آیا کم خونی باعث عقب افتادن پریود می شود؟

کم خونی را می توان به عنوان یک وضعیت پزشکی بیان کرد که در آن غلظت هموگلوبین یا تعداد گلبول های قرمز خون در جریان خون کمتر از حد طبیعی گزارش می شود. عملکرد هموگلوبین حمل اکسیژن محلول است و نداشتن هموگلوبین کافی یا گلبول های قرمز غیرطبیعی و ناکافی منجر به کاهش ظرفیت خون برای حمل اکسیژن به بافت های بدن می شود. این به نوبه خود ممکن است منجر به علائمی مانند خستگی، ضعف، سرگیجه و تنگی نفس و بسیاری دیگر شود.

نیازهای متفاوتی به غلظت هموگلوبین بر اساس نیازهای فیزیولوژیکی فرد وجود دارد - که با سن، جنس، ارتفاع زندگی، وضعیت بارداری و عادات سیگار کشیدن متفاوت است. برخی از شایع ترین علل کم خونی کمبودهای تغذیه ای، به ویژه کمبود آهن، کمبود فولات، کمبود ویتامین های B12 و A، اختلالات ارثی/ژنتیکی گلوبین و بیماری های عفونی مانند HIV، مالاریا، سپتی سمی، عفونت های انگلی، سل و آرتریت روماتوئید است. - که طول عمر گلبول های قرمز را کاهش می دهد.

سازمان جهانی بهداشت بیان می کند که کم خونی به یک مشکل جدی بهداشت عمومی جهانی تبدیل شده است که به ویژه کودکان خردسال و زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد و تخمین می زند که 42 درصد از کودکان زیر 5 سال و 40 درصد از زنان باردار در سراسر جهان از کم خونی رنج می برند.

چگونه کم خونی می تواند منجر به پریودهای نامنظم شود؟

در واقع بین کم خونی و پریودهای نامنظم رابطه وجود دارد. محرک اولیه کم خونی کمبود آهن است. این کمبود آهن که به عنوان کم خونی فقر آهن نیز شناخته می شود، می تواند باعث پریودهای نامنظم شود. این به یک چرخه معیوب تبدیل می‌شود، زنانی که دوره‌های سنگینی را تجربه می‌کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کمبود آهن قرار می‌گیرند – و در عین حال، زنانی که کمبود آهن دارند با مشکلاتی در چرخه قاعدگی خود مواجه می‌شوند.

از دست دادن خون در دوران قاعدگی باعث کاهش قابل توجه آهن در بدن زنان و در نتیجه افزایش خطر کمبود آهن می شود. با این حال، اصلاً لازم نیست که این یک بار در ماه همیشه منجر به کمبود شود. دلیل اصلی چنین کمبودی از دست دادن آهن است که به اندازه کافی با مقدار آهن مصرفی از رژیم غذایی آنها جایگزین نمی شود. علاوه بر این، کمبود آهن نیز به دلیل نیاز زیاد به مواد مغذی در بدن، یک علامت رایج در دوران بارداری است.

علائم کم خونی

بر اساس تخمین، از هر پنج زن در حال قاعدگی، یک زن کم خون است، که می تواند اثرات نامطلوبی بر الگوهای چرخه قاعدگی و به طور کلی سیستم تولید مثل داشته باشد. برای تشخیص کم خونی باید به علائم زیر توجه کرد:

خستگی: این شایع ترین علائم کم خونی است. رسیدن اکسیژن کمتر به بافت های عضلانی به معنای بدن دردناک و خسته است.

سرگیجه و تنگی نفس: با کاهش سطح هموگلوبین، قلب مجبور است برای پمپاژ مقادیر خون مورد نیاز برای گردش در بدن سخت‌تر کار کند و ممکن است مغز اکسیژن کافی دریافت نکند و منجر به سرگیجه شود.

تاخیر در بهبودی: کاهش غلظت هموگلوبین حامل اکسیژن در جریان خون می تواند روند بهبودی را کاهش دهد زیرا بافت ها برای بازسازی به اکسیژن نیاز دارند.

زردی: وقتی گلبول های قرمز می میرند، هموگلوبین به ترکیبی به نام بیلی روبین تجزیه می شود که رنگ پوست و حفره های چشم را زرد می کند.

سوپرابیون،

مکمل سلامتی شماست