به فرد، همزیستی از تمام جنبه های هوش ما (ذهن، بدن و روح) را فراهم می کند.
فواید:
دسترسی به هوش چندگانه ای که در بدن فرد زندگی می کند (معروف به خرد بدن)،
تمرکز استعدادها در اقدام هدفمند،
ایجاد انعطاف پذیری و انعطاف پذیری.
این نوع کوچینگ به ذهن ناخودآگاه می پردازد.
این بر کار با ناخودآگاه و توسعه تمرکز دارد:
اهداف عمده:
این مجموعه انواع فرآیندها، روش‌شناسی‌ها و مدل‌های اثبات‌شده را ترکیب میکند، که برخی از آنها شبیه به مواردی هستند که در مربیگری مهارت‌ها و مربیگری شغلی به کار می‌روند.
مدیران شرکت، اعضای تیم و افراد به طور یکسان می توانند از یک تغییر پایدار و قابل اندازه گیری در رفتار بهره ببرند.
هدف اصلی کمک به مشتری برای کشف و رفع آن است:
ویژگی های عمیقاً ثابت، ریشه دار، متمایز، ثابت در شخصیت او،
افکار، احساسات و الگوهای رفتاری که بر زندگی فرد در سطح حرفه ای و/یا شخصی تأثیر منفی می گذارد.
رویکردی که توسط مربیان شخصیت استفاده می شود:
این مربیان از قدرت الهام برای کمک به مشتریان برای ایجاد تغییراتی که در زندگی خود نیاز دارند استفاده می کنند.
آنها به یک فرد کمک می کنند تا:
تغییر زندگی متفاوتی وجود دارد که ما ناگزیر از آن عبور می کنیم.
مربیان انتقال به مشتریان خود در مدیریت فرآیند انتقال با کمترین موانع ممکن کمک می کنند.
این می تواند برای افرادی که با این موارد سروکار دارند معجزه کند:
جدایی دردناک،
فارغ التحصیلی،
نقل مکان به شهر/کشور دیگر، از جمله نقاط عطف دیگر مربوط به انتقال از یک مرحله در زندگی به مرحله دیگر.
پشتیبانی، استراتژی های ارزشمندی که در هر دو سطح خودآگاه و ناخودآگاه کار می کنند، اعمال می شوند.
اغلب اوقات، ابزارهای برنامه نویسی عصبی-زبانی + هیپنوتیزم درمانی نیز توسط متخصصان معتبر ارائه می شود.
از همان ابزارها و رویکردهای کوچینگ انتقال زندگی استفاده می کند، اما با تمرکز بر تغییرات در مشاغل.
مربیگری عشق به خود می تواند برای هر کسی بدون در نظر گرفتن سن یا وضعیت حرفه ای کار کند. هدف این است که یاد بگیریم چگونه عشق سالم به خود را به خوبی تمرین کنیم.
مربیان با مشتریان خود کار می کنند تا:
اگر اراده داشته باشیم می توانیم مهارت را بیاموزیم. و این دقیقاً همان چیزی است که مربیگری مهارت در مورد آن است!
کوچ ها از مشتریان خود در موارد زیر حمایت می کنند:
آیا از اطلاعاتی که در مورد برترین انواع کوچینگ به اشتراک گذاشتیم لذت بردید؟
اگه دوست داری اطلاعات بیشتری راجب کوچینگ بدونی بهمون اطلاع بده و برامون کامنت بزار
