مریم کلی از جمله گیاهانی است که در تیره نعناعیان جای می گیرد. این گیاه گلدار است و نام علمی آن Salvia officinalis بیان می شود. قصد نداریم در مورد ویژگ های ظاهری گیاه مریم گلی صحبت کنیم اما گل این گیاه که منبعی غنی از شهد برای زنبور عسل است، گلی ارغوانی رنگ بوده و جذابیت زیادی چه از نظر رنگ و چه از نظر بو برای زنبور عسل دارد.
خواص زیادی برای گیاه مریم گلی در طب سنتی شرقی و طب ایرانی مطرح شده است. از گذشته تا امروز از گیاه مریم گلی که خود نژادهای مختلفی دارد، برای درمان بیماری ها استفاده شده و هنوز نیز این روند ادامه دارد.
گیاه مریم گلی سرشار از انواع ویتامین ها است. ویتامین A و ویتامین C از جمله ویتامین هایی هستند که در مریم گلی وجود دارند. برخی از ویتامین های گروه B نیز در مریم گلی یافت شده اند. علاوه بر این، مریم گلی غنی از برخی مواد معدنی مثل کلسیم، پتاسیم، آهن و منیزیم است. روغن های طبیعی مختلفی نیز در این گیاه وجود دارد که منبع خوبی برای روغن گیری هستند.
از مزایا و خواص مریم گلی که در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد می توان به خاصیت این گیاه برای برطرف کردن مشکلات پوست اشاره کرد. گفته می شود بسیاری از شرکت های تولید کننده گیاهان دارویی در زمینه لوازم آرایشی و بهداشتی از مریم گلی به عنوان یک تونر خوب برای پوست های چرب استفاده می کنند. علاوه بر این، مریم گلی برای ریزش مو نیز مفید است.
از دیگر خواص گیاه مریم گلی می توان به خاصیت ضد التهابی این گیاه اشاره کرد. همچنین این گیاه برای برطرف کردن مشکلات گوارشی به ویژه سوءهاضمه مفید است و به صورت های مختلفی مورد استفاده قرار می گرد. درمان گلودرد، تضمین سلامت دهان و دندان، کمک به بهبود آسم، تقویت مغز و اعصاب، کمک به تقویت قلب و تسکین علائم یائسگی از جمله خواص این گیاه است.
این گیاه به صورت های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. از مهمترین روش های مصرف گیاه مریم گلی، استفاده از این ماده به صورت موضعی و همچنین به صورت خوراکی در قالب دمنوش و عسل طبیعی تهیه شده توسط زنبور عسل از شهد گل های مریم گلی است.
هشدار: بانوان باردار بهتر است از خوردن گیاه مریم گلی و عسل مریم گلی اجتناب بورزند
