سلامتی با آگاهی از نکات تغذیه مناسب امکان پذیر است.با من در این صفحه همراه باشید:)
تاثیر مصرف قرص ویتامین دی در پریودی
در این مطلب می خواهیم به یکی از پر تکرار ترین سوالات پاسخ دهیم
اینکه مصرف قرص ویتامین دی در دوران قاعدگی (پریودی) چه تاثیری روی آن می گذارد ؟
گیرندههای ویتامین D در چندین مکان مرتبط با تولید مثل وجود دارد: گیرندههای موجود در تخمدان، رحم، جفت و غده هیپوفیز نشان میدهد که ارتباطی بین ویتامین D و تولید مثل وجود دارد.
گزارش شده است که غلظتهای کم ویتامین D با اختلالات قاعدگی همزمان اتفاق میافتد. در این مطالعه، مشخص شده است که زنان دارای اولیگومنوره و آمنوره دارای غلظت ویتامین D بسیار پایین تر از زنان با چرخه منظم هستند. همچنین رابطهای بین فراوانی اختلالات قاعدگی و سطح پایین ویتامین D وجود دارد.
کالج آمریکایی متخصص زنان و زایمان (ACOG) مکمل ویتامین D را در مورد دیسمنوره و آندومتریوز در نوجوان در نظر میگیرد. یک کارآزمایی بالینی استفاده از مکمل ویتامین D را برای درمان دیسمنوره و سندرم پیش از قاعدگی (PMD) بررسی کرد و کاهش قابل توجهی در شدت درد قاعدگی با PMS در بین افراد مبتلا به دیسمنوره گزارش کرد.
بنابراین بهتر زنان میزان ویتامین دی خود را چک کرده تا از اختلالات دوران قاعدگی پیشگیری شود
اختلالات خلقی یا پی ام اس و راه های مختلف بهبود آن را می توانید در سایت سوپرابیون بخوانید
سوپرابیون،
مکمل سلامتی شما
مطلبی دیگر از این انتشارات
چه مشکلاتی ممکن است زنان باردار مبتلا به کمخونی تجربه کنند؟
مطلبی دیگر از این انتشارات
فرق زینک سولفات و زینک اکساید چیست؟
مطلبی دیگر از این انتشارات
آیا مصرف منیزیم باعث یبوست می شود ؟!