پرت و پلا
اپلیکیشن Clue: اپلیکیشنی برای دنبال کردن تخمک‌گذاری، پریود و سندروم پیش از قاعدگی
بارها شده که خواستم از اپلیکیشن‌ها برای پیش‌بینی بهتر پریودام استفاده کنم. چندین برنامه مختلف رو امتحان کردم ولی بعد از دو سه روز اصلا یادم می‌رفت بهشون سر بزنم. کلا هم آدم تنبلی هستم و اپلیکیشنی رو که رابط کاربری آسونتری داشته باشه ترجیح میدم. الآن چند وقتی هست که از اپلیکیشن Clue استفاده می‌کنم. اولین چیزی که نظر منو جلب کرد این بود که برخلاف اپلیکیشن‌های دیگه با محیطی صورتی و پر از گل و پروانه مواجه نمی‌شدم. اینکه از کلیشه‌های جنسیتی تو این اپ دوری شده منو خوشحال کرد. حداقل مثل آگهی‌های تبلیغاتی خون رو آبی نمی‌بینیم، یا زنانگی صورتی نیست و این حداقل برای من خیلی خوشحال‌کننده است.
شما می‌تونید با این اپ اطلاعات روزانه‌تون رو به‌طور دقیق وارد برنامه کنید. مثلا در پریودتون می‌تونید به برنامه بگید خونریزی‌تون شدید، متوسط، کم و یا در حد لکه بینیه. علاوه بر این میشه اگه سندروم پیش از قاعدگی (PMS) دارید تو روز مورد نظر به برنامه بگید بی‌حالید، درد پستان دارید و یا هر حس و نشونه‌ی دیگه‌ای. با وارد کردن اطلاعات دقیقتون به برنامه کمک می‌کنید تا تو پیش‌بینی پریودهای بعدی دقیق‌تر عمل کنه. یا اگر رابطه جنسی پرخطر داشته باشید به Clue اطلاع میدین تا اگه در زمان تخمک‌گذاری هستین راهنماییتون کنه. حتی می‌تونید با دیدن محدوده‌ی تخمک‌گذاری برای بچه‌دار شدن برنامه‌ریزی کنید.
همونطور که می‌دونید بدن ما خیلی پیچیده‌ست و پیش‌بینی کار ساده‌ای نیست. از Clue هم انتظار نداشته باشید که همه چیزو دقیق بهتون بگه. با این برنامه بیشتر با بدنتون آشنا می‌شید و همچنین در مواقع زیادی به کمکتون میاد ولی نمیشه ازش انتظار داشت که کامل باشه چون بدن ما کامل نیست و هزار عامل روحی و جسمی ممکنه پریودهای مارو به هم بریزه. ولی حس خوبی که پیدا می‌کنید به استفاده کردن ازش میارزه. اکثر امکانات Clue رایگانه ولی اگه به امکانات بیشتری نیاز داشتین می‌تونید نسخه پریمیوم رو بخرید.
در نهایت باید بهتون بگم این اپلیکیشن بیشتر از 10 میلیون بار تو گوگل پلی‌استور دانلود شده و امتیاز اپل اپ استورش 4.8ئه. حالا اگه می‌خواید از لینک‌های زیر این اپلیکیشن رو دانلود کنید:
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.clue.android
iOS: https://itunes.apple.com/us/app/clue-period-health-tracker/id657189652?mt=8
مطلبی دیگر از این انتشارات
سندرم پیشاقاعدگی بخشی از زن بودن
مطلبی دیگر از این انتشارات
وعده شام چقدر مهم است ؟
مطلبی دیگر از این انتشارات
تفاوت تخم مرغ قهوه ای و سفید در چیست ؟