زهرا رحیمی
زهرا رحیمی
خواندن ۵ دقیقه·۴ سال پیش

خلاصه کتاب اثر مرکب از دارن هاردی

کتاب اثر مرکب در مورد این است که چگونه اقدامات کوچک که به طور مداوم اجرا می شوند، می توانند به نتایج بسیار موفقیت آمیزی منجر شوند، هم در تجارت و هم در زندگی. این کتاب توسط دارن هاردی، مردی که بیش از یک یا دو چیز در مورد موضوع موفقیت می داند، نوشته شده است. به نظر می رسد که او اکثریت قریب به اتفاق کار خود را در راس مجله SUCCESS سپری کرده است. دارن به عنوان ناشر و ویراستار بنیانگذار موفقیت، فهمید که تصمیماتی که روزانه می گیریم تأثیر مستقیمی بر جهت و موفقیت نهایی (یا فقدان آن) دارد که در زندگی خود تجربه می کنیم.

اثر مرکب، کتابی که هر روز مراحل عملی را برای ایجاد تغییرات واقعی در زندگی به شما می دهد. دارن این کتاب را به عنوان راهنما در مورد چگونگی مالکیت زندگی خود از طریق تصمیمات کوچکی که روزانه می گیرید، نوشت.

انتخاب های کوچکی که امروز انجام می دهید می تواند منجر به موفقیت ها و ناکامی هایی شود که فردا تجربه می کنید. گام های کوچک و تغییرات جزئی منجر به پیشرفت عمده و نتایج گسترده می شود.

اثر مرکب
اثر مرکب

اثر مرکب چیست و چگونه می توانید از آن برای موفقیت در هر زمینه از زندگی خود استفاده کنید؟

چگونه ممکن است انتخاب ها و عادت ها، حتی آنهایی که نمی دانید که انجام می دهید، آینده شما را مهار یا تسریع کند. اطلاعات جدید یا بیشتر آن چیزی نیست که شما نیاز دارید - یک برنامه جدید اقدام است. وقت آن است که رفتارها و عادت های جدیدی ایجاد کنیم که به دور از خرابکاری ها و به سمت موفقیت باشد.

همه ما زنان و مردان خودساخته ای هستیم اما فقط افراد موفق این اعتبار را می دانند.

3 ایده بزرگ از اثر مرکب توسط دارن هاردی

1. اثر ترکیبی در عمل

" اثر مرکب اصل کسب پاداشهای کلان از یک سری انتخابهای کوچک و هوشمند است. "

این ایده در مورد اثر مرکب این است که عملکرد مداوم و کوچک در مدت زمان طولانی بازده بیشتری نسبت به تغییرات بسیار بزرگ اما کوتاه دارد. در اینجا چند مثال برای نشان دادن این ایده آورده شده است:

یک سکه تنها که به مدت 31 روز هر روز دو برابر شود، بازدهی بیشتری نسبت به گرفتن 3 میلیون دلار پول نقد امروز دارد.

یا سه دوست را در نظر بگیرید:

  • یکی تغییری در زندگی خود ایجاد نمی کند (خوب یا بد)
  • یکی خوردن آبجو را به رژیم غذایی خود اضافه می کند و در زمان استراحت خود تلویزیون تماشا می کند
  • دیگری تغییرات جزئی مانند حذف 200 کالری در روز و روزانه با خواندن 10 صفحه از یک کتاب خوب youتغییری در زندگی خود ایجاد می کند

فکر می کنید کدام یک از این سه نفر در دو سال آینده در شرایط بهتری قرار دارد؟

انتخاب های کوچکی که هر روز انجام می دهیم، بر نتایجی که در آینده تجربه می کنیم تأثیر می گذارد. در ابتدا، ما تفاوت را نمی بینیم، 5 ماه یا حتی یک سال می گذرد و همه چیز ممکن است به نظر یکسان باشد اما دو یا سه سال به آن فرصت دهید و اختلافات می تواند خیلی آشکار باشد. بنابراین، چند انتخاب کوچک که می توانید روزانه انجام دهید، چه عواملی است که می تواند در آینده تغییراتی مثبت برای شما ایجاد کند؟ آنها را بنویسید و به انجام آنها متعهد شوید.

دارن هاردی
دارن هاردی

2. کوشا و ثابت قدم باشید

" چالش برانگیزترین جنبه اثر مرکب این است که ما باید مدتی کار کنیم، به طور مداوم و کارآمد ، قبل از اینکه بتوانیم نتیجه را ببینیم."

تکرار رشته های ساده روزانه بازده بزرگی دارد در حالی که تکرار اشتباهات ساده در قضاوت مشکلاتی را ایجاد می کند و شما را از موفقیت دور می کند. برای یافتن تغییرات بنیادی در هر زمینه از زندگی خود، فقط باید یک سری اقدامات کوچک انجام دهید اما برای بهبود زندگی خود باید این کار را به طور مداوم در یک دوره طولانی انجام دهید. شما باید کار سخت انجام دهید و حتی درصورتی که نتیجه ای نمی بینید در آن ثابت قدم بمانید.

در اینجا یک نکته مهم دیگر نیز وجود دارد که باید بخاطر بسپارید: به راحتی می توان موفقیت را بدیهی دانست و با شروع دیدن نتایج مثبت شروع به کند شدن می کند . این کار را نکن! در انجام این کار گام های اساسی به عقب برمی دارید که بازیابی آن دشوار خواهد بود. به جای اینکه وقتی شروع به دیدن نتایج مثبت می کنید ، شل شوید ، آن را نشانه حرکت در مسیر درست بدانید و سپس ، چیزها را در دنده بالا قرار دهید و حرکت را ادامه دهید ! نیاز به نتایج فوری را کنار بگذارید. موفقیت سریع نیست. تغییر سخت است، با خود صبور باشید.

برخی از بهانه هایی که در حال حاضر می دانید در رشد و موفقیت شما سهیم نیستند را شناسایی کنید و متعهد شوید که با سخت کوشی و پیشرفت شخصی بر آنها غلبه کنید.

  • چند قدم کوچک که می توانید روزمره شروع کنید تا زندگی خود را به سمت بهتر سوق دهید چیست؟
  • برخی از کارهای کوچک که می توانید متوقف کنید و مانع موفقیت شما شود چیست؟
خلاصه کتاب اثر مرکب
خلاصه کتاب اثر مرکب

3. تصمیمات شما سرنوشت شما را تعیین می کند

" انتخاب ها ریشه همه نتایج شما هستند. هر انتخاب رفتاری را شروع می کند که با گذشت زمان به یک عادت تبدیل می شود. "

شما باید با آگاهی از انتخاب هایی که انجام می دهید و چگونگی تأثیر این انتخاب ها بر آینده شما شروع کنید. همه چیز فقط در زندگی برای شما اتفاق نمی افتد، بلکه به این دلیل اتفاق می افتد که جایی در امتداد خط شما انتخابی انجام داده اید که منجر به آن لحظه شود.

بزرگترین چالش ما این نیست که ما از روی عمد بد انتخاب می کنیم بلکه انتخاب ما بر اساس عادتهایی است که ایجاد کرده ایم.

همانطور که اثر مرکب می تواند برای شما مفید باشد همانطور که گزینه های کوچک و هوشمند را افزایش می دهید، همان انتخاب های کوچک و به ظاهر ناچیز که روزانه انجام می دهید و از آنها غافل هستید نیز می تواند علیه شما نیز موثر واقع شود (و احتمالاً بوده است).

یک انتخاب مهم که باید در یک رژیم غذایی ثابت گنجانده شود، انتخاب قدردانی است. انتخاب شکرگزاری زمینه های دیگر زندگی ما را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث می شود افراد بهتری باشیم، در روابط بهتر باشیم، در کنار هم خوشایندتر باشیم و به طور کلی از زندگی شادتری را تجربه کنیم.

خلاصه کتابخلاصه کتاب اثر مرکبکتابهای روانشناسیدارن هاردیزهرا رحیمی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید