کرم ضدآفتاب ، یکی دیگر از انواع کرم صورت هستند که جز پرطرفدارترین کرم ها به حساب می آیند. این کرم حاوی مواد خاصی هستند که به فیلترهای ضد اشعه UV معروف اند و با جذب اشعه های خورشید یا انعکاس آن، مانع از بین رفتن سلول های پوستی می شوند.
نور آفتاب از طول موجهای متفاوتی تشکیل شده است که براساس آن نامگذاری میشوند. اشعه ماوراءبنفش طول موج خاصی از نور خورشید است که خود به دو قسمت A وB تقسیم میشود که هر دو آنها برای پوست مضر هستند. اشعه ماوراءبنفش نوع B، در صورت تماس با پوست بر روی لایه خارجی پوست که اپیدرم نامیده میشود، تاثیر میگذارد و باعث ایجاد آفتاب سوختگی میشود. این نوع از اشعه آفتاب نمیتواند از شیشه عبور کند و در نتیجه وقتی پنجرهها بسته باشند توسط شیشه جذب شده و وارد اتاق نمیشود.نوع دیگر اشعه ماوراءبنفش یعنی A ، به نواحی عمقیتر پوست نفوذ میکند و میتواند باعث آسیبهای شدیدتری در پوست شود، علاوه براینکه از شیشه هم عبور میکند و در یک اتاق با پنجرههای بسته هم از دست آن در امان نیستیم.
هم نوع A و هم نوع B با شکستن کلاژن پوست، ساخت رادیکالهای آزاد و مهار مکانیسمهای ترمیم پوست، میتوانند باعث ایجاد ککومک، چروک و از همه مهمتر سرطان پوست شوند. به اینجا که میرسیم، در ذهن همه این سوال پیش میآید که چطور از پوستمان در برابر اشعه آفتاب مراقبت کنیم؟ یکی از این راهها استفاده از ضد آفتاب است. ولی علاوه بر آن باید سعی کرد تا حد امکان در ساعات خیلی گرم روز یعنی حدود ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر فقط در صورت اجبار در آفتاب قرار گرفت و از لباسهایی استفاده کرد که تا حد ممکن پوشیده باشند و بیشترین قسمت پوست را بپوشانند. کلاههای لبهدار هم انتخابی مناسب در برابر اشعه آفتاب هستند.
برای محافظت از لبها میتوان از لوازم آرایشی که نقش ضد آفتاب هم دارند، استفاده کرد.محافظت از چشمها هم نباید فراموش شود و باید دقت کرد تا عینکهایی انتخاب شوند که حتما استاندارد بوده و بتوانند اشعه ماوراءبنفش را به خوبی جذب کنند چون در غیر اینصورت این عینکها به علت رنگ تیرهشان باعث میشوند نور کمتری به چشم برسد، مردمکها گشادتر شده و اشعه ماوراءبنفش بیشتری به قسمتهای عمقیتر چشم برسد.
میزان قدرت این کرم صورت با عددی به نام SPF نشان داده می شود. این عدد در واقع میزان اریتمای پوستی را نشان می دهد. اگر پوست بدن شما بدون استفاده از کرم ضد آفتاب پس از 10 دقیقه قرمز شود با استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF=15 پس از 150 دقیقه قرمز خواهد شد.