ویژگی های روابط عاطفی سالم

خب روابطی که نشون میده لیاقتتونو دارن و واقعا ارزش موندن دارن چیه؟

.احترام متقابل:به نظرات، احساسات و ارزش‌های شما احترام می‌گذارد، حتی اگر با آن‌ها موافق نباشد.
به شما به عنوان یک فرد مستقل با افکار و عقاید خاص خود احترام می‌گذارد.
در گفتگوها، به حرف‌های شما با دقت گوش می‌دهد و به آن‌ها پاسخ می‌دهد.

قدردانی و سپاسگزاری:به طور مرتب قدردانی خود را از حضور شما در زندگی‌اش ابراز می‌کند.
برای تلاش‌هایی که برای رابطه انجام می‌دهید ارزش قائل است و آن‌ها را می‌بیند.
به خاطر کارهای کوچک و بزرگ شما تشکر می‌کند.

حمایت عاطفی:در زمان‌های سخت و چالش‌برانگیز کنار شماست و از شما حمایت می‌کند.
به احساسات شما اهمیت می‌دهد و به شما اجازه می‌دهد تا آن‌ها را بیان کنید.
به شما انگیزه می‌دهد تا به اهداف خود برسید و در زندگی پیشرفت کنید.

صداقت و شفافیت:با شما صادق است و در مورد مسائل مهم با شما صحبت می‌کند.
از پنهان کردن مسائل یا دروغ گفتن خودداری می‌کند.
به شما اجازه می‌دهد تا به او اعتماد کنید و احساس امنیت داشته باشید.

تعهد و وفاداری:به رابطه متعهد است و برای حفظ آن تلاش می‌کند.
وفادار است و به شما خیانت نمی‌کند.
برای آینده با شما برنامه‌ریزی می‌کند و به رابطه به عنوان یک سرمایه‌گذاری بلندمدت نگاه می‌کند.

مسئولیت‌پذیری:مسئولیت اعمال خود را بر عهده می‌گیرد و در صورت اشتباه عذرخواهی می‌کند.
از اشتباهات خود درس می‌گیرد و تلاش می‌کند تا آن‌ها را تکرار نکند.
به تعهدات خود عمل می‌کند و به قول‌هایش وفا می‌کند.

ارتباط موثر:می‌تواند به طور واضح و صادقانه با شما ارتباط برقرار کند.
به حرف‌های شما گوش می‌دهد و سعی می‌کند دیدگاه شما را درک کند.
در مورد مسائل و اختلافات به طور سازنده و با احترام صحبت می‌کند.

احترام به مرزها:به مرزهای شخصی شما احترام می‌گذارد و از آن‌ها عبور نمی‌کند.
به حریم خصوصی شما احترام می‌گذارد و فضایی برای استقلال شما قائل است.
نیازهای شما را در نظر می‌گیرد و سعی می‌کند آن‌ها را برآورده کند.

اشتیاق به رشد:به رشد شخصی و بهبود رابطه علاقه‌مند است.
برای یادگیری و پیشرفت تلاش می‌کند.
از انتقاد سازنده استقبال می‌کند و از آن برای بهبود خود استفاده می‌کند.

لذت بردن از وقت گذراندن با شما:از بودن در کنار شما لذت می‌برد و از وقت گذراندن با شما خوشحال است.
به دنبال راه‌هایی برای ایجاد لحظات شاد و خاطره‌انگیز با شماست.
شما را به عنوان یک همراه و دوست ارزشمند می‌بیند.

امیدوارم بهترین تصمیمو برای زندگیتون بگیرید

و در آخر

قبلا فکر میکنم تنهایی بدترین چیزه ولی فهمیدم بودن با آدمایی که کنارشون تنهایی دردناک ترینه

و بجای فرار از تنهایی نزدیک شدن به آدما ، از آدما فرار میکنم برای تنها شدن با درونم و خود واقعیم