زنان و دختران ایران زمین باید بتوانند زندگی بهتری داشته باشند. پرامید، پرشور و پرانرژی
کاهش بهره وری جهانی یائسگی! یک زیان 150 میلیارد دلاری
در حالی که 70٪ از زنان در (پیش) یائسگی علائم دارند، تنها 10٪ از زنان اطلاعات کافی در مورد روش های خودمراقبتی و درمانی در مورد یائسگی (پساقاعدگی) دارند. " این یک معدن طلای بالقوه برای سلامت دیجیتال است"
نکات کلیدی
- · اکثریت قریب به اتفاق زنان بدون آگاهی از علائم یا گزینههای خودمراقبتی و درمانی وارد دوران "پیش از یائسگی"میشوند، که نشاندهنده شکاف مهم در آموزش مراقبتهای بهداشتی و حمایت از زنان است.
- · علیرغم تأثیر عمیق یائسگی بر سلامت و اقتصاد، و با وجود یک زیان سالانه 150 میلیارد دلاری به دلیل عدم توجه به یائسگی، تحقیقات و راهحلهای مربوط به یائسگی بهطور چشمگیری کمبود بودجه دارند و نادیده گرفته میشوند.
- · نوآوریهای سلامت دیجیتال راههای جدید امیدوارکنندهای را برای مدیریت علائم یائسگی ارایه می دهند. این نوآوری ها از طریق ارائه محصولات خودمراقبتی و پر کردن خلاء ناشی از مراقبتهای بهداشتی سنتی از طریق ردیابی علائم، پزشکی از راه دور، و محصولات متنوع می باشد.
زیان 150 میلیارد دلاری در سال
پیش از یائسگی و یائسگی پیامدهای سلامتی پایداری دارند که عمیقاً بر روند پیری ما تأثیر می گذارد - نحوه حفظ قدرت، تحرک و توانایی های شناختی ما. این مسئله محدود به چند سال نیست، بلکه همه زنان بالای 45 سال را تحت تأثیر قرار می دهد –این چالش تقریباً 2/1میلیارد نفر در سراسر جهان است که حدود 30٪ از جمعیت زنان تا پایان عمرشان است و حدود 40 درصد در کشورهای توسعه یافته که طول عمر آنها طولانی تر است.
حتی اگر به عوامل ذهنی، مانند احساس های درونی یا مواردی مانند ابتلا به پوکی استخوان، اهمیتی ندهیم، استدلال های اقتصادی نیز حکم میکنند که بشریت باید با موضوع (پیش) یائسگی مقابله کند. بلومبرگ گزارش داده که تأثیر اقتصادی جهانی سالانه ناشی از کاهش بهره وری و هزینه های مراقبت های بهداشتی 150 میلیارد دلار برآورد شده است.
با وجود پیامدهای گسترده یائسگی، بودجه برای تحقیقات پزشکی در این زمینه به طرز ناامید کننده ای پایین است. از 254 میلیون دلار سرمایه گذاری شده در فناوری سلامت زنان در دهه گذشته، تنها 5 درصد آن به درمان های یائسگی اختصاص یافته است. بیشتر بودجه ها برای سلامت باروری و درمان های باروری در اولویت قرار گرفته اند. به طور کلی مسائل مربوط به سلامت زنان با کمبود بودجه در حوزه توسعه فناوری مواجه است و یائسگی نیز پایین ترین بودجه را در این لیست دارد.
بیشتر زنان هیچ اطلاعی از پیش یائسگی دارند!
بسیاری از زنان که علائم یائسگی را دارند معمولا 7-8-10 داروی مختلف را برای علائم مختلف مصرف کنند بدون این که به پزشک مراجعه کنند. این زنان با یک روش خودتشخیصی به پیش یائسگی نگاه می کنند و از یک پزشک پیش پزشک دیگر می روند و کمک می خواهند. متخصصان مراقبت های بهداشتی نیز اغلب در تشخیص (پیش) یائسگی به عنوان علت اصلی اشتباه می کنند. متاسفانه آنها یا این موضوع را نادیده می گیرند یا درمان های جداگانه ای را برای علائم فردی تجویز می کنند که کمکی به فرد نمی کند.
این موضوع نگرانکننده است چرا که این زنان اطلاعات زیادی در مورد چگونگی حفظ سلامت روانی، قدرت جسمی، تراکم استخوان و توده عضلانی خود دریافت نمی کنند در حالی که روزانه تعداد زیادی داروی غیر ضروری مصرف میکنند و در عین حال، کیفیت کلی زندگی آنها بهبود نمی یابد.
علائم (پیش) یائسگی می تواند گیج کننده باشد: از تپش قلب گرفته تا اضطراب، از مشکلات خواب تا افزایش وزن، از وزوز گوش تا مه مغزی، از سوزش دهان تا دردهای عضلانی، نفخ، ریزش مو و خستگی
زمانی که زنی در گروه سنی مناسب (به معنی: بالای 35 سال) شروع به فهرست کردن این موارد می کند، باید به طور جدی خودمراقبتی را اولویت قرار دهد.
70درصد از زنان علائم جدی پیش یائسگی دارند اما فقط 10٪ اطلاعات درمانی دریافت می کنند!
در حالی که 70٪ از زنان گزارش می دهند که علائم (پیش) یائسگی بر کیفیت زندگی آنها تأثیر منفی می گذارد، تنها 10٪ اطلاعات کافی در مورد گزینه های خودمراقبتی و درمانی دریافت می کنند
متاسفانه تفسیرهای نادرست به دلیل گزارش هایی مانند این که درمان های جایگزین هورمونی خطر سرطان را تا 25% افزایش می دهد باعث شد تا این روش ها با تردیدهایی مواجه شوند.
با این حال، یک بررسی دقیق تر نشان داد که افزایش واقعی از یک خطر بسیار کوچک به یک خطر کمی بزرگتر (اما هنوز هم بسیار کوچک) بوده است. در واقع، اثرات محافظتی طولانی مدت HRT در برابر بیماری های قلبی عروقی، پوکی استخوان، از دست دادن عضلات، مسائل مربوط به سلامت روان و مدیریت وزن کاملاً مستند و قانع کننده است. با این حال، تفسیرهای نادرست اعتبارHRT را برای چندین دهه خدشه دار کرد.
سلامت دیجیتال برای یائسگی؟
نشانه هایی وجود دارد که بخش سلامت دیجیتال شروع به شناسایی پتانسیل قابل توجهی برای نوآوری در مراقبت از یائسگی کرده است.
هدف این موضوعات تحقیقاتی گردآوری مجموعه ای از مقالات است که به صورت جداگانه و جمعی، از فناوری های دیجیتال برای روشن کردن تجربه علائم در دوران گذار یائسگی استفاده می کنند. با انجام این تحقیقات، استراتژیهای جدیدی برای پزشکان و محققان شناسایی می شود تا از آنها در بهبود ابزارهای بالینی و پیشرفت علم مورد نیاز برای بهبود مدیریت علائم یائسگی استفاده کنند.
زمینه های توسعه فناوری در یائسگی
· بهبود ردیابی و نظارت بر علائم یائسگی: ابزارهای دیجیتالی میتوانند به زنان کمک کنند تا علائم خود را دقیقتر و مداوم ردیابی کنند و دادههای ارزشمندی را برای پزشکان فراهم میکند تا تصمیمات درمانی را دقیق تر پیشنهاد دهند.
· افزایش خودمراقبتی: اپلیکیشنهای موبایل و سایر منابع دیجیتالی میتوانند راهنمایی و پشتیبانی شخصی برای زنان برای مدیریت علائم، ارتقای خودکارآمدی و کاهش بار سیستمهای مراقبتهای بهداشتی ارائه کنند.
· تحقیقات بالینی پیشرفته: فنآوریهای دیجیتال میتوانند جمعآوری دادههای واقعی در مقیاس بزرگ در مورد علائم یائسگی را تسهیل کنند و محققان را قادر میسازند الگوها و روندهای جدید را شناسایی کنند و درمانهای مؤثرتری را توسعه دهند.
بر اساس داده های Grand View Research - – Fierce Healthcare بازار جهانی یائسگی در سال 2021 به 15/4 میلیارد دلار رسید و پیش بینی می شود تا سال 2030 به 24/4 میلیارد دلار برسد. بر اساس یافته های یک نظر سنجی ، 75 درصد از زنانی که به دنبال مراقبت های پزشکی هستند، درمان نمی شوند. این یک پتانسیل گسترده برای بازار یائسگی است.
اخیرا شرکت سرمایه گذاری خطرپذیر SJF Ventures تعداد 50 استارتاپ را شناسایی کرده است که در این زمینه کار می کنند و راه حل هایی را در پنج بخش ارایه می دهند که بسیاری از آنها (اما نه همه) انتشارات علمی و آزمایشات بالینی را در سایت های خود فهرست می کنند. این دسته بندی ها:
- · بیوفارما: راه حل های بیودارویی و درمانی برای سلامت تخمدان و علائم یائسگی.
- · کالاهای مصرفی: مکمل های بهداشتی، مراقبت شخصی و محصولات سلامت جنسی.
- · فناوری دیجیتال: پلتفرم هایی برای مدیریت یائسگی، از جمله ردیابی علائم، منابع آموزشی و شبکه های اجتماعی
- · دستگاههای پزشکی: دستگاهها یا پوشیدنیهایی که علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و آتروفی ولوواژینال را کاهش میدهند
- · مراقبت مجازی و ترکیبی: مراقبت های بالینی، از جمله مشاوره و داروها، برای علائم یائسگی.
یک برنامه خوب یائسگی چه چیزهایی باید داشته باشد؟
برنامه هایی که در مارکت جهانی وجود دارد میتوان Balance ، Perry ، Caria و Menopauuse را نام برد.
یک برنامه خوب برای مدیریت یائسگی:
· باید بتواند علائم یائسگی را به خوبی جمع آوری کند.
· برنامه های موجود، فراتر از ثبت علائم اولیه هستند. آنها با ارائه توصیه ها و اطلاعات در مورد چگونگی تنظیم سبک زندگی، خواب، تغذیه و ورزش برای جبران علائم و اثرات منفی طولانی مدت تغییرات هورمونی، رویکردی جامع را ترویج می کنند.
· تعدادی از این برنامه ها دارای مرورهایی هستند که در آن کاربران اثربخشی گزینههای درمانی مختلف HRT، درمانهای گیاهی، تغییرات سبک زندگی را ارزیابی میکنند و تعیین میکنند که آیا این گزینهها به طور قابل توجهی، اندکی یا اصلاً کمک کردهاند یا خیر. این موضوع برای یادگیری در مورد گزینه های مختلف درمانی و تصمیم گیری آگاهانه بسیار مفید است.
· برنامه های رایگان نیز وجود دارند که با خریدهای درون برنامه ای همراه هستند
به طور کلی، این برنامه ها منابع خوبی برای زنان در این مرحله خاص از زندگی هستند. با این حال، افزایش آگاهی نسبت به وجود آنها بسیار مهم است، بنابراین دیگران قبل از اینکه مجبور شوند ماه ها در مورد این موضوع تحقیق کنند و ده ها پزشک را به دنبال بیماری غیر موجودی که آنها را ناراحت می کند، مراجعه کنند، آنها را باید بتوانند بیابند.
مترجم: حسین واثقی دودران
مطلبی دیگر از این انتشارات
پرونده فناوری ناباروری: رشد IVF
مطلبی دیگر از این انتشارات
همتا؛ پلتفرم همتایابی اهدای تخمک
مطلبی دیگر از این انتشارات
اهدای تخمک: "پل معلق تولید مثل"