کتاب نیمه تاریک وجود

چهارشنبه ۲۶ شهریورماه ۹۹

امروز میخوام آخرین کتابی رو که خوندم بهتون معرفی کنم.....

کتاب نیمه تاریک وجود که توصیه می کنم همه شما اون رو بخونید.

این کتاب بهتون کمک میکنه صفاتی که در شما هست و دوستشان ندارید و پنهانشون می کنید که اغلب ریشه در کودکی ما دارند رو بشناسید و جنبه های مثبت اون صفات رو پیدا کنید.

در ادامه نکاتی رو که برای سایت و پیج مجموعه روشنگران نوشتم رو میذارم:

خلاصه کتاب:

نیمۀ تاریک وجود در اعماق آگاهی مان دفن شده و از دید ما و سایرین پنهان است. پیامی که از این مخفیگاه دریافت میکنیم ساده است: “من عیب و ایرادی دارم. من خوب نیستم. من دوست داشتنی نیستم.” بسیاری از ما مضمون این پیامها را باور میکنیم آنگاه معتقد میشویم چنانچه به اعماق وجود خود نگاهی دقیق بیندازیم، با موجودی وحشتناک روبرو خواهیم شد و در نتیجه از ترس آنکه مبادا شخص غیرقابل تحملی را در وجودمان بیابیم، از بررسی دقیق خود طفره میرویم. ما از خودمان میترسیم، از تمامی افکار و احساساتی که سرکوب کرده ایم، میترسیم! برخی از ما چنان با این افکار و احساسات بیگانه هستیم که فقط زمانی که آنها را به دیگران نسبت میدهیم متوجهشان میشویم. ما ترس خود را به محیط زندگی، دوستان، خویشان و حتی بیگانگان فرامی افکنیم و این ترس چنان شدید است که تنها راه مقابله با آن را پنهان و یا انکار کردن آن میدانیم

ما فریبکاران متبحری میشویم و خود و دیگران را میفریبیم و در این رفتار چنان خبره میشویم که واقعا فراموش میکنیم وجود اصلی مان در پسِ نقاب پنهان شده است. ما بر چشمهایمان چشم بند می گذاریم و در گوشهایمان پنبه فرو میکنیم تا آن افسانه های درونی را که آفریده ایم، زنده نگاه داریم؛ افسانۀ خوب و دوست داشتنی نبودن

برای آشنایی با خود و زیستن کامل زندگی، باید به جای سرکوب کردن سایه هایمان، آن جنبه هایی را که در ما وحشت ایجاد میکنند ببینیم، بپذیریم و در آغوش بگیریم. بپذیریم که این جنبه ها نیز به ما تعلق دارند. هنگامی که با سایۀ خود آشتی کنید، زندگی شما همچون کرم ابریشمی که به پروانه ای زیبا تبدیل شده، دگرگون میگردد. دیگر نیازی نیست وانمود کنید کس دیگری هستید یا وجود شایسته ای می باشید. در این حالت آزاد هستید تا زندگی را که همواره آرزو داشته اید، به وجود آورید

این کتاب بی نظیر همراه سفر شماست در آشنایی با سایه های وجود و در آغوش گرفتن خود در تمامیت آن

برداشت شخصی:

این کتاب به صفاتی که در وجود ما هستند و از آنها بیزار هستیم و سعی میکنیم انها را مخفی کنیم میپر‌دازد ( که ریشه اغلب این صفات و علت بیزار بودن از آنها ریشه در کودکی ما دارد).

همه ما این صفات را داریم و نمیتوانیم به طور کامل آنها را حذف کنیم چون جزیی از وجود ما هستند و هر چه آنها را مخفی کنیم ممکن است در ما بروز کنند.

این کتاب علاوه بر اینکه به ما کمک میکند این صفات را در خود بشناسیم راهکارهایی مفید برای پذیرش آنها به ما میدهد و اینکه چگونه جنبه های مثبت این ویژگی ها را پیدا کنیم.

برای چه کسانی مفید است:

این کتاب را به همه دوستان عزیزم پیشنهاد میکنم علی الخصوص بانوان سرزمینم

امیدوارم همه ما بتوانیم جنبه های منفی و مثبت وجود خودمان را بشناسیم و از تمام انها در جهت رشد و ارتقا خود استفاده کنیم

پیج من در اینستاگرام:

https://instagram.com/parinazkazemiii?igshid=1qcw5wtcanajc

پیج و سایت مجموعه روشنگران راه زندگی:

www.roshangaran20.com

https://instagram.com/roshangaran20?igshid=104m2yj2nzd57