وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند

۴ ماه پیش - خواندن ۷ دقیقه

لبنیات و سلامت استخوان: بررسی علمی و جایگزین‌های گیاهی

برای دهه‌ها، مصرف لبنیات به‌عنوان راهکاری برای تقویت استخوان‌ها و پیشگ...

وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند

۴ ماه پیش - خواندن ۸ دقیقه

انرژی طبیعی: چگونه رژیم گیاه‌محور می‌تواند روز شما را پر از انرژی کند ؟

انرژی روزانه انسان‌ها از تغذیه، خواب و سبک زندگی تأثیر می‌گیرد. رژیم غ...

وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند

۴ ماه پیش - خواندن ۶ دقیقه

لبنیات و روده: وقتی شیر و پنیر عامل نفخ و سندروم روده تحریک‌پذیر می‌شوند

وقتی یک لیوان شیر خنک به دست می‌گیریم، کمتر کسی به این فکر می‌کند که ه...

وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند

۴ ماه پیش - خواندن ۷ دقیقه

گوشت و التهاب مزمن: چرا بدن بعد از گوشت دچار خستگی می‌شود؟

التهاب مزمن یکی از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی، دیابت، سرطان و حتی اختل...

وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند

۴ ماه پیش - خواندن ۹ دقیقه

راهنمای خرید مواد غذایی برای وگان‌ها: سلامت، محیط زیست و حقوق حیوانات

رژیم وگان، نوعی رژیم گیاه‌محور است که مصرف تمام محصولات حیوانی مانند گ...

وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند

۴ ماه پیش - خواندن ۶ دقیقه

جایگزین‌های سالم برای شیر گاو: نگاهی جامع به سلامت، محیط زیست و اخلاق

شیر گاو سال‌هاست که در بسیاری از فرهنگ‌ها به‌عنوان یک منبع غنی از کلسی...

وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند

۴ ماه پیش - خواندن ۸ دقیقه

کلسیم گیاهی :منابعی برای استخوان‌های سالم، محیط زیست پایدار و زندگی بدون ظلم به حیوانات

کلسیم یکی از مواد معدنی حیاتی برای بدن انسان است که نقش اساسی در سلامت...

وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند

۴ ماه پیش - خواندن ۷ دقیقه

چطور بدون گوشت همه ویتامین‌ها را دریافت کنیم؟ راهنمای کامل برای تغذیه سالم گیاه‌محور

بسیاری از مردم تصور می‌کنند که با حذف گوشت از رژیم غذایی، دچار کمبود و...

وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند

۴ ماه پیش - خواندن ۵ دقیقه

ارتباط چربی حیوانی با بیماری کبد چرب

بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) یکی از شایع‌ترین اختلالات کبدی در جهان...

وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند

۴ ماه پیش - خواندن ۹ دقیقه

تغذیه گیاهی و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر: راهکاری سالم، اخلاقی و محیط‌زیستی

با افزایش امید به زندگی و پیر شدن جمعیت در بسیاری از کشورها، بیماری‌ها...