https://virgool.io/BazreKheradPublications/feed ما در نشر بذر خرد، گفتن از توسعه و رشد فردی و رسیدن به آن را هدف خودمان قرار داده‌ایم و آن‌چه در انتخاب این مسیر برایمان اهمیت دارد دوری از یکنواختی و حفظ گوناگونی موضوع‌هایی است که هر کدام به شکلی ما را به هدف موردنظرمان می‌رسانند. fa 2026-06-21 17:37:51 https://files.virgool.io/upload/publication/ok8df0tswyaz/ckdefi.png https://virgool.io/BazreKheradPublications https://virgool.io/BazreKheradPublications/%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D9%87-g9dpetp52ftj معرفی کتاب کار خوب را بهتر انجام بدهبسیاری از ما می‌خواهیم در دنیای اطرافمان تفاوت ایجاد کنیم. ما زمان و پول خود را به موسسات خیریه و اهدافی که شایسته می‌دانیم اهدا می‌کنیم، مشاغلی را انتخاب می‌کنیم که معنادار می‌دانیم، از کسب‌وکارها حمایت می‌کنیم و محصولاتی را خریداری می‌کنیم که معتقدیم دنیا را به مکانی بهتر تبدیل می‌کنند. ویلیام مک اسکیل، محقق دانشگاه کمبریج، پنج سال گذشته را صرف توسعه فلسفه نوع دوستی مؤثر کرده است، که داده‌ها و استدلال علمی را در دنیای معمولی احساسی انجام خوب اعمال می‌کند. او در طول تحقیقات خود، به نتایج قابل توجه‌ا‌ی رسیده است که بسیاری از راه‌های ایجاد تغییر نتیجه کمی دارند، اما با هدف قرار دادن تلاش‌های‌مان بر روی مؤثرترین علل، هر یک از ما قدرت عظیمی برای تبدیل جهان به مکانی بهتر داریم. مک اسکیل در کتاب «كار خوب بهتر انجام بده» یک راهنمای عملی برای افزایش تأثیر شما از طریق خیریه، داوطلب شدن و دليل انتخاب كار نيک را ارائه می‌کند.هسته اصلی این فلسفه پنج سوال کلیدی است که به تصمیم گیری های نوع دوستانه ما کمک می‌کند:چند نفر و چقدر سود می‌برند؟آیا این موثرترین کاری است که می‌توانم انجام دهم؟در غیر این صورت چه اتفاقی می‌افتاد؟شانس موفقیت چقدر است؟ و موفقیت چقدر خوب است؟مک اسکیل با اعمال این سؤالات در سناریوهای زندگی واقعی نشان می‌دهد که چقدر از فرضیات ما در مورد انجام کارهای خوب نادرست است. به عنوان مثال، او استدلال می‌کند که می‌توان با تبدیل شدن به یک جراح قلب به جای جراح زیبایی، جان افراد بیشتری را نجات دهد. نویسنده، ما را ترغیب می‌کند که متفاوت فکر کنیم، تعصبات را کنار بگذاریم و به جای اینکه بر اساس انگیزه عمل کنیم، از شواهد و استدلال دقیق استفاده کنیم. وقتی این کار را انجام می‌دهیم، متوجه می‌شویم که هر یک از ما قدرت انجام کارهای خوب خیره‌کننده‌ای را داریم.معرفی نویسنده:ویلیام مک اسکیل، دانشیار فلسفه در دانشگاه آکسفورد و بنیان‌گذار سازمان های غیرانتفاعی Giving What We Can است. این مؤسسات غیرانتفاعی بیش از میلیون‌ها دلار، کمک های مادام العمر به امور خیریه جمع آوری و به جرقه مؤثر نوع دوستی کمک کرده‌اند.شما می‌توانید کتاب کار خوب را بهتر انجام بده را از سایت جیحون سفارش دهید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Fri, 04 Aug 2023 14:17:12 +0330 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%86-%D9%86%D8%A7%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D9%88%DA%AF%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85-ujpigrkqkk2b پرداختن به مسائل احساسی مانند مرگ، جنسیت، پول، خانواده و هویت هرگز آسان نیست، اما مزایای انجام این کار بیشتر از هزینه‌هاست. در کتاب گفتن ناگفتنی‌ها، آنا سیل، مجری پادکست مرگ، سکس و پول، راهنمایی‌هایی را برای انجام مکالمات پرخطر با قصد، مهربانی و ملاحظه ارائه می‌دهد. در حالی که او فهرست‌هایی را ارائه نمی‌کند، اما نقشه‌ای برای پیمایش مکالمات پرمشغله ترسیم می‌کند. سیل توضیح می‌دهد که مقصد همیشه واضح نیست. اما این سفر انزوای سکوت را در هم می‌شکند و شما را به درک بهتری از خود و دیگران می‌رساند.چه موضوعی کتاب گفتن ناگفتنی‌ها را خواندنی‌تر کرده است؟کتاب گفتن ناگفتنی‌ها، درباره عدم توان بیان بعضی از مسائل زندگی است. در کتاب گفتن ناگفتنی‌ها، آنا سیل به این موضوع اشاره می‌کند که: پرداختن به چیزهای سختی که تمایل داریم از آنها دوری کنیم، مانند مرگ و میر، صمیمیت و امور مالی، ارزش دارد. در این کتاب، سیل از بهترین چیزهایی که از پادکست خود یاد گرفته است استفاده می‌کند تا نشان دهد که وقتی جرات می‌کنیم در مورد چیزهای سخت صحبت کنیم؛ درباره خود، دیگران و دنیایی که با هم می‌سازیم می‌آموزیم. سیل کشف می‌کند که گوش دادن ممکن است مهم‌ترین بخش یک مکالمه سخت باشد. هدف نهایی باید درک کردن بدون فشار آشتی باشد. برخی چیزها وجود دارد که کلمات نمی‌توانند آنها را برطرف کنند. «در Let’s Talk About Hard Things، آنا سیل مکالمات جذابی را برای ما به ارمغان می‌آورد که هم به شدت شخصی و هم به‌طور گسترده جهانی هستند؛ سپس به ما نشان می‌دهد که چگونه آن‌ها را در زندگی خود شروع کنیم. شما می‌خندید، گریه می‌کنید، به نشانه تشخیص سر تکان می‌دهید، و در پایان احساس می‌کنید که هیچ موضوعی برای ایجاد ارتباط معنادار خارج از محدودیت نیست.»کتاب گفتن ناگفتنی‌هابخشی از کتاب«رابطه‌ی زناشویی یکی از مهم‌ترین و مؤثرترین شیو‌ ی ارتباطی ما با یکدیگربه حساب می‌آید؛ گفت‌وگویی بی‌کلام است، اما میزان تأثیرگذاری آن به کلام شما بستگی دارد. چه در اوایل ازدواج و چه زمانی که شصت سال از ازدواجتان گذشته باشد، در رابطه‌ی زناشویی باید ضمن بیان کردن خواسته‌های خود به نیازهای طرف مقابلتان نیز توجه کنید.اغلب موارد، ضمن گفت‌وگو درمورد موضوع دشوار رابطه‌ی زناشویی مخاطب کلام شما شخص خاصی است و آن شخص همسر شماست و تلاشتان بر این است تا از نیازهای یکدیگر مطمئن شوید. این کار کاملا خطر دارد. ازآنجایی که در این گفت‌وگو خواسته‌ها و تمایلات شدید و اغلب ناگفته‌ی خود را آشکار می‌کنید، خطر رویارویی با احساس شرمْ شما را تهدید می‌کند. همچنین در صورت مخالفت طرف مقابلتان با خواسته‌ی شما، باید خودتان را برای نه شنیدن نیز آماده کنید، یا اگر خودتان با خواسته‌ی طرف مقابلتان مخالفت کنید، به خاطر رد کردن او دچار احساس گناه و ناراحتی خواهید شد.ازآنجایی که بسیاری از آداب‌ورسوم اجتماعی ما پیرامون رابطه‌ی زناشویی در حال تغییر و تحول است، بیش از هر زمان دیگری به چنین گفت‌وگوهای صریحی نیاز داریم. خواستار چه نوع رابطه‌ای هستید؟ چطور با یکدیگر در رابطه رفتار می‌کنید؟ در چند دهه‌ی اخیر شاهد تغییرات گسترده‌ای در شکل و شمایل رابطه‌ای زناشویی و روابط عاطفی بوده‌ایم.»درباره نویسندهآنا سیل، میزبان و خالق پادکست WNYC Studios "Death, Sex & Money" است، جایی که او مصاحبه‌های دوست‌داشتنی و در عین حال کاوشگری را با افراد عادی و چهره‌های شناخته شده درباره موضوعات خصوصی مانند بیماری، غم و اندوه، خیانت، طلاق انجام می‌دهد. او می‌نویسد: او از مصاحبه شوندگانش می‌پرسد: «در مورد سخت‌ترین و تنهاترین چیزهایی که همه ما از سر می‌گذرانیم، به این امید که دیگران گوش کنند و احساس کمتری داشته باشند». سیل یک شنونده همدل و یک مصاحبه کننده متفکر است. به آسانی می‌توان در برنامه صوتی غرق شد و با عصاره‌های صادقانه Saleاز مهمانانش تحت تأثیر قرار گرفت و برانگیخت. یک اپیزود به یاد ماندنی که سیل با عنوان "این سناتور زندگی عاشقانه من را نجات داد"، در آشپزخانه سناتور سابق جمهوری خواه وایومینگ، آلن سیمپسون اتفاق می‌افتد. او و همسرش، توصیه‌هایی در مورد عشق و شراکت ارائه می‌کنند («راز این است که هر دوی شما سعی می‌کنید یکدیگر را کنترل کنید، و هر دو شکست می‌خورید. و مهم است که هر دو شکست بخورید،» مردی که به طور به یاد ماندنی از آنیتا هیل در فیلم سوال پرسید 1991). بینش آنها فقط به نفع شنوندگان نبود - آلن و آن سیمپسون همچنین نقش مهمی در زندگی عاشقانه خود سیل داشتند.چرا باید کتاب گفتن ناگفتنی‌ها را بخوانیم؟در روابط بین فردی ما پیش کشیدن حرف پول و مسائل مالی تابوست؛ صحبت از مرگ عزیزان ناپسند است؛ رابطه‌ی زناشویی خط قرمز به شمار می‌آید؛ دلمان راضی نمی‌شود دلخوری‌ها و توقعاتمان از خانواده را به زبان بیاوریم؛ مسئله‌ی هویت بهتر است دست نخورده باقی بماند.چند نفر از ما اینطور فکر نمی‌کنیم؟ کداممان شهامت حرف زدن از این مسائل را داریم؟ چه کسی از نگفتن و مدفو نکردن این حرف‌ها روابطش را متزلزل و خودش را ناراضی نمی‌بیند؟کتاب گفتن ناگفتنی‌ها، درباره گفت‌وگویی‌هایی که معمولا انجام نمی‌شوند صحبت می‌کند. سخنانی که سیل در این کتاب مطرح می‌کند به ما کمک می‌کنند تا بتوانیم آنجا که نیاز است صحبتی را بیان کنیم، بدون ترس، وارد گفت‌وگو شویم.کتاب گفتن ناگفتنی‌ها برای چه کسانی مناسب است؟کتاب گفتن ناگفتنی‌ها مناسب هر سن‌وسالی نیست. در این کتاب قدرت صحبت درباره مسائلی مطرح می‌شود که مربوط به کودکان نمی‌شود. کتاب گفتن ناگفتنی‌ها بیشتر مناسب افراد زیر است:· معمولا در یک جمع شروع‌کننده صحبت نیستند· بیان خواسته‌هایشان برای آنها مشکل است· توان دفاع کردن از کوچک‌ترین حق خود را ندارند· بیان صحبت‌هایی احساسی برایشان مشکل استآخرین چیزی که باید درباره کتاب گفتن ناگفتنی‌ها بدانید!انتشارات بذر خرد همواره در زمینه رشد و توسعه فردی پیشگام بوده است. کتاب گفتن ناگفتنی‌ها تازه‌ترین عنوان این مجموعه است که به اهمیت گفت‌وگو می‌پردازد. انتشارات بذر خرد درباره این کتاب می‌گوید:« تلاش برای برقراری گفت‌وگوهای دشوار و طفره نرفتن از آن‌ها موضوع جدیدی نیست اما تمایز این اثر جای دیگری است؛ این که موضوع چه باشد و طرف گفت‌وگو چه کسانی باشند این جا اهمیت پیدا می‌کند. آنا سیل، چندین سال پس از شروع کار پادکست، دو موضوع مهم دیگر را به موضوعات قبلی اضافه می‌کند و گفتنِ ناگفتنی‌ها را در پنج فصل مرگ، رابطه، پول، هویت و خانواده می‌نویسد. او باور دارد که ما برای بهره‌بردن از زندگی باید با خودمان روراست باشیم و برای این کار ناگزیریم تن به گفت‌وگوهایی -با همسر، دوست، همکار و خانواده‌مان- بدهیم که ازشان وحشت داریم. در این کتاب روایت‌هایی را می‌خوانیم از افرادی که با مشکلات و چالش‌هایی حول محور این پنج موضوع رودررو شده‌اند و اینکه چگونه یاد گرفته‌اند در موردش صحبت کنند و چه رویکردی در برابرش داشته‌اند. خواندن روایت‌ها ما را یاری می‌کند تا الگوها را بشناسیم و روش شخصی خودمان را برای شروع گفت‌وگو پیدا کنیم.»شما می‌توانید برای سفارش این کتاب به سایت همیشه مراجعه کنید یا نسخه الکترونیک کتاب گفتن ناگفتنی‌ها را از پلتفرم‌های طاقچه، کتابراه و فیدیبو خریداری کنید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 21 Sep 2022 23:40:14 +0330 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%86-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9-%D9%81%D9%84%D8%B3%D9%81%DB%8C-%D9%88-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8-efl1duatanoh بر خلاف مزیت‌هایی که از زندگی مدرن می‌شناسیم، باید بپذیریم که این سبک زندگی معایب بسیاری نیز برای ما به همراه داشته است. زندگی مدرن، ما را از طبیعت انسانی خود دور می‌کند که این مسئله در نهایت منجر به مشکلات روحی و روانی عدیده‌ای برای ما خواهد شد. در طول تاریخ، یک ویژگی وجود داشته است که رهبران، سازندگان، هنرمندان و مبارزان بزرگ آن را با ما به اشتراک گذاشته‌اند. بوداییان ذن آن را به عنوان صلح درونی توصیف کردند، رواقی‌ها آن را آتاراکسی و رایان هالیدی آن را سکون نامید.کتاب سکون کلید است با عنوان اصلی "Stillness Is the Key" یکی از آثار پرفروش رایان هالیدی است که در واقع به بیان یک استراتژی سنتی برای بهبود کیفیت زندگی مدرن می‌پردازد؛ استراتژی سکون، تمرکز و آرامش در دنیای شلوغ و پر هرج و مرج امروز!کتاب سکون کلید استآشنایی با نویسندهرایان هالیدی شخصی بود که با ترک کالج و تحصیلات خود مدت‌ها مشغول به بازاریابی در حوزه پوشاک شد. او در حال حاضر به یک نویسنده موفق تبدیل شده و آثار بسیار ارزشمندی را از خود به جا گذاشته است. یکی از ویژگی‌های اصلی و جالب توجه در مورد آثار هالیدی، نحوه انتخاب اسم برای کتاب‌هاست؛ چرا که کتاب‌های او را معمولاً می‌توان با عناوین خلاصه کرد! او در کتاب سکون کلید است از ارجاعات تاریخی برای تأیید فرضیه‌ها و نظرات خود در مورد ایده سکون استفاده می‌کند. این کتاب، کتابی است حکمت آمیز با هزاران سال شواهد پشت آن که می‌تواند دید کاملی از اهمیت سکون از گذشته تا به امروز را در اختیار ما قرار دهد. او این اطلاعات را برای ما جمع آوری کرده است و بسته به موقعیت شخصی شما، هر یک از سه بخش کتاب ممکن است اثر متفاوتی در بر داشته باشند.سکون کلید استهالیدی در کتاب جدید خود یعنی سکون کلید است از فلسفه بی‌زمان رواقی و بودایی استفاده می‌کند تا نشان دهد چرا کاهش سرعت، می‌تواند به عنوان یک سلاح مخفی برای درک جهان و افزایش کیفیت زندگی به ما کمک کند. هالیدی معتقد است که همه رهبران بزرگ، متفکران، هنرمندان، ورزشکاران و رویاپردازان در یک ویژگی پاک نشدنی مشترکند که آنها را قادر می سازد تا بر خلق و خوی خود غلبه کنند، حواس‌پرتی را کاهش دهند زمان بیشتری را برای انجام کار مفید سپری کنند؛ او این ویژگی پاک نشدنی را "سکون" معرفی می‌کند.او در این کتاب مسیری را برای دست‌یابی به این شیوه زندگی سنتی، اما بسیار ضروری ترسیم می‌کند. هالیدی با تکیه بر سبک زندگی طیف وسیعی از بزرگ‌ترین متفکران تاریخ، از کنفوسیوس تا سنکا، مارکوس اورلیوس تا تیش نهات هان، جان استوارت میل تا نیچه، استدلال می‌کند که سکون صرفاً عدم فعالیت نیست، بلکه دروازه‌ای برای تسلط بر خود، انضباط و تمرکز است. هالیدی همچنین به بررسی زندگی چهره‌های مهم جهان می ‌ردازد که قدرت سکون را به نمایش می‌گذارند.قسمت‌های اصلی کتابکتاب سکون کلید است به طور کلی سه جز اساسی یعنی روح، جسم و ذهن را مورد بررسی قرار می‌دهد. در این قسمت هر یک از این سه جز را به طور خلاصه با هم مرور می‌کنیم.· ذهن: در بخش اول کتاب هالیدی از خواننده می‌خواهد تا سکون را در ذهن خود ایجاد کند. به این معنی که ورودی‌های ذهن خود را محدود کنید، سرعت خود را کاهش دهید و عمیق فکر کنید. ارجاعات تاریخی در این بخش شامل هنرمند مارینا آبراموویچ، ناپلئون، شاون گرین، فرد راجرز، آن فرانک و فهرست کاملی از فیلسوفان شرقی و غربی است که روند سکون در زندگی این افراد را به خوبی شرح می‌دهد. هدف از این بخش این است که آرامش را در ذهن خود بیابید، اما بدون تنهایی و کسالت ناشی از آن. او در این قسمت تمریناتی را که می‌توانید برای رسیدن به این هدف انجام دهید به طور دقیق برای مخاطب شرح می‌دهد.· روح: توضیح این قسمت توسط هالیدی از نظر خودش سخت‌ترین بخش کتاب بود چرا که به سختی می‌توان برای ایجاد سکون روحی مثالی عینی را توضیح داد. با این همه او سعی دارد تا به خوبی اهمیت این موضوع را برای مخاطب شرح دهد. رواقیان معتقد بودند که فضیلت بالاترین خیر است. هالیدی از ما می‌خواهد که به یافتن این فضیلت‌ها کمک کنیم، اما قبل از آن باید بدانیم که فضیلت چیست و چگونه می‌توان آن را به دست آورد. نویسنده به خوبی هر یک از این مفاهیم را برای به تعالی رسیدن روح شرح می‌دهد.· بدن: قسمت سوم کتاب در مورد اهمیت و نحوه تاثیر سکون بر بدن توضیح می‌دهد. قدم زدن، مراقبه، پرهیز از زیاد خرید کردن و ترجیحا کم کردن وسایل اطراف، تنهایی، به اندازه خوابیدن و داشتن یک سرگرمی خاص می‌تواند در ایجاد سکون در بدن به ما کمک کند. او تاکید می‌کند که اگر از نظر جسمی از خود مراقبت نکنیم، مهم نیست که چقدر از نظر روحی و روانی قوی هستیم.ضرورت مطالعه کتابشاید از خود بپرسید که مطالعه کتاب سکون کلید است چه اهمیتی برای ما خواهد داشت. در این خصوص باید عنوان کنیم که مردم عصر حاضر بیش از هر زمان دیگری در هیاهو و سرعت جهان غرق شده‌اند. آنها بیش از هر زمان دیگر با موانع و منیت‌ها و رقابت روبرو هستند. کتاب پیش رو یک پادزهر ساده اما الهام بخش برای کاهش استرس ناشی از اخبار و رسانه‌های اجتماعی 24 ساعته ارائه می‌دهد. سکوتی که همه ما به دنبال آن هستیم، راهی است به سوی معنا، رضایت و تعالی در جهانی که بیش از هر زمان دیگری به آن نیاز دارد. بنابراین مطالعه این اثر برای هر شخصی که احساس می‌کند در این هیاهو گرفتار شده است، ضروری به نظر می‌رسد.تهیه نسخه الکترونیک و صوتی از طاقچهنسخه فارسی سکون کلید استبرای مطالعه راحت‌تر و درک بهتر مباحث کتاب، نسخه ترجمه شده آن توسط انتشارات بذر خرد منتشر شده است تا شما عزیزان بتوانید از آن استفاده کنید. مارال فرخی ترجمه این اثر را بر عهده داشته است که در نتیجه آن متنی روان و ساده را شاهد هستیم. این کتاب اثری بسیار مفید و یک یادآوری به موقع برای کاهش سرعت و مهار زمان است که مطالعه آن در دنیای پر هرج و مرج کنونی بر هر کسی واجب است. شما می‌توانید این کتاب را از سایت همیشه سفارش دهید یا نسخه صوتی و الکترونیک آن را از پلتفرم‌های طاقچه، فیدیبو و کتابراه خریداری کنید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 21 Sep 2022 23:32:45 +0330 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D9%86%D8%A8%D8%B4-%D8%A2%D9%87%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%AD%D9%88%D9%84-ax2nnfvi8xnt اگر کتاب جنبش آهستگی اثر کارل انوره در لیست مطالعه شما قرار گرفته است، خواندن این متن می‌تواند دید بهتری برای شروع این اثر برای شما ایجاد کند.جنبش آهستگیدر دنیای سریع و پر زرق و برق امروز کمتر کسی از ما فرصتی برای تفکر در مورد مزیت‌های کندی پیدا می‌کند. اما گاهی لازم است کمی از سبقت در امور مختلف فاصله بگیریم و به زندگی نگاه متفکرانه و جدی‌تری داشته باشیم. اگر از دور به جنبش‌ها و تحرکات جامعه امروز نگاه کنیم، متوجه خواهیم شد که انقلابی به وضوح در حال رخ دادن است. وجود یک رستوران شیک و خیره کننده در کنار یک کتابفروشی کوچک، نمونه کوچکی از یک جنبش در حال وقوع است. واقعیت این است که افراد متفکر در جامعه امروز کسانی هستند که از این جنبش فاصله می‌گیرند و به هیاهویی که همه ما در پی آن هستیم نه می‌گویند.کتاب جنبش آهستگی یکی از منابع مهمی است که در راستای ستایش کندی نگاشته شده و مطالب بسیار مهمی را برای ما عنوان می‌کند. در این کتاب، متوجه خواهید شد که جنبش جدید چگونه جامعه را بی‌سر و صدا متحول می‌کند و سبک زندگی کندتر چه مزایایی ممکن است برای شما داشته باشد.ما گرسنه و بیمار زمان هستیم!کتاب جنبش آهستگی با پیش‌فرض تاریکی آغاز می‌شود. زندگی‌های ما به طرز دیوانه‌کننده‌ای سریع است، و در نتیجه با عجله، چیزهایی را از دست خواهیم داد. این موضوع مربوط به دهه‌های اخیر نیست و و مدت‌هاست که همینطور بوده است. حتی در سال 1982، لری دوسی، یک پزشک آمریکایی، اصطلاح «بیماری زمان» را ابداع کرد تا این باور وسواسی را توصیف کند که: «زمان در حال سپری شدن است، زمان کافی نیست، و باید سریع‌تر و سریع‌تر رکاب بزنید تا بتوانید همراه با زندگی حال حاضر حرکت کنید.»امروزه افراد با بی‌خوابی، میگرن، فشار خون بالا، آسم و مشکلات گوارشی در تعداد بالاتر و در سنین پایین تر از همیشه دست و پنجه نرم می‌کنند. فرسودگی شغلی موضوع مهمی است که امروزه در افراد بسیاری با هر سنی به وضوح دیده می‌شود. نتایج وحشتناک یک مطالعه مشخص می‌کند که در سال 2001 در دولت ژاپن 143 نفر بر اثر کار زیاد جان خود را از دست داده‌اند. همه این‌ها مشخص کننده اهمیت توقف و آهستگی در زندگی روزمره ماست. چرا که این روند به سرعت بر روح و جان افراد تاثیر گذاشته و ممکن است بشر را با مشکلات مختلفی روبه رو کند.ایده‌های اصلی کتاب جنبش آهستگی· ایده کلیدی شماره 1: ابتدا زمان را تکه تکه کردیم و اکنون زمان زندگی ما را تکه تکه می کند! مردم همیشه زمان را به نحوی دنبال کرده‌اند. در عصر یخبندان، شکارچیان روزها را بین فازهای قمری شمارش می‌کردند. علاوه بر این، تمام تمدن‌های بزرگ باستانی، مانند مصریان و چینی‌ها، تقویم‌های خاص خود را داشتند. پس از اینکه اجداد ما یاد گرفتند که سال‌ها، ماه‌ها و روزها را اندازه گیری کنند، شروع به تقسیم زمان به واحدهای کوچکتر، مانند ساعات روز کردند. در بخش عمده‌ای از تاریخ بشر، زندگی و کار به کندی پیش می‌رفت، که توسط سرعت بدن ما و حیواناتی که در صنعت و کشاورزی استفاده می‌کردیم محدود می‌شد. بعدها در جریان انقلاب صنعتی، ما برده برنامه‌های خود شدیم. از آن زمان، ما مجبور شدیم خود را با سرعت ماشین‌هایمان تطبیق دهیم و سبک زندگی ما براساس برنامه‌ها تعیین شده است.· ایده کلیدی شماره 2: فشار زمان، افکار ما را تسریع می‌کند و می‌تواند رابطه ما با غذا را مختل کند. سبک زندگی سریع ما حتی به میز شام هم راه پیدا کرده است. ما غذایی را ترجیح می‌دهیم که به راحتی در دسترس باشد، صرف نظر از این که برای سلامتی مضر هست یا نه. اغلب به تنهایی غذا می‌خوریم. این عادات غذایی عجولانه و غذاهای آماده اثرات نامطلوبی بر بدن ما دارد.· ایده کلیدی شماره 3: سرعت در سبک زندگی باعث هجوم به شهرها شد و کیفیت پزشکی و آموزش را پایین آورد. روند شهرنشینی باعث شده است که ریتم‌های طبیعی خود را فراموش کنیم.· ایده کلیدی شماره 4: ما آنقدر استرس داریم که نمی‌توانیم از زندگی لذت ببریم، اما کمی کندی می‌تواند کمک زیادی به تغییر آن کند. همیشه شادی‌های ساده‌ای وجود دارد که هیچ کس نمی‌تواند آن را از ما بگیرد!این کتاب با تکیه بر این مباحث سعی دارد تا اهمیت کاهش سرعت در زندگی مدرن را به ما یادآور شود. علاوه بر این سرعت در دنیای مدرن به وضوح بر روی رابطه جنسی، تحصیل، کار، خواب و... نیز تاثیر می‌گذارد. میل به ادامه دادن ما را پر از اضطراب می‌کند، همانطور که هر لحظه بیداری را با فعالیت پر می‌کنیم. در این فرآیند، از ریتم‌های طبیعی خود چشم پوشی می‌کنیم و از اوقات فراغت خود لذت نمی‌بریم یا به فعالیت‌های شخصی زمان لازم را اختصاص نمی‌دهیم. کارل انوره در کتاب جنبش آهستگی به شما یادآور می‌شود که چطور می‌توانید از این ریتم فاصله بگیرید و زمان بیشتری را به لذت بردن از زندگی اختصاص دهید.یادآور شدن مزایای کندی برای کودکانیکی از مهمترین مشکلاتی که زندگی سریع بر جوامع به جا می‌گذارد، تاثیرات مخرب آن بر کودکان است. در کتاب جنبش آهستگی برخی از این مشکلات به وضوح بیان شده است. به عنوان مثال کودکان پنج ساله به دلیل استرس از ناراحتی معده، سردرد، بی خوابی، افسردگی و اختلالات خوردن رنج می ‌رند. در آسیا، نرخ خودکشی کودکان به دلیل استرس ناشی از امتحانات در حال افزایش است. و... همه اینها لزوم مقابله با این روند را به ما یادآور می‌شود. به نظر می‌رسد که مطالعه منابعی مانند جنبش آهستگی در دنیای امروز برای همه اقشار جامعه در هر سنی ضروری باشد. پس بهتر است کمی توقف کنید، وقتی را برای مطالعه این اثر اختصاص دهید و در نهایت با بینش بهتری به زندگی نگاه کنید.در پایان این کتاب آنچه درک می‌کنید این است که "آهسته بودن به این معنی است که هرگز عجله نکنید، هرگز برای صرفه جویی در زمان و صرفا به خاطر حفظ آن تلاش نکنید. این بدان معناست که حتی زمانی که شرایط ما را مجبور به افزایش سرعت می‌کند بتوانیم آرام بمانیم!"نسخه صوتی و الکترونیک کتاب جنبش آهستگیمعرفی ترجمه اثرانتشارات بذر خرد با تکیه بر مباحث مورد نیاز روز جامعه اقدام به چاپ نسخه ترجمه شده کتاب جنبش آهستگی نموده است. این کتاب توسط مارال فرخی ترجمه شده و با متنی روان و خوانا در اختیار مخاطبان قرار گرفته است. شما می‌توانید برای تهیه این کتاب به سایت همیشه مراجعه کنید یا از طریق پلتفرم‌های طاقچه، فیدیبو و کتابراه نسخه الکترونیک و صوتی آن را خریداری کنید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 21 Sep 2022 23:25:23 +0330 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D9%85%DB%8C%D9%82-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85-ysyzzpkviei7 اگر مانند اکثر مردم هستید، حتما کسی را که تا آخرین ساعات در دفتر خود، مشغول به کار است، تحسین می‌کنید. شما فکر میکنید او سخت‌ترین و بیشترین کار را انجام می‌دهد. و به نظر می‌رسد که آنها مورد علاقه رئیس هستند زیرا حاضرند خود را برای شرکت فدا کنند. از این گذشته، جامعه به ما می‌گوید که مسیر موفقیت کار، طولانی و سخت است. اما اگر به شما بگویم که می‌توانید در زمان کمتری، در کار خود، موفقیت به ارمغان آورید، چه؟ ممکن است دیوانه‌کننده به نظر برسد، اما حقیقت دارد. ما زمانی بیشترین دستاورد را داریم که زمان کافی برای استراحت در روز به خود اختصاص دهیم.استراحت؛ افزایش بهره‌وریکتاب بیشتر استراحت کنید اثر الکس سوجونگ کیم پنگ، استراتژیست دره سیلیکون و بنیانگذار The Restful Company است. او به افراد کمک می کند تا تعادل سالم‌تری بین کار و زندگی ایجاد کنند و به پتانسیل کامل خود دست یابند. Pangافراد را تشویق می کند که برای بازی و خلاقیت وقت بگذارند. در کتاب بیشتر استراحت کنید، پنگ علوم اعصاب را با مثال‌هایی از رهبران تأثیرگذار ترکیب می‌کند تا ثابت کند چرا زمان دوری از کار یا «استراحت عمدی» برای موفقیت بسیار حیاتی است.چه موضوعی کتاب بیشتر استراحت کنید را خواندنی‌تر کرده است؟کتاب بیشتر استراحت کنید می‌گوید: ما مجبور نیستیم با سبک زندگی اعتیاد به کار مطابقت داشته باشیم. کار بیش از حد فقط منجر به فرسودگی شغلی می‌شود. استراحت نشان می‌دهد که وقتی مطمئن شوید به خودتان زمان کافی برای کاهش سرعت و لذت بردن از خود می‌دهید، چگونه کارهای بیشتری انجام خواهید داد. الکس پنگ از طریق سفر خود پس از ترک دانشگاه و دنیای شرکت‌ها، ایده «استراحت» را درک می‌کند. چیزی که او کشف می‌کند این است که ما ارتباط خود را با یک ایده باستانی و تصور گسترده‌تر از اوقات فراغت به عنوان آمیزه‌ای از تفکر و عمل از دست داده‌ایم. او بررسی می‌کند که چگونه باورهای کاری مدرن ما استراحت را از بین برده است.این کتاب 3 درس مهم به شما می‌دهد:1. چهار ساعت کار کردن با شدت، بهتر از هشت ساعت کار کردن با حواس پرتی است.2. استراحت در وسط یک مشکل به شما امکان می‌دهد راه‌حل‌های خلاقانه‌تری پیدا کنید.3. بازی عمیق می‌تواند ما را در موقعیت‌های چالش برانگیز تسکین دهد.بالش و تشک خود را آماده کنید، زیرا پس از یادگیری این اصول، حتما می‌خواهید بیشتر استراحت کنید!درس 1در حالی که به نظر می‌رسد هر چه بیشتر کار کنید، بیشتر کارتان را انجام می‌دهید، اما اینطور نیست! این تنها چیزی است که جامعه به ما باورانده. مانند مفهوم بازنشستگی که برای چندین دهه عادی بوده، اما علم می‌گوید که منسوخ شده است. وقتی ساعت‌های طولانی کار می‌کنید، بهره‌وری شما به شدت کاهش می‌یابد. برای انجام بهترین کار خود، فقط باید چهار ساعت در روز وقت بگذارید. از این طریق کارهای بیشتری انجام خواهید داد؛ زیرا انرژی لازم برای تمرکز شدید روی هر کاری که در این مدت زمان کوتاه انجام می‌دهید را خواهید داشت.در مطالعه‌ای، دانشمندانی که 35 ساعت در هفته کار می‌کردند، از دانشمندانی که فقط 20 ساعت در هفته کار می‌کردند، بهره‌وری کم‌تری داشتند. کسانی که 60 ساعت وقت گذاشتند از همه بدتر بودند. این یافته‌ها نشان می‌دهند که استراحت به اندازه کار برای رسیدن به بالاترین سطوح موفقیت مهم است.درس 2برای اینکه از استراحت، حداکثر بهره را ببریم، باید بهترین زمان را برای استراحت پیدا کنیم. آیا تا به حال در وسط یک مشکل سخت قرار گرفته‌اید؟ حتما مجبور شده‌اید کنار بروید، اما وقتی برگشتید آیا راه حل واضح به نظر می‌رسید؟گاهی اوقات، ما نیاز داریم که در زمان مناسب به مغزمان زمان استراحت بدهیم تا بهترین پاسخ‌ها را پیدا کنیم. به جای اینکه بیش از حد تلاش کنید تا چیزی را کشف کنید، استراحت کنید. پس از اینکه مغزتان ناخودآگاه همه چیز را در نظر گرفت، از راه‌حل‌هایی که برایتان پیش می‌آید شگفت‌زده خواهید شد.در یک مطالعه، محققان از گروهی از دانش‌آموزان خواستند تا بیشترین کاربرد ممکن را از یک تکه کاغذ داشته باشند. یک گروه بدون وقفه روی مشکل کار کردند، در حالی که از گروه دیگر خواسته شد قبل از بازگشت به کار اصلی، برای مدتی متوقف شود و کار دیگری انجام دهد. گروهی که منقطع شد ثابت کرد که خلاقیت بیشتری نسبت به گروه دیگر با مقاله دارند. این نشان می‌دهد که توقف و استراحت قبل از بازگشت به یک مشکل چقدر مفید است. وقتی کار را متوقف می‌کنیم، مغز ما همچنان می تواند وظیفه ما را پردازش کند. ذهن ما ناخودآگاه مشکلات را بررسی می‌کند و ایده‌های جدیدی را ارائه می‌کند، حتی اگر متوجه آن نباشیم.درس 3پنگ بر اهمیت تمرین "بازی عمیق" با استراحت‌های مکرر و اختصاصی تاکید می‌کند. بازی عمیق هر فعالیت لذت بخشی است که ذهن را غرق می‌کند و ما را به گذشته خود متصل می‌کند. یکی از افرادی که اهمیت بازی عمیق را درک کرد، وینستون چرچیل، رهبر بریتانیا در طول جنگ جهانی دوم بود. تعداد کمی از مردم این را می‌دانند؛ اما چرچیل در زمان تعطیلی خود از نقاشی رنگ روغن لذت می‌برد. او این هنر درمانی را یافت و حتی گفت که در یک زمان بسیار تاریک به نجات او آمد.دلیل اینکه بازی عمیق در شارژ مجدد مغز ما بسیار قدرتمند است این است که ما را تسکین می‌دهد. ما هنوز از ذهن خود استفاده می‌کنیم؛ اما نه به گونه‌ای استرس‌زا که احساس خستگی کنیم. این به ما این امکان را می‌دهد که در عین خلاقیت از خود و از جزئیات لذت ببریم. ما می‌توانیم در بسیاری از سرگرمی‌های دیگر مانند صخره‌نوردی، مدیتیشن یا آشپزی، بازی عمیق را تمرین کنیم.خواندن کتاب بیشتر استراحت کنید چه مزیتی دارد؟استراحت، مروری اصلی از فواید وقفه در کارهای روزانه است. کتاب بیشتر استراحت کنید، برخلاف الگوهای فکری سنتی در مورد اخلاق کاری است تا به ما کمک کند بفهمیم چه چیزی واقعا به ما کمک می‌کند تا کار با کیفیت بالاتر را در زمان کمتری انجام دهیم.این کتاب به ما می‌گوید کمیت کار مهم نیست؛ بلکه این کیفیت کار است که برای شما موفقیت به ارمغان می‌آورد. پس اگر ماهانه، تعداد ساعات زیادی مشغول کار هستید اما بهره‌وری ندارید، حتما شیوه کار خود را تغییر دهید.کتاب بیشتر استراحت کنید را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟کتاب بیشتر استراحت کنید مناسب کسانی است که پس از سال‌ها کار و تلاش، هنوز به نتیجه دلخواه خود نرسیدند. کسانی که برای انجام کارهایشان مدام، وقت کم می‌آورند و زمانی را برای تفریح، به خود اختصاص نمی‌دهند. درواقع اگر بخواهیم به صورت جزیی بگویم، خواندن این کتاب برای افراد زیر مناسب است:· کارمند اداری 45 ساله‌ای که از شدت کار در حال سوختن است· پدری 35 ساله که تلاش می‌کند برای خانواده‌اش وقت بگذارد· و هرکسی که می‌خواهد در کار خود کارآمدتر شودآخرین چیزی که باید درباره کتاب بیشتر استراحت کنید بدانید!کتاب بیشتر استراحت کنید، توسط انتشارات بذر خرد به چاپ رسیده است. شما می‌توانید برای تهیه این کتاب به سایت همیشه مراجعه کنید یا می‌توانید نسخه الکترونیک کتاب را از پلتفرم‌های طاقچه، فیدیبو و کتابراه خریداری کنید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 21 Sep 2022 23:10:36 +0330 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA-%D9%88-%D9%86%DB%8C%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D9%87-f8cupk10iyd0 رسیدن به اهداف و آرزوها کار راحتی نیست. نمی‌توان با انجام کارهای ساده به تمامی اهداف رسید. چطور دنیای خودمان را تغییر دهیم؟ چطور زندگی خود را آن‌طور که مي‌خواهیم بسازیم؟ کتاب قدرت و نیروی اراده مسیر را به شما نشان خواهد داد.کتاب قدرت و نیروی اراده کتاب وسوسه انگیزی است به طوری که بعد از دانلود کتاب قدرت و نیروی اراده و زمانی که شروع به خواندن آن می‌کنید، دیگر قارد نیستید آن را کنار بگذارید. روی اف بامیستر با همکاری جان تیرنی در این کتاب به واسطه انبوهی از یافته‌های روانشناسی، ریشه‌های بهانه تراشی و ضعف اراده را در افراد بررسی کرده و توصیه‌های خردمندانه‌ای را برای تقویت این خصلت مهم در اختیار شما قرار می‌دهند.تهیه نسخه الکترونیک از کتابراهمعرفی کتاب قدرت و نیروی ارادهضعف نیروی اراده در تمام ابعاد زندگی ما جریان دارد؛ از تعلل کردن برای پس انداز مالی تا ورزش کردن. کتاب قدرت و نیروی اراده یک هدیه بزرگ برای کسانی است که تا به حال دوست داشته‌اند وزن‌شان را کم کنند، سیگار کشیدن را ترک کنند، هوشیارانه‌تر عمل کنند، صرفه‌جو باشند و غیره اما موفق نشده‌اند.آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا در زندگی برای رسیدن به هدفی که مد نظرتان است، مدام بهانه تراشی می‌کنید؟ قدرت و نیروی اراده به ما این فرصت را می‌دهد که خود و جامعه اطراف‌مان را تغییر دهیم. با برداشت از آخرین شیوه‌های مطالعاتی متخصصان و روانشناسان خبره مشخص شده است که نیروی اراده درس‌هایی از نحوه تمرکز قدرت و ایستادگی در برابر وسوسه را با ما به اشتراک می‌گذارد؛ چه خصلت با ارزشی که بیشتر مواقع آن را نادیده می‌گیریم.متخصصان کشف کرده‌اند که اراده مانند یک عضله است که اگر زیاد از آن استفاده کنیم خسته می‌شود اما این قابلیت را هم دارد که در دراز مدت با تمرین و ورزش آن را تقویت کنیم. روی اف. بامیستر (Roy F. Baumeister) و همکارش جان تیرنی (John Tierney) به دنیا ثابت کرده‌اند که بهبود اراده بهترین راهکار برای داشتن زندگی بهتر است. آن‌ها می‌دانند که عمده‌ترین معضلات چه شخصی باشند و چه اجتماعی ناشی از ضعیف شدن در خویشتن‌داری است. خرج‌ کردن‌ها و زیر قرض رفتن‌های بیش از حد، خشونت‌های تکانشی، کم آموزشی در مدارس، تعلل در محل کار، سو مصرف الکل و مواد مخدر، رژیم‌های غذایی ناسالم، ورزش نکردن و اضطراب مزمن و خشم انفجاری از این موارد است.خویشتن‌داری ضعیف تقریبا با هر نوع آسیب فردی ارتباط مستقیم دارد مانند از دست دادن دوستان، اخراج شدن، طلاق و به زندان افتادن. اگر از مردم درباره مشخصات شخصیتی‌شان سوال شود، معمولا صفاتی بیان می‌شود که در زمینه صداقت، محبت، شجاعت، فروتنی و غیره است. جالب است که در این بین از خویشتن‌داری صحبت نمی‌شود.روی اف. بامیستر و همکارش جان تیرنی در این کتاب به شما نشان می‌دهند که چطور باید هدف‌هایتان را تعیین کرده و به پیشرفت‌تان نظارت داشته باشید و همزمان فروپاشی ایمان‌تان را از دست ندهید. درواقع نیروی اراده مشخص می‌کند که هر چه به دنبالش هستیم، از خوشبختی تا سلامت و امنیت مالی، بدون فراگیری راه مهار نفسانی یا همان خویشتن‌داری، ممکن نیست. این کتاب شامل نصیحت‌ها و توصیه‌های کاربردی بوده که در خصوص تقویت اراده است.دانلود کتاب قدرت و نیروی ارائه به چه کسانی توصیه می‌شود؟دانلود فایل کتاب قدرت و نیروی اراده برای کسانی مناسب است که می‌خواهند با تقویت اراده خود زندگی‌شان را عوض کنند. با تقویت اراده هر کاری برای شما ممکن خواهد شد.نویسندگان کتاب قدرت و نیروی اراده چه کسانی هستند؟روی اف بامیستر ریاست برنامه روان شناسی اجتماعی را در دانشگاه ایالتی فلوریدا به عهده دارد. او بیش از 450 نشریه علمی نوشته است و به طور مداوم در بین روانشناسان مطرح جهان قرار دارد.جان تیرنی ستون علمی یافته‌ها را برای مجله نیویورک تایمز می‌نویسد. او موفق شده است که جوایر متعددی از انجمن پیشرفت علم و موسسه فیزیک آمریکا دریافت کند.قسمتی از متن کتاب«گاهی ما شیطان‌های وجود خودمان هستیم. مواقعی که به خاطر استوار و قوی نبودن، دچار وسوسه می‌شویم یا تغییر‌پذیری نیرو طوری می‌شود که نتوانیم پایداری کنیم.»«آیا مصرف غذاهای حاوی مواد نگهدارنده و شکر زیادی به نحوی سبب می‌شود که رفتارهای فرد تغییر کند یا باعث رفتارهای پرخاشگرانه می‌شود؟ نمی‌دانم. اما یک نظر کم طرفدار در زمینه روان پزشکی وجود دارد که می‌گوید این ارتباط وجود دارد.»«من هرگز مردی را نمی‌شناسم که در کارها و امور مالی خود سستی داشته باشد و دچار مشکلات نشود. هر مردی معمولا در مشکلات مالی بوده و به ندرت در کارهایش دقیق است و از پس مسئولیت‌هایش برمی‌آید و خدا نکند که چنین سرنوشتی در انتظارت باشد.»همچنین در بخشی از کتاب می‌خوانیم:«چندی پیش شخصی ولخرج برای سر و سامان دادن به بدهی‌های کارت اعتباری خودش از تیمی از محققان که خود را اقتصاد دانان عصبی می‌دانستند کمک خواست. این محققان مغز افراد را در حین خرید بررسی کردند و دست کم با همان دقتی که داخل یک دستگاه ام آر آی کاربردی در آزمایشگاهی در دانشگاه استنفورد وجود دارد، این آنالیز را انجام دادند. محققان در حالی که این افراد در فکر خرید وسایل و کتاب و کالاهای مختلف بودند، فعالیت ناحیه انسولای مغز آن‌ها را بررسی کردند. این ناحیه مغز معمولا موقع دیدن یا شنیدن یک موضوع ناخوشایند به طور مرتب فعال شده و این دقیقا همان اتفاقی است که وقتی یک فرد خسیس قیمت‌ها را می‌بیند، در مغز او رخ می‌دهد. اما زمانی که یک فرد دست و دل باز برای خرید همان کالاها اقدام می‌کند، ناحیه انسولای مغزش همان نوع انزجار را نشان نمی‌دهد. حتی زمانی که مغز در نظر می‌گیرد که فرد مبلغ زیادی پول را برای خرید یک کالای تقریبا بی ارزش صرف کرده است، چنین واکنشی نشان نمی‌دهد.»سخن پایانیمطالعه کتاب قدرت و نیروی اراده باعث آگاهی بیشتر از عملکرد مغز شده و به ما کمک می‌کنند که با هوشیاری بیشتری بتوانیم نیروی اراده‌مان را کنترل کنیم. با دریافت فایل کتاب قدرت و نیروی اراده می‌توانید به مفاهیم این کتاب دست یافته و از آن‌ها استفاده کنید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 10 Aug 2022 13:57:15 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA-%D9%86%D9%88%D9%86%DA%86%DB%8C-pl5wki36wtuk آیا قدرت خواندن افکار و تصمیمات افراد مختلف وجود دارد؟ چطور می‌توانیم دیگران را مجذوب حرکات و سخنان خود کنیم؟ کتاب قدرت نونچی با آموزش نکات بسیار مهم درباره رفتارهای انسان‌ها به شما می‌آموزد چطور یک انسان منحصربه‌فرد شوید.لغت نونچی به معنای اندازه‌گیری چشمی و هنر ظریف سنجش افکار و احساسات دیگران برای ایجاد هماهنگی و اعتماد و ارتباط است. نونچی اصل راهنمای زندگی کره‌ای‌هاست ولی همه می‌توانند از آن بهره ببرند. نونچی هنر خواندن و درک فضای یک اتاق، ارتباط برقرار کردن با دیگران و استفاده از این آگاهی برای پیش رفتن و موفقیت است. والدین کره‌ای اعتقاد دارند که آموزش نونچی به بچه‌ها به اندازه آموزش رد شدن از خیابان مهم و حیاتی است. با مهارت نونچی خوب احساس خواهید کرد که همه دنیا همیشه طرف شما است و از شما حمایت می‌کند و بدون آن ممکن است چیزی به شما ضربه بزند که اصلا متوجه نزدیک شدنش نشوید.نونچی یک اصل روانشناسی ترند و مد زودگذر نیست بلکه بیش از 5 هزار سال است که کره‌ای‌ها از آن برای فرار از مشکلات و غلبه بر آن‌ها کمک می‌گیرند. بهتر کردن نونچی به شما کمک می‌کند که در هر زمینه‌ای از پیدا کردن عشقتان تا داشتن عملکرد عالی در کارتان درهایی را باز کنید که پیش از این حتی نمی‌د‌انستید که وجود داشتند.معرفی کتاب قدرت نونچیکتاب قدرت نونچی راز شادی و موفقیت کره نوشته ایونی هانگ است که توسط مریم اصغرپور ترجمه شده است. با دانلود کتاب قدرت نونچی یاد می‌گیرید که موقعیت‌ها را بشناسید و سریع‌ترین و بهترین واکنش‌ها را تشخیص دهید. از قدیم در کره در خصوص نونچی گفته‌اند که «اگر نونچی سریعی داشته باشید، می‌توانید در یک صومعه میگو بخورید. مسلما تا زمانی که ندانید صومعه نشینان بودایی سنتی کره گیاه خوار هستند». این اصطلاح می‌خواهد بگوید که اگر نونچی سریع داشته باشید، قوانین در برابر خواست و اراده شما تسلیم می‌شوند.نونچی یک ابرقدرت کره‌ای است و عده‌ای تا آنجا پیش می‌روند که معتقدند با نونچی می‌توان ذهن‌خوانی کرد. هر چند ذهنخوانی یک کار ماوراءطبیعی نیست اما نونچی هنر درک افکار و احساسات دیگران را برای بهبود روابط در زندگی به شما می‌دهد.با دانلود کتاب قدرت نونچی می‌توانید نوید داشتن یک زندگی شاد و موفق را به خودتان بدهید. ایونی هانگ در کتاب قدرت نونچی راز شادی و موقفیت کره‌ای را خاطر نشان می‌کند که در کوتاه مدت نونچی شما را از موقعیت‌های شرم‌آور اجتماعی نجات می‌دهد. درواقع در بلند مدت نونچی به نحوه معجزه‌آسایی راه‌های سخت را برای‌تان هموار می‌کند و مسیرهایی را برای‌تان باز خواهد کرد که پیش از این حتی نمی‌دانستید که وجود دارند.همه می‌توانند با تقویت نونچی بهره خودشان را از زندگی بیشتر و بهتر کنند. برای این منظور لازم نیست که فردی از امتیازات ویژه برخوردار باشد یا افراد مناسب را بشناسد. یا از خانواده تحصیل کرده‌ای برخوردار باشد. در واقع کره‌ای‌ها به همین دلیل نونچی را با عنوان امتیار افراد طبقه ضعیف می‌شناسند. حتی اگر هیچ چیز دیگری نداشته باشید، نونچی سلاح در دست شما است. هیچ چیز نمی‌تواند مثل نداشتن نونچی باعث از دست رفتن امتیازات افرادی شود که از رفاه کامل برخوردار هستند. با دریافت فایل کتاب قدرت نونچی می‌توانید این هنر را به خوبی یاد بگیرید.بخشی از متن کتاب قدرت نونچی«اگر هنوز به ارزش نونچی ایمان ندارید، باید از خودتان بپرسید چرا موسیقی پاپ کره‌ای تا این اندازه محبوب شده است؟ نونچی در تار و پود همه وجود کره در هم تنیده است. والدین کره‌ای از سن خیلی کم به فرزندانشان این هنر را یاد می‌دهند. اهمیت این آموزش برای آن‌ها با درس‌‌هایی مانند رد شدن از خیابان یکی است. یکی از سرزنش‌های معمول والدین کره‌ای این است که چرا نونچی نداری؟ یادم می‌آید وقتی بچه بودم، ناخواسته یکی از دوستان خانوادگی‌مان را اذیت کردم و در دفاع از خودم به پدرم گفتم نمی‌خواستم مادر جینی را ناراحت کنم و پدرم در جواب به من گفت که این واقعیت که آزارت عمدی نبوده، شرایط را تغییر نمی‌دهد بلکه آن را بدتر می‌کند.»«ممکن است درک انتقاد پدرم برای غربی‌ها کمی سخت باشد که کدام پدر و مادری ترجیح می‌دهند فرزندش به جای اینکه آزار غیر عمد برساند، اذیت عمدی داشته باشد؟ ولی این طور به موضوع نگاه کنید. بچه‌هایی که انتخاب می‌کنند بدجنس باشند، حداقل می‌دانند که این کار چه نتیجه‌ای برای آن‌ها دارد و می‌خواهند به چه چیزی برسند. مثلا می‌خواهند از خواهرشان انتقام بگیرند یا اینکه پدر و مادرشان را گول بزنند. ولی بچه‌ای که حتی نمی‌داند حرف‌هایش چه تاثیری روی دیگران دارد چه؟ یک کودک بدون نونچی و افرادی که نونچی ندارند هر چقدر که مهربان و دلچسب باشند، احتمالا همیشه در زندگی بازنده هستند و به موفقیت نمی‌رسند. مگر اینکه این ناتوانی را با آموزش از خودشان دور کنند.»«بعضی‌ها به صورت مادرزادی نونچی را دارند اما عده‌ای با خواست و تلاش خودشان به آن می‌رسند و عده‌ای هم هستند که نونچی به آن‌ها تحمیل می‌شوند و به اجبار آن را به دست می‌آورند و تجربه می‌کنند. من نونچی را به اجبار به دست آوردم و تجربه کردم. وقتی که 12 ساله بودم از آمریکا به کره جنوبی سفر کردیم. اصلا نمی‌توانستم به زبان کره‌ای صحبت کنم. ولی در یک مدرسه دولتی کره‌ای ثبت نام شدم. قرا گرفتن در این شرایط بهترین دوره آموزشی بود که می‌توانستم داشته باشم. چون که باید بدون هیچ‌گونه سرنخ زبانی با یک فرهنگ بیگانه تطبیق پیدا می‌کردم. برای این که بفهمم در کشور جدیدم چه چیزی در جریان است باید به شدت به نونچی تکیه می‌کردم و به این ترتیب نونچی به ششمین حس من تبدیل شد.»«چیزی که شرایطم را چالش برانگیز کرد، شکاف نونچی بزرگ بین آمریکا و کره بود. در آمریکا تعاملات غیر رسمی هستند و می‌توانید با کمترین مقدار نونچی کارتان را پیش برید. آمریکایی‌ها به هم تعظیم نمی‌کنند، برای آن‌ها سلسله مراتب مودبانه و خودمانی وجود ندارد و بزرگ‌ترها را به اسم کوچک صدا می‌زنند.»با مطالعه کتاب قدرت نونچی به یک فرد متمایز تبدیل شویدبا دانلود کتاب قدرت نونچی توصیه‌هایی را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند تا اصولی را در زندگی روزمره خود بگنجانید و بسیاری از چالش‌های زندگی را پشت سر بگذارید. با گرفتن فایل کتاب قدرت نونچی می‌توانید به موفقیت‌های اجتماعی دست پیدا کنید و احساس یک ابرقدرت را داشته باشید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 10 Aug 2022 13:51:31 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87-ayz0lnjfx7lb ارتباط جهان معنوی با دنیای علم بسیار پیچیده است به طوری که برخی از دانشمندان این رابطه را رد می‌‌کنند. در کتاب زندگی در جهان خودآگاه به خوبی با این ارتباط معنوی و علمی به خوبی آشنا خواهید شد.معنویت و علم دو موضوع کاملا جداگانه هستند که به ندرت در کنار هم و در تعامل با هم دیده می‌شوند. در واقع این دو مسئله با هم در تضاد هستند؛ اما نویسندگان کتاب زندگی در جهان خودآگاه توانسته‌اند این دو مسئله را در کنار هم و در تعامل با هم مطرح کنند و همین موضوع شاید یکی از بزرگترین دلایلی باشد که به این کتاب جذابیت می‌بخشد. موضوع این کتاب در رابطه با به کما رفتن ایبن الکساندر، نویسنده اصلی کتاب زندگی در جهان خودآگاه است. این جراح اعصاب، تجربیات خود را از دنیای متفاوت و سفر به عمق خودآگاهش با مخاطب در میان می‌گذارد و البته همکار وی، کارن نیوول، مطالبی را به آن افزوده است که موجب جذابیت بیشتر اثر خواهند شد. کتاب زندگی در جهان خودآگاه، سفری به دنیایی متفاوت و جالب است که خواننده را به شدت مجذوب مطالعه خواهد کرد و وی را با جهانی پر از شگفتی و تازه آشنایی خواهد داد.خلاصه کتاب زندگی در جهان خودآگاه را بخوانیدایبن الکساندر در این کتاب از خاطرات زندگی خود و کمایی که در اثر عفونت مننژیتی حاد به آن وارد شد برای شما روایت‌هایی را بازگو می‌کند. البته داستان کتاب تنها به این موارد محدود نمی‌شود و در ادامه، شما در رابطه با بهبودی شگفت انگیز وی پس از ورود به این بحران مطالعاتی خواهید داشت. جالب‌ترین قسمت کتاب شاید آن جایی باشد که وی در رابطه با این مسئله که چگونه پس از ورود به کما هم چنان ذهنی فعال داشته و سفری تازه را به دنیایی جدید تجربه می‌کند. در قسمتی از کتاب از زبان ایبن الکساندر می‌خوانید: «وقتی که اولین بار در تخت شماره ده آی.‌ سی. یو. بیمارستان، هوشیاری کامل خود را به دست آوردم، هیچ خاطره‌ای از این که زندگی‌ام قبل از کما چگونه بود نداشتم. در حقیقت، هیچ خاطره شخصی از این که اصلاً روزی روی سیاره زمین زندگی کرده بودم نداشتم! تنها چیزی که می‌دانستم سفر پرماجرای خارق‌العاده‌ای بود که به‌تازگی از آن بازگشته بودم، سفری حیرت‌انگیز در ژرفای کما، که به نظر می‌رسید ماه‌ها یا سال‌ها طول کشیده بود، هرچند که کلش در هفت روز زمینی اتفاق افتاده بودند. تمام خاطراتی که تا آن زمان داشتم، از جمله باورهای مذهبی، خاطرات شخصی و دانش علمی که در طول بیش از بیست سال به عنوان جراح اعصاب به دست آورده بودم، بدون هیچ ردپایی محو شده بودند!»البته بهتر است بدانید که این کتاب تنها جنبه رمان گونه ندارد و نویسنده در فصل‌های ۶ تا ۱۶ سعی کرده است مطالبی کاربردی را برای افرادی که به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با پیوند خود با جهان هستی هستند را در اختیار آن‌ها قرار دهد. با این وجود، مطالب چند فصل ابتدایی کاملا مرتبط با مطالب موجود در سایر فصول نبوده و خواننده می‌تواند بدون مطالعه چند فصل اول که شاید کمی خسته کننده باشند، از دیگر بخش‌های کتاب لذت ببرد.درباره مترجم و نویسنده کتاب زندگی در جهان خودآگاه چه می‌دانید؟مترجم و نویسنده یک کتاب در برخی از موارد، تعیین کننده این مسئله خواهند بود که مخاطبین به چه میزان به مطالب موجود در کتاب جذب خواهند شد. چرا که گاهی اوقات ما یک کتاب را تنها به این دلیل که به کتاب دیگری از نویسنده یا مترجم آن علاقمند بوده‌ایم برای مطالعه انتخاب می‌کنیم. در این قسمت ما شما را به طور مختصری با نویسنده و مترجم کتاب زندگی در جهان خودآگاه آشنا خواهیم کرد.1. ایبن الکساندر نویسندهالکساندر ایبن متولد سال ۱۹۵۳ است که در کارولینای شمالی دیده به جهان گشود. وی استاد دانشکده پزشکی هاروارد و یکی از برترین جراحان مغز است که کتاب‌های مختلفی را در رابطه با جهان پس از مرگ منتشر کرده است. او در سال ۲۰۰۸ به مدت یک هفته به کما رفت و همین مسئله موجب شد که به گفته خودش زندگی در جهانی متفاوت را تجربه کند و تجربیات خود را در رابطه با سفر به جهان پس از مرگ با ما در میان بگذارد. از جمله معروف‌ترین آثار وی می‌توان به کتاب بهشت برین حقیقت دارد یا proof of heaven اشاره کرد. البته با مطالعه کتاب زندگی در جهان خودآگاه نیز شما می‌توانید اطلاعاتی جالب و مجذوب کننده را در رابطه با سفر او به دنیایی دیگر و تجربه‌ای نزدیک به مرگ مطالعه کنید.2. کارل نیوول نویسندهکارل نیوول نویسنده دیگر کتاب زندگی در جهان خودآگاه است که نکاتی تکمیلی را به مطالب موجود در این کتاب می‌افزاید. وی همکار ایبن الکساندر است که در طول تجربه نویسنده اصلی در کنار او حضور داشته است.3. فرخ بافنده مترجمفرخ بافنده یک مترجم ایرانی متولد سال ۱۳۵۷ است که تا به حال کتاب‌های بسیار زیادی را ترجمه کرده است. از جمله آثاری که توسط وی ترجمه شده‌اند می‌توان به کتاب‌های چگونه نه بگوییم و در جواب بله بشنویم از ویلیام یوری، کتاب طلایی سیم جیم‌های فروش نوشته جفری اچ گیتومر، ده نکته برای شناخت و مقابله با گرگ‌های در پوست میش اثر جواکیم د پوزادا و... اشاره کرد.مطالعه کتاب زندگی در جهان خودآگاه برای چه افرادی مناسب است؟مخاطب این کتاب، علاقمندان به دنیای پس از مرگ و افرادی که می‌خواهند اطلاعات بیشتری را در رابطه با ماهیت هستی کسب کنند، خواهند بود. همچنین تمامی پژوهشگران، محققان و علاقمندانی که در حوزه علم عصب شناسی، روانشناسی و شناخت از ذهن فعالیت می‌کنند، می‌توانند از خواندن این مطالب لذت ببرند. برای مطالعه این اثر می‌توانید به جای خرید کتاب، فایل کتاب زندگی در جهان خودآگاه را از وب سایت‌های عرضه کننده کتاب‌های الکترونیکی تهیه کرده و مورد مطالعه قرار دهید. با دانلود کتاب زندگی در جهان خودآگاه نه تنها از قطع درختان برای تولید کاغذ جلوگیری خواهید کرد؛ بلکه می‌توانید کتاب را در تلفن همراه خود داشته باشید و در اوقات فراغت خود برای مطالعه آن اقدام کنید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 10 Aug 2022 13:45:30 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-dkzyi6bno4sx بدون داشتن روحی سالم و آرام نمی‌توان به سلامت جسمی رسید. چگونه با وجود شلوغی شهرها، استرس رسیدن به اهداف و پیروزی در رقابت بین انسان‌ها برای داشتن زندگی بهتر در این دنیا می‌توان به آرامش روحی رسید؟ کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی با ارائه موارد علّی و ثابت شده به آرامش شما کمک خواهد کرد.قطعا شما هم این جمله را بارها و بارها شنیده‌اید که روح سالم در بدن سالم وجود دارد. این جمله به تنهایی نشان دهنده رابطه انکار ناپذیر میان سلامت جسمی و روحی است به نحوی که هر گونه اختلالی در عملکرد هر کدام از آن‌ها می‌تواند منجر به اختلال در عملکرد دیگری شود. مراقبه ذهن آگاهی یکی از کارهای بسیار موثری است که شما را در این راستا یاری خواهد داد و می‌تواند به شما کمک کند تا با ارتقا سلامت روح و روان خود، سلامت جسمی بهتری داشته باشید. این کار به شما کمک می‌کند تا به میزان زیادی از استرس‌ها و تنش‌های روزانه خود بکاهید و وضعیت مطلوب‌تر و بهتری را در طول روز تجربه کنید. پس از مطالعه این کتاب به عینه اثرات عالی و فوق العاده آن را بر زندگی روزمره خود و میزان آرامش‌تان خواهید دید.تهیه نسخه الکترونیک و صوتی از کتابراه و طاقچهخلاصه کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی را بخوانیدنویسندگان کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی معتقد هستند که انجام مراقبه نه تنها به شما کمک خواهد کرد تا یک حالت روحی بی‌نظیر و لذت بخش را تجربه کنید؛ بلکه می‌تواند دلیلی برای ایجاد صفت‌های مثبت و کارآمد و تثبیت آن‌ها در زندگی روزمره باشد. در نهایت با انجام این کار، فرد می‌تواند اهداف بلند پروازانه ذهنی خود را محقق کرده و زندگی خود را بهتر سامان دهی کند. انجام این تکنیک، ذهن شما را برای رسیدگی بهتر به مشکلات و یافتن راه کارهای مناسب باز تر خواهد کرد و فرصت بهتر اندیشیدن را در اختیارتان قرار می‌دهد. ذهن آگاهی موجب می‌شود که شما دیگر در قید و بند گذشته نباشید و بتوانید ذهن خود را از هر چیز منفی که در گذشته وجود داشته است رها سازید و به آینده فکر کنید. این تمرینات موجب می‌شود تا شما با آینده نگری بیشتری قادر به تصمیم گیری باشید و برنامه‌های خود را به سمت عملکردی مثبت و اقدامات مفید برای ساختن آینده پیش ببرید. با انجام مدیتیشن و تمرینات ذهن آگاهی، خواهید دید که چگونه پس از گذشت مدت زمان نه چندان زیادی به سلامت جسم و روح دست پیدا خواهید کرد و از انواع بیماری‌ها در امان خواهید بود.درباره مترجم و نویسنده کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی چه می‌دانید؟شاید اولین چیزی که در زمان انتخاب یک کتاب برای مطالعه به آن توجه می‌کنیم، نام و مشخصات نویسنده یا مترجم آن کتاب باشد. این مسئله به قدری برای برخی از کتاب خوانان اهمیت دارد که گاه حتی پیش از توجه به موضوع و محتوای کتاب به نام نویسندگان و مترجمان آن کتاب نگاه می‌کنند. چرا که هر زمان مخاطب یک کتاب نوشته شده یا ترجمه شده توسط شخص خاصی را مطالعه کند و به نحوه نگارش یا محتوای آن جذب شود، علاقمند خواهد شد که دیگر آثار آن مترجم یا نویسنده را نیز مطالعه کند. در ادامه به طور مختصر به معرفی نویسنده و مترجم کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی پرداخته‌ایم.· دانیل گلمن نویسندهدانیل گلمن یک نویسنده و روزنامه نگار موفق اهل آمریکا است که مدرک روانشناسی خود را از دانشگاه هاروارد دریافت کرده است. وی تا کنون در نشریات و مطبوعات مختلفی از جمله نیویورک تایمز، نشریه کسب و کار هاروارد و مجله روانشناسی امروز مطالب خود را به چاپ رسانده است. کتاب هوش هیجانی که در سال ۱۹۹۵ توسط این نویسنده به چاپ رسید به عنوان یکی از معروف‌ترین آثار وی شناخته می‌شود که توانسته توجه مخاطبین زیادی را به خود جلب کند. این کتاب تا به حال به ۴۰ زبان زنده دنیا ترجمه شده است و در لیست برترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد. از جمله دیگر آثار این نویسنده موفق که به زبان فارسی ترجمه شده‌اند می‌توان به کتاب‌های هوش محیط زیستی، تمرکز سه گانه، کاربرد هوش هیجانی در محیط کار، هوش عاطفی، هوش اجتماعی و باتلاق فریب اشاره کرد.· ریچارد جی دیویدسونریچارد جی دیویدسون یک روانشناس، روان پزشک و استاد دانشگاه است که در سال ۱۹۵۱ به دنیا آمد. او که در سال ۲۰۰۶ توسط مجله تایم به عنوان یکی از ۱۰۰ فرد تاثیرگذار جهان معرفی شده است، تا به حال آثار موفق مختلفی را منتشر کرده که از جمله آن‌ها می‌توان به کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی اشاره کرد.· کورش اکبری مترجمکورش اکبری مترجم جوان ایرانی متولد سال ۱۳۶۱ است که از جمله آثاری که توسط او ترجمه شده‌اند می‌توان به کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی نوشته دانیل گلمن و ریچارد جی دیویدسون و کتاب قدرت هوش جسمانی اشاره کرد.مطالعه کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی برای چه افرادی مناسب است؟تمامی افرادی که به علم روان درمانی علاقمند هستند می‌توانند این کتاب را مطالعه کنند. همچنین افرادی که می‌خواهند به آرامش دست پیدا کنند و با اجرای تکنیک‌های روان درمانی به سلامت بیشتر جسم و روح خود کمک کنند و به آرامش برسند، قادر به بهره گیری از مطالب مفید موجود در این کتاب خواهند بود. از سوی دیگر درمانگران و روانشناسان با مطالعه کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی می‌توانند معلومات خود را افزایش دهند و با قدرت بیشتری آماده خدمات رسانی به مددجویان خود باشند. چنان چه تهیه این کتاب از کتاب فروشی‌ها یا کتابخانه‌های عمومی برای شما مشکل باشد می‌توانید فایل کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی را از وب سایت‌هایی که کتاب‌های الکترونیکی را عرضه می‌کنند، تهیه کنید. با انجام این کار نه تنها در زمان خود صرفه جویی خواهید کرد؛ بلکه می‌توانید با دانلود کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی و نگهداری آن در گوشی تلفن همراه خود، در اوقات بیکاری به آسانی و سرعت مطالعه کنید. در عین حال، با انجام این کار از قطع درختان جلوگیری شده و به حفظ محیط زیست کمک خواهد شد. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 10 Aug 2022 13:05:36 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D9%81%D9%84%D8%B3%D9%81%D9%87-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-q8qxy1tqybas زندگی یکی از پیچیده‌ترین روندهایی است که برای هر انسان رخ می‌دهد. در دوران کودکی، جوانی و کهنسالی احساسات مختلفی را تجربه می‌کنید و مجموعه این تجارب زندگی شما را می‌سازد. چطور می‌توان بهترین زندگی را تجربه کرد؟ چطور می‌توان در هر لحظه از زندگی لذت برد؟ کتاب مسئله مرگ و زندگی به شما پاسخ این سوال را خواهد داد.خرید نسخه الکترونیک از کتابراهکتاب مسئله مرگ و زندگی نوشته یک زوج درمانگر است که در آن به بررسی مسائل مختلف زندگی از جمله عشق و علاقه، فراق و دوری، زندگی یا حتی مرگ و پایان زندگی پرداخته‌اند. زوج نویسنده در نگارش این کتاب سعی کرده‌اند تا مخاطب را به درک بهتری از زندگی و چیزهایی که در پایان اهمیت بیشتری دارند برسانند. نام این کتاب از اصلاح مسئله مرگ و زندگی گرفته شده است که در مواردی که می‌خواهیم اهمیت یک موضوع را نشان بدهیم مورد استفاده قرار می‌گیرد. با مطالعه کتاب مسئله مرگ و زندگی شما دیدگاه و نگاهی رو به پایان زندگی خواهید داشت و همین مسئله است که اهمیت زندگی و نحوه زندگی کردن را پر رنگ‌تر و روشن‌تر می‌کند. این کتاب مجموعه‌ای از خاطرات زوج نویسنده است که مطالعه و خواندن آن، دیدگاه مخاطب را نسبت به مسائل دنیا و سبک زندگی به طور کلی تغییر خواهد داد. پس از مطالعه کتاب مسئله مرگ و زندگی به وضوح خواهید فهمید که شجاعت مواجهه با ورود به مرحله پیری و سپس مرگ، برنامه زندگی شما را به نحوی تغییر خواهد داد که شاید با نادیده گرفتن مرگ هیچ‌گاه به آن دست پیدا نمی‌کردید.خلاصه کتاب مسئله مرگ و زندگی را بخوانیددر این کتاب نویسنده از خاطرات خود در زمان نزدیک شدن به دوران بازنشستگی‌اش صحبت می‌کند و این دوره را یکی از بحران‌هایی می‌داند که در طول عمر خود با آن‌ها مواجه شده است و به سبب وجود آن، زندگی‌اش با چالش روبه‌رو شده است. او در این کتاب در رابطه با این موضوع که کنار گذاشتن روان درمانی تا چه حد برایش دشوار بوده با مخاطب صحبت می‌کند. او بیان می‌کند که کمک به مددجویان را کاری بسیار دوست داشتنی و لذت بخش می‌دانسته و از این که از انجام آن محروم می‌شده تا چه اندازه ناراحت و بی‌قرار بوده است. یکی دیگر از دلایلی که عمیقا قلب نویسنده را از بازنشستگی می‌شکند این است که با کنار گذاشتن روان درمانی از گوش کردن به داستان‌های مددجویان محروم می‌ماند. اصلی‌ترین علت نویسنده برای بازنشستگی و کنار گذاشتن کارش این بوده است که حافظه‌اش به شدت ضعیف شده بوده و دیگر حتی قادر به شناختن مددجویان خود و یادآوری جلسات ملاقاتش نبوده است. برای خواندن داستان مسئله مرگ و زندگی توصیه می‌کنیم حتما فایل این کتاب را دریافت کرده و داستان را دنبال کنید.درباره مترجم و نویسنده کتاب مسئله مرگ و زندگی چه می‌دانید؟نویسنده و مترجم یک کتاب، در واقع یکی از اصلی‌ترین مواردی محسوب می‌شوند که می‌توانند مخاطب را برای مطالعه آن کتاب ترغیب کنند. خیلی از اوقات ما بدون آگاهی از مطالب و موضوع یک کتاب و تنها به اعتبار عملکرد عالی و مناسب نویسنده و مترجم آن در نگارش و ترجمه کتاب‌های قبلی، اقدام به مطالعه آن می‌کنیم. در نتیجه شناخت نویسنده و مترجم یک کتاب از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. در ادامه ما نویسنده و مترجم کتاب مسئله مرگ و زندگی را به اختصار به شما معرفی خواهیم کرد.1. اروین د یالوم نویسندهاروین د یالوم یک روانپزشک آمریکایی است که در سال ۱۹۳۱ در واشنگتن دیده به جهان گشود. وی در رشته روان پزشکی تحصیل کرد و پس از آن تدریس خود را در دانشگاه استنفورد آغاز کرد. از جمله اقدامات مهم وی می‌توان به پایه گذاری الگوی روانشناسی اگزیستانسیال یا هستی گرایی اشاره کرد. یالوم کتاب‌ها و رمان‌های مختلفی را منتشر کرده است که از جمله معروف‌ترین آن‌ها می‌توان به کتاب وقتی نیچه گریست اشاره کرد که طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است. از جمله دیگر کتاب‌ها و آثار معروف و محبوب یالوم می‌توان به کتاب‌های مسئله اسپینوزا، یالوم خوانان، دروغگویی روی مبل، آفریده‌های یک روز، مامان و معنی زندگی و خیره به خورشید اشاره کرد.2. مریلین یالوم نویسندهمریلین یالوم نویسنده کتاب مسئله مرگ و زندگی و همسر اروین د یالوم است که در نوشتن این اثر او را همراهی کرده و برخی از خاطرات خود را در این کتاب آورده است.3. مهدی عزیزیمهدی عزیزی یک مترجم جوان ایرانی است که تا کنون کتاب‌های مختلفی را ترجمه و منتشر کرده است. او بنیان گذار و موسس سایت مدیریت اسلامی و عضو شورای راهبردی این سایت است. از جمله مهم‌ترین آثاری که توسط این پژوهشگر و مترجم ترجمه شده است می‌توان به کتاب مدیریت درآمدی بسیار کوتاه اثر جان هاردی، داستان‌های هنری مینتزبرگ برای مدیران نوشته هنری مینتزبرگ و کتاب فرمول بهره وری با ایجاد فهرست کارها اثر دیمون زاهاردیاس اشاره کرد. کتاب‌های فمنیسم در سازمان و مدیریت، درنگی مبناگرایانه از منظر اسلامی و گام‌های کاربردی سازی تصمیم‌گیری با رویکرد اسلامی نیز از جمله آثاری هستند که توسط این نویسنده و مترجم نوشته و چاپ شده‌اند.مطالعه کتاب مسئله مرگ و زندگی برای چه افرادی مناسب است؟چنان چه پیش از این، هر یک از آثار یالوم را مطالعه کرده و به آن جذب شده‌اید، خواندن کتاب مسئله مرگ و زندگی می‌تواند گزینه‌ای مناسب، مجذوب کننده، سرگرم کننده و آموزنده برای شما باشد. همچنین افرادی که دوست دارند در رابطه با موضوعاتی پیرامون مرگ مطالعه داشته باشند، می‌توانند از مطالب موجود در کتاب مسئله مرگ و زندگی استفاده کنند. برای مطالعه این اثر شما می‌توانید کتاب را از کتابفروشی‌ها تهیه کنید یا از کتابخانه‌ها به امانت بگیرید؛ اما چنان چه زمان کافی برای انجام این کار را در اختیار ندارید یا می‌خواهید در صرف هزینه‌های خود کمی هوشمندانه‌تر عمل کنید، می‌توانید فایل کتاب مسئله مرگ و زندگی را از وب سایت‌های ارائه کننده کتاب‌های الکترونیکی تهیه کنید. با دانلود کتاب مسئله مرگ و زندگی، شما همواره یک نسخه الکترونیکی از کتاب را در تلفن همراه خود خواهید داشت و می‌توانید در هر زمان و مکانی که دوست داشته باشید، مطالب را مطالعه کنید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 10 Aug 2022 12:51:26 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-plqb7ijdibxb بدون دوست داشت خود و این دنیا نمی‌توان حس خوبی داشت و این حس را به بقیه منتقل کرد. ناامیدی حسی است که در همه‌ ما ممکن است رخ بدهد؛ چگونه می‌توان با این حس مقابله کرد؟ عشق ورزیدن به این دنیا و دریافت انعکاس این حس تنها راهی است که شما را از سیاه‌چاله ناامیدی نجات می‌دهد. کتاب محافظان وجود بهترین راهنمای شما در این زمینه خواهد بود.سه بازه زمانی مشخص وجود دارد که ذهن انسان می‌تواند در هر لحظه‌ مشخص به آن راه پیدا کند؛ این سه بازه زمانی گذشته، حال و آینده هستند. تفکر درباره میزان تمرکز ما بر این سه بازه زمانی و تا حد امکان، زیستن در زمان حال و لذت بردن از زندگی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. با مطالعه کتاب محافظان وجود به این نکته پی می‌برید که زندگی در زمان حال و لذت بردن از داشته‌ها موهبتی است که تجربه متفاوت و دلپذیری از زندگی را فراهم می‌کند.خلاصه کتاب محافظان وجود را بخوانیدبا دانلود کتاب محافظان وجود و مطالعه عمیق آن متوجه می‌شوید باید برای لذت بردن از تک‌تک دقایق زندگی بیشتر در زمان حال زندگی کنید. با خواندن این کتاب به ویژگی‌های منحصربه‌فرد طبیعت و همچنین نحوه زیستن حیوانات پی می‌برید.این امر به شما کمک می‌کند تا بتوانید زندگی سراسر از شادی و موفقیت برای خود بسازید. با مطالعه کتاب محافظان وجود شما با انبوهی از نقاشی‌ها و مفاهیم طنزگونه و جذاب روبه‌رو می‌شوید که هر یک از این تصاویر و مفاهیم یادآور عشق به طبیعت، سبک زندگی حیوانات، انسان‌ها و اشکال مختلف زیستن هستند. مطالعه کتاب محافظان وجود نکات ارزشمندی را در اختیار شما قرار می‌دهد و باعث می‌شود شما عمیق‌تر به هر آنچه که در اطرافتان و در این دنیای پهناور وجود دارد نگاه کنید و با این نگرش عمیق متوجه می‌شوید که درختان، گل‌ها، حیوانات و غیره می‌توانند درس‌های بسیار با ارزشی را به انسان‌ها یاد بدهند.برای آموختن این درس‌ها کافی است بدون توجه و با عجله از کنار این مخلوقات و زیبایی‌ها عبور نکنید؛ بلکه بایستید، نگاه کنید و گوش فرا دهید تا آگاه شوید که هر چیز طبیعی، هر گلی، درختی و حیوانی درس‌های مهمی برای یادگیری ما دارند. باید بیاموزیم که احساس خوشبختی واقعی در چیزهای ساده و به‌ ظاهر غیر قابل توجه یافت می‌شوند؛ اما برای این که بتوانید همین چیزهای ساده و کوچک را بیابید و از آن‌ها لذت ببرید لازم است ابتدا در درون خود ساکت باشید و تحمل کنید تا بتوانید خوشبختی را از اعماق وجودتان احساس نمایید.نویسنده در این کتاب شما را به سمتی سوق می‌دهد تا جهان را جور دیگری ببینید. در واقع مطالعه هر صفحه این کتاب باعث می‌شود که برای زندگی و موجودات اطراف خود احترام بیشتری قائل شویم. کتاب محافظان وجود این نکته را به ما یادآور می‌شود که ما انسان‌ها، بعضی اوقات فراموش می‌کنیم متوجه زیبایی‌های اطراف خود شویم و از آنها لذت ببریم.برخی ویژگی‌های قابل تقدیر کتاب محافظان وجود· این کتاب در واقع یک مراقبه دوست‌داشتنی و لذت‌بخش در مورد قدرت و لطفی است که حیوانات مختلف به زندگی ما هدیه می‌دهند.· طنز ملایم و بینش عمیق موجود در این کتاب بسیار ارزشمند است و افکاری مانند، «به سگتان اجازه دهید هر روز شما را به پیاده‌روی ببرد برای بدن و روح تان خوب است.» به گونه زیبایی بیان شده است.· این کتاب هدیه بسیار با ارزشی برای همه دوستداران حیوانات در سنین مختلف به شمار می‌رود.· این کتاب برای دوستداران سگ‌ها، گربه‌ها، هنردوستان و جویندگان معنوی بسیار مناسب است.· کتاب محافظان وجود یکی از بهترین کمیک استریپ‌های شناخته شده در دنیا است.درباره نویسنده ومترجم کتاب محافظان وجود چه می‌دانید؟شناخت سوابق نویسنده و مترجم یک کتاب می‌تواند در اشتیاق شما به مطالعه آن کتاب تاثیرگذار باشد. بنابراین در ادامه مطلب تا حدودی با نویسنده و مترجم کتاب محافظان وجود آشنا خواهیم شد پس با ما همراه باشید.1.اکهارت تله((نویسنده))اکهارت تله نویسنده و معلم معنوی در سال ۱۹۴۸ در کشور آلمان دیده به جهان گشود. این نویسنده توانا بیشتر سال‌های عمر خود را دچار افسردگی بود تا زمانی که تغییرات درونی‌اش زندگی او را دستخوش تغییر کرد.اکهارت تله بعد از رهایی از افسردگی به یک معلم معنوی تبدیل شد و توانست کتاب پرفروش خود با نام(( نیروی حال)) را بنویسند.او با نوشتن این کتاب الهام‌بخش زندگی هزاران نفر شد و توانست زندگی آن‌ها را متحول کند. در واقع اکهارت تله عصاره تمام تعلیمات خود را در کتاب نیروی حال خلاصه کرده است. این کتاب که حاوی آموزه‌های جدید وی درباره معنویت است در حقیقت تجربه شخصی او در سلوک درونی گمراهش است.این نویسنده مشهور در سال ۲۰۱۱ از سوی‌Watkins Review به عنوان یکی از تاثیر گذارترین شخصیت‌های معنوی جهان معرفی شد. در سال ۲۰۰۸ روزنامه نیویورک تایمز اکهارت تله را به عنوان محبوب‌ترین نویسنده کتاب‌های معنوی در آمریکا انتخاب کرد.عمده آثار اکهارت تله در زمینه معنویت و مراقبه است که در بیشتر کشورهای جهان ترجمه شده است. نکته دیگر در مورد نویسنده کتاب محافظان وجود این است که او تا به الان موفق به برگزاری سمینارها، کلاس‌های مراقبه و نشست‌های خصوصی زیادی در دنیا شده است و توانسته از این طریق افراد زیادی را به آرامش درونی برساند.از دیگر آثار این نویسنده موفق می‌توان به :زمینی نو، تمرین نیروی حال، سکون سخن می‌گوید، سفربه خویشتن و غیره اشاره کرد.2.مریم تقدیسی((مترجم))مریم تقدیسی متولد چهارم دی ماه سال ۱۳۴۲ در تهران است. او بعد از سپری کردن دوران مدرسه در سال ۱۳۷۵ وارد دانشگاه شد و در رشته مترجمی ‌زبان‌ انگلیسی مشغول به تحصیل شد.از سال ۱۳۷۸ در بنیاد فارابی کار ترجمه را شروع کرد و از سال ۱۳۸۱ به صورت حرفه‌ای برای انتشاراتی از جمله ققنوس، جیحون و هرمس به ترجمه مشغول بوده است. این مترجم برجسته کشورمان تا کنون موفق به ترجمه ۷۰ کتاب در زمینه‌های مختلف روانشناسی، اجتماعی و فلسفی شده است.از دیگر آثار این مترجم می‌توان شیطان ذهن، نیروی امید، مغلطه، چطور زندگی کنیم، تقلب و غیره را نام برد.بخشی تامل‌برانگیز از کتاب محافظان وجود«سگ در حالت طبیعی، آرام و ساکن است و تو به سادگی می‌توانی این را ببینی؛ چون تو در زندگی مشکلاتی داری و سگت ندارد و در حالی که لحظات شاد در زندگی تو، به ندرت یافت می‌شوند، سگ تو دائماً در حال جشن گرفتن زندگی است.»با خواندن همین چند جمله کوتاه از کتاب می‌توان به این نتیجه رسید که انسان اینقدر به مشکلات کوچک وبزرگ زندگی خود پروبال می‌دهد که نمی‌تواند شادی‌های زندگی خود را ببیند؛ زیرا ذهنش دائما در حال تحلیل‌وبررسی مشکلات موجود است که همین امر باعث می‌شود لحظات خوش زندگی را که همان خوشبختی است از دست بدهد.مطالعه کتاب محافظان وجود برای چه کسانی مناسب است؟مطالعه این کتاب را به تمام افرادی که به حیوانات، طبیعت و یک زندگی شاد علاقه‌مند هستند پیشنهاد می‌کنیم. شما با بهره‌گیری از نکات آموزنده موجود در این کتاب یاد می‌گیرید که چطور یک زندگی شاد و معنوی داشته باشید.· اگر شما هم علاقه‌مند به مطالعه کتاب محافظان وجود هستید؛ ولی امکان مراجعه حضوری به کتاب‌فروشی و خرید این کتاب را ندارید می‌توانید با دانلود و ذخیره فایل کتاب محافظان وجود در تلفن ‌همراه خود در هر مکان و هر ساعتی به مطالعه این کتاب ارزشمند بپردازید.این کتاب به صورت بسیار ساده و روان این موضوع را به ما گوشزد می‌کند که در زمان حال زندگی کردن، می‌تواند به ما کمک کند که از داشته‌هایمان بیشتر لذت ببریم و از گرفتاری‌های ذهنی که خود ساخته است خود را نجات دهیم. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 10 Aug 2022 12:31:47 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AD%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DA%A9-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-bw30jgwuayez برقراری ارتباط با فرزندان مخصوصا در سن بلوغ کاری بسیار دشوار است. آیا تاکنون با نوجوان خود به مشکل برخورده‌اید؟ حتما با خود فکر می‌کنید درک کردن فرزندتان در این سن غیر ممکن است. کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید؟ به شما در برقراری ارتباط با فرزندتان کمک می‌کند.یکی از مهم‌ترین موارد تربیتی در خانواده‌ها، شکل‌گیری ارتباط مناسب والدین با نوجوانان است. خانواده مهمترین مکان تربیت و آموزش‌وپرورش فرزندان است. هر اندازه که محیط خانواده از سلامت اخلاقی و رفتاری مناسب‌تری برخوردار باشد به همان اندازه نیز سلامت اخلاقی و روانی نوجوانان بیشتر می‌شود. یکی از راه‌های کسب آگاهی برای والدین در خصوص نحوه ارتباط صحیح و اصولی با نوجوانان، مطالعه کتاب‌های روانشناسی با این مضمون است. در این مقاله قصد داریم به بررسی کتابی در همین زمینه بپردازیم. مطالعه کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید قطعا می‌تواند پاسخگوی خیلی از سوالات والدین در رابطه با فرزندان خود باشد، پس به شما پیشنهاد می‌کنیم در ادامه مطلب با ما همراه باشید.تهیه نسخه الکترونیک کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید از طاقچهخلاصه کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید؟با مطالعه کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید به خوبی متوجه می‌شوید که نویسنده تمام دانش خود را برای معرفی راهکارهایی جهت بهبود روابط والدین با نوجوانان به کار گرفته است. سوزی هیمن نویسنده کتاب با بیانی ساده به آموزش و توضیح مفاهیمی عمیق و کاربردی در خصوص روابط نوجوانان و والدین پرداخته است که این آموزش‌ها می‌تواند بسیاری از نگرانی‌های والدین را برطرف کند.درباره این کتاب بیشتر بدانیدمطالعه کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید به والدین نشان می‌دهد که می‌توانند با آگاهی، از زندگی و رشد کنار نوجوانان خود لذت ببرند و این حس خوشایند و نیروبخش را در زندگی تجربه کنند. متاسفانه بیشتر والدین به دلیل عدم آگاهی از رفتار درست از تجربه این حس لذت‌بخش محروم هستند. این موضوع که نوجوانان در سن حساسی به سر می‌برند و دچار کشمکش‌های درونی متفاوتی هستند بر کسی پوشیده نیست. گاهی پیش می‌آید که نوجوانان بر حسب شرایط سنی و روحیه‌ای که دارند سوالات و خواسته‌های زیادی از والدین خود داشته باشند و والدین در پاسخگویی به این سوالات و خواسته‌ها دچار سردرگمی می‌شوند.آن‌ها معمولا نمی‌دانند چگونه با نوجوان خود ارتباط برقرار کنند؛ زیرا گاهی در مقابل خواسته‌ها و سوال‌های نوجوانان احساس ناتوانی می‌کنند. مسئله قابل توجه این است که اگر والدین تعامل خود با فرزندانشان را تغییر دهند، این احساس هم تغییر خواهد کرد. گفت‌وگوی صمیمانه و ارتباط دوستانه با نوجوانان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. والدین باید سعی کنند با نوجوانان خود مانند یک دوست رفتار کرده و شرایط بحرانی و حساس بلوغ و نوجوانی را درک کنند؛ اما به نظر می‌رسد والدین کمتر از چیزی که فکر می‌کنند در طول روز به گفت‌وگو با فرزندان خود می‌پردازند.چقدر در روز با فرزندانتان صحبت می‌کنید؟با توجه به تحقیقات انجام گرفته ثابت شده است که والدین روزانه حدود ۸ دقیقه از وقت خود را برای صحبت با فرزندان صرف می‌کنند. لحظه‌ای درنگ کرده و به این موضوع فکر کنید که امروز، دیروز یا حتی در طول هفته گذشته چه مقدار از زمان خود را صرف صحبت و گفت‌وگو با فرزند خود کرده‌اید؟متاسفانه بیشتر والدین معمولا گفت‌وگوهای با عجله و با لحنی پرسشی و امری با فرزندان خود دارند و اغلب خواسته‌هایشان را به صورت امری با جملات کوتاه به فرزندان بیان می‌کنند. با مطالعه کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید شما متوجه می‌شوید که در واقع این جمله‌های سرسری و امری مکالمه نیستند و نیز همچنین به این نکته پی می‌برید که اکثر مکالماتی که بین شما و فرزندانتان شکل می‌گیرد گفت‌وگوی دو طرفه نیست.در این گفت‌وگوها اغلب والدین بیشتر صحبت می‌کنند و فرزندان فقط شنونده هستند. در این کتاب موضوعات گوناگونی که نوجوانان علاقه‌مند هستند در مورد آن‌ها بحث کنند مطرح شده است؛ در مقابل روش‌های متفاوتی را نیز برای پاسخگویی به والدین ارائه کرده است. مطالعه کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید به شما می‌آموزد که کلید اصلی بهبود رابطه شما با فرزندتان، استقبال از سوالات بی‌شمار آنها و تلاش برای ایجاد یک گفت‌وگوی کاملا دوطرفه است. این کتاب از شما می‌خواهد از تغییرات نترسید؛ زیرا بعضی از تغییرات در جهت بهبود روابط والدین با نوجوانان ضروری هستند. شما می‌توانید با این تغییرات آرامش را به خانواده‌تان برگردانید. یکی از راه‌های مهم برای ایجاد رابطه خوب با فرزند، جلب اعتماد اوست و این امر زمانی محقق می‌شود که با دقت به حرف‌هایش گوش کنید.بخشی از کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید«به عنوان افراد بالغ و یا والدین ما اغلب برای فرزندانمان تصمیماتی می‌گیریم که تصور می‌کنیم بهترین است. ما انتخاب می‌کنیم که برای تعطیلات به کجا برویم؟ کجا زندگی کنیم؟ کدام مدرسه را برای تحصیل فرزند خود انتخاب کنیم و حتی گاهی تصمیم می‌گیریم که فرزندمان برای تحصیل باید کدام رشته را انتخاب کند و به نظر ما این کار، عاقلانه و منطقی است چرا که فرزندان با ما هم‌عقیده‌اند.»با مطالعه همین بخش کوتاه از کتاب متوجه می‌شویم که متاسفانه والدین به نوجوانان خود حق انتخاب و تصمیم‌گیری نمی‌دهند؛ گویی بعضی از والدین هنوز باور نکرده‌اند که فرزند آن‌ها دیگر دوران کودکی را پشت سر گذاشته و امروز به یک نوجوان بالغ تبدیل شده که می‌تواند در مورد بسیاری از مسائل تصمیم‌گیری کند.درواقع والدین با فرصت ندادن به نوجوانان خود برای تصمیم‌گیری و ارائه نظر، در حال تخریب اعتماد به‌نفس آن‌ها هستند و این کار باعث می‌شود شخصیت فرزندشان به صورت اصولی و درست شکل نگیرد.درباره نویسنده کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید چه می‌دانید؟· سوزی هیمنسوزی هیمن مشاور مجلهWomans Ouon مربی، نویسنده و ناشر باتجربه و حرفه‌ای است. این نویسنده سابقه طولانی در همکاری با مجلات، خیریه‌ها و برنامه‌های تلویزیونی مختلفی را دارد. سوزی هیمن همچنین یک روزنامه‌نگار آزاد است و با روزنامه‌هایی مانند گاردین، تایمز، ایندیپندنت همکاری می‌کند و برای این روزنامه‌ها مطالبی درباره روابط و سلامت می نویسد. از دیگر آثار این نویسنده می‌توان به لرزش‌های خوب و کتاب خوب زن خوب اشاره کرد.مطالعه کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید برای چه کسانی مناسب است؟همه افراد می‌توانند با دانلود کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید و مطالعه این کتاب آگاهی خود را از نحوه برقراری ارتباط صحیح با نوجوانان افزایش دهند. در واقع مطالعه فایل کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید برای تمام کسانی که وظیفه تربیت و نگهداری یک یا چند نوجوان را بر عهده دارند امری ضروری است. تمام والدینی که این روزها در برقراری ارتباط با نوجوانان خود دچار مشکل هستند، می‌توانند با مطالعه این کتاب به راهکارهای ارزشمندی در این زمینه دست یابند.فهرست مطالب کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهیدمقدمه مترجممقدمه1.چرا صحبت کنیم؟2.آنچه که مانع از صحبت کردن میشود3.زبان غیرگفتاری وآمادگی برای شروع4.چگونه صحبت کنیم5.درمورد چه چیزی صحبت کنیم· نویسنده در بخش‌های مختلف کتاب به ارائه راهکارهایی جهت بهبود ارتباط درست بین والدین و نوجوانان پرداخته است.چرا باید کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید را مطالعه کنیم؟شما می‌توانید با مطالعه کتاب و بهره‌گیری از نکات مطرح شده در آن، همواره در جهت ایجاد یک رابطه خوب با فرزندانتان تلاش کنید؛ زیرا از ویژگی‌های خانواده سالم این است که اعضای یک خانواده اعم از فرزندان و پدر و مادر بتوانند با هم ارتباطی قوی برقرار کنند و این امر میسر نمی‌شود مگر این که والدین در عین داشتن اطلاعات و آگاهی کافی از شرایط و روحیات نوجوانان، هنر استفاده به موقع از این اطلاعات را در شرایط مختلف نیز داشته باشند. امید است با مطالعه کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید به این هنر حیاتی در تربیت فرزندان دست یابید.شما به عنوان یک والد یا معلم چطور با نوجوانان برخورد می‌کنید؟ نظرات خود را برای ما بنویسید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 10 Aug 2022 12:22:41 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D8%B4%D8%AF-mbt821ghxkdr همه ما در مقطعی از زندگی از همه چیز ناامید شده‌ایم. در آن لحظه انگار در تاریکی مطلق هستیم و قرار است برای همیشه در این تاریکی بمانیم؛ اما چگونه نور امید را در این تاریکی پیدا کنیم؟ کتاب امیدواری همان نوری است که در اوج ناامیدی به شما کمک می‌کند که مسیر خود را دوباره پیدا کنید.قطعاً همه انسان‌ها در زندگی روزهای سخت زیادی داشته‌اند که آنها را پشت سر گذاشته‌اند؛ در چنین روزهایی امیدوار بودن و امیدوار ماندن کار بسیار سختی است که هر کسی توانایی آن را ندارد. هرچند به نظر می‌آید تنها محرکی که می‌تواند ما را به ادامه دادن و خسته نشدن ترغیب کند امیدواری است. در تمام لحظات سخت و ناگوار زندگی امیدواری تنها عاملی است که باعث می‌شود دست از تلاش برنداریم و جنبه‌های مثبت زندگی را ببینیم و به فردایی بهتر و روشن‌تر امیدوار باشیم. در واقع می‌توان گفت امیدواری یعنی، توانایی دیدن نور و روشنایی از پس تاریکی‌ها. در ادامه مطلب قصد داریم به تحلیل و بررسی کتاب امیدواری (یادداشت‌هایی درباره زیستن در سایه امید) نوشته «آن لاموت» بپردازیم و گوشه‌هایی از این کتاب پرمحتوا را با هم بخوانیم پس با ما همراه باشید.خلاصه کتاب امیدواریبا مطالعه کتاب امیدواری متوجه میشویم که نویسنده در قالب مجموعه‌ای از یادداشت‌ها درباره امید به انسانیت و داشته‌های اصیل بشری می‌گوید که در پس این روزهای سخت زندگی، مشکلات و روزمرگی‌ها، عاملی برای ادامه دادن و میل به حیات خواهند بود. داشته‌هایی که ممکن است برای زندگی ما نیز چالش‌هایی را به همراه داشته باشند؛ اما در حقیقت معناگر، بودن و زیستن ما در این دنیا هستند.«هر روز صبح از لحظه شروع مجدد زندگی، ذهن و روان ما در معرض خبرهای ناگوار و وقایع تکان‌دهنده است. ممکن است در هر گوشه از این دنیای پهناور در هر ثانیه حادثه‌ای تلخ اتفاق بیافتد؛ اما با این وجود در گوشه گوشه این جهان گسترده زیبایی‌هایی نیز در حال وقوع و شکوفایی هستند و زندگی دقیقا در میان این اتفاقات خوب و بد در رگ‌ و پی این جهان جریان دارد. در واقع ماهیت زیستن و حس خوشبختی دقیقا همان جایی است، که از دل تمام این اتفاقات جاری بتوانیم، گوشه خلوت آسودگی خود را بیابیم و لحظه‌ای آرام بگیریم.»با مطالعه کتاب امیدواری چه چیزی به دست می‌آورید؟با دانلود کتاب امیدواری ( یادداشت‌هایی درباره زیستن درسایه امیدواری) و مطالعه آن متوجه می‌شویم، که این کتاب با زبانی بسیار ساده و نگرشی متفاوت، افقی تازه را به روی زندگی می‌گشاید و نور امید را در دل و ذهنمان روشن می‌کند. نکته قابل توجه در کتاب امیدواری ادبیات نویسنده در بیان مطالب کتاب است. نویسنده با ادبیاتی مابین متون خودیاری و خاطرات، در قالب چندین یادداشت به نگارش این کتاب پرداخته و موفق شده با بیان کردن اتفاق‌های گوناگون در موقعیت‌های حقیقی و مختلف زندگی، خواندن این کتاب را برای خواننده تبدیل به تفریحی دلنشین و جذاب کند.آن لاموت در این کتاب از همه وقایع زندگی سخن می‌گوید و هیاهوی ذهن همه انسان‌ها را به نوعی به زبان می‌آورد، انگار که او همه ناگفته‌هایی را که همه انسان‌ها در ذهن خود دارند شنیده و در قالب یک کتاب جمع‌آوری کرده است؛ از این رو توانسته همزادپنداری و درک موقعیت‌های عمیق زندگی را برای ما به ارمغان بیاورد.نکاتی قابل تامل درباره کتاب امیدواری: یادداشت‌هایی درباره زیستن در سایه امید· آن لاموت استعداد بی‌نظیری در نوشتن دارد. شیوایی، گرمی، سرزندگی و صمیمیت نثر او، کتاب‌هایش را به چنان اثری هنری تبدیل کرده که لحظه مطالعه کتاب، به مانند دیدار با یک دوست است.· هر جمله این کتاب می‌تواند گشایشی در قلب‌ها ایجاد کند و خوانندگان را تا مدت‌ها درباره حقایقی که لاموت درباره آن در این کتاب سخن گفته به فکر فرو ببرد.· لاموت در این کتاب خوانندگان را با آمیزه‌ای از حقیقت هوشیار کننده و الهام‌بخش آشنا می‌کند.درباره نویسنده ومترجم کتاب امیدواری(یادداشت‌هایی درباره زیستن در سایه امید) چه می‌دانید؟.آن لاموتآن لاموت در سال ۱۹۵۴ در سانفرانسیسکو آمریکا دیده به جهان گشود. او در بورس تحصیلی تنیس، در کالج گویچر در مریلند حضور داشت.در آنجا برای روزنامه مدرسه می‌نوشت؛ اما بعد از دو سال از آنجا خارج شد و به سانفرانسیسکو بازگشت. بعد از ارائه یک مقاله کوتاه برای مجلهWomenSports شروع به کار، روی مطالب کوتاه کرد. تشخیص سرطان پدرش موجب شد اولین رمان خود را به نام ((خنده هارد)(که توسط وایکینگ در سال ۱۹۸۰ منتشر شده بود را بنویسد. او همچنین فعال سیاسی، سخنران و معلم نویسندگی نیز است. در حال حاضر لاموت در شهر مارین کالیفرنیا مستقر است. از دیگر اثر این نویسنده می‌توان به کتاب مشهور پرنده به پرنده اشاره کرد.2.فرخ بافندهفرخ بافنده متولد سال 1357 یکی از نویسندگان و مترجمان خوب کشورمان است. از دیگر آثار او می‌توان هنر خوشبختی، قوی سیاه، زندگی در جهان خودآگاه، نیمه تاریک جویندگان نور، چطور با هرجور آدمی ارتباط برقرار کنیم و غیره را نام برد.مطالعه کتاب امیدواری برای چه کسانی مناسب است؟افرادی که به کتاب‌های معناگرا علاقه‌مند هستند و برای رهایی از ترس‌ها و ناامیدی‌های جهان مدرن امروزی، در جست‌وجوی روزنه‌ای به سوی خوشبختی هستند، قطعا راه خود را با مطالعه این کتاب خواهند یافت.دربخشی از کتاب امیدواری می‌خوانیم«آگاهی به تکامل من کمک کرد مثل، پیشرفت از نقاشی ساده به کاردستی. من شروع به شنیدن آدم‌هایی کردم که مرا درهم شکسته بودند.»با مطالعه همین بخش کوتاه از کتاب می‌توان برداشت کرد که آگاهی و امید باعث رشد انسان می‌شود. ما با امید می‌توانیم از بدترین روزها و آدم‌های سمی زندگی خود بگذریم و در پس اتفاقات تلخ چراغ امید را در دل خود روشن نگه داریم.فهرست مطالب کتاب امیدواری· سخن نخست· یک: معما‌ها· دو‌‌: کار درونی· سه: انسان‌ها، به زبان ساده· چهار: از پریزکشیده· پنج: نگذار باعث شوند از آنها متنفرشوی· شش: نویسندگی· هفت: حقیقت تلخ· هشت: در باغ· نه: دستان زمان· ده: خدا· یازده: غذا· دوازده: خانواده· کلام آخر: امیدبا مطالعه کتاب امیدواری، دنیا را طوری دیگر ببینید!با همراه داشتن فایل کتاب امیدواری در تلفن همراه خود می‌توانید در هر لحظه از زندگی که دچار اتفاقات و حوادث بد و ناگوار شدید و به دنبال آن حس ناامیدی همه ذهن و وجودتان را فراگرفت، با خواندن بخش‌هایی از این کتاب دوباره نور امید را در دل خود زنده کنید و به روزهای آینده حس مثبت و روشنی داشته باشید. باید بدانید که روزهای سخت و اتفاقات سخت ماندنی نیستند. شنیدن و دیدن اتفاقات خوب در هر نقطه از این دنیای پهناور تمام وجود انسان را لبریز از امید می‌کند.نکته قابل ذکر این است که این کتاب تنها درباره امید نیست اما از دل تاریک‌ترین لحظات امید را می‌یابد و به شما نشان خواهد داد. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 10 Aug 2022 11:47:28 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B9%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B0%D8%B1-%D8%AE%D8%B1%D8%AF-b0f22sdaumqu معرفی کتاب درک ارزش شکست، راهنمای شکست خوردن و وقتی غمگینی به یاد آرمعرفی کتاب‌هایی برای توسعه فردی توسط انتشارات بذر خردانتشارات بذر خرد با معرفی کتاب وقتی غمگینی به یاد آر، راهنمایی برای روزهای پرفشار زندگی ارائه داده و در گام بعدی، کتاب راهنمای شکست خوردن را برای پاسخگویی به این سوال که چرا شکست می‌خوریم در اختیار مخاطبان قرار داده است. تلاش انتشارات بذر خرد در راه بهبود توسعه فردی فقط به همین دو کتاب ختم نمی‌شود؛ بذر خرد با انتشار کتاب درک ارزش شکست این مجموعه توسعه فردی را کامل کرده است.کتاب وقتی غمگینی به یاد آر اثر مگی فان ایک، بیان خاطراتی است که مگی با آنها دست و پنجه نرم کرده و خود را از گودالی که در ذهنش بوده نجات داده است. این کتاب یادآور درد و رنجی است که مگی در تمام سال‌های زندگی‌اش داشته و آن را برای مخاطبان به تصویر کشیده است. قصد مگی این نبوده که با بیان مشکلاتش خواننده را اندوهگین کند؛ او در تلاش بوده با ارائه راهنمایی‌هایی، خواننده را به صبر و تحمل دعوت کرده تا روزنه‌ای از رشد در وجود خود حس کند. بعد از خواندن این کتاب بهتر است روی مسائل جزیی‌تری از روزهای اندوهناک تمرکز کنیم؛ مثلا روزهایی که که شکست می‌خوریم و فشار سختی به ما وارد می‌شود. اصلا چرا شکست می‌خوریم و چرا باید شکست بخوریم؟ کتاب راهنمای شکست خوردن، شرح زندگی الیزابت دی، پاسخ این سوالات را خواهد داد. الیزابت برای جا انداختن مفهوم مثبت شکست، کتاب درک ارزش شکست را نوشته است. این کتاب به ما نشان می‌دهد شکست پایان نیست بلکه آغازی است برای جنگیدن با ناکامی‌ها.نگاهی عمیق‌تر به موضوعات مجموعه کتاب‌های توسعه فردیکتاب وقتی غمگینی به یاد آر با ارائه 13 فصل به شما نشان می‌دهد می‌توان از روزهای پر اضطراب و افسردگی به سلامت عبور کرد. مگی فان ایک، در مقدمه از وضعیت بحرانی خود می‌گوید؛ اینکه چگونه همه چیز دور سرش می‌چرخد و این چرخش تمامی ندارد. نویسنده در دهه بیست ساله زندگی‌اش، طبق گفته پزشکان به این نتیجه می‌رسد که اختلال شخصیت مرزی دارد. مگی فهرست‌هایی تهیه می‌کند تا در شرایط بحرانی‌اش به آنها رجوع کرده و از این طریق حالش را بهتر کند. او در این 13 فصل، عناوین فهرست را آورده است. مگی فان ایک تا فصل پایانی فهرست‌هایی از تمریناتی که می‌توانیم در برهه‌های حساس زندگی داشته باشیم تهیه کرده است. بهتر است هر فصل از کتاب را بخوانیم تا این فهرست‌ها ملکه ذهن خود کنیم.در کتاب راهنمای شکست خوردن، نویسنده در مقدمه، با بیان شکستی که از زمان سه سالگی‌اش خورده استارت می‌زند. او از اینکه در برآوردن خواسته خواهرش ناموفق بوده می‌گوید. الیزابت دی شکست‌هایی که تا دهه سی سالگی‌اش خورده جمع‌بندی و در هر بخش از کتاب به صورت جزیی شرح می‌دهد. او در کتاب درک ارزش شکست، ابتدا از ناکامی‌های خود می‌نویسد. شکست در ازدواج، عشق و حتی در ساده‌ترین موضوعات زندگی مثل انتخاب یک نام برای پادکست خود. او پس از شکست در نامزدی‌اش، شروع به ضبط پادکست می‌کند اما چون سرمایه اولیهندارد، لباس عروس خود را می‌فروشد. این اتفاق برای الیزابت خوشایندبود؛ او این ماجرا را اینگونه برای خود تعبیر می‌کند که اگر نامزدی‌اشبهم خورده حداقل نکته مثبتی هم داشته است و آن فروش لباس عروس برای تهیه سرمایه پادکستش بود. نویسنده در مقدمه شکست‌ را بخشیاز رشد خود می‌داند. او به جمله داستایفسکی اشاره می‌کند: «هر چه شب تاریک‌تر باشد، ستاره‌ها درخشان‌تر می‌شوند.»خواندن پک سه عددی کتاب‌های توسعه فردی چه مزایایی می‌تواند داشته باشد؟مگی در کتاب وقتی غمگینی به یاد آر قدم به قدم با مخاطب گام برمی‌دارد تا جایی‌که دیگر حس می‌کند نیاز است دست خواننده را ول کند تا به اختیار خود راه را ادامه دهد. نویسنده تجربیات خود را به خواننده منتقل می‌کند و راهکارهایی برای وقت‌هایی که خود را فرد شکست خورده در تمام مسائل می‌بینیم ارائه می‌دهد. خواندن این کتاب به شما کمک می‌کند خودتان را دوست داشته باشید. برای خودتان ارزش قائل باشید. وقتی غمگینی به یاد آر به شما یاد می‌دهد برای داشتن رویکرد جدید به زندگی، نیاز است اول ذهنیات خود را تغییر دهید. درست فکر کنید. نگاه مثبت به زندگی داشته باشید. کتاب راهنمای شکست خوردن فقط داستان زندگی یک نویسنده شکست خورده نیست؛ بلکه راهنمایست برای روزهایی که شکست، سیلی محکمی به ما می‌زند. گاهی ما برای خود آینده‌ای تصور می‌کنیم که ممکن است به هزاران دلیل این آینده اتفاق نیوفتد، در این صورت تصور ما نسبت به خودمان تغییر می‌کند؛ مثلا چرا الیزابت باید از بچگی برای بچه‌دار شدن خود نقشه بکشد؟ اگر برای خود برنامه‌ای می‌گذاریم، باید خود را برای روزی که ممکن است هیچ‌چیزی طبق برنامه پیش نرود آماده کنیم. باید این ظرفیت را داشته باشیم که ممکن است شکست بخوریم.خواندن کتاب درک ارزش شکست به ما یاد می‌دهد در هنگام مواجهه با شکست چگونه برخورد کنیم؛ اینکه همیشه توقع 100 درصدی از خود نداشته باشیم و بدانیم ممکن است شکست بخوریم. داستان زندگیالیزابت دی به ما کمک می‌کند با روی باز شکست‌ها را بپذیریم و از آنها درس بگیریم. شکست همیشگی نیست اما تجربه‌ای که از آن برای ما می‌ماند همیشگی است. ما باید از هر شکست خود درس بگیریم و پس از هر شکست به جای شخص شکست خورده، خود را شخصی با تجربه بیشتر نسبت به قبل ببینیم. شکست پایاننیست بلکه آغازی طوفانی است.کتاب‌های توسعه فردی بذر خرد را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟با کتاب وقتی غمگینی به یاد آر یاد می‌گیریم چه زمان‌هایی باید خودمان را کنترل کنیم و از کوره در نرویم. با کتاب راهنمای شکست خوردن یاد می‌گیریم چطور شکست می‌خوریم و در درک ارزش شکست می‌فهمیم شکست آنقدرها هم بد نیست. مسائل و مشکلات در زندگی هیچ کدام از ما کم نیست؛ باید چگونگی برخورد با این مشکلات را یاد بگیریم. باید بتوانیم با نگاه و رویکردی دیگر مشکلات را ببینیم و نتیجه‌گیری کنیم. ما این کتاب را به تمام کسانی معرفی می‌کنیم که اهل جا زدن نیستند؛ نمی‌خواهند مشکلات را دور بزنند بلکه هدف‌شان درگیر شدن با مشکلات و رفع آنهاست. کسانی که با هر دلیل و بهانه‌ای مشکلات را دور می‌زنند، بالاخره، در بخشی از زندگی توانایی مقابله با آنها را نخواهند داشت؛ آنها بدون یادگیری پند و اندرز از هر شکست، آنقدر شکست می‌خورند که دیگر توانی برای بلند شدن ندارند. پس اگر می‌خواهید رشد کنید، شکست را بپذیرید. این سری مجموعه کتاب‌های توسعه فردی راهنمای مناسبی در جهت مقابله با شکست است. انتشارات بذر خرد مارتک لند Sun, 24 Jul 2022 15:59:36 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-ftmhfzr2bbbr معرفی کتاب راهنمای شکست خوردنکتاب راهنمای شکست خوردن؛ درمان روزهای بعد از شکستباید این واقعیت را بپذیریم که شکست در زندگی همه ما حتمی است. شاید بعد از بار دهم از خود بپرسید چرا من؟ من که بارها طعم شکست را چشیده‌ام! در شکست دهم باید به شکست‌های قبلی خود فکر کنید؛ چه چیزی باعث شده بعد از ده بار مجدد شکست بخورید؟ آیا درسی که ماحصل شکست اول تا نهم بوده را یاد گرفته‌اید؟کتاب راهنمای شکست خوردن به ما می‌گوید چگونه شکست می‌خوریم و چگونه باید شکست بخوریم. الیزابت دی با وام گرفتن از داستان زندگی خود، به ما یاد می‌دهد شکست زیاد هم بد نیست به شرطی که راهنمای شکست خوردن را همیشه همراهمان داشته باشیم. این شکست نیست که ما را تعریف می‌کند بلکه چگونگی برخورد ما با شکست است که به ما معنا می‌دهد.نگاهی جزیی‌تر به کتاب راهنمای شکست خوردندر کتاب راهنمای شکست خوردن، نویسنده در مقدمه، با بیان شکستی که از زمان سه سالگی‌اش خورده شروع می‌کند. او از اینکه در برآوردن خواسته خواهرش ناموفق بوده می‌گوید. الیزابت دی شکست‌هایی که تا دهه سی سالگی‌اش خورده جمع‌بندی و در هر بخش از کتاب به صورت جزیی شرح می‌دهد. در بخش اول شکست خوردن در سازگار شدن را مطرح می‌کند. شکست در سازگاری با محیط یا آدم‌های اطراف فرقی نمی‌کند. مهم این است که یاد بگیریم چطور وقتی شکست می‌خوریم از آن درس بگیریم تا دفعه دیگر در این مسئله شکستی نداشته باشیم. در بخش دوم، الیزابت دی به شکست خود در مردود شدن آزمون‌ها اشاره می‌کند. او دلایلی که باعث شکست در تحصیلش می‌شود بیان و واکنش خود در مقابل این شکست را مطرح می‌کند. بخش سوم شرح شکست‌هایی است که الیزابت در دهه بیست سالگی‎اش خورده است؛ شکست در دانشگاه، شکست در کار، شکست در رابطه و شکست در شناخت خود واقعی‌اش. او در بیست سالگی نمی‌دانست چه چیزی می‌خواهد. درست مثل خیلی از ما انسان‌ها که حتی در 40 سالگی هم نمی‌دانیم کیستیم و چه می‌خواهیم. در بخش چهارم کتاب راهنمای شکست خوردن، شکست خوردن نویسنده در قرارهایش را می‌خوانیم. ممکن است در قرارهایمان شکست بخوریم؛ در این صورت باز هم به سراغ قرار بعدی می‌رویم؟ الیزابت دی پاسخ این سوال را در بخش چهارم به ما می‌دهد.نویسنده در بخش پنجم از ورزشی گفته که در آن شکست خورده است. الیزابت به اصرار مادرش در رشته ورزشی تنیس فعالیت داشت. او هیچ‌گاه نتوانست آنطور که باید در این ورزش حرفه‎ای شود؛ راستش این ورزش هیچ به دردش نخورد و اتفاقا باعث سرخوردگی‌اش شد. ناکامی در ورزش یکی دیگر از شکست‌هایی بود که به لیست الیزابت اضافه شد. در بخش ششم کتاب از شکست در رابطه می‌خوانیم؛ الیزابت دی بعد فوت همسر سابقش دوباره ازدواج می‌کند اما در دوران نامزدی با ناکامی در رابطه مواجه می‌شود. او در این شکست نقطه مثبتی می‌بیند؛ زیرا با فروختن لباس عروسی‌اش به یک غریبه، سرمایه اولیه پادکستش را جور می‌کند. درواقع، او با از دست دادن یک چیز، چیز دیگری را به دست می‌آورد. بخش بعدی کتاب درباره شکستی است که در زندگی هر کدام از ما وجود دارد و باعث رشد و پیشرفت‌مان می‌شود. همانطور که نویسنده کتاب گفته: «ورود به دنیای کار به دلیل روشن نبودن اهداف می‌تواند مایوس کننده و گیج کننده باشد و اغلب باعث شود احساس کنیم راکد هستیم و یا درجا می‌دویم. این تفاوت این تفاوت بین رکاب زدن در «تور دو فرانس» و رکاب زدن روی دوچرخه ثابت تمرینی برای چندین هفته است. جریان پیشرفت خیلی پیچیده‌تر از آن است که بتوان آن را برآورد کرد، علی‌الخصوص اگر در حرفه‌ای خلاقانه مثل روزنامه‌نگاری یا بازیگری باشید و به دلیل عدم ثبات آن مشاغل، سرعت ترقی شما آهسته باشد یا به نوعی خیلی رضایت‌بخش نباشد.»در بخش‌های بعدی کتاب راهنمای شکست خوردن، نویسنده درباره شکست‌هایی که در دوستی، داشتن فرزند، خانواده، عصبانیت و موفقیت داشته صحبت می‌کند. چه عواملی باعث می‌شوند در دوستی شکست بخوریم؟ شاید اختلاف عقاید و نبود سازش یکی از اصلی‌ترین عوامل باشد. همچنین، الیزابت دی از ناکام ماندن خود در داشتن فرزند می‌گوید؛ از اینکه از کودکی حتی اسم فرزند و جنسیتش را تعیین کرده است. او برای فرزند به دنیا نیامده‌اش برنامه‌ها داشت. اینکه اگر دختر باشد اتاقش را با چه عروسک‌هایی بچیند و اگر پسر بود لباس‌هایش را به چه رنگی بخرد! او حتی درباره ریزترین جزییات هم فکر کرده و برنامه ریخته بود. اما سال‌ها بعد، با سقط‌های متعدد جنین‌، دکترها آب پاکی را روی دستش ریختند و از ناکام ماندنش در حاملگی خبر دادند. الیزابت دی با انجام تمریناتی توانست از پس شکست‌های متعدد بیرون بیاید و قوی‌تر از قبل به زندگی ادامه دهد.بخشی از کتاب راهنمای شکست خوردن«فکر می‌کنم پیام تمامی این داستان‌ها، اگر فقط و فقط یک پیام باشد، این است که هیچ تجربه‌ای اتلاف وقت نیست، حتی اگر لحظه‌ای که آن تجربه را کسب می‌کنید واقعا ندانید چه درسی قرار است از آن بگیرید. خیلی از ماها بعد از بهترین دوران دو دهه از عمرمان که در دانشگاه و مدرسه گذراندیم، جایی که زمانمان با آزمون‌های مرتب نشانه‌گذاری می‌شود. و اگر مثل من هم شکست بخورید، همچنان وجود دارید.»چرا کتاب راهنمای شکست خوردن جذاب و خواندنی است؟کتاب راهنمای شکست خوردن فقط داستان زندگی یک نویسنده شکست خورده نیست؛ بلکه راهنمایست برای روزهایی که شکست، سیلی محکمی به ما می‌زند. گاهی ما برای خود آینده‌ای تصور می‌کنیم که ممکن است به هزاران دلیل این آینده اتفاق نیوفتد، در این صورت تصور ما نسبت به خودمان تغییر می‌کند؛ مثلا چرا الیزابت باید از بچگی برای بچه‌دار شدن خود نقشه بکشد؟ اگر برای خود برنامه‌ای می‌گذاریم، باید خود را برای روزی که ممکن است هیچ‌چیزی طبق برنامه پیش نرود آماده کنیم. باید این ظرفیت را داشته باشیم که ممکن است شکست بخوریم.از دیگر مواردی که باعث می‌شود شکست بخوریم و فشار زیادی به ما وارد شود، انتظارات از خود است. مادر الیزابت، او را مجبور کرد تنیس یاد بگیرد چون خودش در این رشته ورزشی حرفه‌ای بود، الیزابت هم از حرف مادرش پیروی کرد. اما چه شد؟ الیزابت در این ورزش ناکام ماند چون نمی‌توانست آن چیزی را که مادرش دوست دارد، به زور دوست داشته باشد. کمال‌گرایی نیز می‌تواند علت دیگر شکست باشد؛ اینکه همیشه توقع داشته باشیم بهترین ورژن خود باشیم ناکام ماندن‌های زیادی را برای ما به همراه خواهد داشت.کتاب راهنمای شکست خوردن را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟کتاب راهنمای شکست خوردن را به افرادی پیشنهاد می‌کنیم که در هزارتوی شکست‌ها، خود را گم کرده‌اند. کسانی که فقط به رسیدن به هدف خود فکر می‌کنند. کسانی که نمی‌توانند این پیش فرض را در ذهن خود داشته باشند که فقط یک مسیر برای رسیدن به هدف دارند. این افراد نیاز به خواندن این کتاب دارند تا بدانند اگر در مسیر الف شکست خوردند، می‌توانند مسیر ب را پیش بگیرند.معرفی کتاب‌هایی با موضوع مشابه کتاب راهنمای شکست خوردنبرای خواندن کتاب‌هایی مانند موضوع کتاب راهنمای شکست خوردن بهتر است کتاب‌های زیر از انتشارات بذر خرد را مطالعه کنید:وقتی غمگینی به یاد آرراهنمای روزهای پر فشاردرک ارزش شکست انتشارات بذر خرد مارتک لند Sun, 03 Jul 2022 14:43:27 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%BA%D9%85%DA%AF%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%A2%D8%B1-hu4wwrmuoue9 معرفی کتاب وقتی غمگینی به یاد آرکتاب وقتی غمگینی به یاد آر؛ کورسوی امیدی برای نجات از روزهای تاریکوقتی غمگینی به یاد آر که کورسوی امیدی برای نجات خود داری! مهم نیست چقدر در شرایط بدی قرار دارید، مسیری برای فرار وجود دارد و هر بار که از آنجا خارج می‌شوید آمادگی بیشتری با سقوط بعدی خواهید داشت.کتاب وقتی غمگینی به یاد آر اثر مگی فان ایک، بیان خاطراتی است که مگی با آنها دست و پنجه نرم کرده و خود را از گودالی که در ذهنش بوده نجات داده است. این کتاب، راهنمایی برای روزهای اندوه، خشم و جنون است. مگی فان ایک بر اساس تجربیات خود می‌گوید: «هیچ طرحی برای تجربه‌ی مشکل سلامت روان وجود ندارد. هیچ راه حلی هم وجود ندارد که مناسب تمام شرایط باشد. به شخصه، خواندن تجربیات دیگران را آگاهی دهنده و تسلی بخش یافته‌ام.» هدف مگی از نوشتن این کتاب انتقال راهکارهایی برای صلح با خود است.موضوع کتاب وقتی غمگینی به یاد آر چیست؟کتاب وقتی غمگینی به یاد آر با ارائه 13 فصل به شما نشان می‌دهد می‌توان از روزهای پر اضطراب و افسردگی به سلامت عبور کرد. مگی فان ایک، در مقدمه از وضعیت بحرانی خود می‌گوید؛ اینکه چگونه همه چیز دور سرش می‌چرخد و این چرخش تمامی ندارد. نویسنده در دهه بیست ساله زندگی‌اش، طبق گفته پزشکان به این نتیجه می‌رسد که اختلال شخصیت مرزی دارد. مگی فهرست‌هایی تهیه می‌کند تا در شرایط بحرانی‌اش به آنها رجوع کرده و از این طریق حالش را بهتر کند. او در این 13 فصل، عناوین فهرست را آورده است.وقتی دنیا از چرخش باز نمی‌ایستد و همه چراغ‌ها خاموش می‌شوند، چطور باید آن جرقه را در وجود خود پیدا کنیم؟ این سوالی است که مگی در فصل دوم با نوشتن فهرست‌هایی به آن پاسخ داده است. در فصل سوم، نویسنده با ذهن خود در حال مبارزه است. ترس از اینکه مغز افسار پاره کند و بدن دستور حمله دهد نویسنده را وادار می‌کند تمریناتی با خود انجام بدهد. این تمرینات باعث می‌شود هر وقت افکار مسموم به ذهن‌تان هجوم می‌آورد با آنها مبارزه و سرکوب‌شان کنید. قدم اول مبارزه با این افکار، دوست داشتن خودتان است. اگر خودتان را دوست داشته باشید جلوی این فکرهای مسموم را می‌گیرید. از همین امروز تمرین دوست داشتن خود را بکنید؛ مثلا: گاهی خود را به خرید شامپو بدنی گران، گل یا لباس خواب ابریشمی مهمان کنید.در فصل چهارم کتاب وقتی غمگینی به یاد آر یاد می‌گیریم چطور در زمان‌هایی که قصد آسیب رساندن به خود را داریم، از این کار اجتناب کنیم. یکی از راهکارهای مگی فان ایک این است که: «تمام خشم خود را بیان کنید و صدایتان را ضبط کنید، اما این کار را در اسنپ چت انجام دهید تا بتوانید فیلتر خنده‌داری برایش انتخاب و صدایتان را شبیه راکونی بامزه کنید.» نویسنده در فصل پنجم به افکاری که ممکن است نسبت به بدن خود داشته باشیم اشاره می‌کند؛ اینکه بقیه درباره بدن ما چه فکری می‌کنند و نگاه‌ها چه تاثیری روی ما می‌گذارد. مگی راهکار زیادی برای داشتن حس خوب نسبت به بدن‎مان در کتاب آورده است او می‌گوید: «با بدنتان مثل باغ رفتار کنید. برای رشد موهایتان به آب نیاز دارید، به نور خورشید و توجه نیاز دارید. به مواد مغذی نیاز دارید. نمی‌توانید باغی را تنبیه کنید و از آن انتظار سرسبزی داشته باشید. نمی‌توانید آن را خرد و تکه‌پاره کنید، شاخه‌هایش را بشکنید و انتظار داشته باشید به شکوفه بنشیند. از تمامی توانایی‌های بدنتان قدردانی کنید و برای ناتوانی‌هایش سرزنشش نکنید.» یکی از تمریناتی که برای احساس شکوفایی بدن خود در کتاب آمده این است که با خود بگوییم: «یاد گرفته‌ام به خودم بگویم که لیاقت غذایی خوب را دارم. حق دارم احساس سلامتی کنم. حق دارم سبزیجات را تفت بدهم، هلوی تند و آووکادوی له شده بخورم. حق دارم برای مواد خوراکی تازه پول خرج کنم. حق دارم هنگام بیدار شدن از خواب احساس کنم می‌توانم روز خوبی را سپری کنم به جای اینکه به دلیل چیزهایی که شب قبلش خورده‌ام با احساس سنگینی بیدار شوم.»وقتی شغل‌تان را از دست می‌دهید چه می‌کنید؟ لابد تنها کاری که در آن لحظات انجام می‌دهید، فحش دادن به زمین و زمان است. از همه شاکی هستید و دنبال مقصر می‌گردید. در این حین سوالاتی در ذهن‌تان مکررا مرور می‌شود؛ آیا من توانایی انجام هیچ‌کاری را ندارم؟ یعنی انقدر به درد نخور و بی‌کفایت هستم؟ چطور در ادامه زندگی مخارج خود را تامین کنم؟ اگر دیگر کار پیدا نکنم چه؟ در زندگی همه ما شکست‌هایی وجود دارد که شرایط را برایمان سخت می‌کند. شکست در شغل یکی از آنهاست. وقتی شغل‌تان را از دست می‌دهید به یاد آرید که این شغلی بیش نیست. همانطور که این شغل را پیدا کرده‌اید باز هم می‌توانید شغل جدیدی بیابید. حتی ممکن است در شغل جدید پیشرفت بیشتری کنید. در فصل دهم این کتاب آمده است: «وقتی از کسی کمک می‌گیرید به یاد آرید که شما باری بر دوش دیگران نیستید. مردم ذاتا خوب‌اند و دوست دارند به هم کمک کنند، فقط اغلب نمی‌دانند چطور. فکر کنید اگر کسی نزدتان بیاید و از شما راهنمایی بخواهد چه احساسی پیدا می‌کنید. من که واقعا احساس میکنم فردی مفیدم و حتی کمی به خودم غره می‌شوم. حالا باید کسی این را در سر من فرو کند که برعکسش هم صادق است.»مگی فان ایک تا فصل پایانی فهرست‌هایی از تمریناتی که می‌توانیم در برهه‌های حساس زندگی داشته باشیم تهیه کرده است. بهتر است هر فصل از کتاب را بخوانیم تا این فهرست‌ها ملکه ذهن خود کنیم.وقتی غمکینی به یاد آرچرا کتاب وقتی غمگینی به یاد آر جذاب و خواندنی است؟مگی فان ایک با نوشتن کتاب وقتی غمگینی به یاد آر، دست شخص فرو رفته را در لاک غمزده و تنهایی خود می‌گیرد و از منطقه امن خود بیرون می‌کشد. او که خود سختی‌های زیادی در زندگی‌اش کشیده است با تعریف داستان زندگی خود، حس همدردی‌اش را به مخاطب نشان می‌دهد. مگی قدم به قدم با مخاطب گام برمی‌دارد تا جایی‌که دیگر حس می‌کند نیاز است دست خواننده را ول کند تا به اختیار خود راه را ادامه دهد. نویسنده تجربیات خود را به خواننده منتقل می‌کند و راهکارهایی برای وقت‌هایی که خود را فرد شکست خورده در تمام مسائل می‌بینیم ارائه می‌دهد. خواندن این کتاب به شما کمک می‌کند خودتان را دوست داشته باشید. برای خودتان ارزش قائل باشید. وقتی غمگینی به یاد آر به شما یاد می‌دهد برای داشتن رویکرد جدید به زندگی، نیاز است اول ذهنیات خود را تغییر دهید. درست فکر کنید. نگاه مثبت به زندگی داشته باشید.کتاب وقتی غمگینی به یاد آر را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟کتاب وقتی غمگینی به یاد آر را به افرادی پیشنهاد می‌کنیم که بارها از زندگی ناامید شده و برای خود آینده‌ای نمی‌بینند. کسانی که ترجیح دادند دنیایی از افکار مسموم در ذهن خود بسازند تا جایی که توان مقابله با آن را نداشته باشند. برای خارج شدن از این دنیا به شما پیشنهاد می‌کنیم خواندن این کتاب را از دست ندهید و تمریناتی که در آن گفته شده به کار ببرید.پیشنهاد کتاب با موضوع مشابه کتاب وقتی غمگینی به یاد آربرای خواندن کتاب‌هایی با موضوع مشابه کتاب وقتی غمگینی به یاد آر به شما پیشنهاد می‌کنیم کتاب‌های زیر را بخوانید:درک ارزش شکستراهنما برای روزهای پرفشارراهنمای شکست خوردنانتشارات بذر خرد با چاپ کتاب وقتی غمگینی به یاد آر به خوانندگان کمک می‌کند در راه توسعه فردی خود قدم بردارند. شما برای توسعه فردی خود خواندن چه کتاب‌هایی را پیشنهاد می‌کنید؟ انتشارات بذر خرد مارتک لند Sun, 03 Jul 2022 13:26:38 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%B1%DA%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-chioo52n4xow معرفی کتاب درک ارزش شکستکتاب درک ارزش شکست؛ نگاه مثبت به مفهوم شکستکتاب درک ارزش شکست اثر الیزابت دی است؛ نویسنده‌ای که خود بارها طعم تلخ شکست را چشیده است. آیا طعم شکست واقعا تلخ است؟ مگر نمی‌گویند با هر شکست به پیروزی نزدیک می‌شویم؟ پس چرا خیلی از ما نمی‌توانیم هنگام مواجهه با شکست‌ خودمان را کنترل کنیم و با آن کنار بیاییم؟دی در کتاب درک ارزش شکست، 7 اصل شکست را برای خواننده شرح می‌دهد. او با حوصله و با تعریف داستان‌های واقعی از شکست‌های خود، به خواننده می‌آموزد شکست پایان دنیا نیست. هر چقدر سن بالاتر برود، شکست‌ها بیشتر می‌شود تا حدی که انسان به بلوغی برسد که بداند چطور با شکست‌ها مقابله و قدم خود را به پیروزی نزدیک‌تر کند.چه داستانی کتاب درک ارزش شکست را خواندنی کرده است؟الیزابت دی در کتاب درک ارزش شکست، ابتدا از ناکامی‌های خود می‌نویسد. شکست در ازدواج، عشق و حتی در ساده‌ترین موضوعات زندگی مثل انتخاب یک نام برای پادکست خود. او پس از شکست در نامزدی‌اش، شروع به ضبط پادکست می‌کند اما چون سرمایه اولیه ندارد، لباس عروس خود را می‌فروشد. این اتفاق برای الیزابت خوشایند بود؛ او این ماجرا را اینگونه برای خود تعبیر می‌کند که اگر نامزدی‌اش بهم خورده حداقل نکته مثبتی هم داشته است و آن فروش لباس عروس برای تهیه سرمایه پادکستش بود. نویسنده در مقدمه شکست‌ را بخشی از رشد خود می‌داند. او به جمله داستایفسکی اشاره می‌کند: «هر چه شب تاریک‌تر باشد، ستاره‌ها درخشان‌تر می‌شوند.»در کتاب درک ارزش شکست بعد از مقدمه، نویسنده، شکست را تعریف می‌کند. او این بخش را با جمله کارل یونگ آغاز می‌کند: «هر چه باشد، اشتباه‌ها پایه‌ی راستی هستند و اگر فردی درست و غلط را نداند حداقل اشتباه باعث می‌شود دانشش زیاد شود و بفهمد درست نبوده.» همه ما در زندگی برای رسیدن به یک هدف، برنامه‌هایی را می‌چینیم. حال اگر مسیری که می‌رویم اشتباه باشد چه؟ اگر در این راه به موانع برخورد کنیم، تضمینی وجود دارد مسیر را ادامه دهیم یا شکست باعث توقف ما در راه رسیدن به هدف می‌شود؟ بهم خوردن نقشه و برنامه‌هایمان یعنی شکست.به سراغ 7 اصل شکست می‌رویم:شکست وجود داردشما بدترین حالت فکرهایتان نیستیدتقریبا همه احساس می‌کنند در بیست سالگی‌شان شکست خورده‌اندتمام شدن رابطه‌ها فاجعه نیستشکست، کسب اطلاعات استچیزی به عنوان شمای آینده وجود نداردپذیرفتن نقطه‌ضعف‌هایمان منبع قدرت واقعی استالیزابت دی این 7 اصل را گام به گام توضیح می‌دهد. اینکه شکست وجود دارد، حقیقتی آشکار است. ما باید این حقیقت را بپذیریم و درکش کنیم تا بهتر بتوانیم با آن کنار بیاییم. به گفته نویسنده: «شاید همه ما احساس کنیم در دهه‌های مختلف چیزهایی را از دست داده‌ایم، اما می‌توانیم قدردان این هم باشیم که با بالا رفتن سن، خودشناسی و تجربه‌مان بیشتر می‌شود و انعطاف‌پذیری لازم برای کنار آمدن با عدم اطمینان را پیدا می‌کنیم.»در دومین اصل از 7 اصل کتاب درک ارزش شکست، نویسنده بیان می‌کند با از بین بردن بازتاب‌هایی که با توجه به خواسته‌ها و توقعات دنیای بیرونی به ما منعکس می‌شود با خودی درون تنها می‌مانیم که برای بودن به هیچ چیز اضافی نیاز ندارد و تنها بودنش کافی است. طرز تفکر و انتظاراتی که در دوران بیست سالگی‌مان داریم باعث شکست‌های متعدد در این دوره از زندگی‌مان می‌شود. باید یاد بگیریم چطور سطح توقع از خودمان را کم کنیم تا پذیرش شکست برایمان راحت‌تر باشد. شکست در رابطه، ناکامی رایجی است. این شکست ممکن است باعث ناراحتی‌های روحی و روانی شود. اینکه چطور زندگی را بدون کسی که دوستش داشته باشیم ادامه دهیم؟ یا اصلا می‌توانیم دوباره عاشق شویم و بدون شکست زندگی خوبی داشته باشیم؟ سوالاتی است که پس از پایان رابطه در ذهن‌مان دائما مرور می‌شود. الیزابت دی با تعریف شکست‌های خود، راهکارهایی را ارائه می‌دهد که در اینگونه مواقع به کار بردنشان ضروری است. با هر شکست در مسئله‌ای، نگاه دیگری به آن خواهیم داشت. این همان پنجمین اصل شکست است که باعث کسب اطلاعات می‌شود. توضیحاتی که نویسنده در دو اصل آخر آورده، تکمیل‌ کننده تمامی اصول است. دی بیان می‌کند داشتن برنامه همیشه هم خوب نیست. اینکه تا 5 سال آینده را برنامه‌ریزی کنیم خوب است؛ اما به این فکر کرده‌اید که اگر تا 5 سال آینده، آن کسی که در برنامه‌ریزی از خود ساخته‌اید نشوید چه می‌شود؟ آیا این مسئله فشاری به شما وارد نمی‌کند؟ البته که فشار دارد. فرض کنید تصمیم گرفته‌اید تا پایان ماه 10 کیلو کم کنید. برنامه‌های خود را برای این هدف می‌چینید. مثلا تصمیم می‌گیرید برنج را از وعده غذایی خود حذف کنید و خوراکی‌هایی که دارای قند هستند نخورید. روز اول و دوم خوب پیش می‌روید. روز سوم از محل کار به خانه می‌آیید و درحالیکه از گرسنگی معده‌تان بهم ریخته با همسرتان تندخویی می‌کنید. روز چهارم از درد معده راهی بیمارستان می‌شوید. در نسخه دکتر ذکر شده حتما میوه‌های دارای قند مصرف شود. در این صورت شما چاره‌ای جز عمل کردن به نسخه ندارید. در آخر ماه به جای 10 کیلو، 3 کیلو اضافه کرده‌اید. چه احساسی خواهید داشت؟ احساس شکست در برنامه. خود را ملزم به انجام کاری کردن و پایان رساندن آن کار را وظیفه خود دانستن باعث شکست‌هایی خواهد شد که ضربه سختی به شخص می‌زند. باید قبل از گذاشتن هر برنامه‌ای این پیش فرض را در گوشه ذهن خود داشته باشیم که ممکن است همه چیز آنطور که ما می‌خواهیم پیش نرود.خواندن کتاب درک ارزش شکست به ما یاد می‌دهد در هنگام مواجهه با شکست چگونه برخورد کنیم؛ اینکه همیشه توقع 100 درصدی از خود نداشته باشیم و بدانیم ممکن است شکست بخوریم. داستان زندگی الیزابت دی به ما کمک می‌کند با روی باز شکست‌ها را بپذیریم و از آنها درس بگیریم. شکست همیشگی نیست اما تجربه‌ای که از آن برای ما می‌ماند همیشگی است. ما باید از هر شکست خود درس بگیریم و پس از هر شکست به جای شخص شکست خورده، خود را شخصی با تجربه بیشتر نسبت به قبل ببینیم. شکست پایان نیست بلکه آغازی طوفانی است.درک ارزش شکست خوردنکتاب درک ارزش شکست را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟خواندن این کتاب برای همه سنین ضروری است. پدر و مادرها نیاز است مفهوم این کتاب را برای فرزندان کوچک‌شان توضیح دهند تا هنگام بزرگسالی ارزش شکست را درک کنند و از برخاستن دوباره ناامید نشوند. همچنین، کتاب درک ارزش شکست را به کسانی که شکست‌هایی، هر چند جزیی در زندگی داشته‌اند پیشنهاد می‌کنیم.پیشنهاد کتاب با موضوع مشابه کتاب درک ارزش شکستاگر قصد خواندن کتاب‌هایی با تم مشابه کتاب درک ارزش شکست اثر الیزابت دی را دارید به شما پیشنهاد می‌کنیم کتاب‌های زیر را بخوانید:راهنمای شکست خوردنوقتی غمگینی به یاد آرراهنما برای روزهای پرفشارسخن پایانی درباره کتاب درک ارزش شکستکتاب درک ارزش شکست اثر الیزابت دی توسط انتشارات بذر خرد به چاپ رسیده است. انتشارات بذر خرد با چاپ کتاب‌هایی مانند درک ارزش شکست، در جهت توسعه فردی اشخاص گامی بلند برداشته است. این کتاب درمان ما برای روزهایی است که خود را شکست خورده و بی‌پناه می‌بینیم. اینجاست که وقتی احساس می‌کنیم درون چاه افتاده‌ایم، کتاب درک ارزش شکست دستش را به سوی ما دراز کرده و با نشان دادن 7 اصل شکست دریچه‌ای از رویکردی نوین در ذهنمان ایجاد می‌کند. بهتر است با خواندن این کتاب، تصویر شکست در ذهن‌مان را از یک هیولای وحشتناک به دوستی که باعث رشدمان می‌شود تغییر دهیم؛ اعمال این ذهنیت سخت اما شدنی است. انتشارات بذر خرد مارتک لند Sun, 03 Jul 2022 13:12:28 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82-%D9%85%D8%B9%D9%86%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-iszyev5qxsg3 مباحث اخلاقی همواره به عنوان یکی از مباحث پرکاربرد در زمینه انسان شناسی مطرح می‌شوند و منابع بسیار زیادی در مورد آنها نوشته شده است. با این وجود هیچ‌گاه یک نتیجه واحد از این مسائل اتخاذ نمی‌شود؛ چرا که اخلاق امری کاملا نسبی است که نمی‌توان با قطعیت در مورد آن نظر داد. با این همه مطالعه آثاری که بیانگر موضوع اخلاق از دیدگاه افراد مختلف است، همواره برای ما جذابیت‌های خاص خود را دارد. شناخت ارزش‌ها و ضدارزش‌های اخلاقی از نظر هر کس ممکن است متفاوت باشد و این به ما کمک می‌کند تا دید بازتری نسبت به این مباحث داشته باشیم.آنچه که در این مقاله مورد نظر ماست، معرفی کتاب جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت است که توسط سوزان ولف نوشته شده و جزو کتاب‌های بسیار مهم در حوزه اخلاق به شمار می‌رود. این جلد مهمترین مقالات ولف را در مورد موضوعات اخلاق، عشق و معنا جمع آوری می‌کند، از مقاله کلاسیک او یعنی "مقدسین اخلاق" گرفته تا جدیدترین او مقاله او که با نام "اهمیت عشق" منتشر شد، همگی در این کتاب قابل دسترسی هستند. مطالعه این کتاب می‌توان دید جدیدتری درباره مفاهیم عنوان شده را به مخاطب عرضه کند. در ادامه بیشتر راجع به محتوای این اثر صحبت خواهیم کرد.اخلاق شناسی؛ قدم اولاخلاق از چه زمانی آغاز شد و چگونه پدید آمد؟ برای کسی که در حوزه اصول اخلاقی مطالعه می‌کند، واضح است که اخلاق تنها زمانی به وجود می‌آید که انسان‌ها شروع به تفکر در مورد بهترین راه برای زندگی کنند. این مرحله تأملی مدت‌ها پس از آنکه جوامع بشری نوعی اخلاق را توسعه دادند، که معمولاً در قالب معیارهای مرسوم رفتار درست و نادرست بود، پدیدار شد. روند تأمل از چنین آداب و رسومی ناشی می‌شود، حتی اگر در نهایت آنها را ناتوان کند. بر این اساس اخلاق همواره به عنوان رکنی مهم در زندگی بشر همراه او بوده است. سوزان ولف در کتاب جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت تمام برداشتی را که در حوزه اخلاق داشته است، برای خوانندگان مطرح می‌کند.درباره آثار نویسندهسوزان ولف، استاد برجسته فلسفه ادنا جی کوری در دانشگاه کارولینای شمالی در چپل هیل است. کار او عمدتاً بر اخلاق و روابط نزدیک آن در فلسفه ذهن، فلسفه عمل، فلسفه سیاسی و زیبایی‌شناسی متمرکز است. از دیگر آثار او می‌توان به "آزادی در درون عقل" و "چرا معنی در زندگی مهم است" اشاره کرد. سوزان ولف بیش از سی سال است که درباره ارزش‌های اخلاقی و غیراخلاقی و رابطه بین آنها می‌نویسد. او در این راه مقالات و آثار متعددی را چاپ کرده است و جز شناخته شده‌ترین افراد این حوزه به شمار می‌رود.مقالات ولف در حقیقت به ما در برابر تمایلات رایج به طبقه‌بندی ارزش‌ها بر اساس دوگانگی که ارزش‌های شخصی شامل ارزش‌های منفعت‌خواهانه یا خودخواهانه را با ارزش‌های غیرشخصی از جمله نوع‌دوستی یا اخلاق در تضاد قرار می‌دهد، هشدار می‌دهد. گرایش به این نوع طبقه‌بندی می‌تواند کیفیت زندگی ما را پایین بیاورد و یا حتی ارزش‌هایی مثل عشق، محبت، زیبایی و حقیقت را به کلی به دست فراموشی بسپارد.مقالات ولف که در کتاب جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت منتشر شده‌اند، به ما نشان می‌دهند که چگونه شناخت خودآگاهانه از انواع ارزش‌ها به درک جدیدی از موضوع، محتوا و محدودیت‌های اخلاقی و شیوه‌های جدید تفکر درباره شادی و رفاه منجر می‌شود.آشنایی با بخش‌های مختلف کتاببخش اول کتاب جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت با موضوعیت قدیسان اخلاقی، یکی از جذاب‌ترین بخش‌های این کتاب است که بر اساس مقاله مشهور سوزان ولف نوشته شده است. در این مقاله ولف برای اولین بار عنوان می‌کند که می‌توان قدیسان اخلاقی را در دو گروه تقسیم بندی کرد. دسته اول این گروه کسانی هستند که بر اساس محبت و اشتیاق خود به اخلاق پایبند هستند در حالیکه دسته دوم افرادی هستند که تنها بر اساس وظیفه و احساس مسئولیت خود سراغ اخلاق می‌روند. او در این عنوان مخاطب را با دلایل و نمونه‌های گوناگون به چالش می‌کشد و در عین حال دست مخاطب را برای نتیجه‌گیری نهایی باز می‌گذارد.در فصل دوم کتاب با عنوان "اخلاق و طرفداری" در مورد بحثی که بین بی‌طرفی گرایان و طرفداری گرایان در گرفته است صحبت می‌شود. در واقع بسیاری از بزرگترین نظریات اخلاقی بی‌طرفی را به عنوان اصلی‌ترین ویژگی اخلاق می‌شناسند. اما اخیرا مباحثی بر خلاف این مسئله توسط افراد مخالف مطرح می‌شود که در این فصل به طور کامل به آن پرداخته می‌شود. معناهای زندگی‌ها، خوشبختی و معنا دو سویه زندگی خوبري، یک فکر هم زیادی است: محبت، اخلاق و ترتیب تعهد، توجه محبت‌آمیز: درس‌هایی از عشق در فیلم داستان فیلادلفیا، نقش قوانین و واجبات اخلاقی و احکام اجتماعی سایر فصل‌های این کتاب هستند که نویسنده به طور کامل به توضیح آنها می‌پردازد.کتاب جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت از جمله آثاری است که در زمینه اخلاق و انسان شناسی توسط انتشارات بذر خرد منتشر شده است. این کتاب به عنوان مجموعه‌ا‌‌ی از مقالات سوزان ولف گردآوری و تحت عنوان یک کتاب، به زبان‌های مختلف ترجمه شده است. این نشر پیش از این نیز با چاپ آثاری مثل: "اسم این سخنرانی چه بود"، "هوش اخلاقی" و... در زمینه مفاهیم انسان شناسی گام‌های مثبتی برداشته است. این اثر توسط امین پورحسن ترجمه شده است. مانا عسگری وظیفه ویراستاری آن را بر عهده داشت تا در نهایت کتاب با نثری روان چاپ شود. شما می‌توانید برای تهیه نسخه الکترونیکی این کتاب به کتابراه، طاقچه و فیدیبو مراجعه کنید.مطالعه این کتاب به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟با توجه به این که کتاب جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت اثری مفهومی و تا حدی فلسفی است، مطالعه آن می‌تواند برای همه متخصصان حوزه فلسفه و روانشناسی و همچنین دانشجویان و علاقمندان این حوزه بسیار جذاب و مفید باشد. از آنجایی که اخلاق مفهوم پیچیده‌ای است و در طول سالیان متمادی کسی نتوانسته است مفهوم واحدی را برای آن در نظر بگیرد، مطالعه منابع مفید این حوزه می‌تواند به ما در به دست آوردن دید بهتری نسبت به این موضوع کمک کند. " جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت" منبع مناسبی برای تحلیل این مسئله است که مطالعه آن خالی از لطف نخواهد بود. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 29 Jun 2022 21:41:54 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%AE%D9%86%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AC%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D8%A8-azl9fiemogdt کتاب اسم این سخنرانی چه بود؟ یکی از آثار منتشر شده توسط انتشارات بذر خرد است. در واقع، این کتاب مجموعه‌ای از سخنرانی‌های جردن بی پیترسون است که می‌تواند برای علاقه‌مندان به تفکر انسان‌شناسانه مفید باشد. هدف ما در این مقاله، معرفی این کتاب و موضوع سخنرانی‌های جردن پیترسون است.درباره جردن بی پیترسوندکتر جردن بی پیترسون، روانشناس بالینی و استاد بازنشسته دانشگاه تورنتو است. او از سال 1993 تا 1998 به عنوان دستیار و سپس دانشیار روانشناسی در هاروارد خدمت کرد و پانزده سال را صرف نوشتن اثر "نقشه‌های معنا" نمود که در ژوئن 2018 به عنوان یک کتاب صوتی پرفروش توسط نویسنده منتشر شد. نقشه‌های معنا، تحقیقی علمی در ماهیت اندیشه روایی و دینی، ساختار ادراک، تنظیم احساسات و انگیزه ظلم در خدمت ایدئولوژی است. دکتر پیترسون همچنین پرفروش‌ترین کتاب‌های محبوب جهانی از جمله فراتر از نظم، 12 قانون بیشتر برای زندگی و 12 قانون برای زندگی و پادزهری برای آشوب را به رشته تحریر در آورده است.دکتر پیترسون یکی از طرفداران سرسخت سلسله مراتب‌هاست و آغاز آن را از پیدایش اولین گونه‌های حیات بر روی کره زمین می‌داند. او در این حوزه، سخنرانی‌هایی بعضا جنجالی و عمیق را انجام داده است. آنچه در کتاب اسم این سخنران چه بود؟ آمده است در حقیقت متن سه سخنرانی‌ست که دکتر پیترسون در این زمینه انجام داده است.شرح مباحث کتاباین کتاب در سه فصل کلی با موضوعات سلسله مراتب و بازی منصفانه، اجتناب ناپذیری سودمندی و خطر سلسله مراتب‌ها و احساسات ما و سلسله مراتب اجتماعی نوشته شده است که موضوعات سه سخنرانی او هستند. درست یا غلط، ادراک پیترسون از سلسله مراتب، فردگرایی و ارزش‌های سنتی به هسته‌ی اصلی شرایط انسانی اشاره می‌کند.پیترسون معتقد است که همه جوامع، چه بزرگ و چه کوچک، دارای سلسله مراتب هستند؛ همان طور که جرد دایموند در کتاب خود با عنوان "اسلحه، میکروب و فولاد"، جوامع را بر اساس اندازه جمعیت به چهار دسته (گروه‌ها، قبیله‌ها، سران و ایالت‌ها) تقسیم می‌کند. پیترسون در سخنرانی‌های خود دیدگاه انسان‌شناختی سلسله مراتب را یک قدم جلوتر به حوزه زیست‌شناسی تکاملی می‌برد. پیترسون ادعا می‌کند از آنجایی که ساختارهای سلسله مراتبی را می‌توان در سراسر قلمرو حیوانات یافت، آنها یک جهان تکاملی هستند. در حالی که پیترسون می‌پذیرد که سلسله مراتب اساساً مستبدانه است و هیچ جامعه انسانی هرگز از چنگال آن در امان نبوده است اما در عین حال نمی‌تواند آن را نادیده بگیرد.دایموند نیز از ادعای پیترسون حمایت می‌کند. او استدلال می‌کند که آن جوامعی که به سرعت از گروه‌های برابرتر به دولت‌ها و ملت‌های طبقه‌بندی‌شده‌تر حرکت کردند، در نهایت موفق‌تر و از نظر تاریخی مسلط‌تر بودند. از آنجایی که اختراع فناوری جدید یک تلاش وقت گیر است، ساختار طبقاتی برای حمایت از نوآوری ضروری بود. طبقه پایینی از کشاورزان نخبگان را از تولید مواد غذایی رها کردند و در نتیجه به آنها اجازه دادند انرژی خود را در مسیرهای جایگزین هدایت کنند.استدلال پیترسون در مورد دیدگاه سلسله مراتبیدر متن کتاب اسم این سخنرانی چه بود؟ می‌توانید استدلال پیترسون را در مورد دیدگاه سلسله مراتبی مطالعه کنید. در سرتاسر جهان، جامعه حول یک سلسله مراتب رسمی سیاسی و اقتصادی ساختار یافته است. پیترسون معتقد است که سازمان در یک ساختار سلسله مراتبی اجتناب ناپذیر است و هر تلاشی برای انحلال این سلسله مراتب در نهایت با شکست مواجه خواهد شد. به علاوه، مبارزه با این سلسله مراتب، افراد را به آزردگی نسبت به افرادی که در راس قرار دارند، سوق می‌دهد و در نهایت منجر به یک زندگی پر از رنج بی معنی یا افراط گرایی رادیکال خواهد شد.حتی زمانی که سلسله مراتب اجتماعی یک ملت با موفقیت منحل شد، همانطور که از لحاظ نظری در سال های اولیه انحطاط شوروی به روسیه اتفاق افتاد، سلسله مراتب جدید به سرعت جایگزین سلسله مراتب قبلی خود می‌شود. پیترسون یک راه حل عقلانی را برای این مبارزه داروینی ارائه می‌دهد. به نظر او، افراد با یافتن جایگاهی در سلسله مراتب تثبیت شده و رسیدن به خود بهتر به بهترین شکل ممکن به جامعه و خود خدمت می‌کنند؛ نه به این دلیل که سلسله مراتب ایده آل است، بلکه به این دلیل که گزینه‌های جایگزین آن افراد را به افسردگی یا حتی خشونت بی‌مورد سوق می‌دهد.برای بالا رفتن از سلسله مراتب، فرد باید هدف خاصی را انتخاب کند و برای رسیدن به آن تلاش کند. هر چه آن فرد به سمت بالا پیشرفت کند، مورد تایید و پذیرش جامعه قرار می‌گیرد. علاوه بر این، روان‌شناسی نشان می‌دهد که پیشرفت به‌سوی یک هدف خاص، بزرگ‌ترین پایه‌ی خوشبختی بلندمدت انسان است. پاداش‌های مالی مرتبط با موقعیت‌های بالاتر در سلسله مراتب، آزادی و تجمل را در ازای سخت‌کوشی و عزم راسخ فراهم می‌کند. مطالعه اثر سم این سخنرانی چه بود؟ می‌تواند در نهایت دیدگاه‌های خواننده را راجع به مسئله سلسله مراتبی تقویت کند. اما این مسئله به این مفهوم نیست که شما لزوما باید دیدگاه او را راجع به این موضوعات بپذیرید.کلام آخرکتاب اسم این سخنرانی چه بود؟ با گردآوری متن سخنرانی‌های جردن بی پترسون در حوزه دیدگاه سلسله مراتبی سعی دارد تا تفکر مخاطب خود را در زمینه‌های انسان شناسی و جامعه شناسی به چالش بکشد. این سخنرانی‌ها توسط علیرضا بنی جانی ترجمه و توسط نشر بذر خرد به چاپ رسیده است. پیترسون در این سخنرانی‌ها صرفاً در تلاش است تا به مخاطبان خود مزایا و راهبردهای کار در سلسله مراتب تثبیت شده را نشان دهد، زیرا از نظر او، افرادی که برای برابری کامل مبارزه می‌کنند، بیشتر به افسردگی پوچ گرایانه یا ایجاد رنج غیرضروری می‌پردازند تا ایجاد هرگونه تغییر پایدار. مطالعه این اثر می‌تواند به ما در پیدا کردن جایگاه کنونی خودمان در وضعیت فعلی جهان کمک کند. مطالعه این کتاب به همه افرادی که به دنبال خودشناسی هستند پیشنهاد می‌شود. شما می‌توانید فایل الکترونیک و متنی این کتاب را از کتابراه، طاقچه و فیدیبو تهیه کنید. همچنین با مراجعه به سایت کتابفروشی جیحون، میتوانید کتاب را خریداری کنید. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 29 Jun 2022 21:29:41 +0430 https://virgool.io/BazreKheradPublications/%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%AD%DA%A9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D9%86%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84-vupkfphnplvd برگزاری کمپین‌هایی که بتواند به گونه‌ای مخاطبان را با مفاهیم و موضوعات کتب مختلف آشنا کند، همواره یکی از مهم‌ترین برنامه‌های ما در راستای ترویج فرهنگ کتابخوانی بوده است. کمپین از گفته‌ها و حکایت‌ها یکی از جذاب‌ترین کمپین‌های کتابخوانی ماست که با هدف معرفی دو اثر اسم این سخنرانی چه بود و جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت برگزار می‌شود. از آنجایی که هر دو اثر نام برده شده، از مجموعه مقالات و سخنرانی‌های افراد مشهور هستند، شرکت در این کمپین می‌تواند برای علاقمندان به این دست از کتاب‌ها بسیار جذاب باشد. در ادامه به معرفی بیشتر این آثار خواهیم پرداخت.مجموعه‌های جدید نشر بذر خردیکی از اقدامات جالب و متفاوتی که انتشارات بذر خرد در چاپ کتاب‌ها و مجموعه‌های جدید خود انجام داده است، رفتن به سراغ سخنرانی‌ها، مقالات و آثار افراد صاحب نامی است که دسترسی به آنها کار ساده‌ای نیست. گردآوری مطالبی جذاب و به روز برای مخاطبان، با هدف آشنایی با دیدگاه و نظرات بزرگان کار بسیار زیبایی‌ست که نشر بذر خرد با چاپ آثاری مثل اسم این سخنرانی چه بود و جستارهایی دربارهی اخلاق، معنا و محبت قدم در راه آن گذاشته است. کتاب اسم این سخنرانی چه بود اثری است که متن سه سخنرانی مشهور از جردن بی پترسون را در خود جای داده است. اثر جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت نیز شامل مجموعه مقالات سوزان ولف است که در رابطه با موضوع اخلاق به چاپ رسیده است.مفهوم دیدگاه سلسله مراتبی از دیدگاه پیترسونگروه‌های اجتماعی در همه گونه‌ها به سرعت، خود را در سلسله مراتبی سازماندهی می‌کنند؛ جایی که اعضا از نظر سطح قدرت، نفوذ، مهارت یا تسلط متفاوت هستند. این دیدگاه سلسله مراتبی تقریبا در همه جوامع به وضوح دیده می‌شود. پیترسون به عنوان یکی از طرفداران نظریه سلسله مراتبی معتقد است که هر گونه تلاش برای مقابله با وضعیت سلسله مراتبی در جوامع در نهایت با شکست روبه رو خواهد شد. این در حالی است که طرفداران برابری اعتقاد دارند که لازم است تلاش‌ها برای رسیدن همه افراد جامعه به شرایط یکسان در دستور کار جوامع قرار گیرد. جردن پیترسون معتقد است مبارزه با این سلسله مراتب، افراد را به آزردگی نسبت به افرادی که در راس قرار دارند، سوق می‌دهد و در نهایت می‌تواند افراد را به سمت پوچ گرایی بکشاند.معرفی کتاب اسم این سخنرانی چه بودکتاب اسم این سخنرانی چه بود محتوای سخنرانی‌های جردن بی پیترسون را در قالب سه فصل به صورت ترجمه شده در خود جای داده است. پیترسون یکی از چهره‌های آشنا در دنیای روانشناسی است که سال‌ها به عنوان استاد در دانشگاه تورنتو فعالیت کرد. او همچنین مولف کتاب‌های پرفروشی مثل فراتر از نظم و نقشه‌های معنا است که به زبان‌های مختلفی ترجمه شده و به چاپ رسیده‌اند.کتاب اسم این سخنرانی چه بود بر پایه سه سخنرانی مشهور او در مورد سلسله مراتب‌ها نگاشته شده است. دکتر پیترسون از طرفداران سرسخت نظریه سلسله مراتبی است و در این راستا سخنرانی‌های جنجالی و بحث برانگیزی را برگزار کرده است. دیدگاه سلسله مراتبی طرفداران و منتقدان زیادی دارد و هنوز مانند هر موضوع دیگری نظر واحدی در مورد آن داده نشده است. بر این اساس مطالعه دیدگاه افراد مختلف در این زمینه می‌تواند نگاه ما را در رابطه با این موضوعات بازتر کند تا در نهایت بتوانیم با دید بهتری راجع به آن اظهار نظر کنیم. کتاب اسم این سخنرانی چه بود توسط علیرضا بنی‌جانی گردآوری و ترجمه شده است.جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبتهمان طور که عنوان کردیم این کتاب یکی از آثار چاپ شده توسط انتشارات بذر خرد است که شامل مقالاتی از سوزان ولف در مورد اخلاق و مهرورزی است. سوزان ولف یکی از اساتید برجسته حوزه فلسفه است که بیشتر در حوزه موضوعات اخلاق، ارزش‌ها و ضدارزش‌های آن فعالیت می‌کند. او مقالات متعددی را در این زمینه چاپ کرده است. مجموعه مقالاتی که در کتاب ‌جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت چاپ شده‌اند، به این مفهوم می‌پردازند که چگونه شناخت خودآگاهانه از انواع ارزش‌ها به درک جدیدی از دیدگاه‌ها درباره شادی و رفاه منجر می‌شود.یکی از جالب‌ترین و چالش برانگیزترین مقالات ولف، مقاله‌ای با موضوع قدیسان اخلاقی است که در کتاب جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت در مورد آن صحبت شده است. در این مقاله ولف به این موضوع اشاره می‌کند که افراد پایبند به اخلاق را می‌توان در دو گروه طبقه‌بندی کرد. گروه اول افرادی هستند که بر مبنای مهرورزی و محبت به اخلاق پایبند هستند در حالی که دسته دوم تنها به دلیل احساس وظیفه بر مبنای اخلاقیات عمل می‌کنند. او در واقع تمایزی بین این دو دسته قائل می‌شود و تفکر مخاطب را در مورد عملکرد هر یک از این افراد به چالش می‌کشد.جستارهایی درباره‌ی اخلاق، معنا و محبت توسط امین پورحسن گردآوری و ترجمه شده و توسط انتشارات بذر خرد به چاپ رسیده است. مطالعه این اثر، که می‌توان آن را در حوزه آثار فلسفی اخلاقی دسته‌بندی کرد، به همه افراد علاقمند به حوزه اخلاق و فلسفه پیشنهاد می‌شود. اخلاق یک مفهوم عام و در عین حال پیچیده است که تا کنون هیچ نظریه واحدی در مورد آن ارائه نشده است. هر فرد بسته به نوع تفکر و دیدگاه خود می‌تواند برداشت شخصی را نسبت به این مسئله داشته باشد. مطالعه منابع مفید این حوزه می‌تواند به ما در به دست آوردن دید بهتری نسبت به این موضوعات کمک کند. انتشارات بذر خرد مارتک لند Wed, 29 Jun 2022 21:08:35 +0430