چرا به اهدافمان نمی‌رسیم؟

همه ما در زندگیمان هدف داریم. اما چگونه است که برخی به اهدافشان می‌رسند و برخی دیگر از مرحله رویا دیدن فراتر نمی‌روند؟

برایان تریسی توضیح می‌دهد تفاوت این برخی‌ها در نحوه برنامه ریزی و هدف گذاری آنهاست. برای اینکه به یک برنامه عملی برسید مراحلی وجود دارد:

اول اینکه تصمیم بگیرید دقیقا چه می‌خواهید؟

اینکه با خود بگویید دوست دارم لاغر شوم خیلی مبهم است، بنابراین واضح هدف گذاری کنید. مثلا بگویید دوست دارم تا 1 ماه دیگر به وزن 55 کیلوگرم برسم.

برایان تریسی می‌گوید که با انجام این کار از بیشتر مردم یک سر و گردن بالاترید.

دوم: هدف یا اهدافتان را بر روی کاغذ بنویسید.

فقط 3% افراد، اهدافشان را می‌نویسند. شما جز آن 3 درصد باشید و قدم دوم برای رسیدن به اهدافتان را بردارید.

سوم: سررسید یا ددلاین تعیین کنید.

سررسید فقط یک حدس است. ممکن است زودتر یا دیرتر از آن عمل کنید، مهم نیست. آنچه اهمیت دارد این است که پیش از شروع یک زمان هدف داشته باشید تا محرکی برای ناخودآگاه شما در دستیابی به اهدافتان باشد.

چهارم: تهیه لیستی از تمام کارهایی که برای رسیدن به اهدافتان باید انجام دهید.

برای رسیدن به هدفی که نوشتید چه باید بکنید؟ لیستی از تمام این کارها تهیه کنید. هرچه این لیست کاملتر باشد، انگیزه شما بیشتر می‌شود.

حالا باید این لیست را اولویت بندی کنید. آنها را بر اساس اهمیتشان مرتب کنید. برای این کار می‌توانید از قانون 80/20 استفاده کنید. کدام 20% از کارهایتان منجر به 80% نتیجه می‌شوند؟ همانها اولویت شما هستند.

درباره قانون 80/20 بیشتر بخوانید.

به این ترتیب هر روز، هفته و هر ماه خود را برنامه ریزی کنید.

این مطالب برگرفته از ویدئوی آموزشی برایان تریسی درباره نحوه ایجاد یک برنامه موثر است که من برای آن زیرنویس آماده کردم و شما می‌توانید در ادامه آن را تماشا کنید: