درباره‌ی کتاب | سبک‌ها و‌ مهارت‌های ارتباطی

یک عزیزی می‌گفت: من اصلاً به روانشناسی در رابطه اعتقادی ندارم. روانشناسی یک مسئله تئوری است و روابط کاملاً بر اساس تجربه و عمل. از این روانشناسی مصداق حرف است و تجربه یک رابطه مصداق عمل. اندازه زمین تا آسمان فاصله است بین حرف و عمل. پس چرا وقت خود را برای مسائل تئوری هدر کنیم؟ بیا پای عمل تا ببینیم چند مرد حلاجی! من اما معتقدم هر عملی که انسان قصد انجام آن را داشته باشد، اگر با علم و آگاهی باشد زودتر به ثمر می‌نشیند و لااقل انسان به آنچه رخ می‌دهد آگاه‌تر است. مثال تو مو می‌بینی و من پیچش مو. عمل مو است و روانشناسی هر عمل پیچش مو. از آنجایی که بسیار به این پیچش مو علاقمند و حتی مومن هستم، می‌خواهم از یک کتاب روانشناسی برایتان بگویم. همراه باشید تا در چند سطر زیر شما را با این کتاب آشنا کنم، تا شما نیز چشم به پیچش مو بدوزید، نه فقط خود مو!

اگر لوله کردن فرش را یک مثال برای رابطه در نظر بگیریم و دو انسانی که هر دو سمت فرش را لوله می‌کنند و پیش می‌روند هر دو طرف یک رابطه؛ حقیقت این موضوع که برای پیش بردن یک رابطه مطلوب، تلاش یکسان از جانب دو طرف نیاز است، روشن می‌شود. نه اینکه هر دو همزمان موظف به برداشتن گام‌های مساوی با یکدیگر باشند، که این از واقعیت زندگی دور است. بلکه هر دو به یک میزان تلاش کنند و یا فرش رابطه را لوله کنند. اگر یک سمت رابطه کمی تندتر قدم برداشت و فرش کج تا خورد، صبر کند، نفسی تازه کند، تا دیگری هم جبران زحمات آن فرد را بکند و هر دو در یک سطح قرار بگیرند.

شاید بگویید این اتفاق هیچ‌گاه نمی‌افتد و هیچ دو نفری هرگز منصفانه به یک رابطه نگاه نمی‌کنند. باید بگویم درست است! رابطه همراه با تلاش‌های یکسان و یک اندازه، مدینه فاضله‌ای است که هدف از تمامی اقدامات روانشناختی درباره آن، صرفاً نزدیک شدن به آن است. پس اگر خط‌کش برداشتید و کم و کاستی‌ها را اندازه گرفتید، ضمن منصف بودن، خیلی هم مته به خشخاش نگذارید. درکل هر انسانی موظف است برای روابطش تلاش خود را بکند، سهم و وظیفه خود را انجام دهد و بعد با وجدان آسوده به نتیجه نگاه بنگرد.

کتاب «سبک‌ها و مهارت‌های ارتباطی» نوشته نیما قربانی از انتشارات «بینش نو» اثری است، در جهت کمک به روابط؛ چه روابط عمودی مانند رئیس و کارمند، معلم و شاگرد، والدین و فرزند و چه روابطی افقی مانند خواهر و برادر، دوست، همکار و زن و شوهر. ابتدای کار باید بگویم با خواندن این کتاب انتظار معجزه در روابطتان یک خواسته افراطی است و صرفاً باید آن‌ را گامی در جهت کمک به روابط دانست. این کتاب شامل مثال‌های روزمره و ملموس جامعه است و این ویژگی خواندن آن را برای عموم افراد امکان‌پذیر می‌کند. حاوی لغات سخت و پیچیده روانشناسی نیست که خللی در روند مطالعه آن ایجاد کند. پس با خیال راحت می‌توانید آن را شروع کنید. اگر مثل من سرعت متوسطی در خواندن کتاب داشته باشید، به سبب قلم روان نویسنده نهایتاً یک هفته الی ده روز وقت شما را می‌گیرد.

این کتاب در ده فصل نوشته شده است. ابتدا به شرح روابط انسانی از دوران گذشته تا به امروز می‌پردازد. سپس سبک‌های ارتباطی را بر اساس تیپ‌های شخصیتی مختلف توضیح می‌دهد. بعد از شناخت سبک‌های ارتباطی، نوبت به شناخت سبک‌های تخریبگر و یا تسهیلگر رابطه می‌رسد. حال که شناختی از سبک‌های مختلف رابطه به دست آمد، نوبت چگونگی پیش بردن روابط می‌رسد. نویسنده ابتدا احساسات و ارزش‌های هر فرد را برای خودش می‌شناساند؛ که این شناخت از خود سبب می‌شود در برخورد با افراد دیگر آگاهانه‌تر گام برداریم. در فصل‌های بعد شیوه‌ی بودنِ یاری بخش و اعمال یاری بخش در رابطه برای شما به تفصیل شرح داده می‌شود. مهارت‌هایی چون هنر گوش دادن، خودافشایی به روش درست و همینطور نقد و نقد پذیری محترمانه برای خواننده به وضوح بیان می‌شود. چگونگی ابراز مخالفت و جلب موافقت افراد در روابط نیز از بخش‌های خواندنی این کتاب است.

به گمانم روزهای سرد زمستان پیش رو فرصت مناسبی برای شروع یک کتاب مفید باشد. پس معطل نکنید و آغاز کنی. منتظر نظرات گرانقدر شما بعد از خواندن این کتاب و دیدن پیچش مو هستم!