محصولات بهداشتی پریود؛ از نوار بهداشتی، تامپون یا کاپ استفاده کنیم؟

قاعدگی یا همان پریود دورانی است که هر بانویی در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کند و برای پشت سر گذاشتن راحت‌تر این دوران محصولات بهداشتی مختلفی به بازار عرضه شده است. برای انتخاب محصولات بهداشتی پریود علاوه بر توجه به راحتی و آسایش باید به کیفیت آن‌ها به منظور جلوگیری از بروز مشکلات و بیماری‌ها نیز دقت کرد. برخی از محصولاتی بهداشتی پریود شامل تامپون، نوار بهداشتی، کاپ قاعدگی، لباس زیر قاعدگی و نوار بهداشتی قابل شستشو هستند. در ادامه به بررسی تمامی مزیت‌ها و معایب نوار بهداشتی، تامپون و کاپ قاعدگی و سایر محصولات بهداشتی پریود اشاره می‌کنیم تا بتوانیم در هنگام خرید آن‌ها آسان‌تر تصمیم‌گیری کنیم.

نوار بهداشتی و مزایا و معایب آن

نوار بهداشتی، نواری مستطیلی حاوی مواد جذاب است که به واسطه چسبی که در زیر آن قرار دارد، به سطح داخلی لباس زیر می‌چسبد. نوار بهداشتی اولین و پرکاربردترین گزینه برای دوره پریود است که همه بانوان با انواع و اقسام آن آشنایی دارند. این محصول در دو مدل روزانه و شبانه تولید شده که مدل شبانه آن قدرت جذب بیشتری دارد زیرا بسیاری از بانوان در طول شب خون‌ریزی بیشتری را تجربه می‌کنند. استفاده از نوار بهداشتی برای کسانی که خون‌ریزی زیادی دارند، تازه به سن بلوغ رسیده‌اند و کسانی که استفاده از کاپ و تامپون برای آن‌ها دشوار است، مناسب خواهد بود.

مزیت‌های نوار بهداشتی

1. امکان استفاده در طول شب
2. عرضه مدل‌های مختلفی از آن متناسب با میزان خونریزی و فعالیت شما
3. نبود خطر سندروم شوک سمی بر اثر استفاده از نوار بهداشتی
4. عدم نیاز به قرار دادن داخل واژن

معایب نوار بهداشتی

1. در صورت استفاده از نوار بهداشتی امکان شنا وجود ندارد.
2. ایجاد مشکلات محیط زیستی
3. حرکت نوار بهداشتی و جابه‌جا شدن آن
4. وجود صدای بلند و مشخص در زمان جدا کردن نوار بهداشتی از لباس زیر
5. نبودن امکان استفاده از نوار بهداشتی در لباس‌های زیر بندی جی
6. نداشتن قدرت جذب کافی در برخی از برندها
7. مشخص بودن نوار بهداشتی با پوشیدن لباس‌های تنگ

تامپون چیست و چه مزیت‌ها و معایبی دارد؟

تامپون پد استوانه‌ای پنبه‌ای کوچکی است که درون واژن قرار می‌گیرد. این پد از محصولات بهداشتی پریود است که در میان بانوان محبوب بوده و بسیار استفاده می‌شود. تامپون قدرت جذب متفاوتی دارد و برای عادت‌های ماهیانه شدید تا خفیف می‌توان نسبت به تهیه آن اقدام کرد. با توجه به اندازه کوچکی که تامپون دارد، می‌توان آن را به راحتی در جیب یا حتی کف دست جای داد و به آسانی آن را جابه‌جا کرد.

مزیت‌های تامپون

1. امکان شنا در دوران پریود با استفاده از تامپون
2. مشخص نبودن آن در لباس زیر
3. حس نکردن آن در زمان استفاده

معایب تامپون

1. خطر بروز سندرم شوک سمی در تامپون بالاست.
2. آزار دهنده بودن تامپون در زمان قرار دادن آن در واژن
3. پیدا کردن اندازه و نوع مناسب برای میزان خون‌ریزی
4. تاثیرات نامطلوب تامپون بر محیط زیست
5. ایجاد خارش در واژن به دلیل تحریک و خشک کردن واژن

کاهش خطر ابتلا به سندروم شوک سمی در زمان استفاده از تامپون

همانطور که اشاره شد، استفاده از تامپون خطر ابتلا به سندرم شوک سمی را افزایش می‌دهد. این عارضه نادر انواع خاصی از عفونت‌هایی باکتریایی است و معمولا بر اثر استفاده از تامپون‌هایی که قدرت جذب بالایی دارند، ایجاد می‌شود. به منظور کاهش خطر ابتلا به سندرم شوک سمی باید مواردی را مورد توجه قرار دارد که از جمله آن‌ها عبارتند از:

1. تعویض مرتب تامپون در طول روز
2. استفاده از نوار بهداشتی در صورتی که میزان خونریزی کم است.
3. استفاده نکردن از یک تامپون در طول شب
4. تهیه تامپون با قدرت جذب پایین

کاپ قاعدگی و مزیت‌ها و معایبی که دارد

کاپ یا فنجان قاعدگی وسیله سیلیکونی و انعطاف پذیر است که داخل واژن قرار می‌گیرد تا خون قاعدگی را در خود جمع کند. کاپ قاعدگی در دو مدل یکبار مصرف و چند بار مصرف تولید شده که هرکس می‌تواند با توجه به نیاز خود اقدام به تهیه آن کند.

مزیت‌‌های کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی از محصولات بهداشتی پریود است که مزایای آن به نسبت معایبی که دارد، بیشتر به چشم می‌خورد. نکته اول آن است که مدل چندبار مصرف این کاپ‌ها امکانی را فراهم می‌آورد تا بتوان پس از استفاده از آن را شست و دوباره استفاده کرد. وجود این مزیت کاهش هزینه و کمک به حفظ محیط زیست را به همراه دارد.

مزیت‌های دیگر کاپ قاعدگی

1. عرضه شده در رنگ‌ها، مدل‌ها و سایزهای مختلف
2. امکان استفاده در زمان برقراری رابطه جنسی
3. پیدا نبودن کاپ در زمان استفاده در لباس زیر
4. امکان شنا با استفاده از کاپ
5. ثابت بودن pH واژن با استفاده از فنجان قاعدگی
6. امکان استفاده تا 12 ساعت
7. احساس راحتی در زمان استفاده
8. ایجاد بوی خون کمتر در زمان قاعدگی

معایب کاپ قاعدگی

هر چند کاپ قاعدگی مزیت‌های بسیاری به همراه دارد ولی نمی‌توان از معایب آن چشم پوشی کرد. از جمله معایب این کاپ عبارتند از:

1. ناخوشایند بودن استفاده از کاپ زیرا باید بیرون آوردن انگشتان وارد واژن شوند و سپس نسبت به خالی کردن آن اقدام شود.
2. در صورت قاعدگی شدید، ممکن است کاپ پر و سرریز شود.
3. در صورت استفاده از آی یو دی ممکن است، کاپ قاعدگی موجب کشیده شدن نخ آی یو دی شود و آن را جا به جا کند.
4. قیمت بالای کاپ قاعدگی
5. احتمال بروز سندروم شوک سمی
6. در صورت وجود فیبروم رحم استفاده از آن دشوار خواهد بود.

دیگر محصولات بهداشتی پریود

برای دوران پریود محصولات بهداشتی دیگری هم وجود دارد که از جمله آن‌ها عبارتند از: لباس زیر قاعدگی، نوار بهداشتی چند بار مصرف و اسفنج دریایی.

نوار بهداشتی پارچه‌ای چند بار مصرف

نوار بهداشتی پارچه‌ای از لحاظ ظاهری کاملا شبیه به نوار بهداشتی یکبار مصرف است ولی تفاوت عمده آن، این است که این نوار بهداشتی از قابلیت شستشو برخوردار است و می‌توان دوباره آن را استفاده کرد.

مزیت نوار بهداشتی چند بار مصرف

1. کاهش هزینه‌ها
2. کاهش ایجاد زباله و کمک به محیط زیست
3. انعطاف پذیری و راحتی بیشتر
4. برخورداری از قابلیت تنفس بیشتر

معایب نوار بهداشتی چند بار مصرف

1. قیمت بالا
2. تعویض دشوار به دلیل طراحی دو تکه
3. ناخوشایند بودن شستن آن
4. لک شدن

لباس زیر قاعدگی

لباس زیر قاعدگی که به اصطلاح به آن شورتکس یا شرت قاعدگی گفته می‌شود، یکی از انواع لوازم بهداشتی دوران پریود است که بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مزیت‌های لباس زیر پریود

1. چند بار مصرف بودن آن
2. امکان استفاده همراه با تامپون یا نوار بهداشتی در صورت خونریزی‌های شدید
3. عرضه در سایز‌ها و مدل‌های مختلف

معایب لباس زیر پریود

1. قیمت بالا
2. مناسب نبودن برای خونریزی‌های بالا
3. زمان‌بر بودن شستن و تمیز کردن آن

اسفنج دریایی پریود

اسفنج دریایی از لحاظ عملکرد همچون تامپون است و درون واژن قرار می‌گیرد. به منظور تهیه این اسفنج حتما باید سراغ اسفنج‌های طبیعی رفت زیرا استفاده از اسفنج‌های مصنوعی که برخی از فروشندگان اقدام به عرضه آن کرده‌اند، ممکن است خطرناک باشد.

مزیت‌های اسفنج دریایی پریود

1. چند بار مصرف بودن آن
2. قیمت مناسب
3. ایجاد حساسیت و تحریک کمتر

معایب اسفنج دریایی

1. استریل و ضدعفونی نشده
2. شستشوی آن بعد از هر سه ساعت استفاده
3. مرطوب کردن آن پیش از استفاده
4. احتمال ابتلا به سندرم شوک سمی
5. پاره یا جدا شدن آن هنگام خارج کردن از واژن