تجربهها و دلمشغولیهای نویسندهای کمکار در زمینه فرهنگ، جامعه و سلامت
چگونه همیشه سیر تازه و سالم داشته باشیم
نازی عابدی
□ بوتههای سیر را تمیز و آماده کنید، یعنی ریشه و خاکها گرفته شود و چندسانتی از ساقهها باقی بماند. اگر لازم باشد، میتوانید یک لایه از پوست سیر را هم بردارید. درون قابلمه فلزی پارچه نخی ضخیم بیندازید و سیرها را روی آن بچینید. بهتر است در قابلمه شیشهای و منفذدار باشد.



□ ظرف را درون یخچال بگذارید و هر بار به اندازه مصرف از آن بردارید. گهگاه یا هر وقت متوجه بخار و رطوبت شدید، قابلمه را یکیدو ساعت بیرون یخچال قرار دهید و در آن را باز بگذارید تا رطوبت اضافه از بین برود. اگر مقدار رطوبت زیاد باشد، بهتر است پارچه را بیرون آورید تا کاملا خشک شود، سپس کف قابلمه بیندازید و دوباره بوتههای سیر را بچینید. با رعایت این نکات، سیرها برای چند ماه، حتی تا پاییز و زمستان، بدون کپکزدن، تازه باقی میمانند. ضمن این که، جوانه نمیزنند و نیز پوک نمیشوند.
□ سیرهای تازه و مرغوب ماندگاری بیشتری دارند. همچنین سیر به شکل بوته ماندگارتر از سیر حبهشده است.

□ نگران نباشید، فضای داخل یخچال و مواد غذایی درون آن بوی سیر نمیگیرد. تجربه چندساله نگارنده این را نشان داده است.
□ بهتر است، در هر قابلمه یک ردیف سیر نگهداری شود. اگر مقدار سیر زیاد یا قابلمه کوچک باشد، میتوان یک ردیف دیگر به صورت برعکس روی آنها چید.

□ توجه داشته باشید، حجم زیاد سیر مراقبت بیشتری نیاز دارد. در هر حال، مرتب باید ظرف وارسی و یا به بهانه مصرف، در آن باز و بسته شود. به هر علت، اگر متوجه کپک شدید، یک یا دو لایه از پوست بوته سیر را جدا کنید و دور بیندازید. همچنین در صورت نیاز، یک لایه از قسمت ریشه بوته سیر را با چاقو بگیرید.





□ سیر خشک نیز با همین روش برای مدت زیادی سالم میماند؛ جوانه نمیزند و پوک هم نمیشود. ضمن این که، به علت ایجاد رطوبت، کمی هم حالت سیر تازه را پیدا میکند.
□ برای نگهداری سیر از شیشه دربسته هم استفاده میشود، اما روش مناسبی نیست. چون گردش هوا درون شیشه کم و مقدار بخارکردن آن زیاد است، احتمال کپکزدن سیر بیشتر میشود. در هر حال، فضای خشک، خنک و دور از نور، با جریان هوای کافی برای سالمماندن سیر ضروری است.

□ فریزکردن نیز روش چندان مناسبی برای نگهداری سیر نیست؛ مگر مقداری بهصورت پوره، رنده یا خردشده...
□ علاوه بر سیر، استفاده از ظرف دردار مناسب و پارچه نخی برای درون آن، روش خوبی برای نگهداری بعضی از انواع میوه و سبزی است، از جمله خیار، گوجهفرنگی، سبزی خوردن، کاهو، کلم و هویج.
مطلبی دیگر از این انتشارات
طب سنتی یا مدرن؟
مطلبی دیگر از این انتشارات
انسان، زندگی، آگاهی
افزایش بازدید بر اساس علاقهمندیهای شما
محصول گیاهی نهال سبز برای ترک اعتیاد؛ راهنمای جامع آشنایی با محصول ترک اعتیاد بدون درد و خماری...؟!