سلامتی با آگاهی از نکات تغذیه مناسب امکان پذیر است.با من در این صفحه همراه باشید:)
کم خونی و درد مفاصل و استخوانها چه ارتباطی باهم دارند؟
وجود آهن، در انتقال اکسیژن و بسیاری از سیستم های آنزیمی ضروری است و نقش مهمی در سنتز کلاژن و متابولیسم ویتامین D دارد. رابطه بین آهن و سلامت استخوان که متابولیسم استخوان را تحت تاثیر قرار می دهد موضوع قابل بحثی است، زیرا کمبود آهن، مشکل بهداشت عمومی در سراسر جهان است و در عین حال پوکی استخوان و تغییرات استخوانی بسیار شایع است. این فرضیه وجود دارد که کمبود مزمن آهن باعث تحلیل استخوان و خطر پوکی استخوان می شود، بنابراین بهبودی کامل از کم خونی و پیشگیری از آن باید به منظور بهبود کیفیت زندگی از جمله سلامت استخوان ارتقا یابد. مکانیسم های متعددی پیشنهاد شده است. از این رو، بررسی بیشتر در مورد تأثیر احتمالی کمبود آهن مزمن بر ایجاد پوکی استخوان مورد نیاز است.
از جمله مواردی که می تواند به تسکین درد و بهبود علائم در درد مفاصل کمک کند مکمل های غذایی مانند موبیفلکس هستند که بعنوان قرص تقویت مفصل شناخته می شود.
اما در این مطلب می خواهیم بطور مفصل ارتباط بین کم خونی و دردمفاصل را بررسی کنیم ؛
ارتباط آرتریت روماتوئید (RA) و کم خونی
آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خودایمنی سیستمیک است که مفاصل و سایر اندام های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. در RA، سیستم ایمنی بدن، بافت بدن را به عنوان یک مهاجم خارجی اشتباه می گیرد. این امر باعث می شود سیستم ایمنی بدن به بافت پوششی مفاصل حمله کند. که منجر به تورم، سفتی و درد در مفاصل شما می شود. سیستم ایمنی ضعیف بدن همچنین ممکن است منجر به التهاب و آسیب به سایر اندام ها مانند قلب، ریه ها، چشم ها و رگ های خونی شود.
آرتریت روماتوئید می تواند با انواع مختلفی از کم خونی، از جمله کم خونی التهاب مزمن و کم خونی فقر آهن همراه باشد. هنگامی که ارتریت روماتوئید رخ می دهد، پاسخ ایمنی باعث التهاب در مفاصل و سایر بافت ها می شود. التهاب مزمن می تواند تولید گلبول های قرمز خون را در مغز استخوان شما کاهش دهد. این می تواند منجر به آزاد شدن پروتئین های خاصی شود که بر نحوه استفاده بدن از آهن تأثیر می گذارد. التهاب همچنین میتواند بر نحوه تولید اریتروپویتین، هورمونی که تولید گلبولهای قرمز خون را کنترل میکند، تأثیر بگذارد.
آیا داروهای RA می توانند باعث کم خونی شوند؟
به طور خلاصه، بله. زخم های خونریزی دهنده و ورم در معده و مجاری دستگاه گوارش می توانند توسط داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) ایجاد شوند. مانند:
· ناپروکسن
· ایبوپروفن
· ملوکسیکام
این باعث از دست دادن خون و در نتیجه کم خونی می شود. اگر کم خونی شما به اندازه کافی شدید باشد (هموگلوبین کمتر از ۷ گرم در دسی لیتر)، ممکن است با تزریق خون درمان شود. این کار هم تعداد گلبول های قرمز و هم سطح آهن شما را افزایش می دهد. NSAIDها همچنین می توانند به کبد آسیب بزنند، جایی که آهن از غذایی که می خورید ذخیره می شود و برای استفاده بعدی آزاد می شود. داروهای ضد روماتیسمی اصلاح کننده بیماری (DMARDs)، از جمله داروهای بیولوژیک، ممکن است باعث آسیب کبدی و کم خونی شوند. یکی دیگر از داروهای محبوب مورد استفاده برای درمان آرتریت روماتوئید متوترکسات، یک داروی ضد روماتیسمی اصلاح کننده بیماری (DMARD) است. متوترکسات می تواند باعث کمبود فولات شود که می تواند منجر به کم خونی شود. اگر برای درمان آرتریت روماتوئید خود دارو مصرف می کنید، پزشک از شما می خواهد که در فواصل منظم آزمایش خون انجام دهید.
کم خونی داسی شکل و درد استخوان و مفاصل
کم خونی داسی شکل ( Sickle cell anemia) یک اختلال خونی ارثی است که باعث میشود گلبولهای قرمز، که در حالت طبیعی گرد و انعطافپذیر هستند، سفت و هلالیشکل شوند. در نتیجه، این سلولهای خون قادر به عبور از رگها و انتقال اکسیژن به اعضای بدن نیستند. آنها در رگها گیر میافتند، باعث ایجاد درد و آسیب به اندامها و افزایش آسیبپذیری نسبت به عفونت میشوند. برخی از نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به کم خونی داسی شکل نیز دردهای مزمنی دارند که می تواند ناشی از آسیب استخوان و مفاصل، زخم و علل دیگر باشد.
سوپرابیون،
مکمل سلامتی شماست.
مطلبی دیگر از این انتشارات
میگرن چشمی چیست و چه درمانی دارد؟!
مطلبی دیگر از این انتشارات
چه مولتی ویتامینی برای بدنسازی خوب است؟
مطلبی دیگر از این انتشارات
مکمل های مناسب بانوان در همه رده های سنی