آیا مولتی پریناتال باعث وزن گیری جنین می شود؟

در دوران بارداری، علاوه بر خوردن غذای سالم و مغذی، مولتی پریناتال های مخصوص این دوران، کمک می‌کنند تا ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت مادر و کودک تامین گردد. بارداری با انواع تغییرات بدنی همراه است زیرا بدن برای مراقبت از انسان کوچکی که در درون مادر رشد می کند سخت تر کار می کند. تغذیه نقش مهمی در رشد و نمو جنین دارد. مطالعات وضعیت تغذیه زنان باردار در طول قحطی هلند افزایش خطرات ناباروری، سقط جنین، محدودیت رشد داخل رحمی جنین و مرگ و میر پری ناتال را در میان زنان مبتلا به سوء تغذیه نشان داد. به طور کلی، در رژیم غذایی زنان باردار کمبود کالری و ریز مغذی‌ها گزارش شده است. هر دو درشت و ریز مغذی‌ها برای یک خانم برای حفظ بارداری و رشد مناسب جنین مهم هستند. ویتامین های دوران بارداری به رشد صحیح کودک و سلامت مادر کمک می کنند. مصرف روتین ویتامین می تواند به جلوگیری از وزن کم هنگام تولد، نقایص مادرزادی و برخی زایمان های زودرس کمک کند.

در مطالعه ایی، تاثیر مصرف مکمل های دوره بارداری روی وزن جنین بررسی شد. خانم هایی که دوران بارداری مکمل حاوی اسید فولیک و آهن مصرف کردند در مقایسه با گروه دارونما، کاهش قابل‌توجهی در خطر وزن کم هنگام تولد در میان نوزادان متولد شده مشاهده شده است. وزن هنگام تولد در میان نوزادانی که مادرانشان در گروه مصرف چند ریزمغذی بودند به طور قابل توجهی بیشتر از آنهایی بود که مادرانشان فقط مکمل آهن-اسید فولیک دریافت کرده بودند. البته تفاوت معنی داری در خطر تولد زودرس بین 2 گروه مورد مطالعه وجود نداشت. بنابراین مکمل های دارای چند ریز مغذی قبل از تولد در مقایسه با مکمل آهن-اسید فولیک با کاهش قابل توجه خطر تولد نوزاد کم وزن و با بهبود وزن هنگام تولد همراه بود.

مکانیسم دقیق اینکه چگونه مکمل‌ پریناتال می‌تواند بر نتایج بارداری تأثیر بگذارد کاملاً شناخته نشده است. مکانیسم‌های احتمالی برای اثرات مفید مکمل پریناتال عبارتند از بهبود عمومی در عملکرد ایمنی زنان، با کاهش بروز عفونت‌ها و متعاقبا کاهش بروز زایمان زودرس، بهبود متابولیسم انرژی و فرآیندهای آنابولیک در مادربا کاهش بروز محدودیت رشد داخل رحمی جنین، بهبود توانایی پاسخگویی به استرس، افزایش حجم پلاسما همراه با بهبودهایی در رشد جنین، بهبود سطح هموگلوبین و افزایش جذب آهن مربوط به مصرف ویتامین C و ریبوفلاوین.

بر اساس یک مرور سیستماتیک که در سال 2005 انجام شد، سازمان بهداشت جهانی در حال حاضر مصرف مکمل اسید فولیک و آهن را برای همه زنان باردار توصیه می‌کند. و وزن کم هنگام تولد و وزن کم جنین با توجه به سن حاملگی می تواند در اثر عدم استفاده از این دو مکمل باشد.

در مطالعه ایی، 957 زن باردار که در سن حاملگی 20 هفته با میانگین سنی 25 سال و میانگین وزن 57 کیلوگرم تحت درمان با پریناتال قرار گرفتند. مکمل مولتی ویتامین حاوی تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، اسید فولیک و ویتامین های A، B6، B12، C و E بود و بر طبق این مطالعه نشان داده شد که مولتی ویتامین ها به طور قابل توجهی وزن جنین را در سه ماهه سوم افزایش دادند و خطر کاهش وزن را کاهش دادند. تأثیر مفید ویتامین ها بر افزایش وزن به سه ماهه سوم محدود شد و نشان می دهد که ممکن است هفته ها طول بکشد تا کمبودها برطرف شود و مصرف مکمل ها باید در اولین فرصت ممکن در دوران بارداری آغاز شود.

سوپرابیون،

مکمل سلامتی شماست